Если устали друг от друга. Если вы устали друг от друга эмоционально. Усталость – естественная реакция организма

Зима близко! А это значит, что пора подумать о том, как защитить волосы от пронизывающего ветра и беспощадного мороза. Если ты не хочешь, чтобы к весне твоя роскошная прическа утратила здоровый блеск, стала сухой и заметно поредевшей, возьми на заметку несколько правил о том, как ухаживать за волосами зимой.

Не забывай надевать головной убор

Считаешь себя взрослой девочкой, которая может обходиться без головного убора даже в самый лютый мороз? В таком случае, имей в виду, что интенсивное выпадение волос зимой в большей степени связано не с авитаминозом, а с воздействием низких температур. Даже при недолгом нахождении на улице без шапки в морозный день, появляется угроза повреждения волосяных фолликул, что приводит к нарушению питания волос и последующему выпадению.

Поэтому уже сейчас подумай о покупке стильного головного убора на зиму. К тому же это вовсе необязательно должна быть массивная шерстяная шапка. Вполне можно обойтись стильным шарфом, беретом или меховым капюшоном, которые ещё больше подчеркнут твою красоту и женственность.

Уход за волосами зимой: отложи эксперименты с волосами до весны

Зима – не время для модных причёсок, требующих ежедневной укладки. Во-первых, фен и плойка не самым лучшим образом влияют на волосы, а во-вторых, ношение головного убора и порывы сильного ветра явно не способствуют сохранению идеальной укладки. В зимний период лучше отдать предпочтение градуированным стрижкам средней длины, которые можно быстро привести в божеский вид.

Для мытья волос используй прохладную воду

Чтобы приучить волосы к новым погодным условиям, старайся использовать прохладную воду для мытья волос. Так они буду меньше электризоваться и не «растеряются» при минусовой температуре на улице.

Сушить волосы в зимний период лучше естественным способом. Ну а если без фена обойтись не удаётся, используй режим без подогрева воздуха.

Волосы зимой: чаще расчёсывай!

Расчёсывание волос – это своеобразный массаж кожи головы, с помощью которого усиливается питание волосяных фолликул. Главное, не превращать этот процесс в сеанс средневековых пыток, дёргая и вырывая с корнем запутанные пряди. Начинай расчёсывать волосы от кончиков, постепенно продвигаясь к корням и бережно распутывая узелки.

Регулярно делай питательные маски

Зима – тяжёлое время для волос. Чтобы помочь им пережить этот непростой период, старайся хотя бы раз в неделю делать питательные маски для своей шевелюры. Если у тебя сухие волосы, используй маски на основе кефира, картофеля или растительных масел (масло ши, кокосовое, манговое, какао, репейное). Для нормальных и жирных волос подойдут яичные и медовые маски с добавлением эфирных масел.

Уход за волосами зимой: не забывай о витаминах

Зимой витамины необходимы не только для поддержания иммунитета, но и для сохранения здоровья волос. Старайся ежедневно употреблять свежие фрукты и овощи, а в маски для волос добавляй витамины А, D и Е из ампул, которые продаются в аптеках. Так ты придашь своим волосам силу, природный блеск и шелковистость.

Пользуйся защитными средствами для волос

Если у тебя сухие волосы, старайся не выходить из дома без нанесения специальных защитных средств, в противном случае, надевай головной убор, который полностью скроет волосы от ветра и мороза.

Волосы зимой: своевременно мой голову

Миф о том, что чем реже моешь голову, тем лучше качество волос, давно опровергнут. Волосы нужно мыть по мере их загрязнения, иначе кожное сало блокирует питание фолликул, что негативно сказывается на общем состоянии волос. Рекомендации экспертов, относительно частоты мытья волос в зимний период, сводятся к следующему:

• сухие волосы нужно мыть не чаще, чем 1-2 раза в неделю;
• жирные волосы – не реже, чем раз в 2 дня;
• нормальные волосы – раз в 3-4 дня.

Воздержись от «тугих» причёсок

Тугие конские хвосты и гульки, от которых непроизвольно увеличиваются глаза и удивлённо поднимаются брови, не рекомендуется делать зимой. Такие причёски нарушают кровообращение кожи головы и способствуют быстрому выпадению волос.

Пользуйся ионизатором воздуха

Из-за воздействия отопительных приборов зимой в квартирах, как правило, воздух очень сухой. Естественно, что волосы, попадая в подобные условия, быстро теряют природную влагу и становятся похожими на безжизненную копну сена. Кроме того, именно сухой воздух в квартирах является одной из основных причин частых респираторных заболеваний в осенний и зимний период, поскольку из-за него нарушается местный иммунитет слизистых оболочек носа и горла. Решить эту проблему поможет ионизатор воздуха, который создаст необходимую влажность в помещении и обезопасит волосы (а также верхние дыхательные пути) от пересыхания.

Когда холодно, хочется лежать под одеялом и никуда не выходить. И если тело ты прячешь под одеждой, то волосы и кожа лица никак не могут скрыться от мороза, поэтому им нужны защита и уход. Об этом мы расскажем тебе в нашем материале!

Уход за кожей

Марина Девицкая

врач-косметолог «Профиль Professional Club»

От низких температур и ветра сальные железы вырабатывают меньше подкожного жира, из-за сухого воздуха в помещении нарушается гидролипидный баланс кожи и защитный барьер ослабевает, это приводит к шелушению, покраснению и обезвоживанию. Стоит убрать до лета косметику на водной основе. На зиму нужно подобрать более плотный и насыщенный крем на жирной (масляной). В составе крема должны присутствовать компоненты, удерживающие воду в коже, такие как гиалуроновая кислота или масла. Отдавай предпочтение кремам, содержащим антиоксиданты и образующим на коже защитную пленку. Наносить крем следует сразу после умывания. Главное - наносить его нужно за 40-50 минут до выхода на улицу, чтобы он успел впитаться и создать на коже защитную пленку.

В холодный период кожа особенно чувствительна к химическому воздействию и трению, поэтому стоит ограничить использование абразивных пилингов и скрабов. Вместо этого следует делать увлажняющие и питательные маски. Также стоит отказаться от агрессивных очищающих средств с большим содержанием этилового спирта. Избегай косметики, которая вызывает сухость кожи, в том числе матирующие продукты.

Зимой часто бывает солнечная погода, и ультрафиолетовые лучи не теряют свою активность, поэтому не стоит забывать про солнцезащитные кремы. Они помогут предотвратить лишнюю пигментацию и оградить дерму от агрессивного влияния солнечных лучей. Внимания требует не только кожа лица. Избегай горячей воды и постарайся мыться под теплой водой, чтобы сохранить естественный уровень влажности кожи. Зимой рекомендуется проводить в душе не больше 5–7 минут, чтобы избежать пересушивания кожи. После душа кожу лица и тела обязательно нужно увлажнить кремом, чтобы восстановить водный баланс.

И не забывай про руки, они тоже должны быть всегда увлажнены, потому что много времени остаются на холоде без защиты. А как это сделать, смотри в нашем видео!

Уход за волосами

Мария Артемкина

эксперт и технолог MATRIX

Зимой, когда температура опускается ниже нуля, волосы подвергаются стрессу. Халатное к ним отношение может отразиться на длине и волосяных луковицах. Волосы человека содержат 15 % воды от общей массы. При постоянном изменении температуры кортекс может расширяться и сужаться, получая повреждения, сравнимые с использованием утюжков, - это эрозия рогового слоя и потеря влаги. Замерзшие фолликулы волос перестают получать достаточное питание из-за суженных кровеносных сосудов. Это отражается на скорости их роста и качестве: пряди становятся тусклыми и хрупкими. Если застывшие на морозе волосы потянуть, можно лишиться пары прядей.

Лучше выбирать увлажняющие шампуни на основе глицерина, алоэ, легких косметических масел, витамина Е, В5. Профессиональные средства содержат больше действующих веществ , поэтому рекомендую сделать ставку на них. После мытья шампунем используй увлажняющий кондиционер. Один раз за четыре мытья - питательную маску. Перед сушкой используй дополнительные средства с эффектом запечатывания: кремы, сухие масла, спреи. Суши волосы естественным путем или на средней температуре фена, до конца.

Увлажняющие шампуни становятся проводниками влаги для быстрого насыщения. Кондиционеры запечатывают кутикулы и смягчают. Несмываемые средства создают легкую оболочку, удерживающую влагу внутри волос до следующего мытья.

В зимние холода волосы повергаются сильному негативному воздействию. Мороз, снег, перепады температур сушат волосы, делают их тусклыми, ломкими и секущимися. Даже роскошные волосы зачастую заметно ухудшаются с приходом зимы – что уж говорить о волосах, которые и так не сияли здоровьем и силой?
Но не надо опускать руки и смиряться с тем, что Новый год и 8 марта Вы встретите с волосами, вид которых оставляет желать лучшего. Зачем отказывать себе в желании быть самой привлекательной и вызывать зависть окружающих женщин и восхищение мужчин? Тем более, что для того, чтобы защитить волосы зимой, не требует титанических усилий – достаточно лишь соблюдать несколько базовых правил.
От чего нужно защищать волосы зимой?
В зимнее время года на нашу кожу и наши волосы оказывают негативное влияние самые разнообразные факторы. Холод снижает силу и блеск волос, а если мы пытаемся защитить волосы шапкой – они становятся жирными, безжизненными и электролизуются. Снег, попадающий на нашу шевелюру, испаряясь, делает волосы сухими и тусклыми, а перепады температур, когда мы заходим с мороза в теплую квартиру и наоборот, повреждают волосы, полностью ликвидируя их блеск.
И ладно бы, если бы дело было только в зимней погоде. Но мы ведь, несмотря на то, что нашим волосам сейчас и так приходится несладко, не забывает дополнительно «убивать» их утюжками, щипцами для завивки, феном, да и от окрашивания никуда не деться! А зимнее питание, бедное витаминами, зато богатое углеводами и калорийной пищей?
Одним словом, зимой мы бьем по волосам по всем фронтам. Поэтому необходимо тщательно подумать, как защитить волосы зимой и уменьшить негативное влияние множества факторов окружающей среды на нашу шевелюру.
Как защитить волосы зимой?
Чтобы понять, как защитить волосы зимой, начнем с самых простых рецептов – тех, которых Вы сможете легко придерживаться.
Во-первых, минимизируйте влияние горячих температур на волосы – так Вы сможете избежать их пересушивания. Старайтесь мыть голову не в горячей, а в теплой или даже прохладной воде, а также, не сушить их горячим феном. По возможности, постарайтесь избежать щипцов для завивки, утюжков и разнообразных «горячих бигуди» (в Новый год и на пару других знаменательных зимних дат разрешается!).
Во-вторых, забудьте в зимнее время про окрашивание волос, лакирование и химическую завивку. Такие манипуляции с волосами даже в благоприятное время сильно их ослабляют – что уж говорить про зиму? Да и имеет ли смысл все это делать, если зимой мы большую часть времени проводим в шапке? Зато весной и летом Вашу новую прическу все смогут оценить!
В-третьих, купите себе массажную расческу из натуральных материалов – массаж улучшает кровообращение у корней волос и делает Ваши волосы сильнее.
В-четвертых, следите за своим питанием: больше свежих фруктов, овощей, витаминов (особенно, A, C, E, B). Чтобы защитить волосы зимой, постарайтесь ограничить употребление копченой, соленой, острой и жирной пищи, а также, ограничьте сладости.
В-пятых, забудьте о том, чтобы сильно тереть голову при мытье (если Вы, конечно, когда-то этим занимались). Мало того, что это неприятно, так еще и здорово провоцирует перхоть и раздражение. Помните: волосы нужно мыть только МАССИРУЮЩИМИ движениями.
В-шестых, даже если Вы считаете себя закаленным человеком, носите шапку в морозы – хотя бы для того, чтобы защитить Ваши волосы зимой. Помните: без шапки можно ходить при -5 градусах. Если на улице холоднее – шапку надевать нужно. Но не забывайте, что под шапкой волосам не хватает воздуха, поэтому, заходя в помещение, обязательно ее снимайте – будь то метро, автобус или музей. Так Вы защитите волосы от негативного воздействия холодного воздуха и, в то же время, дадите им дышать.
В-седьмых, чтобы защитить волосы зимой, мойте голову специальными шампунями, предназначенными для зимнего ухода за волосами и подходящими конкретно для Вашего типа волос. И, конечно, обязательно наносите на волосы бальзам-кондиционер после каждого мытья.
Особенное внимание уделяйте кончикам волос, так как именно они подвергаются наиболее отрицательному влиянию негативных факторов. Покупайте специальные средства для кончиков волос и укрепляйте свои волосы в зимний период.
Кстати, от распространенных сейчас средств «2 в 1» лучше отказаться, так как некоторые их компоненты имеют свойство оставаться у корней волос, что может привести к повышенной жирности волос и потере объема Вашей прически.
А самым важным средством защитить волосы зимой, конечно же, являются маски для волос! Правда, подбирать их надо в соответствии с типом Ваших волос – только в этом случае они смогут достойно защитить Ваши волосы зимой. Так какие же маски необходимы в холодное время года?
Маски для всех типов волос
Самая простая маска, подходящая для всех типов волос, поможет защитить Ваши волосы зимой. Это маска из кислого молока или кефира. Нанесите кислое молоко или кефир на волосы до того, как принимать ванну, а через полчаса смойте теплой водой.
Другая маска, подходящая для всех типов волос, делается из яичного желтка и оливкового масла. Смешайте сырой яичный желток с 2-3 столовыми ложками оливкового масла и массирующими движениями нанесите маску на волосы за 1 час до мытья, а чтобы она не растекалась, наденьте пластиковую шапочку или полиэтиленовый пакет. Сверху повяжите теплое полотенце для того, чтобы утеплить голову.
Маска для сухих волос
Отличной маской для защиты сухих волос зимой станет такая же яичная маска, как и в предыдущем рецепте, но вместо оливкового масла в нее нужно добавить миндальное или облепиховое масло.
Чтобы защитить сухие волосы зимой, можно приготовить маску из картофеля. Для этого отварите картофель в мундире (на средние волосы достаточно 3 картофелин), очистите их, пока они не остыли, и добавьте сливки до кремообразной консистенции. Нанесите маску на волосы, сверху наденьте полиэтиленовую шапочку, обмотайте голову теплым полотенцем, а через полчаса смойте. После мытья сполосните волосы водой с добавлением яблочного уксуса (из расчета 1 ч.л. уксуса на 3 литра теплой воды).
Маска для жирных волос
Чтобы укрепить жирные волосы зимой, приготовьте яичную маску, смешав сырой яичный желток с репейным маслом и 1ч.л. коньяка (как альтернатива – 1 ч.л. меда или сока лимона).
Для жирных волос также подойдет картофельная маска с яйцом. Натрите 3 очищенных и вымытых сырых картофелины на мелкой терке, добавьте взбитое яйцо и 1 ст.л. меда. Если консистенция у маски получается слишком жидкой – добавьте немного картофельного крахмала. Нанесите маску на волосы, наденьте полиэтиленовую шапочку, повяжите полотенце, а через полчаса смойте прохладной водой (чтобы белок не свернулся).
Маска против перхоти
Зимой часто появляется перхоть, с которой необходимо бороться. Защитить волосы зимой от перхоти Вам поможет такая маска: смешать кожуру лимона, отвар ромашки, шалфея и календулы (в пропорции 3 ст.л. сухой смеси на 1 литр воды) и нанести эту смесь на голову. Через несколько минут смыть.
И последний рецепт, как защитить волосы зимой. Помните, что наше настроение прямо отражается на нашем внешнем виде и самочувствии, поэтому больше позитива – даже в холодные и невеселые зимние дни! Разве можно скучать зимой – в сезон веселых праздников, солнечных морозных деньков и теплого чая под мягким пледом?

В зимние холода волосы повергаются сильному негативному воздействию. Мороз, снег, перепады температур сушат волосы, делают их тусклыми, ломкими и секущимися. Даже роскошные волосы зачастую заметно ухудшаются с приходом зимы – что уж говорить о волосах, которые и так не сияли здоровьем и силой?

Но не надо опускать руки и смиряться с тем, что Новый год и 8 марта Вы встретите с волосами, вид которых оставляет желать лучшего. Зачем отказывать себе в желании быть самой привлекательной и вызывать зависть окружающих женщин и восхищение мужчин? Тем более, что для того, чтобы защитить волосы зимой, не требует титанических усилий – достаточно лишь соблюдать несколько базовых правил.

От чего нужно защищать волосы зимой?

В зимнее время года на нашу кожу и наши волосы оказывают негативное влияние самые разнообразные факторы. Холод снижает силу и блеск волос, а если мы пытаемся защитить волосы шапкой – они становятся жирными, безжизненными и электролизуются. Снег, попадающий на нашу шевелюру, испаряясь, делает волосы сухими и тусклыми, а перепады температур, когда мы заходим с мороза в теплую квартиру и наоборот, повреждают волосы, полностью ликвидируя их блеск.

И ладно бы, если бы дело было только в зимней погоде. Но мы ведь, несмотря на то, что нашим волосам сейчас и так приходится несладко, не забывает дополнительно «убивать» их утюжками, щипцами для завивки, феном, да и от окрашивания никуда не деться! А зимнее питание, бедное витаминами, зато богатое углеводами и калорийной пищей?

Одним словом, зимой мы бьем по волосам по всем фронтам. Поэтому необходимо тщательно подумать, как защитить волосы зимой и уменьшить негативное влияние множества факторов окружающей среды на нашу шевелюру.

Чтобы понять, как защитить волосы зимой, начнем с самых простых рецептов – тех, которых Вы сможете легко придерживаться.

Во-первых, минимизируйте влияние горячих температур на волосы – так Вы сможете избежать их пересушивания. Старайтесь мыть голову не в горячей, а в теплой или даже прохладной воде, а также, не сушить их горячим феном. По возможности, постарайтесь избежать щипцов для завивки, утюжков и разнообразных «горячих бигуди» (в Новый год и на пару других знаменательных зимних дат разрешается!).

Во-вторых, забудьте в зимнее время про окрашивание волос, лакирование и химическую завивку . Такие манипуляции с волосами даже в благоприятное время сильно их ослабляют – что уж говорить про зиму? Да и имеет ли смысл все это делать, если зимой мы большую часть времени проводим в шапке? Зато весной и летом Вашу новую прическу все смогут оценить!

В-третьих, купите себе массажную расческу из натуральных материалов – массаж улучшает кровообращение у корней волос и делает Ваши волосы сильнее.

В-четвертых, следите за своим питанием : больше свежих фруктов, овощей, витаминов (особенно, A, C, E, B). Чтобы защитить волосы зимой , постарайтесь ограничить употребление копченой, соленой, острой и жирной пищи, а также, ограничьте сладости.

В-пятых, забудьте о том, чтобы сильно тереть голову при мытье (если Вы, конечно, когда-то этим занимались). Мало того, что это неприятно, так еще и здорово провоцирует перхоть и раздражение. Помните: волосы нужно мыть только МАССИРУЮЩИМИ движениями .

В-шестых, даже если Вы считаете себя закаленным человеком, носите шапку в морозы – хотя бы для того, чтобы защитить Ваши волосы зимой. Помните: без шапки можно ходить при -5 градусах. Если на улице холоднее – шапку надевать нужно. Но не забывайте, что под шапкой волосам не хватает воздуха, поэтому, заходя в помещение, обязательно ее снимайте – будь то метро, автобус или музей. Так Вы защитите волосы от негативного воздействия холодного воздуха и, в то же время, дадите им дышать.

В-седьмых, чтобы защитить волосы зимой, мойте голову специальными шампунями , предназначенными для зимнего ухода за волосами и подходящими конкретно для Вашего типа волос. И, конечно, обязательно наносите на волосы бальзам-кондиционер после каждого мытья.

Особенное внимание уделяйте кончикам волос, так как именно они подвергаются наиболее отрицательному влиянию негативных факторов. Покупайте специальные средства для кончиков волос и укрепляйте свои волосы в зимний период.

Кстати, от распространенных сейчас средств «2 в 1» лучше отказаться, так как некоторые их компоненты имеют свойство оставаться у корней волос, что может привести к повышенной жирности волос и потере объема Вашей прически.

А самым важным средством защитить волосы зимой, конечно же, являются маски для волос ! Правда, подбирать их надо в соответствии с типом Ваших волос – только в этом случае они смогут достойно защитить Ваши волосы зимой. Так какие же маски необходимы в холодное время года?

Маски для всех типов волос

Самая простая маска, подходящая для всех типов волос, поможет защитить Ваши волосы зимой . Это маска из кислого молока или кефира. Нанесите кислое молоко или кефир на волосы до того, как принимать ванну, а через полчаса смойте теплой водой.

Другая маска, подходящая для всех типов волос, делается из яичного желтка и оливкового масла. Смешайте сырой яичный желток с 2-3 столовыми ложками оливкового масла и массирующими движениями нанесите маску на волосы за 1 час до мытья, а чтобы она не растекалась, наденьте пластиковую шапочку или полиэтиленовый пакет. Сверху повяжите теплое полотенце для того, чтобы утеплить голову.

Маска для сухих волос

Отличной маской для защиты сухих волос зимой станет такая же яичная маска, как и в предыдущем рецепте, но вместо оливкового масла в нее нужно добавить миндальное или облепиховое масло.

Чтобы защитить сухие волосы зимой , можно приготовить маску из картофеля. Для этого отварите картофель в мундире (на средние волосы достаточно 3 картофелин), очистите их, пока они не остыли, и добавьте сливки до кремообразной консистенции. Нанесите маску на волосы, сверху наденьте полиэтиленовую шапочку, обмотайте голову теплым полотенцем, а через полчаса смойте. После мытья сполосните волосы водой с добавлением яблочного уксуса (из расчета 1 ч.л. уксуса на 3 литра теплой воды).

Маска для жирных волос

Чтобы укрепить жирные волосы зимой, приготовьте яичную маску, смешав сырой яичный желток с репейным маслом и 1ч.л. коньяка (как альтернатива – 1 ч.л. меда или сока лимона).

Для жирных волос также подойдет картофельная маска с яйцом. Натрите 3 очищенных и вымытых сырых картофелины на мелкой терке, добавьте взбитое яйцо и 1 ст.л. меда. Если консистенция у маски получается слишком жидкой – добавьте немного картофельного крахмала. Нанесите маску на волосы, наденьте полиэтиленовую шапочку, повяжите полотенце, а через полчаса смойте прохладной водой (чтобы белок не свернулся).

Маска против перхоти

Зимой часто появляется перхоть, с которой необходимо бороться. Защитить волосы зимой от перхоти Вам поможет такая маска: смешать кожуру лимона, отвар ромашки, шалфея и календулы (в пропорции 3 ст.л. сухой смеси на 1 литр воды) и нанести эту смесь на голову. Через несколько минут смыть.

И последний рецепт, как защитить волосы зимой. Помните, что наше настроение прямо отражается на нашем внешнем виде и самочувствии, поэтому больше позитива – даже в холодные и невеселые зимние дни! Разве можно скучать зимой – в сезон веселых праздников, солнечных морозных деньков и теплого чая под мягким пледом?

Зимой волосы напоминают солому - сухие, тусклые, ломкие. Не удивительно, мороз на улице и сухой воздух в помещении буквально их иссушивают. Снимаешь шапку, а волосы чуть ли не потрескивают от статического электричества. О правильном уходе за волосами зимой рассказывает стилист Яна Прядкина.

Во-первых, волосы нужно защищать. Казалось бы, как холод может навредить волосам - они же не мерзнут?.. Все верно, волосы — это роговое образование, в нем нет нервных окончаний, поэтому они и не мерзнут. Однако волосы на 15 % состоят из воды, которая, как известно, замерзает на морозе. И как следствие, волосы становятся ломкими, тускнеют и секутся. Поэтому распускать пряди поверх шубки, как любят многие барышни — это, конечно, очень красиво и эффектно, но небезопасно для здоровья этих самых прядей. Лучше спрятать волосы под одежду, тогда есть шанс сохранить их красоту и блеск до весны.

Еще один момент, связанный с влиянием холода на здоровье волос. Откуда-то взялась мода даже в 20-градусный мороз ходить без шапки. Вряд ли модники жаждут заработать отит с менингитом и, тем более, облысеть. Облысение это вполне реальная опасность для любителей пофорсить без головного убора. Механизм здесь простой: от холода сосуды кожи головы сжимаются, что ведет к нарушению кровообращения и тем самым к ухудшению питания волос. Кроме того, чтобы избежать переохлаждения головы, организм вынужден увеличивать слой подкожной жировой клетчатки. Чем больше слой, тем хуже кровоснабжение корней волос. В итоге, волос, не получая достаточного количества питательных веществ, отмирает и выпадает.

Поэтому в мороз голова обязательно должна быть покрыта - капюшоном или шапкой. И лучше, чтобы шапка была не слишком тесной, иначе она сама будет мешать кровоснабжению волосяных луковиц.

Во-вторых, волосы нужно увлажнять. Как правило, зимой воздух суше, чем в любое другое время года, так как влажность ниже. Еще более сухой воздух в домах и квартирах, где помимо раскаленных батарей центрального отопления зачастую работают и обогреватели. Нередко в жилых помещениях относительная влажность падает ниже 30 %, то есть воздух уже не просто сухой, а пересушенный. Подобный микроклимат превращает волосы в тусклую солому. От «засухи» лучше всего помогают увлажняющие средства: шампуни, бальзамы и маски для волос, несмываемые кондиционеры и средства для кончиков волос.

Важный момент - все эти средства наносят исключительно на волосы, а не на кожу головы, иначе обеспечен «эффект грязных волос».