Средство от седых волос для мужчин. Лечение и профилактика. Витамины фармстандарт селмевит интенсив.

Процесс старения организма запускается незаметно, по сути это начинается сразу после окончательного взросления, но бывают ситуации, когда первые признаки появляются слишком рано и тогда могут потребоваться витамины от седины волос. Может показаться, что это просто сказка, которая дает надежду вернуть волосам прежний оттенок.

На самом деле, все несколько иначе, некоторые лечебные препараты способны отсрочить появление первой седины и для этого необходимо заниматься профилактикой раннего старения организма.

Витамины от седины - это красивое название некоторых веществ, без которых в организме быстро запускаются процессы старения. Волосы начинают выглядеть несколько иначе, истончаются и выпадают, а также могут начать терять свой природный оттенок. Именно для этого так важно вовремя принять все необходимые меры и воспользоваться комплексом витаминов и минералов.

Полноценный уход для профилактики появления седых волосков

Одним из характерных признаков недостатка полезных веществ является ранняя седина. То есть волосы намного раньше, чем положено начинают терять стволовые клетки, которые вырабатывают меланин. Одной из причин называют гормоны стресса, которые нарушают работу стволовых клеток и меланин перестает вырабатываться в нужном количестве.

В этом случае будет полезно пропить курсом витамины, которые помогут защитить пряди, а также нормализуют психическое состояние. Такие уникальные качества приписывают витаминам группы В и, в частности, В6, В12 и В10, В7 или Н. Для того чтобы не допустить выработке гормонов нестабильного нервного состояния, будет полезно принимать витамины против седины волос в комплексе. Необходимо пить по одной капсуле выписанных препаратов и особенно будет полезно, если там будут присутствовать такие вещества, как медь, калий, хром.

Основные витамины против седых волос

Препятствовать появлению седины, вполне возможно, если знать какие именно вещества принимать. Сейчас мы подробнее расскажем о витаминах от седины, которые можно пить отдельно или просто обогатить рацион продуктами, содержащими эти компоненты.

Витамин В10 или парааминобензойная кислота

Это вещество способствует правильной доставке кислорода к клеткам кожи и улучшению работы всех органов и систем. Психическое здоровье также во многом зависит от оптимального количества этого вещества в организме.

Не стоит искать аналог этого витамина в аптеке, гораздо полезнее будет обогатить свой рацион полезными продуктами. Например, витамины от седины волос и, в частности, В10 можно обнаружить в орехах, семечках, рыбе и постном мясе, молочных продуктах, моркови и растительном масле.

Витамин Н или В7

Продукты в борьбе с ранней сединой

Конечно, проще всего принимать по одной капсуле в день и не думать, в каких продуктах содержатся витамины против седины волос. Но для полноценного выздоровления и защиты локонов нужно непросто пить витамины, но еще и заботится о своем здоровье в целом, а это означает правильно питаться.

И чтобы столкнуться с сединой только в преклонном возрасте, необходимо организовать верный режим питания. Для этого в рационе должны присутствовать злаки, овощи и фрукты, постное мясо и птица, зелень, кисломолочные продукты. В этих продуктах и содержатся витамины от седины, и для того, чтобы улучшить восприятие, необходимо отказаться от вредных привычек, стараться делать зарядку и больше бывать на улице.

В частности, найти витамины группы В можно в таких продуктах:

• гречка и овсянка;
• творог, сыр и молоко;
• ржаной хлеб;
• листовые овощи;
• морковь, помидоры, горох;
• семечки, орехи;
• грибы;
• печень и почки животных.

Достаточно начинать свой день с полезного завтрака, чтобы постоянно получать всю силу необходимых для здоровья витаминов и минералов. Это может быть овсяная каша, свежий творог, бутерброды с овощами и сыром. Получить больше полезной информации можно в материале «Необходимые продукты против выпадения волос ».

Как правильно принимать витамины

Важно отметить, что нельзя бесконтрольно принимать любые витамины. Так как это может вызывать аллергию или же спровоцировать нежелательные последствия пищеварительного тракта. Важно знать, что лучше всего принимать витамины от седины волос во время приема пищи, именно так организм будет лучше усваивать полезные вещества.

На голодный желудок, равно как и после обильного обеда не желательно пить никакие витамины и минералы. Так как существуют различные витамины то, и запивать их водой или нет, нужно решать в конкретном случае. Например, жевательные таблетки разработаны специально, чтобы просто проглотить витамины и все.

Капсулы удобно запивать небольшим количеством жидкости, лучше всего водой комнатной температуры. О том, какие еще витамины полезны в конкретном случае читайте в статье «Жидкие витамины для волос – способ применения ». А какие витамины считаете вы самыми полезными для профилактики ранней седины?

Вы – одна из тех миллионов женщин, которые борются с лишним весом?

А все ваши попытки похудеть не увенчались успехом?

И вы уже задумывались о радикальных мерах? Оно и понятно, ведь стройная фигура - это показатель здоровья и повод для гордости. Кроме того, это как минимум долголетие человека. А то, что человек, теряющий «лишние килограммы» , выглядит моложе – аксиома не требующая доказательств.

Со временем седые волосы появляются как у женщин, так и у мужчин. Но это явление возникает и в молодом возрасте. Причиной этого могут быть различные факторы. Чем раньше было это замечено, тем легче затормозить процесс. Хоть полностью устранить появление седых волос не получится, все же сейчас есть много косметики для замедления процесса. Необходимо лишь выбрать лучшее средство против седины и регулярно им пользоваться.

Что делать?

Появление седины придает статус ее обладателю только тогда, когда она появилась у мужчин в соответствующем возрасте. А в молодости такого происходить не должно. Но в любом случае можно использовать средство против седины.

Многие начинают выдергивать пряди. Но этот метод неэффективен, поскольку так появляется еще больше седых волос. Поэтому лучше выбирать проверенное временем средство. По статистике, явление появляется неожиданно. При нормальном здоровье у мужчин процесс начинается с 50 лет, даже если раньше этого не было.

Причины

Существует несколько причин появления седых волос у мужчин. Чтобы точно ее определить, необходима консультация специалиста. Кроме возрастного признака есть еще причины седины:

• постоянные стрессы, происходящие ежедневно;
• постоянная усталость из-за большого перенапряжения;
• недостаток нужных для организма витаминов и минералов;
• взаимодействие с солнцем, из-за чего происходит выгорание локонов;
• сложности функционирования желез внутренней секреции.

Это не все причины седины, но они являются основными. В любом случае, явление становится неприятным для нормального самочувствия человека. Врачи советуют следить за своим здоровьем. Для этого необходимо исключить вредные привычки, использовать по времени года подходящий головной убор. Питание должно быть полноценным: в меню должны входить продукты, богатые витаминами, минералами. Важна физическая активность, поэтому важно регулярно заниматься спортом. Пусть это будут самостоятельные занятия, ведь они тоже приносят много пользы. Только тогда появление седых волос у мужчин может ожидаться с 50 лет и не раньше. Здоровый образ жизни – лучшее средство против седины.

В некоторых случаях седина связана с генетическими факторами. Если кто-то из родителей рано стал седым, то, вполне возможно, это перейдет детям. Есть случаи, когда естественный оттенок волос сохраняется до 80 лет.

Способы устранения

При устранении седых волос не стоит их выдергивать. После этого увеличивается их рост, после чего проблему устранить еще сложнее. Из-за вырванного локона появляется особая жидкость. Если она распространится по всем прядям, то они тоже начнут осветляться. Поэтому можно приобрести седину за короткое время. Если и отрезать волосы, то у них не должен быть поврежден корень. Для этого рекомендуется воспользоваться маникюрными ножницами.

Но не только этот способ позволит избавиться от седины. Главное – это ведение правильного образа жизни. В рацион не должна входить вредная пища: острая, жирная, соленая. Не стоит употреблять алкоголь. Много кофе тоже вредно для здоровья локонов. Негативно сказывается неправильное питание. Рацион должен состоять из кисломолочных продуктов: кефира, йогуртов. Нужно исключить из меню продукты быстрого питания. К ним относятся чипсы, газировка, фаст-фуд.

Утром полезно выполнять физические упражнения. Летом нужно часто бегать, плавать. В зимнее время полезно заниматься лыжным спортом. От курения тоже следует отказаться. Для сна нужно выделять умеренное количество времени.

Благодаря этим советам можно продлить естественный цвет волос, оздоровить организм и укрепить иммунитет. Но есть и простой метод устранения седых волос – краска. Косметика считается вредной, поскольку в ней есть химические компоненты.

Против седых волос у мужчин в народной медицине есть много рецептов.

• Полезно употреблять сок петрушки, созданный на основе ее корня. Вместо петрушки может употребляться сельдерей. Благодаря этим овощам происходит защита организма от седины.
• Необходим абрикосовый сок. Также подойдут вишневый, луковый, грушевый ежевичный.
• Отличный метод устранения седины – мытье головы с помощью крапивного настоя. Для приготовления пригодятся листья и корни. Волосы обрабатываются во время приема душа или ванной. Лечебная косметика наносится на голову массажем, чтобы было отличная впитываемость жидкости. Через 7 минут можно ополаскивать голову водой. Так можно уменьшить появление седых волос.
• Чтобы предотвратить появление седых волос, необходимы витамины C, B, A, E. Это явление предотвращается с помощью никотиновой и фолиевой кислот. Приобрести эти компоненты можно в аптеке, они продаются без рецепта. Из продуктов эти компоненты содержат свежие овощи.
• Против седины есть другой отличный рецепт. Необходимо смешать творог (100 г) и черный перец (1 г). Состав применяется для нанесения на волосы. Процедура длится в течение часа, после чего локоны нужно ополоснуть. Проводить ее следует еженедельно. В результате пряди становятся шелковистыми. Рецепт поможет и сохранить цвет.
• Необходимо смешать кунжутное масло с оливковым в соотношении 1:1. Состав поможет улучшить состояние локонов, они станут густыми и блестящими. Также рецепт борется с сединой.
• Нужно вскипятить воду и добавит шалфей (4 ложки). Настойку следует оставить на 2 часа. Затем отвар остужается и процеживается. После этого в него добавляется витамин E (25 капель). Массажными движениями косметику необходимо наносить на голову. Ежедневные процедуры помогут улучшить состояние прядей.
• Потребуется кокосовое масло (2 чашки), которое нужно отварить. Затем оно смешивается с миндальным маслом и листьями гибискуса, порошком пажитника (1 ч. л.). Отвар остужается и процеживается. Наносить его нужно 3 раза в неделю. В результате улучшается цвет локонов.
• Надо массировать голову с использованием средства на основе молока. Выполнять процедуру следует 2 раза в неделю.
• Необходимо создать пасту, в которую входит порошок хны (2 ч. л.) йогурт (1 ч. л.), пажитник (1 ч. л.), кофе (3 ч. л.), базилик (2 ч. л.), мята (3 ч. л.). Через 3 часа можно мыть волосы шампунем. Это прекрасный рецепт, чтобы устранить седину.
• Поваренная соль (1 ст. л.) смешивается с крепким черным чаем (стакан). Массажем необходимо наносить состав на голову. Через час его можно промывать.
• Листья карри нужно прокипятить в масле кокоса. После остывания состав наносится на волосы.
• Сухой шиповник (0,5 стакана) заливается кипятком (2 литра). Через полчаса нужно вскипятить состав и оставить для настаивания. После остывания можно поставить в холодильник, а применять для кожи около 3 раз в неделю. Внутрь нужно принимать его по 0,5 стакана еженедельно.
• Из вишни нужно создать кашицу и сок. Состав наносится на кожу массажными движениями. Во время процедуры на голову следует надеть полиэтиленовую шапочку.
• Эффективный рецепт включает кокосовое масло. Оно применяется в чистом виде для . Выполнять процедуры можно каждый день на ночь. Также подойдут экстракт масла кокоса и индийского крыжовника.
• Потребуется перемешать яблочный уксус и воду (1:1). Лечебная косметика используется для обработки локонов. В конце процедуры нужно обернуть голову полотенцем. Через полчаса можно все смывать водой и шампунем. Выполнять процедуры нужно на протяжении нескольких месяцев, чтобы получить желаемый результат. Для окрашенных прядей такой рецепт не подойдет.
• Красный перец (6 стручков) смешивается с водкой (0,5 литра). Состав должен настаиваться около 3 недель в затененном месте. Затем его применяют для втирания в кожу за час до обычного мытья. Через 2 недели уже ожидаются первые результаты.
• На пол-литра воды нужно добавить женьшень (1 ч. л.). Состав используется для приема внутрь за 20 минут до еды по 1 ч. л. Длительность процедур составляет 1 месяц. Необходимо помнить, что этот рецепт способствует повышению артериального давления.
• Ягода Амла применяется для улучшения состояния. В крупных магазинах ее можно встретить в порошковом виде. Потребуется смешать порошок (1 ч. л.), лимонный сок (1 ч. л.) и кокосовое масло (2 ст. ложки). С помощью массажных движений состав наносится на голову. Процедуру можно делать на ночь. Утром локоны можно промывать шампунем.

Правила мытья головы

Чтобы не допустить седину, необходимо выполнять правила ухода. Делать это несложно, тем более что благодаря им пряди будут крепкими и красивыми. Также важно правильно мыть голову для защиты от разнообразных недугов локонов.

• Перед мытьем волосы нужно тщательно намачивать. Все находящая грязь в это время смывается.
• Нужно использовать немного шампуня, чтобы пряди не распушились. Распределять его равномерно.
• Шампунь наносится не ногтями, а пальцами.
• Для процедуры лучше подходит немного теплая вода, ведь благодаря этому волосы будут прямыми. Если они стали сильно грязными, то потребуется повторное мытье.
• Нужно хорошо выжать влагу из локонов. Для хорошей просушки нужно использовать полотенце, после чего они досохнут сами.
• Завершать процедуру мытья следует массажем. Благодаря этому нормализуется кровообращение и развиваются мышцы.
• Ополаскивание лучше проводить теплой, а затем холодной водой. Благодаря такой процедуре укрепляются кутикулы, а это защищает локоны от внешних воздействий. В итоге они сохранят гладкость и шелковистость.
• Чтобы обеспечить полноценный уход, необходимо регулярно использовать лечебные средства. К ним относится маска, применяемая после мытья головы. Лечебная косметика служит для профилактики многих недугов и усиливает эффект шампуня.
• Во время использования кремов и лосьонов нужно массировать голову. Это полезно делать и на сухие волосы. Они будут лучше и интенсивнее расти.
• Не стоит часто пользоваться фенами и укладочной косметикой. Полезно естественное высыхание. А вот лечебные средства как раз подойдут.
• Будут полезны пищевые добавки и витамины, что способствует улучшению прядей. Регулярные процедуры способствуют улучшению их состояния.

Лучше предотвратить седину. Если же этого сделать не удалось, то можно использовать одно из лучших народных средств.

Что такое седина: В структуре человеческого волоса содержится вещество, отвечающее за цвет, - меланин. С возрастом или под воздействием некоторых факторов (которые мы приводим ниже) процент производства меланина снижается и волосы постепенно обесцвечиваются, белеют. Количеством этого пигмента в волосяных фолликулах определяет цвет волос вообще. Чем светлее естественный цвет волос, тем меньше меланина они содержат. Поэтому светлые волосы седеют быстрее, хотя седые волосы заметнее на темной голове.

Причины раннего поседения волос:

1. Наследственность.
2. Нарушение обмена веществ.
3. Недостаток витамина В.
4. Появлению седины способствует недостаток тирозина, который содержится в качестве компонента в большинстве белков. Поэтому для предотвращения седины специалисты советуют не отказываться на длительное время от белковой пищи, например, найти достойную альтернативу диетам, с ограниченным содержанием белка.
5. Неправильное питание - отсутствие в питании рыбы, овощей и фруктовых соков, а отсюда недостаток в организме минеральных веществ и витаминов (кальций, цинк, железо). Недостаток меди также приводит к быстрому раннему поседению волос. Медь поступает в наш организм с орехами, проращенной пшеницей, фасолью, чечевицей, петрушкой.
6. Злоупотребление алкоголем и крепким кофе.
7. Долговременное воздействие солнечных лучей.
8. Стрессы, сильные эмоциональные или нервные потрясения.
9. Болезни - пернициозная анемия, гиперфункция щитовидной железы, прогерия (преждевременное старение) и синдром Вернера (пангерия).

Понятно, что седая голова рукам покоя не дает, и многие вырывают седину, чего ни в коем случае нельзя делать! Вырванная седая волосинка “заражает” здоровые волосы, и тогда уж ждите скорейшего появления новых “серебряных нитей”. Поэтому, если их у Вас еще не очень много, эффективнее просто срезать “сорняки” ножницами.

На сегодняшний день вопрос борьбы с сединой является открытым, в нем еще много неисследованных сторон. Процесс поседения остается необратимым, и случаи восстановления натурального цвета волос крайне редки и являются исключением.

Что может предотвратить ранее поседение волос:

1. Предотвратить появление седины может парааминобензойная кислота (витамин В10 - содержится в печенке, яйцах, молочных продуктах, рыбе, картофеле, грибах), которая участвует в усвоении белков, производстве эритроцитов (красных кровяных клеток), снабжающих клетки организма кислородом. Кроме того, эта кислота оптимизирует развитие нормальной микрофлоры кишечника, вырабатывающей фолиевую кислоту - необходимый для красоты и здоровья витамин.
2. Улучшить питание клеток кожи волос способен витамин А (каротин). Этот «витамин красоты» делает волосы гладкими и блестящими.
3. Витамины группы В и РР (никотиновая кислота) помогут укрепить корни волос, предотвратить их выпадение. Считается, что витамин ВЗ замедляет появление седины, В2 и В6 улучшают питание волос и клеток кожи, а витамин В5 нормализует их водно-жировой баланс.
4. В восточной медицине раннее появление седых волос иногда связывают с заболеванием почек. Поэтому, если седина появилась слишком рано и это не объясняется генетической предрасположенностью, на всякий случай стоит пройти обследование у нефролога.

Основные способы борьбы с сединой:

1. Прием сока петрушки, сельдерея или пастернака (1-3 ст.л. в день).
2. Втирать в корни волос настой крапивы.
3. Прием и втирание в корни волос сока плодов вишни, абрикоса, груши, капусты и лука.
4. Витамины А, С, Е, группы В, никотиновой кислоты, рибофлавина, фолиевой кислоты, метионина (2 р. в год).

В крайних случаях стоит обращаться к врачу-дерматологу или трихологу, который назначит индивидуальное лечение.

Имейте ввиду, что препарат Антиседин содержит в больших количествах соль свинца, что вредно для организма.

Ученые выяснили, что волосы седеют из-за естественного процесса обесцвечивания.

Причиной поседения волос является высокое содержание в них перекиси водорода, которая окисляет энзимы, поддерживающие их естественный цвет. К такому открытию пришла международная группа ученых, пишет портал "Известия науки". Первым связь поседения с уровнем перекиси водорода, который с возрастом повышается в структуре волоса, выявил британский ученый Джон Вуд. Ученым стало известно, что чем выше содержание перекиси водорода, тем больше седых волос. Это открытие приведет к появлению средства, которое позволит возвратить натуральный цвет волос. В настоящее время единственный способ избавиться от седины - окрасить волосы.

Большинство людей средней возрастной категории сталкиваются с проблемой седых волос. Они прилагают немало усилий, чтобы восстановить свой прежний цвет, испытывая множество существующих средств. В наше время даже подростки и молодые люди страдают от этой проблемы, что не может не вызывать беспокойства. Седые волосы - результат недостаточной выработки меланина. Это пигмент, который играет ключевую роль в придании волосам их естественного цвета. Витамины с цинком для женщин - неплохой выход. Но не всегда достаточный. Поскольку мы стареем, волосяные фолликулы уменьшают производство меланина. Либо вовсе перестают вырабатывать пигмент. В конечном итоге это приводит к появлению седины.

Отсутствие витаминов и седина в молодом возрасте

Вообще-то, большинство медиков уверено, что подавляющую роль в раннем поседении играют, как ни крути, гены. Тем не менее, даже с предрасположенностью к седине, витамины смогут существенно отсрочить данный процесс нежелательных перемен.

1. Волосы могут поседеть рано, если вы страдаете от некоторых заболеваний, например, патологий щитовидной железы, аутоиммунного тиреоидита, гипертиреоза и др.
2. Преждевременное поседение может быть следствием питания с низким содержанием витамина В 12, железа, цинка, меди.
3. Обратите особенное внимание на алкоголь - злоупотребление им оставит мужчину без витаминов и цинка . Женщину тоже, кстати.
4. Если вы используете шампуни и бальзамы, в состав которых входят агрессивные химические вещества, ваши волосы также могут поседеть.
5. Повлиять на изменение цвета волос способен стресс и генетическое предрасположение.

По мнению некоторых ученых, седые волосы возникают и вследствие чрезмерного курения.

Витамины от седены или лечение?

Первое правило - уделить надлежащее внимание своему рациону питания. Нужно употреблять пищу, богатую различными витаминами, белками и микроэлементами. Помимо этого, рекомендуется использовать некоторые лекарственные травы, описанные ниже.
Индийский крыжовник
Это растение в Индии известно под названием амла. Содержит множество полезных питательных веществ для волос и кожи головы. Считается эффективным средством для предотвращения раннего поседения, а также ряда других проблем. Для борьбы с седыми волосами рекомендуется применять кокосовое масло с плодами крыжовника. Нагрейте небольшое количество масла, добавив кусочки ягод. Когда ягоды приобретут темный цвет, выключите огонь и дайте жидкости остыть. Уберите плоды и наносите масло на волосы. Экстракт из индийского крыжовника входит в состав многих аптечных средств для ухода за волосами.

Патока меласса

Потребление патоки меласса является очень действенным способом профилактики и восстановления естественного цвета волос. Мелассу изготовляют из сахарного тростника или сока сахарной свеклы. Сок кипятят при высоких температурах, пока он не кристаллизуется в сахар. Остаточную жидкость нагревают еще дважды, при этом и образуется патока меласса. Она содержит такие необходимые для жизнедеятельности организма элементы, как железо, кальций, магний, медь, калий и др.

Горец многоцветковый

Это травяное растение, которое произрастает в Китае, Японии, Вьетнаме и некоторых других странах. Славится своими целебными свойствами. Известно также под названием китайский спорыш. В восточной медицине сироп из этого лекарственного растения используется для предупреждения преждевременного поседения. Сироп следует применять регулярно 3-4 раза в день.

Другие средства от седых волос

На сегодня существует целый ряд лечебных препаратов, которые помогают возвратить натуральный цвет волос. В их состав входят компоненты, стимулирующие рост меланина в волосяных фолликулах. Помимо лечебных средств, изготавливают еще шампуни и масла, останавливающие процесс поседения.

Для эффективного результата специальных средств по уходу за волосами будет недостаточно. Не забывайте о необходимости употреблять продукты, богатые витаминами, белками, кальцием, медью и другими незаменимыми минералами. Если у вас есть какие-нибудь сомнения, рекомендуется проконсультироваться с врачом-трихологом. Будьте здоровы!