Как перестать зависеть от мужа материально. Как избавиться от зависимости к мужчине? Советы психолога. Как избавиться от эмоциональной зависимости от мужа

Вы встречаетесь по вечерам после работы, вместе проводите выходные и планируете совместный отпуск. Вам хорошо вместе, вы цените его достоинства, а его недостатки приводят вас в состояние восторга. сайт расскажет, как пройти проверку совместной жизнью с минимальными потерями.

Момент, когда мысль «почему бы нам не жить вместе» принимает все более реальные очертания, обязательно настает. Вы с разной степенью шутливости начинаете обсуждать, как здорово было бы просыпаться под одним одеялом каждый день. Но слова и поступки далеко не одно и то же: ваша сиюминутная готовность изменить жизнь может не совпасть с его планами на ближайшее будущее. Жизнь вдвоем с самого начала предполагает искусство компромисса. И вам и ему есть, что терять: на кон поставлены холостяцкая свобода, нежелание брать на себя новые обязательства, привычный образ жизни и личное пространство. Сложно и страшно решиться на изменения – особенно, если у вас или у него уже был негативный опыт. От идеи начать вести совместное хозяйство до ее реализации могут пройти годы – если не обсудить откровенно, чего хочет каждый из вас на самом деле. сайт расскажет, о чем нужно говорить обязательно, а о чем, наоборот, промолчать, чтобы начало совместной жизни удалось.

Правильно:

Честно обсуждать опасения.

Если вы чувствуете себя неуверенно – так и скажите: «Я боюсь сделать ошибку: вдруг все пойдет плохо, нам придется расстаться и мне будет больно». Не сомневайтесь – у вашего спутника есть собственный комплект самых разных серьезных и нелепых опасений, и часть из них вы в состоянии развеять.

Помнить о дистанции.

Обсуждайте общее, сохраняйте личное. Жить вместе – не значит раз и навсегда врасти друг в друга. У каждого из вас остается прошлая жизнь, работа, друзья, увлечения и привычки, которые не хочется менять. Договоритесь о праве на личную жизнь, каким бы абсурдом это не казалось.

Отменить ожидания.

Два взрослых человека, решивших жить вместе, приходят каждый со своим укладом жизни и представлениями о том, как и что делать правильно. Если ваши родители никогда не кричали друг на друга (или наоборот, выясняли отношения исключительно криком), а в выходные папа готовил завтрак для всех – совсем не обязательно, что в вашей потенциальной семье будет точно так же. Отнеситесь к вашей новой жизни как исследователь: наблюдайте и делайте неспешные выводы. Уже через пару месяцев вы лучше узнаете реакции друг друга, определите «больные места» и «горячие точки».

Обсудить заранее все, что касается совместного проживания.

• Бюджет: Обговорите, общий он или раздельный, как вы будете планировать расходы, кто будет платить по счетам, а кто покупать продукты.

  Возможные последствия: Не подняв эту тему, в один прекрасный день вы рискуете обнаружить, что денег нет, потому что они кончились. Вы нечаянно заглянули на распродажу, а ваш любимый только что приобрел очередной гаджет для компьютера.

• Быт: Уточните, делите ли вы домашние обязанности или приглашаете помощницу по хозяйству, готовите ли дома или ужинаете в ресторане.

  Возможные последствия: В процессе совместного бытия может выясниться, что все дела в его представлении делятся на мужские и женские. Причем мужские – это поставить и вынести елку, а все остальные – женские.

• Дети: Выясните, планируете ли вы заводить ребенка, если да, то как скоро. Что будете делать в случае незапланированной беременности?

  Возможные последствия: Услышав от любимого, что в случае вашей беременности лучше всего будет сделать аборт, задумайтесь, а правильный ли это любимый. В то же время помните, что его готовность жить вместе означает только готовность жить вместе, и не обязательно предполагает младенцев и обручальное кольцо в ближайшем будущем.

• Отношения с родственниками: Обсудите, нужно ли давать родителям ключи от вашей квартиры, собираетесь ли вы проводить у них выходные. Не забудьте про родственников: где они поселятся, если приедут в ваш город?

  Возможные последствия: Не обговорив эти вроде бы элементарные вещи, вы рискуете постоянно натыкаться в доме малознакомых или совсем не знакомых людей. Даже белье в шкафу вдруг может быть разложено совсем не так, как вы привыкли, если в ваше отсутствие в дом заглядывала чья-то мама.

Неправильно:

Предъявлять ультиматумы.

Например, говорить «если мы не съезжаемся – значит, расстаемся». В таком случае никогда нельзя быть уверенной до конца, что он не выберет второй из предложенных вариантов.

Много раз обсуждать несогласие жить вместе в надежде, что его мнение изменится.

Мнение может измениться, но не факт, что колебания и неуверенность не трансформируются в резкое нежелание жить вместе.

Додумывать за него и придумывать объяснения его поступкам.

Неблагодарное занятие, если вы не обладаете телепатическими способностями.

Обижаться, если он попросил время на размышления.

Пауза даст и вам возможность проверить еще раз, насколько сильно вы этого хотите.

Зацикливаться на идее, что все и сразу должно быть безупречно.

Невозможно заранее предугадать, каким в быту окажется идеальный на свидании МЧ. Если бы в вашей жизни все было так, как вы хотите, то она неминуемо потеряла бы часть свого очарования и стала слишком предсказуемой.

Итак, вы все-таки решили, что вместе вам будет лучше. Вы оба готовы собрать вещи и… Что же дальше?

Вы решили снять общую квартиру

Идеальный вариант для начала совместной жизни. Никто из вас не приходит в качестве гостя, вы в одинаковом положении. Выбор занавесок, подушечек, чашек, коврика для ванной и других нужных и не очень вещей для «гнездышка», планирование расходов сблизят вас еще больше.

Вы решили переехать к нему

Удостоверьтесь, что он действительно этого хочет, а не согласился просто для того, чтобы сделать вам приятное. Постарайтесь не нарушать сразу же установленного порядка (или беспорядка). Не требуйте все переделать, но предлагайте выделить вам личное пространство, чтобы разложить вещи. Не стоит грустно говорить «а куда же я поставлю свой компьютер», лучше предложите вместе подумать, как наилучшим образом создать пространство для вас двоих.

Вы пригласили его переехать к вам

Сделайте вместе перестановку мебели, чтобы у каждого было место для вещей и уединения. Не командуйте и не ужасайтесь захвату территории, а спокойно обсудите, какие вещи вы хотели бы оставить неизменными. Подтвердите свою готовность менять все остальное для общего удобства. И поменяйте вместе запись на автоответчике!

Совместная жизнь напоминает бальный танец, для которого нужны двое. Насколько он будет чувственным и изящным и как долго продлится, – зависит, по большому счету, не только от движений каждого, а исключительно от вашей общей готовности двигаться вместе и слаженно.

Если хочешь проверить отношения на прочность, затей дома ремонт, – гласит народная мудрость. Но как быть, если вы только собираетесь начать жить вместе? К чему быть готовой прежде, чем съехаться с парнем, стоит ли менять привычки в угоду любимому и как правильно распределить роли и территорию, читайте далее.

Делим территорию

Съехаться с парнем вовсе нетрудно. Гораздо сложнее ужиться вместе. Какими расчудесными ни были бы отношения, рано или поздно кто-то из вас нарушит границы личного пространства, на что партнер может отреагировать непредсказуемо. Практика показывает, что проще всего жить вместе с парнем, с которым был пройден путь, который включал различные ситуации.

Мнение психологов:

«Зачастую конфликты в паре возникают из-за недопонимания и замалчивания обид. Когда люди только начинают встречаться, на многие недостатки партнера они закрывают глаза – гормоны бурлят, так что аналитическая деятельность напрочь отсутствует. Чем больше жизненных ситуаций переживает пара, тем крепче становятся отношения. И в каждой из таких ситуаций проявляются истинные черты характера».

Так что после принятия решения жить вместе с парнем, девушка уже знает, что он бывает агрессивен и нетерпелив в определенных случаях. Обижаться на него не имеет смысла – это его натура. Если же времяпрепровождение пары в основном предполагает развлечение, узнать друг друга ближе невозможно. В результате, когда влюбленные начинают жить под одной крышей, начинают нежданно-негаданно проявляться и другие, не всегда положительные, черты характера. Это приводит к обидам. Ведь по сути, обида – это неоправданное ожидание чего-то, что так и не произошло.

Большинство обид связаны с дележом территории. Вот к чему нужно быть готовой перед тем, как начать жить с парнем:

• Ему иногда хочется побыть одному. Многие девушки боятся подобного желания, как огня. Им кажется, что парень их разлюбил. Это – одна из самых больших ошибок, на почве которой разгораются нешуточные скандалы.

Почему? Каждому человеку время от времени требуется уединение – для упорядочивания мыслей или отключения от реальности. Просто кому-то хватает нескольких минут, чтобы уйти в себя и вернуться, а кому-то требуется минимум полдня. Связано это преимущественно с активностью головного мозга, которому иногда требуется перезагрузка.

Что делать? Если не хотите прослыть «мозгоклюйкой», не отбирайте у любимого драгоценные минуты наедине с самим собой. Вам ведь тоже иногда хочется тишины и покоя. Так что вместо очередной порции упреков лучше займитесь любимым делом – посетите спортзал, совершите прогулку в парке, отправьтесь на шопинг.

• Далеко не все его увлечения – вашего ума дело. И с этим придется смириться. В противном случае получится как в анекдоте: встав пораньше, она сломала все удочки, смыла в унитаз всех опарышей и порезала ножницами сетку, а потом прижалась к любимому плечу. Жить оставалось два часа.

Почему? Хобби – это частная территория. Туда вхожи далеко не все (и даже самые близкие друзья). А если любимое занятие связано с реализацией детской мечты? То-то же. Так что будьте лояльны к маленьким слабостям любимого.

Что делать? Варианта два: полюбить то же самое, и тогда вместо врага в вас будут видеть единомышленника (если любимый – фанат «Динамо», сможете вместе болеть дома или в спорт-баре, заодно, проконтролируете процесс потребления горячительного), или махнуть рукой и обзавестись хобби самой. Но не вздумайте болеть за другую команду, иначе к конфликтам на бытовой почве прибавятся скандалы из-за футбольных баталий.

• Ему нравится хаос. И да, в нем гораздо проще разобраться чем, в вашем идеальном порядке. Так что, если на рабочем столе красуется куча из чертежей-графиков, профессиональной литературы и макетов самолетиков, не лезьте. Ему так удобно и привычно. И потом, до жизни с вами он как-то умудрялся справляться.

Почему? Вариантов множество: любимый – патологический неряха и ему нравится жить в окружении горы мусора; он слишком озабочен карьерным ростом, чтобы обращать внимание на подобные мелочи; гора мусора – знак протеста вашей чрезмерной чистоплотности (да-да, носки под диваном из этой оперы).

Что делать? Расслабиться и перестать убирать, будто живете в операционной. Или установить график уборки территории.

Наживаем совместные привычки

Съехаться с парнем – значит, съехаться с его привычками. Ему придется сделать то же самое. Часть привычек со временем может трансформироваться – компромисс никто не отменял. Сразу оговорите несколько пунктов (вроде бы мелочь, не из-за таких мелочей распадаются семьи), например:

• Как оставлять крышку унитаза. Тут уж кому как удобно. Из гигиенических соображений лучше поднимать;
• Что делать с тюбиком зубной пасты. Кто-то спокойно закручивает крышку, если любимый оставил тюбик открытым. А кого-то жутко раздражает, когда партнер выдавливает зубную пасту не с основания.
• Кто и когда моет посуду. Далеко не все моют чашку сразу же после чаепития. Мол, потом будет основной прием пищи, вот и помою. Когда чистые чашки закончатся, будет уже не до шуток.
• Кто выносит мусор. Если вы всегда моете посуду, пусть мусор будет на совести любимого. Или наоборот. Но никогда не берите на себя все хлопоты по дому, иначе собственноручно вырастите лентяя и неряху.
• Сколько косметики допустимо хранить в ванной. Несомненно, тюбики, баночки и флакончики необходимы, но не проще ли вместо четырех лосьонов для тела количеством «на дне» пользоваться одним, но наполовину полным?
• Кто и когда пользуется компьютером. Если у каждого – свой гаджет, вопрос отпадает автоматически. Но если вам по долгу службы нужно регулярно принимать-отправлять файлы, а любимый оккупировал ноутбук и увлечен «стрелялкой», донести до него, объятого азартом, что-либо, невозможно.

Финансовый вопрос

Планирование семейного бюджета – одно из самых сложных заданий для молодой пары. Сколько людей, столько и мнений относительно того, кто должен пополнять семейную копилку.

Совет психологов:

«Какой самостоятельной и финансово независимой вы бы ни были, ни в коем случае в финансовом вопросе не тяните одеяло на себя. Во-первых, этим вы унижаете партнера – подвергаете сомнению его способность быть добытчиком. Во-вторых, подумайте о будущем – вам ведь детей рожать. Сомнительно, что до и после родов вы будете работать с той же самоотдачей. Так что пусть партнер привыкает быть капитаном вашей совместной лодки».

В то же время, не стоит прибегать к крайностям: мужчина априори должен, а женщина создана для любви. Нормальный мужчина это и так знает. Но пара на то и пара, чтобы поддерживать друг друга в трудную минуту.

Если ваша вторая половина способна обеспечить семью, пусть ваш вклад в бюджет будет символическим. Если нет, можно использовать пропорцию 2:3 (вы даете чуть меньшую сумму на совместные расходы) или разделить статьи расходов (кто-то оплачивает коммунальные счета, кто-то питание).

Никогда не контролируйте доход партнера. Нормальный мужчина всегда будет откладывать деньги на что-то важное для вас обоих. Да и маленьких радостей, на которые также требуются деньги, никто не отменял (например, рыбалка или проектирование самолетиков). У вас ведь никто не требует отчета, почему была куплена та или иная помада и тушь.

Больше информации о том, как понять вторую половину, смотрите в видео ниже.

Итак, вы любите друг друга, вам хорошо вместе, вы хотите как можно больше времени проводить с любимым человеком. И вот вы решаете начать жить вместе! Как правило, придя к такому решению, молодые не задумываются о том, что собираются жить под одной крышей с человеком, у которого может быть масса привычек, которые впоследствии будут раздражать кого-то из партнеров.

Жить совместной жизнью – это ответственный шаг на пути к созданию будущей семьи. Да положительных сторон намного больше. Не нужно будет самому делать все по дому, вы начинаете ответственно относиться к своему партнеру, его чувствам. Здорово жить вместе!

Что может этому препятствовать?

Нет отдельной жилплощади; - Родители против ваших взаимоотношений;
- Ваш партнер еще не созрел для этого.

Конечно, все преграды можно преодолеть. Главное, чтобы вы вдвоем желали этого. Тогда вы добьетесь совместного проживания быстрее.

Чтобы потом не жалеть, что вы съехались - все нюансы следует обговорить заранее. Безусловно, предугадать абсолютно все – невозможно. Но за стол переговоров нужно сеть до того, а не после. Многим такой подход покажется неправильным.

О чем мы должны договариваться, если мы любим друг друга? Любящие сердца и так найдут общий язык. Если бы так было! Вот именно, что любящие сердца разбиваются на мелкие осколки о банальные вопросы быта!

Так происходит потому, что пока вы живете порознь, женщину, к примеру, может совершенно не трогать тот факт, что её мужчина разбрасывает свои носки по всей квартире, а домашнему халату предпочитает семейные трусы.

В свою очередь мужчина, встречаясь с женщиной, даже не догадывается, что она не умеет печь пироги и в выходной день любит бродить по квартире до обеда в ночной рубашке.

И самое печальное, что уже в первые дни после того как они начали жить вместе, все эти нюансы бросаются в глаза. Между любящими людьми появляется огромное количество разногласий, которые сводят их пламенную любовь к друг другу на нет.

Искать в этой ситуации виновных нет смысла, правы оба, так как привыкли жить по своим правилам, но и оба виноваты, потому что не желают учитывать мнение и привычки партнера.

Самое неприятное в этой ситуации то, что партнеры какое-то время стараются умалчивать о том, что их раздражает, надеясь, что каждый из них должен догадаться об этом сам. Чтобы начать жить вместе, вы должны понимать, что вы - разные!

К примеру, мужчина по утрам любит готовить яичницу с беконом и луком, а его возлюбленную воротит от одного запаха этого кулинарного шедевра. И вот вместо того, чтобы разделить с ним завтрак женщина с кислой физиономией быстро хватает чашку кофе и удаляется из кухни.

В итоге разобижены оба – мужчина в недоумении от такой неблагодарности, он ведь завтрак приготовил! А женщина удивляется, до чего же он недогадлив, неужели он не видит, что она не завтракает по утрам?

Ситуация банальна и не стоит выеденного яйца, просто это нужно было обговорить заранее. Ведь нет ничего страшного в том, если вы предупредите партнера, что не завтракаете по утрам!

Самое главное, когда вы сядете за стол переговоров, после того как приняли решение жить вместе, построить диалог таким образом, чтобы отстоять свои права, но в тоже время не задеть самолюбия партнера. При этом, как правило, мужчины считают подобные разговоры глупостями, мол, что за ерунда? Вот начнем жить вместе, и будем постепенно привыкать к привычкам друг друга.

Обычно так бывает только на словах, а начав жить с женщиной, мужчина не только не привыкает к её привычкам, но и со временем начинают её буквально тыкать носом.

Ваша задача убедить партнера все же сесть за стол переговоров и обсудить некоторые нюансы вашего решения начать жить вместе. К примеру, как вы будете проводить свободное время, как распределите обязанности по дому, расскажите о предпочтениях в еде и т.д.

Как начать совместное проживание. Если вы собираетесь жить у родителей партнера, или он собирается поселиться к вам и жить с вашими родителями, выскажите взаимные пожелания в отношениях с ними.

Не стоит думать, что обсуждая нюансы, стоит уделять внимание только чему-то очень значимому, наоборот, крупные ссоры в парах случаются как раз таки из-за мелочей. Поэтому лучше эти мелочи обсудить и расставить все точки над «Й» заранее, до того, как станете жить вместе.

Конечно, договориться обо всем вам не удастся, какие-то нюансы «всплывут» только когда вы начнете жить вместе. Но садясь за стол переговоров до начала совместного проживания, вы делаете один важный и очень весомый шаг в отношениях – вы учитесь говорить о своих недостатках вслух и что ещё важнее – начало вашей совместной жизни основывается на полном доверии к друг другу!

Как предложить жить вместе?

Само предложение о том, чтобы начать жить вместе, должно быть сделано не в виде приказа, а осознано и ненавязчиво. Как предложить жить вместе – сейчас все вам расскажем.

1.

Все зависит от того, кто инициатор такого предложения. Конечно, парню немного проще в такой ситуации. Но на пути может стать мама, которая будет всячески препятствовать этому. Значит нужно показать и дать понять маме, что вы уже взрослый и адекватно смотрите на то, чтобы жить с девушкой;

Если же вы девушка, то вам предложить жить вместе сложнее - здесь первым препятствием на пути воссоединения станет мама вашего избранника. Ревность того, что у нее забрали сына, всегда может наделать много плохого.

Но вы все сами можете исправить в положительную сторону. Покажите себя, как хозяйка – приготовление пищи, уборка, стирка и все, что касается совместного быта.

На первом этапе это необходимо доказывать практически каждый день. Также не стоит выглядеть внешне в глазах мамы, как развратная особа. Одежда, макияж – все должно быть в сдержанных тонах.

Более откровенный наряд лучше оставьте для своего любимого. Когда мать успокоиться и поймет, что он в надежных руках – вы сами заметите, что его мама все меньше будет вам надоедать своим присутствием. И даже начнет вас уважать;

Как мы уже говорили, многое зависит от того, есть ли у вас отдельная квартира или нет. Если она есть, то и проще вам будет предложить начать жить вместе. Однако не стоит торопить события. К такому поступку надо подойти осознанно. Постепенно интересоваться мнением своего избранника. Как ему лучше – одному жить или вдвоем. Со временем ваш избранник или избранница поймет ваши намерения, и вы сможете дружно и счастливо жить вместе;

И одна из главных составляющих – никогда не упоминайте о том, что это ваша квартира или «если хочешь, уходи – я у себя дома». Вы можете одним этим сразу разрушить все ваши отношения. И так понятно, что это ваше – не стоит каждый раз об этом напоминать. У вас все еще впереди.

Как предложить мужчине жить вместе?

За последнее время женщины все стали делать сами. Вождение машины, забить гвоздь, отвести ребенка в школу и т. д. Они перестали многие дела доверять своим мужьям, потому что мужья просто перестали выполнять всю мужскую работу. И это, конечно, печально.

Но не все так печально, как думается. Если ваши чувства к мужчине искренни, и он отвечает тем же, и вы готовы провести оставшуюся жизнь только вместе – пора и подумать об этом серьезней. Но как предложить начать жить вместе мужчине, если сам он пока молчит?

Однако мужчина долго может думать о таком шаге, и вот в этой ситуации вы сами должны стать инициатором предложения о совместной жизни. Не знаете, как предложить мужчине вместе с ним жить – мы вам в этом поможем. Главное все должно хорошо быть обдуманно.

То, как мы вам и говорили – определитесь, стоит ли вам сходиться, или ваша гордыня хочет показать свою значимость (я такая вся замечательная, а он не хочет совместной жизни).

Если же вы уже определились со своим решением – значит, стоит преступать к активным действиям. Ненавязчиво поинтересуйтесь о его мыслях о дальнейших отношениях с вами.

Есть еще один способ чтобы начать жить вместе с мужчиной. Можете пригласить его на какой-то семейный праздник в своей семье, намекайте о положительных факторах совместного проживания и т. д;

Не давайте в начале отношений почувствовать мужчине свою привязанность к нему. Он может воспринять вас, как очередную даму под определенным номером, которой он разбил сердце. Вы должны дать понять ему, что вы не очередная пассия на некоторое время;

Мужчина сам по себе более рассудительный и последовательный. Ему все нужно четко рассчитать. Просто преградой какое-то важное дело – покупка квартиры, машины, переход на другую работу. В этом случае немного подождите, когда все это решится. И смело продолжайте действовать, если уж решились предложить жить вместе мужчине;

Мужчина – консерватор. Не всегда ему нравятся кардинальные перемены в его личной жизни. Чтобы переубедить его в том, что лучше жить вместе пойдите на некоторые хитрости. Можно под предлогом, что у вас дома много родственников приехало, попросить пожить некоторое время.

Но после окончания этого срока, нужно возвратиться домой. Если за это время ему понравилось с вами жить, то он сам попросит вас вернуться и дальше продолжать жить вместе;

Нельзя постоянно намекать ему о таком. Не устраивайте истерик, нельзя предложить жить вместе мужчине и упрекать его в том, что он не хочет этого делать, ставить перед выбором. Это не поможет. Все должно проходить поступательно. Все познается в сравнении. Так сделайте так, чтобы ваше присутствие он всегда сравнивал с одиночеством.

Любовь не всегда легко отличить от любовной зависимости. Эти чувства, особенно на начальном этапе, очень похожи. Тебе хочется быть рядом с партнером, разделять все его интересы, слушать одинаковую музыку, двигаться в одном направлении… С одной стороны, это естественное состояние глубокой влюбленности. Но с другой, все эти признаки могут быть симптомом зависимости. Проверь себя по этим пунктам:

• Ты не представляешь своей жизни без него, мысли о возможном расставании приводят тебя в ужас
• Ты не принимаешь никаких решений, пока он не выскажет свое мнение
• Ты всегда поступаешь так, как он скажет, даже если тебе это не кажется правильным
• Ты готова быстро изменить свое мнение под его влиянием
• В ваших отношениях постоянно присутствует ревность
• Ты общаешься только с его друзьями, не поддерживаешь отношения с приятелями из прошлой жизни
• У тебя нет своего собственного увлечения
• Вы предпочитаете проводить время только вдвоем. Ты не можешь поехать без него в отпуск или даже пойти на вечеринку

Некоторые из этих признаков кажутся тебе знакомыми? Возможно, ты тоже попала в эту психологическую ловушку. Зависимость от мужчины приводит к потере твоей индивидуальности и к возникновению сверхпривязанности. Происходит размытие личностных границ, он как бы захватывает чужую психологическую территорию. Зачастую девушка в подобной ситуации долго не может осознать проблему и не понимает, почему друзья и близкие бьют тревогу.

Сексуальная зависимость от мужчины

Такое тоже бывает. В большей степени это мужская проблема, но и девушки могут быть подвержены сексуальной зависимости от определенного человека. Часто это зависимость от женатого мужчины, которого ты видишь нечасто, а потому страдаешь в его отсутствии и живешь от свидания к свиданию. Найди в себе силы расстаться с ним и постарайся отвлечься с помощью путешествия, нового хобби, работы или спорта. В большинстве случаев причиной сексуальной аддикции является низкая самооценка: за счет секса девушка пытается самоутвердиться и поверить в собственную значимость.

Как избавиться от эмоциональной зависимости от мужчины

Первое, что нужно сделать — это осознать проблему. Большинство женщин не хотят признавать, что находятся в зависимой позиции. Как считают психологи, многие реализуют в этой роли свои мазохистские наклонности. В то время как мужчина, наоборот, выступает в образе садиста, захватывая личную территорию другого человека, лишая его возможности самореализации и самоопределения. Некоторым парам комфортно жить в такой обстановке, но чем дальше, тем серьезнее становится проблема. Жизнь под эмоциональным гнетом рано или поздно приводит к нервному срыву. Угроза также в том, что мужчина может перейти от психологического насилия к физическому.

Как избавиться от зависимости? Постарайся постепенно установить личностные границы. Вспомни, о чем ты мечтала раньше. Позвони подруге, с которой вы вдруг перестали общаться пару лет назад. Обсуди ситуацию с психологом.

Часто эмоциональная зависимость связана с материальной. Если ты не работаешь, возможно, стоит найти себе занятие по душе, чтобы перестать на 100% зависеть от мужчины в материальном плане. Это поможет стать самостоятельной гармоничной личностью и отделить себя от партнера.

Решать вопрос развода за один вечер и делать спонтанные опрометчивые шаги не стоит - это может привести к непоправимым последствиям. Сначала следует поговорить с супругом о проблемах, которые существуют в семье. Постараться найти пути их решения. Если женщина понимает, что ее муж не готов или не хочет менять сложившуюся ситуацию, то необходимо решиться и расстаться с ним. Тем более, не следует жить с мужчиной под одной крышей, если он поднимает на жену руку, унижает ее и не проявляет уважения.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>

Если жизнь с мужем стала невыносимой, то не стоит пытаться сохранить отношения, нужно уходить от него. Не надо раздумывать о том, кто виноват в произошедшем. Наиболее разумным в этой ситуации будет принятие решения о том, чтобы уйти от мужа и начать новую жизнь после развода.

Показать всё

Причины для развода

Разводиться с мужем или нет, зависит от сложившийся ситуации. Если у супруга имеются проблемы с психикой, он тиран, то уход от него является правильным решением. Если есть один ребенок или несколько, не стоит подвергать их и свою жизнь опасности.

Перед расставанием с мужем необходимо все обдумать. Возможно, из сложившейся ситуации есть другой выход. Возможные причины для развода:

1. 1. Алкогольная или наркотическая зависимость . Находясь рядом с мужчиной, который имеет пагубную зависимость, женщина подвергает опасности свою жизнь и здоровье. Супруг, под воздействием наркотиков и алкоголя, способен проявлять агрессию, совершать необдуманные поступки, которые могут быть опасны для окружающих.
2. 2. Побои . Если муж поднимает руку на свою жену, не нужно это терпеть. Ударив женщину хотя бы раз, мужчина всегда будет продолжать это делать. Прекратить это поможет только развод.
3. 3. Постоянные измены . Очень часто женщины, узнав о неверности, прощают мужчину. Если это была случайная связь, то это нормально. Но если это продолжается постоянно, мириться с этим способен только человек, который себя не любит и не уважает.
4. 4. Отсутствие любви . Если женщина не испытывает чувств к своему супругу, не нужно мучить себя притворствами. Также, если жена понимает, что у мужа нет любви к ней, это тоже становится поводом для расставания.
5. 5. Отсутствие стремления обеспечивать семью. Если супруг является здоровым человеком, но не работает и даже не пытается трудоустроиться, жена тоже может задуматься о разводе.

Неважно, какая причина является поводом для развода. При правильной тактике поведения расставание пройдет менее болезненно.

Почему трудно решиться на расставание?

Даже если у жены нет ничего общего со своим супругом, чувства давно угасли, а в душе осталась только обида и злость на него, все равно решиться на развод не так и просто. Существуют некоторые причины, которые могут останавливать женщину от ухода. К ним относятся:

1. 1. Ребенок (дети ). Часто женщина остается с супругом, так как считает, что ребенок должен расти в полной семье, у него должны быть мама и папа. Но это неправильно. Если между родителями нет уважения, понимания и любви, происходят постоянно скандалы, драки, то вряд ли в такой семье ребенку будет хорошо. Стоит задуматься о психическом здоровье своих детей.
2. 2. Материальная зависимость . Нередко супругу останавливает то, что все материальные блага являются собственностью мужа (квартира, машина и т. п.). В этом случае женщине просто некуда пойти, и ей приходится жить рядом с нелюбимым человеком.
3. 3. Страх . Бывают ситуации, когда супруг запугивает свою жену расправой, если она захочет от него уйти. Из-за страха за свою жизнь и здоровье она не может решиться на развод.
4. 4. Привычка . Некоторым женщинам трудно решиться на кардинальные изменения. Размеренная жизнь и налаженный быт могут останавливать от расставания с супругом.
5. 5. Жалость . Случается и такое, что женщину останавливает чувство жалости к супругу. Не стоит думать о том, что он не способен жить один. В таких ситуациях нужно беспокоиться о своей жизни, о себе и своих детях.



Как принять решение?

Перед тем как принять решение об уходе, женщине необходимо все обдумать до мелочей. Следует учитывать только свои чувства и желания. Если муж оскорбляет, унижает, бьет, изменяет, остыли чувства, не стоит пытаться его оправдать. Мужчина ни должен никогда позволять себе такого по отношению к любой девушке. И даже если он раскаивается и просит прощения, рано или поздно это повторится.

Стоит определиться, куда идти после расставания, чем заниматься и как устроить свою жизнь. Если есть дети, то следует продумать, как правильно преподнести им информацию, как решить вопрос участия отца в их жизни. Какими бы ни были отношения родителей между собой, на детях это никак не должно отражаться.

Женщине не следует принимать решение в спешке, не обдумав его. Это грозит тем, что она будет потом о нем сожалеть.



Как сказать мужу о расставании?

Чтобы расставание прошло безболезненно, не нужно устраивать скандалов, драк и истерик. Рекомендуется подобрать подходящий момент и сказать ему, что следует расстаться, что супруги являются разными людьми и у каждого своя дорога. Во время разговора не стоит говорить ему о его недостатках.

Если паре есть что делить (совместно нажитое имущество), то необходимо спокойно все обговорить. Следует понимать, что лучше все решить мирно и сохранить с бывшим мужем дружеские отношения, особенно если есть дети.

Если женщина уходит от мужа, который злоупотребляет спиртными напитками, то можно ему ничего не говорить. Такой мужчина может не сразу заметить отсутствие жены.

Как расстаться?

Чтобы подготовиться к уходу от супруга, стоит понимать, с кем женщина проживает:

1. 1. Любимый супруг . Бывают ситуации, когда мужчина внезапно становится грубым и резким по отношению к своей жене. Даже безумно любя его, женщина не должна прощать такое поведение и мириться с происходящим. Стоит поговорить с мужем спокойно, без скандалов. Рассказать ему о причинах, толкнувших к принятию такого решения. Если есть совместный ребенок, необходимо обсудить порядок общения с ним, помощь в материальном плане и пр. После - найти жилье и переехать.
2. 2. Алкоголик или наркоман . Если супруг подвержен пагубной зависимости, не стоит перед уходом скандалить, кричать и хлопать дверью. Человек, употребляющий спиртное или наркотики, неспособен адекватно оценивать происходящее, и его реакцию невозможно предугадать. Поэтому рекомендуется уходить, когда его нет дома.
3. 3. Деспот . От такого мужчины стоит уходить полностью подготовленной, и главное, чтобы он об этом ничего не знал. Если ему станет известно об уходе, вряд ли можно рассчитывать на то, что он пройдет спокойно. Необходимо собрать все документы, имеющиеся деньги и бежать. Женщина должна заранее определиться с местом проживания. Это может быть съемная квартира, родственники, друзья и пр.

Если у женщины нет работы и материально она зависит от мужа, то перед уходом стоит накопить на первое время определенную сумму денег. Заранее следует подумать об источнике дохода (подыскать работу).