Каких женщин выбирают умные мужчины. Как мужчины на самом деле выбирают женщин. На чем основывается выбор мужчин: исторические моменты

Даже существует лунная диета , в которой рассматривается альфа и омега тип.

Так вот, у альфа типа предпочтение отдаётся животным жирам, а основной вред - избыток углеводов , а у омега типа, несмотря на природную предрасположенность к растительным жирам и маслам, основной вред - переизбыток жиров.

Важно также отметить, что в «чёрный список» обеих групп попадают белый сахар, шлифованное зерно, белая мука, соль в больших количествах. Как говорится, информация не только к размышлению а и разумному употреблению.

ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ «СЛЕД» В ВОЗНИКНОВЕНИИ ЯЗВЫ ЖЕЛУДКА

А какую роль в возникновении язвы желудка вызывают наши эмоции?

«Столь распространенное явление, как жалость к себе , приводит к острому расстройству пищеварения, кишечным проблемам , катарам и насморку у среднего человека, и к хроническим бронхиальным заболеваниям, язвам желудка и проблемам с зубами и слуховым аппаратом – у более продвинутых людей». – А. Бейли. Эзотерическое Целительство.

«Еда представляет собой первое явное удовлетворение рецептивно-собирательного желания. В мыслях ребёнка желание быть любимым и желание быть накормленным связаны очень глубоко. Когда в более зрелом возрасте желание получить помощь от другого вызывает стыд или застенчивость, что нередко в обществе, главной ценностью которого считается независимость, желание это находит регрессивное удовлетворение в повышенной тяге к поглощению пищи. Эта тяга стимулирует секрецию желудка, а хроническое повышение секреции у предрасположенного индивида может привести к образованию язвы». – Ф. Александер. Психосоматическая медицина.

«Решающим, по моему мнению (Гюнтер-Аммон ), является страх потери объекта, подчеркиваемый самим Гарма , когда он обозначает язву желудка как «рану обособления». При этом страх потери и защита от него касается не столько либидинозно загруженного объекта, сколько «матери внешнего мира», как ее назвал Виннисот».

Носсрат Пезешкиан рассматривает язвенную болезнь с медицинской точки зрения как «нарушение равновесия между факторами, защищающими слизистую оболочку и агрессивными по отношению к ней, что приводит к самоперевариванию стенки желудка». В свою очередь психологической реакцией на данное нарушение гомеостаза он считает «способность давать выход напряжению и конфликтам». – Психосоматика и позитивная психотерапия.

А отечественный психолог Марк Воронов расширяет эту концепцию, указывая на: «Конфликт между факторами защиты собственного организма и факторами агрессии по отношению к организмам чужим. Человек не принимает, испытывает неприязнь по отношению ко всему, что ему не по вкусу. В нём сильно развит внутренний критик, который мешает прислушаться к голосу своего сердца». Причём, по статистике «чаще встречается у беженцев и переселенцев (социальная изоляция), у мужчин в 5-8 раз чаще, чем у женщин, наиболее вероятный возраст – 40-50 лет». – М. Воронов. Психосоматика.

ЯЗВЕННАЯ БОЛЕЗНЬ ТОНКОГО И ТОЛСТОГО КИШЕЧНИКА

Стресс сильно влияет на организм каждого человека. Именно благодаря психологической нестабильности и эмоциональным переживаниям возникает огромное количество самых разнообразных заболеваний. Стрессы преследуют людей каждый день. Человек может столкнуться с проблемами в семейной жизни, потерять работу, потерять родного человека, развестись или застать любимого на измене. Человек вполне может самостоятельно справиться со всеми проблемами, но иногда сил в организме для этого не хватает, в итоге человек заболевает.

Почему происходит истощение ресурсов в организме?

Человек слишком долго находился в плохом эмоциональном состоянии, он не мог расслабиться ни на минуту, даже во сне сильно беспокоился, у него появилась бессонница и плохие мысли. В итоге наступает истощение нервной системы, вегетативная сосудистая дистония, повышенное потоотделение, синдром хронической усталости. Человек в таких случаях не в состоянии самостоятельно справиться со стрессовой ситуацией.

Любой человек хоть раз в жизни чувствовал боль и неприятные ощущения в желудке. Обычно люди с этой проблемой сразу обращаются к специалисту. Ведь только доктор может выявить причину возникновения симптомов и поставить правильный диагноз. Однако очень часто врачи попросту не обращают внимания на психосоматику при лечении определенных заболеваний, считают, что эмоции в этом случае абсолютно не имеют значения. Если у человека обнаружились признаки болезни желудка, то психосоматика здесь имеет огромное значение.

Странное слово - психосоматика

Данное определение означает взаимосвязь души и тела. Психологи прекрасно понимают, что различные стрессы и факторы влияют на физическое состояние тела и здоровье. Каждый человек при сильном эмоциональном напряжении ощущал болезненные ощущения. Во время безответной любви обычно ощущается боль в груди и сердце, если человек не может что-то сказать, но очень хочет, то у него сосет под ложечкой.

Иногда люди бывают очень замкнутыми, не могут выплеснуть свои эмоции, поэтому они ощущают боль практически во всем теле. Однако с самого начала возникают заболевания ЖКТ.

Восточная психология

В большинстве случаев выявить психологические проблемы путем сдачи анализов невозможно. Ведь все происходит на уровне сильного эмоционального напряжения, стресса и мышечного спазма. На Востоке появились самые первые психологи, которые прекрасно поняли, как негативно стресс влияет на состояние всего организма. Обычно врачи ищут причины возникновения желудочных заболеваний в другом месте.

Важно! Доктора нередко уверены, что переживать стресс необходимо, ведь организм будет держаться в тонусе. Однако хронические стрессовые ситуации не могут привести ни к чему положительному. Психосоматика вызывает по большей части определенные эмоции. Это может быть сильный страх, грусть, радость или гнев. Именно эти чувства являются самыми сильными и не поддаются контролю. Для каждого органа существует связь с определенной эмоцией. Почки находятся в ответе за страхи человека, грусть связана с легкими, а потом начинаются проблемы и с другими органами.

Стоит помнить, что нельзя подавлять эмоции, необходимо выплескивать их, находить им выход. Иначе они будут есть организм изнутри, возникнут заболевания желудочно-кишечного тракта.

Роль желудка в организме

Все без исключения уверены, что желудок для того и создан, чтобы переваривать пищу. Однако не все знают, что именно этот орган переваривает все пережитые человеком впечатления. Ну а чтобы они не наносили организму вред, необходимо спокойно воспринимать даже негативную информацию и эмоции. Нужно всегда быть готовым к чему-то новому и интересному, нельзя оставлять негатив в себе. Люди сильно опасаются непонимания со стороны окружающих, поэтому предпочитают держать все плохое в себе, но это неправильно.

Также гастрит появляется благодаря агрессии. Человек постоянно держит в себе злость, не может ее продемонстрировать. Соляная желудочная кислота приобретает еще большую концентрацию. Слизистая оболочка не может работать в полной мере и защищать организм. Человек не в состоянии простить обиды и забыть о них. Именно поэтому он постоянно ощущает боль в желудке. Во всем виновата психосоматика.

Некоторые держат агрессию внутри себя, а внешне остаются полностью спокойными и мирными. Однако внутри человека бушует пожар невиданной силы. Другие выплескивают агрессию наружу, но это мало помогает, ведь повсюду происходят конфликты. В итоге у человека начинается изжога и хронический гастродоуденит. Желудок сам себя разъедает. Если агрессия душит человека, то вскоре ему озвучивают неприятные диагнозы. Также за этим могут последовать и опухоли в желудке.

Желудочные заболевания

Если желудок начинает болеть из-за психосоматики, то следует для начала внимательно прислушаться к собственным эмоциям. Гастрит обычно начинается во время конфликта чувств. Человек отказывается отвечать за собственные поступки, предпочитает оставаться ребенком, он не в состоянии находить выходы из затруднительных ситуаций. Когда человек не обращает на это внимания, то его тело говорит ему об этом при помощи болезненных ощущений в организме. Стоит обязательно к этому прислушаться.

Самые распространенные заболевания психосоматики:

• синдром раздраженного кишечника;
• хронический гастродуоденит;
• воспаление двенадцатиперстной кишки;
• болезни тонкой, толстой, прямой кишки;
• болезнь Кроне;
• атонический запор;
• спастический психогенный запор;
• эмоциональная диарея, понос;
• мизофобия.

Психическое состояние человека оказывает прямое влияние на его питание и переваривание пищи. Если человек очень злой, агрессивный, он чего-то боится, находится в депрессии, то желудок и кишечник не в состоянии нормально функционировать.

В стрессовой ситуации мышцы пищевода сжимаются, в желудке и кишечнике начинаются спазмы, в итоге появляется расстройство желудка, гастрит и язва.

Психологическая характеристика больных

Пациенты, у которых имеются желудочно-кишечные заболевания, обычно стараются достигнуть успеха в жизни. Они стремятся к высотам, к одобрению и похвале окружающих, все у них должно быть на высоте. Они слишком критично к себе относятся, требуют от себя намного больше, чем могут сделать. Однако им катастрофически не хватает любви и заботы, они хотят, чтобы о них беспокоились и оберегали.

Заболевания периодически обостряются, когда эмоции зашкаливают. Больные старательно держали эмоции в себе, они были полны негатива, но не могли его выпустить наружу. Гнев попросту проглатывался.

Язва желудка и двенадцатиперстной кишки

При язве желудка нарушается равновесие между слизистой оболочкой и агрессией. В итоге желудок старается переварить себя самостоятельно.

Происходит это вследствие внутреннего конфликта. Психосоматика гласит, что человек терпеть не может что-то или кого-то. Язву провоцирует тревожность, ведь во время стресса повышается аппетит, человек стремится заесть неприятную ситуацию, поэтому кислотность в желудке существенно повышается. Такие люди очень тяжело переносят изменения в своей жизни, они принимают удары судьбы на себя, они боятся и злятся.

Психологический портрет людей с язвой

Люди, у которых имеется язва желудка, очень часто боятся неодобрения близких и окружающих. Они пытаются всем угодить, показать, что они лучше, чем есть на самом деле. Такие личности очень тревожные и раздражительные, постоянно стремятся достичь больших высот, у них обострено чувство долга. Однако внутри у них слишком низкая самооценка, неуверенность в собственных силах и желание отомстить. Люди абсолютно беспомощны перед окружающей действительностью.

Также такие личности очень хотят быть защищенными и найти своего покровителя, чтобы страх наконец исчез из их жизни.

Характеристика психосоматики и желудочных заболеваний

Для того, чтобы диагностировать желудочные заболевания, обычно используют психологическую характеристику пациентов. Как психика влияет на возникновение болезней? Иногда стоит попытаться изменить собственный характер для того, чтобы вылечиться.

1. Лень является главным врагом всех органов без исключения. Они также начинают работать в медленном режиме, в итоге ухудшается пищеварение.
2. Раздражительные люди оказывают влияние на желудок, ведь орган улавливает негативные импульсы. Апатия и депрессия, безразличие, все это не дает органам в организме нормально функционировать. Физическое тело истощается, возникает гастрит.
3. Жестокость сильно действует на желудок. Не стоит требовать от окружающих того, чего они не в состоянии сделать. В этом случае начинает работать психосоматика, желудок перестает работать в оптимальном режиме, он чувствует ненависть и недовольство.
4. Обида и отчаяние плохие помощники в решении психологических проблем. Нужно обязательно простить своих обидчиков, преодолеть проблемы.

Характер и пищеварение

Как справиться с психологическими проблемами и вылечить заболевания желудка? Всем прекрасно знакомы чувства, когда во время определенных ситуаций человек не в состоянии «переварить» что-то, «захлебывается желчью», его «тошнит» от ситуации, у него «кишка тонка» и многое другое.

Еще в конце девятнадцатого столетия психиатр Иоганн Хайнрот утверждал, что телесные заболевания происходят из головы. Он считал, что душа с легкостью может уничтожить человеческое тело. Биологический смысл этого высказывания кроется в том, что человек постоянно думает о совершенных негативных поступках и мыслях, он мучается угрызениями совести, не может простить себя и других, тем самым самостоятельно загоняет себя в могилу.

Западные методики лечения

В настоящее время психосоматические заболевания пищеварительных органов могут спровоцировать язву двенадцатиперстной кишки и желудка, дискензию желчно-выводящих путей, дисфункции печени, диабет и колит, а также все остальные расстройства. Для каждого заболевания есть свой внутренний конфликт человека, с которым он не может самостоятельно справиться.

Специалисты считают, что роль внутреннего конфликта в психосоматике можно трактовать так:

1. Внутренний конфликт человека провоцирует психосоматическое заболевание только в том случае, если к этому имеется генетическая предрасположенность.
2. Различные ситуации в жизни, которые лишают человека стабильности, приводят к возникновению психосоматики.
3. Эмоциональное напряжение провоцирует серьезные проблемы со здоровьем.

Специалисты также выдвигают векторные теории, которые основываются на общих импульсах человека, все они родом из детства и младенческого возраста. Существует всего три вектора:

1. Желание принять и получить, объединить, младенцы очень хотят быть любимыми, счастливыми и сытыми.
2. Желание ликвидировать и напасть, получить разрядку. В младенчестве ребенок начинает кусать грудь матери.
3. Желание накопить и сохранить. В детстве ребенок старается научиться самостоятельно ходить в туалет и контролировать опорожнение.

Данные векторы включают в себя самые сильные эмоции, которые в состоянии пережить человек. Он не может их держать под контролем, не вполне осознает их на умственном уровне. Функции органов желудочно-кишечного тракта призваны потреблять, сохранять и расходовать. Потребление еды связано с восприимчивостью и поглощением пищи, перевариванием ее. Все физические процессы очень сильно похожи на эмоциональные переживания.

При неврозе ЖКТ начинает работать в неправильном режиме, внутри векторов происходит конфликт. Желудочные проблемы могут возникнуть у таких личностей, которые стыдятся попросить о помощи окружающих или не могут принимать любовь от других, считают себя недостойными. Язвенники находятся в конфликте между стремлением к независимости и защищенности.

О чем сигнализирует желудок?

Когда человек стыдится себя, стесняется и считает себя неполноценным, то желудок сообщает, что это категорически недопустимо. Человек вполне может находить удовольствие в бесконтрольном потреблении пищи, а желудок с этим не справляется.

Особенностями поведения таких больных является то, что они питаются вместо того, чтобы бороться с неприятными обстоятельствами и ситуациями, они самостоятельно увеличивают концентрацию соляной кислоты желудка. Последствия стресса могут быть очень неприятными.

Язвенники часто являются чрезвычайно тревожными личностями. Они раздражаются по любому поводу и считают, что каждому что-то должны. Также они имеют слишком низкую самооценку, ранимость, обидчивость и стеснительность, а еще такие люди очень мнительные и требовательные к самим себе. Они постоянно стараются прыгнуть до небес, сделать то, чего на самом деле не могут. Они предпринимают попытки преодолеть себя и трудности, постоянно пребывают в тревожном состоянии. Это провоцирует крайнее напряжение, возникают спазмы в органах пищеварения и сосудов. Кровь перестает нормально циркулировать, поэтому начинает перевариваться желудочный сок и возникает язва желудка.

Нужно обязательно прийти в нормальное эмоциональное состояние, чтобы лечение приносило результаты.

Психосоматика может спровоцировать возникновение язвенной болезни двенадцатиперстной кишки. Человек переживает конфликт между привязанностью и независимостью. Именно поэтому чаще всего таким заболеванием страдают именно мужчины. Они испытывают дефицит заботы и тепла, нуждаются в этом, но стремятся показать собственную независимость любой ценой. Они мечтают быть для женщины защитником, но одновременно хотят, чтобы она была заботливой мамой.

Психотерапия полностью направляется на то, чтобы осознать невозможность реализации противоположных стремлений. Специалист обязан восстановить самооценку человека, повысить ее и придать уверенности в себе.

Как возникает болезнь?

Некоторые пациенты рассказывают, что с самого детства слышали от взрослых о жалобах на боли в животе, а от волнения у них болело сердце. Дети внимательно слушают, о чем говорят взрослые, и впитывают информацию.

По мере взросления они начинают ощущать физические недомогания. Когда человек волнуется, недомогания становятся сильнее. Родители тоже подливают масла в огонь, приговаривая, что если чадо будет мало есть, то у него начнется гастрит и тому подобное. Человек внутренне настраивает себя на то, что у него обязательно должно что-то болеть, без этого никак. Так и возникает заболевание.

Психотерапевту нужно во время лечения пациентов с проблемами ЖКТ понять, где нарушена целостная картина личности и выявить психологические факторы. Нужно научиться преодолевать внутренний конфликт, избавляться от проблем. Психотерапия подразумевает снятие напряжения, выход эмоций и выявление стрессовых запретов для защиты.

Как избавиться от проблемы?

Психосоматика болезней ЖКТ обязательно подразумевает помощь специалиста. Сначала необходимо определить причины заболевания, а потом уже лечить его.

Нужно вспомнить те ситуации, которые могли спровоцировать болезнь. Следует принять это и отпустить, чтобы негативные эмоции испарились. Нужно искать положительные эмоции, учиться радоваться жизни, заниматься увлекательными делами, чтобы психосоматические заболевания отступили. Специалисты довольно часто назначают пациентам лекарственные препараты успокоительного действия, ну а поклонники альтернативной медицины за то, чтобы сделать расслабляющий массаж, который отлично снимает стресс.

Выводы

Нужно постараться найти внутри себя гармонию и спокойствие, однако сделать это непросто. Именно поэтому следует заняться йогой и медитацией, отправиться в путешествие, найти свое хобби, которое будет доставлять удовольствие. Если человек будет находиться в гармонии с самим собой, то никакие заболевания ему не страшны!

Возможно вам также понравится:

Что такое психосоматика заболеваний и как лечить с ее помощью Психосоматика — детские болезни и их причины Психосоматика — причины сердечно-сосудистых заболеваний

1. КИШЕЧНИК - (В. Жикаренцев)

Олицетворяют освобождение от отходов.

Причины болезни

Страх перед тем, чтобы отпустить от себя старое, ненужное.

Я свободно и легко освобождаюсь от старого и с радостью приветствую новое в моей жизни. Жизнь течет через меня легко и свободно.

2. КИШЕЧНИК (ПРОБЛЕМЫ) - (Луиза Хей)

Что олицетворяет данный орган в психологическом смысле

Символизирует избавление от ненужного. Ассимиляция. Всасывание. Легкое очищение.

Причины болезни

Страх перед избавлением от всего отжившего и ненужного.

Возможное решение, способствующее исцелению

Я легко усваиваю и впитываю все, что мне нужно знать, и с радостью расстаюсь с прошлым. Избавляться - это так легко!

3. КИШЕЧНИК (ПРОБЛЕМЫ) - (Лиз Бурбо)

Физическая блокировка

Кишечник начинается после двенадцатиперстной кишки и заканчивается анусом. Он состоит из ТОНКОЙ КИШКИ, которая играет основную роль в поглощении питательных веществ, и ТОЛСТОЙ КИШКИ, которая играет важную, но гораздо менее заметную роль. В толстой кишке окончательно разлагаются определенные виды пищи и поглощается оставшаяся вода, каловые массы приобретают их обычный вид. Она является резервуаром для отходов пищеварения, то есть того, в чем тело уже не нуждается.

С тонкой кишкой связаны следующие проблемы: , и .

В толстой кишке могут возникнуть: , , и .

Эмоциональная блокировка

Если проблема возникает в ТОНКОЙ КИШКЕ, она связана с неспособностью человека извлекать из повседневной жизни и впитывать в себя то, что ему полезно. Этот человек цепляется за детали тогда, когда необходим глобальный подход к ситуации. Он часто отвергает все происходящее, если его не устраивает какой-то пустяк. О таких людях говорят, что они делают из мухи слона.

Проблемы с ТОЛСТОЙ КИШКОЙ возникают у человека, цепляющегося за старые идеи или убеждения, которые ему больше не нужны (запор), или слишком быстро отвергающего идеи, которые могли бы оказаться полезными для него (понос). Он часто сталкивается с крупными противоречиями, которые не может переварить . Люди этого типа обычно раздражаются, вместо того чтобы увидеть положительную сторону ситуации или человека.

Ментальная блокировка

Проблема с кишечником говорит о том, что ты должен научиться питать себя хорошими мыслями, а не тратить свою энергию на страхи и сомнения. Ты также не должен бояться материального неблагополучия. Постарайся обрести веру в то, что в тебе присутствует божественное начало и что Вселенная заботится обо всем живом на этой планете, включая тебя. Избавься от всего старого, чтобы освободить место для нового. См. также статью .

Психосоматика влияет на состояние кишечника 24 часа\7 дней в неделю. И часто без решения проблемы именно нервной системы не избавиться от синдрома раздраженной кишки или запора. Но это решаемый вопрос, если вспомнить, что у эмоций есть своя биохимическая основа и на нее можно влиять вполне натурально.

Это такая чудесная наука, которая объяснила на современном медицинском языке взаимосвязь душевного состояния человека с заболеваниями на физическом уровне.

В том числе теперь понятно по какому механизму развивается т.н. «желудочный невроз» или синдром раздраженной кишки. Уже не кажется случайным, что если Вы спите мало или плохо, то повышается риск образования язвы 12-перстной кишки или неспецифического язвенного колита. Но это решаемый вопрос, если вспомнить, что у эмоций есть своя биохимическая основа и на нее можно влиять вполне натурально.

Противоборство теорий, что все «только от нервов» или все только от «инфекций» в медицинской науке продолжается. Одни гастроэнтерологи прежде желудка и кишечника лечат голову, другие назначают вовсю антибиотики!

Моя практика более 20 лет убеждает меня как специалиста, что истина как и всегда посредине! Если есть острое воспаление, то на короткий период нужны лекарства, исключительно работа с мыслями в этом не поможет. Но и после прекращения острой фазы, не всем людям удается лишь, работая с психологом восстановить нормальное пищеварение. Что мешает?

К ответу на этот вопрос я пришел, в процессе работы с несколькими тысячами людей, обращавшихся в Центр Соколинского в Петербурге с 2002 года! Стоит дочитать до конца…

Сегодня уверенно могу посоветовать следующее! Прежде чем обращаться к психологу, нужно устранить физические причины разлада, главные факторы, раздражающие Вашу нервную систему:

Посмотрите это видео как психосоматика влияет на ваше здоровье!

Кто прав: Луиза Хей, Зигмунд Фрейд или ваш психотерапевт с его антидепрессантами

С момента возникновения этой науки прошло почти два века, за которые она получила значительное развитие и обширное теоретическое обоснование. Но есть очень разные подходы.

Современная академическая медицина признает факт влияния нервных расстройств на физиологию людей. Но есть и вопрос практический: «Какое теоретическое обоснование наиболее верно раскрывает природу таких недугов - академическая медицина, популярная психология Луизы Хей или психоанализ Зигмунда Фрейда?». В интернете Вы найдете десятки таблиц, где отдельная болезнь или патология целого органа связывается с конкретной эмоцией. Если преодолеете ее в себе - излечитесь.

Поклонники психоанализа утверждают, что проблема только в комплексах касающихся оценки своей личности, детских переживаниях и сексуальных моментах в психологии.

А большинство людей, почитав Луизу Хей с интересом и пожалев денег на психоаналитика попадают в «лапы» к ближайшему психотерапевту, который выписывает таблетки счастья в виде антидепрессантов. Например 50% американцев уже их принимают. А некоторые уже с детства. Думаю это не метод для массового применения! По простой причине - вызывает привыкание, совершает насилие над личностью на химическом уровне. Если речь не о психическом заболевании, есть желание быть человеком разумным и какие-то финансы, я бы начал с причин происходящего, а не симптомов. Как? Раскажу далее!

Что касается попытки привязать каждую эмоцию к органу. В этом правда есть. Но кроме души, которая страдает от этих неправильных эмоций у нас есть еще Дух (его понять нам непостижимо и это область религии) и Тело. И оно также может влиять на душевное состояние. Эта обратная связь точно есть и ее используют основные религии - включая в свою систему заботы о человеке пост или, например, напрягающее тело стояние в церкви во время службы, вместо того, чтобы думать о душе - сидя.

Даже если Вы не являетесь православным воцерковленным человеком, даже будучи атеистом, конечно ничего вредного не будет если разобраться какие негативные эмоции царствуют в вашем внутреннем мире.

Православным же - сам Бог велел (в буквальном смысле слова) анализировать что делаешь не так, почему унываешь, сердишься… Но с ними как раз проще. Есть точно определенная методология. Уверен, что если вникнуть в суть этой религии (а не в свечки, записки и т.п.), то легко заметить - она самая «психотерапевтичная» по отношению к человеку. Делаешь, то, что соответствует общепринятым этическим нормам, стараешься как можешь, но если что-то из задуманного не получилось, то не сердишься, а соглашаешься, что на все воля Божья. Рай для психотерапевта!

Так вот из опыта: эмоциями гораздо легче управлять, когда на физическом уровне ничто не раздражает нервные клетки. С этим можно и нужно работать с помощью натуральных средств, тогда помощь психолога будет в разы эффективнее.

Более всего мешает привести Вашу нервную систему к саморегуляции:

Сон менее 7 часов или засыпание позже полуночи, что нарушает мелатониновый цикл и не позволяет восстанавливаться

Нарушение микрофлоры кишечника

Хроническая интоксикация металлами: свинец, мышьяк, ртуть, литий, алюминий

Интоксикация побочными продуктами пищеварения

Застой желчи, нарушение дезинтоксикационной функции печени

Дефицит кальция и магния

Хотите подробнее о механизме влияния очищения от токсинов и перезагрузки микрофлоры на кишечник при психосоматических расстройствах, скачайте книгу!

У психосоматика всегда одна болезнь влечет за собой другую

Хорошо изученными патологиями, имеющими психогенную основу, считаются кишечные - они давно и успешно лечатся психотерапевтами, что подтверждает на практике компетентность традиционной психотерапии в лечении психосоматических расстройств.

Для объяснения природы психогенного механизма образования физических недугов в психологии используется термин «коморбидность». Автор этого понятия Альвар Файнштейн обосновал в 1970 году существование «второй» клинической картины у болезней. Т.е. каждая проблема со здоровьем связана еще с какой-то другой и они взаимно влияют друг на друга.

То есть, ученый опровергал наличие единственной причины у любой патологии.

К примеру, у инфекционных болезней фактором их возникновения считается патогенный микроорганизм. По Файнштейну - этого недостаточно. Почему один заболел инфекцией, а другой нет? Возможность заражения человека обусловлена дополнительными факторами: наследственностью, соматическими нарушениями, последствиями перенесенных ранее заболеваний, общим ослаблением иммунитета. А почему иммунитет ослаблен? Так распутывается клубок причин!

Ученый объединил эти причины, сделав их взаимообусловленными клиническими явлениями. Психоэмоциональные факторы - стресс, ипохондрия, депрессия, фобия, агрессия - становились полноправными участниками клиники болезни пациента.

Как развивается синдром раздраженной кишки с точки зрения психосоматики

Рассмотрим коморбидный механизм взаимосвязи функционального разлада работы кишечника, к примеру, синдрома раздраженной кишки (СРК), с психоэмоциональным состоянием. Описание феномена дано в справочнике Ю. Ю. Елисеева «Психосоматические заболевания». СРК часто пересекается с другими расстройствами желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), что нередко встречается в медицинской практике. 94% больных, у которых был обнаружен синдром раздраженной кишки, страдали психопатологиями различного типа - депрессией, ипохондрией, истерией, тревожно-фобическими нарушениями. Каждая патология обуславливала характерную симптоматику течения СРК.

Например, коктейль различных эмоций, среди которых наиболее ярко преобладают раздражительность и злость . Эндокринное обеспечение этих эмоций - норадреналин (гормон надпочечников) - нейромедиатор, который играет в нервной системе роль релаксанта, то есть, способен оказать расслабляющее воздействие на стенки кишечника, что приводит к метеоризму и поносу. Норадреналин - антидот адреналина, он может снимать спазм гладкой мускулатуры, оказывая обезболивающее действие. Однако, долговременное участие нейромедиатора в работе нервной системы приводит к полной или частичной атонии гладкой мускулатуры кишечника, нарушению перистальтики, что на физиологическом уровне проявляется в виде констипации - тяжелой формы запора.

Страх и раздражение более всего влияют на кишечник

Депрессия, фобия, ипохондрия чаще всего развиваются у людей после стресса. Человек в этом состоянии подавлен страхом, малоподвижен, сторонится света, мрачен. Испытываемый пациентом страх приводит к усилению выработки адреналина. Это вещество - нейротрансмиттер, благодаря ему обеспечивается синаптическая передача сигналов в нервной системе, руководящей физиологическими процессами нашего организма. Медицинская наука знает более двухсот веществ-нейротрансмиттеров, каждый из них выполняет свою роль в этом управлении. Роль адреналина изучена достаточно и известно, что он может вызывать спазмы гладкой мускулатуры, становясь причиной возникновения боли. Чем сильнее спазм, тем сильнее боль при СРК.

Адреналин способен также суживать сосуды, что приводит при хроническом психосоматическом расстройстве к образованию язв, кратковременно повышать эффективность иммунитета.

В ЖКТ развивается дисбактериоз, поскольку ухудшение кровообращения мешает питанию колоний бифидобактерий.

Физиологичное разнообразие бактерий исчезает. Вместо преимущественно дружественных, его заселяют условно-патогенные. Они с одной стороны отравляют нервную систему продуктами своей жизнедеятельности, с другой не способны как нужно синтезировать витамины группы B , серотонин (гормон радости), ГАМК.

От бактерий-симбионтов зависит качество переработки пищи и значит - уровень энергии. Падение уровня жизненных сил заставляет нас налегать на сладкое - моментальный источник энергии. Что еще более способствует размножению грибов в кишечнике.

В результате дисбиоза возникают физиологические нарушения деятельности кишечника - запор или диарея.

Это объясняет, каким образом на физическом уровне связаны запор, синдром раздраженной кишки и психосоматика.

При условии постоянной выработки адреналина иммунная система со временем получает обратный импульс - вместо подъема в работе иммунитета наблюдается спад, количество патогенных кишечных бактерий увеличивается, давление в кишечнике растет за счет газообразования, что приводит к застою желчи, забросу ее в поджелудочную железу, рефлюксу - в желудок. Запор может в этой стадии чередоваться и с диареей.

Натуральная методика. Как снизить влияние психосоматики

Одновременное очищение от токсинов, которые уже накопились в результате неправильного пищеварения и хронического воспаления в кишечной стенке + перезагрузка микрофлоры позволяет эффективно подготовить почву для уже специальной антистрессовой поддержки нервной системы. Здесь у нас есть также очень богатый многолетний опыт и нелекарственное средство! Оно называется Биолан. Советую запомнить, поскольку очень многим людям именно с его помощью стало удобнее контролировать свою нервную систему. Достоинство Биолана при психосоамтических нарушениях в том, что он не успокаивает и не стимулирует, а дает антистрессовую защиту клеткам, что приводит к саморегуляции. Поскольку в основе - аминокислоты, это 100% природное вещество и не дает ни привыкания, ни накопления, не имеет побочного действия. Прочтите о нем подробне!

Как принимать по месяцам, начиная с детокса

Курс занимает 3 месяца: Он глубокий!

1 месяц: Комплекс глубокого очищения и питания + нормализация микрофлоры. К нему добавьте Биолан

1. НутриДетокс принимать по 1\3-1\2 чайн. ложки на стакан воды в удобное для Вас время дня (всегда начинайте прием с меньшей дозы). Порошок нужно залить чистой водой или овощным соком комнатной температуры, быстро размешать и сразу выпить. Можно также включить в состав смузи или другого полезного напитка.

2. Лайвер 48 (Маргали) по 1 капс. 2 раза в день во время еды в удобное для Вас время дня

3. Зостерин ультра 30% в первые 10 дней в удобное для Вас время дня по 1 сдвоенному пакетику порошка, залить кипятком, размешать, дать постоять 5 минут, еще раз размешать и выпить. По времени не совмещать с лекарствами.

4. Зостерин ультра 60% в следующие 10 дней по 1 одинарному пакетику по той же методике.

(Таким образом, Нутридетокс, Лайвер 48, Унибактер. Особая серия вы принимаете весь месяц, а Зостерин 30% и 60% по 10 дней по-очереди в начале курса).

5. Унибактер. Особая серия по 2 капс. 2 раза в день в удобный для Вас час . (хранить после вскрытия нужно в холодильнике)

Заказать:

2 месяц:

Унибактер. Особая серия по 1 капс. 2 раза в день в удобное для Вас время дня .

Биолан

Заказать: (4 шт)

3 месяц:

Унибактер. Особая серия по 1 капс. 2 раза в день в удобное для Вас время дня .

Биолан по 1 капс. 2 раза в день в удобное для Вас время. Открывать капсулу, высыпать под язык, только 20 дней

Заказать: (4 шт) + (1шт) .

* В течение для необходимо пить не менее 1 литра чистой воды для эффективного выведения связанных токсинов. В питании нужно уменьшить сладкое, мучное, жирное и острое, копчености, ненатуральный алкоголь. Желательно исключить свинину полностью.

Влияйте на причины! C помощью очищения от токсинов и перезагрузки микрофлоры начните улучшение самочувствия

Здесь Вы познакомитесь с очень удобной системой укрепления здоровья с помощью натуральных средств, которые достаточно добавить к обычному питанию.

Она разработана известным российским нутрициологом Владимиром Соколинским, автором 11 книг о натуральной медицине, членом Национальной ассоциации нутрициологов и диетологов, Научного общества медицинской элементологии, Европейской ассоциации натуральной медицины и Американской ассоциации практикующих нутриционистов.

Этот комплекс рассчитан на современного человека. Мы фокусируем свое внимание на главном - на причинах плохого самочувствия. Это экономит время. Как известно: 20% точно расчитанных усилий приносят 80% результата. С этого имеет смысл начинать!

Чтобы не заниматься каждым симптомом отдельно, начните с очищения организма. Так Вы устраните наиболее частые причины плохого самочувствия и получите результат быстрее.
Начать с очищения

Мы все время заняты, часто нарушаем диету, страдаем от высочайших токсических нагрузок из-за обилия химии вокруг и много нервничаем.

Эта система подходит каждому, безопасна, проста в исполнении, основана на понимании физиологии человека и не отвлекает вас от обычной жизни. К туалету вы не будете привязаны, по-часам ничего принимать не нужно.

«Система Соколинского» - дает Вам удобную возможность влиять на причины, а не заниматься лишь лечением симптомов.

Тысячи людей из России, Казахстана, Украины, Израиля, США, европейских стран успешно использовали эти натуральные средства.

Центр Соколинского в Петербурге «Рецепты Здоровья» работает с 2002 года, Центр Соколинского в Праге с 2013 года.

Натуральные средства производятся специально для использования в «Системе Соколинского».

Не является лекарством

Всегда - комплекс!

"Комплекс глубокого очищения и питания + нормализация микрофлоры" универсален и очень удобен тем, что не отвлекает от обычной жизни, не требует привязки «к туалету», приема по-часам и действует системно.

Он состоит из четырех натуральных средств, последовательно очищающих организм и поддерживающих его работу на уровне: кишечника, печени, крови и лимфы. Прием в течение месяца.

Например, из Вашего кишечника могут всасываться либо полезные вещества, либо токсины из "завалов", продукты воспаления из-за раздраженного кишечника.

НутриДетокс - порошок для приготовления «зеленого коктейля», не просто глубоко очищает и успокаивает слизистые кишечника, размягчает и выводит завалы и каловые камни, но и обеспечивает одновременно богатейший набор биодоступных витаминов, минералов, растительного белка, уникального хлорофилла с противовоспалите льным и иммуномодулирующ им, антивозрастным эффектом.

Принимать его нужно один-два раза в день. Просто развести в воде или в овощном соке.

Состав НутриДетокса: Порошок семян псиллиума, спирулина, хлорелла, инулин, растительный фермент папаин, микродоз ы кайенского перца.

На следующем уровне Лайвер 48 (Маргали) поддерживает ферментативную активность и активирует клетки печени, это защищает нас от проникновения токсинов в кровь, уменьшает уровень холестерина. Улучшение работы гепатоцитов сразу увеличивает уровень жизненных сил, поддерживает иммунитет, улучшает состояние кожи.

Лайвер 48 (Маргали) - секретный мегрельский рецепт из трав в сочетании с сернокислым железом, который был протестирован специалистами классической медицины и показал, что действительно способен поддерживать правильную структуру желчи, ферментативную активность печени и поджелудочной железы — провести очищение печени.

Принимать нужно по 1 капсуле 2 раза в день во время еды.

Действующие компоненты: плоды расторопши пятнистой, листья крапивы двудомной, листья подорожника большого, железа сульфат, цветки бессмертника песчаного, экстракт расторопши пятнистой.

Это с первых дней снижает токсическую нагрузку и помогает восстановить саморегуляцию работы иммунной и эндокринной систем.

Действие Зостерина в отношении тяжелых металлов настолько хорошо изучено, что утверждены официально даже методические указания для использования его на вредных производствах.

Принимать Зостерин нужно только в первые 20 дней, сначала десять дней по 1 порошку 30%, затем еще десять дней - 60%.

Состав: Зостерина - экстракт морской травы зостера марина.

Четвертый компонент методики - комплекс из 13 пробиотических штаммов полезных бактерий Унибактер. Особая Серия . Он включен в "Систему Соколинского" потому что перезагрузка микрофлоры - ребиоз это одно из самых современных представлений о профилактике т.н. "болезней цивилизации". Правильная микрофлора кишечника способна помогать регулировать уровень холестерина, сахара в крови, снижать воспалительную реакцию, защищать печень и нервные клетки от повреждения, усиливать усвоение кальция и железа, снижать аллергичность и утомляемость, сделать стул ежедневным и спокойным, корректировать иммунитет и имеет много других функций.

Мы применяем пробиотик с возможно наиболее глубоким влиянием на организм в целом, формула которого проверена десятилетиями практики.

Цель всей программы- устранить глубокие причины плохого самочувствия, восстановить саморегуляцию, которую потом было бы легко поддерживать здоровым питанием и скорректированны м образом жизни. Причем используя комплекс вы одновременно воздействуете по разным направлениям поддержки своего здоровья. Это разумно и выгодно!

Таким образом за 30 дней вы проводите очищение сразу на трех уровнях: кишечник, печень, кровь, выводите токсины и активизируете важнейшие органы, от которых зависит самочувствие.

На сайте Вы найдете еще больше информации. Прочтите подробнее об этой уникальной системе очищения организма!

Взаимосвязь мысли и здоровья

Функции органов ЖКТ тесно взаимосвязаны с окружающей средой. Эмоциональное состояние человека влияет на отношение с другими людьми и физиологию организма. Проблематика расстройств органов пищеварения человека относится к психосоматическим видам. Характер, сила мысли, убежденность, взгляды на жизнь, способность достойно преодолевать проблемы. Все это существенно влияет на здоровье человека.

Проблемы, которые относятся к органам пищеварения, в большинстве случаев, носят психологические причины. В современной медицине, как правило, принято объяснять источник заболеваний в виде бактерий и вирусов. Больным не стоит сразу же акцентировать внимание на факторах плохой экологии, активности вредоносных микроорганизмов и прочих структурных элементов. Может проблема заключается в собственном невежестве? Большое количество медиков и ученых утверждают, что позитивного результата можно достичь, если тщательно разобраться в психосоматическом механизме человека.

Органы пищеварения олицетворяют собой способность организма качественно воспринимать и «переваривать» информацию окружающей среды. Своевременное избавление от ненужных данных позволяет сформировать основу для прочного и долговечного здоровья. Как же научиться грамотно регулировать данный процесс? Какие действия и решения нужно предпринять, чтобы рационально организовать свой природный ресурс? Методология оптимизации работы организма довольно обширна. Например, Лиз Бурбо акцентирует внимание на внимательном изучении своего тела. Человеку необходимо прислушиваться к позывам организма и направлять действия в нужное русло (синдром комплексности и системности).

Наукой доказано, что 85% всех патологических расстройств и недугов связано с психологическими переживаниями. Чувства и эмоции занимают одно из ключевых мест в развитии недугов. Переохлаждение, инфекции – это вторичный фактор, который выступает, как пусковой механизм.

Еще в 1950 году квалифицированный психоаналитик Франц Александер классифицировал 7 психосоматических болезней по четким признакам:

1. гипертония эссенциального типа;
2. язвенная болезнь желудка + кишки двенадцатиперстной;
3. артрит ревматоидной направленности;
4. тиреотоксикоз (гипертиреоз);
5. бронхиальная астма;
6. колит язвенного проявления;
7. нейродермит (синдром высыпания).

В прояснение вопросов по психосоматической медицине участвовали три школы: американская, немецкая и российская. Так в начале 20-столетия И.Павлов отобразил в огромном количестве своих работ полный функционал и значимость центральной нервной системы. Работу и мысль экспериментатора (частично психоаналитика) удачно продолжил П.Анохин. Таким образом, была сформирована теория функциональных систем организма, которая провела анализ взаимодействия между эмоциями и соматическими заболеваниями.

Последствия стресса для желудка и кишечника

Ганс Селье – это известный физиолог из Франции, который разработал теорию стресса, анализируя состояние больных и раненных людей. Ученый четко определил и описал синдром, который инициировался повреждающими агентами. Как следствие, была сформирована теория стресса, которая включала влияние различных факторов, продолжительность действий. Лабораторные исследования установили причинно-следственный механизм стресса и язвенных болезней. Таким образом, была сформирована психосоматическая болезнь ЖКТ (рак, язва, гастрит, непроходимость, полипоз и пр.)

Человек – это существо довольно индивидуальное. Устойчивость к стрессовым ситуациям у разных людей сильно разнится. Если организм не привык адекватно реагировать на различные эмоциональные возбуждения и различные факторы, то существует вероятность зарождения психосоматической реакции. Стресс может развиваться на фоне различных причин: семейные проблемы, потеря работы, переживания о смене работы, длительная разлука с близким по душе человеком, измена, развод и многие другие факторы. Все эти предпосылки могут серьезной основой для развития психосоматики пищеварения. Язвенная болезнь желудка, двенадцатиперстная игрушка, (СРК), расстройство стула, непроходимость кишечника, несварение. Это далеко не полный перечень недугов, с которыми сталкиваются пациенты. Сила стрессового фактора может быть настолько масштабна, что человеку будет довольно сложно справиться с расстройством. Для полного восстановления потребуется длительный отдых и эффективный курс лечения. Смена обстановки – это действенный механизм, для оптимизации работы всех систем организма. Даже в природе раненное животное всегда стремится к уединению с минимальной активностью.

Благоприятная обстановка, дружеское отношение на работе между коллегами, спокойствие дома. Все это благотворно сказывается на работе органов пищеварения (внимательно изучите методику Лиз Бурбо).

Когда человек сталкивается по жизни с различными проблемами, гормональная активность организма при этом существенно возрастает. Биологические функции на клеточном уровне проходят подготовку к борьбе и противостоянию. Железы начинают генерировать специальные гормоны стресса, сердце дополнительно наполняется кровью, появляется готовность к борьбе. В этот период кишечник и желудок полностью отключаются. Органам совершенно не до переваривания пищи. Отделы коры головного мозга подают импульсы, которые активизируют выработку гормонов. Сама психика человека становится стрессогенным фактором (неприятные воспоминания, сильные переживания и расстройства).

Психологические дисфункции сказываются на протекании различных болезней:

• синдром раздраженного кишечника;
• хронический гастродуоденит (воспаление кишки двенадцатиперстной);
• дискинезия желчевыводящих потоков (пузырь – кишка);
• различные степени язвенной болезни;
• нарушение сна (бессонница, частые пробуждения) + длительный круговорот мыслей (зацикленность);
• нервное истощение + синдром хронической усталости;
• дистония вегето-сосудистой подсистемы;
• повышенная потливость.

Все вышеперечисленные симптомы и болезни выступают признаками психосоматического процесса. Что же в таком случае следует делать человеку? Психосоматика пищеварения (в т.ч. и кишечника) тесно коррелирует с воспалением слизистой желудка. Гастрит, ЯБЖ (ЯБДК), СРК, рак – все эти недуги требуют психотерапевтического лечения в том числе. Специальные методы саморегуляции и эффективные психотропные препараты целесообразно использовать лишь после персонального назначения врачом (в т.ч. рекомендации психоаналитика).

На сегодняшний день ученый мир убежден в том, что рак желудка и кишечника формируется не только по причине злокачественного образа жизни. Формирования страшного недуга предшествуют психологические расстройства и переживания.

Обозленное состояние, ненависть, чувство зависти, гнев, страх. Данные эмоции негативного плана могут привести к зарождению опасных заболеваний (кислотность повышенного типа, язвенные проявления, рак, гастрит).

Все вышеперечисленные осложнения со здоровьем довольно сложно предугадать. В жизни события происходят динамично и непредсказуемо. Так, например, в период стрессовых ситуаций на работе и вовремя психологическое напряжения в семье человек употребляет большее количество еды. Таким образом, он «заедает проблему». В итоге органы пищеварения становятся просто загруженными, что негативно сказывается на их работоспособности. Человек получает язву или хронический гастрит.

Болезни желудка и кишечника

Когда у человека сильно болит желудок, то в первую очередь, обратите внимание на свои эмоции. Большинство специалистов в сфере гастроэнтерологии утверждают, что изжогу формирует чувство страха или подавляемой агрессии. Причина возникновения гастрита – ощущение несправедливости и твердой убежденности, что все будет очень плохо. Такой человек систематически испытывает озабоченность на счет своего будущего. В результате существенно возрастает уровень кислотности в желудке. Воспалительный процесс в стенках органа пищеварения запущен.

Сильное чувство гнева инициирует резкие боли и приступи в области желудка. Также стоит помнить, что силой удержанные мысли в себе напрямую влияют на состояние организма и могут даже спровоцировать рак желудка.

Медики выделяют следующие причины формирования болезни желудка:

• Развитие комплекса неполноценности. В данном случае больной на 100 % убежден в своей неполноценности (даже если это не соответствует реальности). Уровень самооценки при этом находится на минимальном уровне;
• Производная от жгучего стремления человека к самостоятельности и чрезмерной опеке над ним (эффект «маменькиного сына»);
• Чувство зависти различной степени. Эта эмоция медленно, но систематически разъедает человека, как в физическом, так и моральном плане;
• Жгучее желание человека максимально лучше выглядеть в глазах окружающих людей (перфекционизм);
• Чрезмерная мнительность, которая тесно переплетается с тревогой и систематическими переживаниями по малейшим поводам (синдром надуманности).

Нормальная работа кишечника олицетворяет способность человека достойно преодолевать проблемы по жизни, своевременно избавляться в голове от всего старого и ненужного. Рассмотрим основные недуги:

1. Запор. Длительное задерживание каловых масс в стенках кишечника свидетельствует о нежелании человека расставаться со старыми мыслями и привычками. В таком случае болезненные воспоминания могут стать причиной формирования различных заболеваний и расстройств. Также жадность деньгам может привести к запору и непроходимости кишечника.
2. Вздутие живота + метеоризм. Данное явление возникает после употребления тяжелой пищи. Лучшее лекарство в данном случае – это спокойствие и последовательность действий.
3. Жидкий стул (понос) + колит. Данная форма расстройств напрямую связана с регулярным беспокойством и сильными переживаниями. Таким людям свойственна «медвежья болезнь».
4. Расстройства прямой кишки могут информировать больного о том, что он не может обуздать свои эмоции и давние обиды. Сюда можно отнести геморрой, абсцесс, свищ и микротрещины кишечника. Путем практических исследований было установлено, что такие люди испытывают чувство вины от прошлых событий, неприятные эмоции и тяжелую «боль утраты».

Синдром типа «загнутый внутрь» - это довольно распространенная проблема, которая приводит к возникновению серьезных заболеваний (язва, рак). В некоторых случаях пациенту необходима помощь, как гастроэнтеролога, так и квалифицированного психотерапевта. Лечение должно быть комплексным и системным.

Методика Лиз Бурбо

Сила заключается в простоте. По мнению трудолюбивого профессора Н.А. Беседина (ХНАУ им. В.В. Докучаева) система всегда является основой для жизни. Она никогда не подведет и не предаст. Как же сила заключается в эти словах? Давайте остановимся на методике Лиз Бурбо. Известная писательница оказывает услуги квалифицированного психоаналитика. Ее имя довольно авторитетно в медицине. Основная идея трудов философа – научиться грамотно чувствовать свое тело.

Лиз Бурбо акцентирует свое внимание на единстве тела, духа и разума. Тело – это уникальный инструмент, который создан природой и передан в наше распоряжение, как дар. Организм человека является великолепным инструментом познания самого себя (синдром неповторимости). Болезни, конфликтные ситуации, страхи, различные переживания и тревоги. Все это формируется через призму индивидуального видения мира. Но не всегда человек может грамотно и рационально оценивать сложившуюся обстановку. Искаженные сигналы (по методу Лиз Бурбо) могут быть вызваны:

• Некорректное представление о себе, окружающих и мире;
• Непонимание того, что происходит вокруг;
• Частичная и полная безответственность;
• Неграмотно выстроенные отношения с людьми;
• Отсутствие любви, уважения (в т.ч. и к себе).

Лиз Бурбо учит тому, что ответственность за себя и свою жизнь нужно брать на себя, достойно осваивать жизненный путь. Если вам кто-то причиняет страдания, то вы сами позволяете делать это окружающим. Чем больше человек будет работать над своими ошибками, тем сильнее и крепче он будет. Счастье и совершенство тесно граничат с упорством и целеустремленностью. Акцентируйте внимание на вашем теле, изучайте его и игнорируйте негативные ситуации по жизни.

Методика Лиз Бурбо – это возможность детально изучить не только свой организм, но силу духа и внутреннее Я. Изучение собственного тела основывается на внимательном изучении собственных позывов. Если ничего не менять в себе, то это может привести к развитию соответствующих болезней.