Главная » Мелирование » Виды и уровни общения в психологии общения. Виды (уровни) отношений между мужчиной и женщиной. уровень отношений — уровень Луны

Виды и уровни общения в психологии общения. Виды (уровни) отношений между мужчиной и женщиной. уровень отношений — уровень Луны

Зная, какой тип личности представляет собой наш собеседник, мы можем выстроить с ним оптимальное общение, которое принесет выгоду и пользу обеим сторонам. Неплохую роль здесь сыграет и наше знание видов межличностных отношений. Всего в отношениях существует три вида отношений:

  1. По направленности. Сюда относится вертикальное и горизонтальное взаимодействие. В первом случае наши отношения будут выстраиваться согласно иерархии, т.е. общение с руководством, или нижестоящими по должности. Второй вид отношений подразумевает взаимодействие коллег или тех людей, которые находятся на одном социальном уровне с нами.
  2. По целям. Здесь межличностные отношения делятся на деловые и личные.
  3. По модальности. Сюда относится эмоциональная окраска межличностных отношений. Они могут быть позитивными, негативными или нейтральными.

Особую роль в общении играют уровни межличностных отношений. Именно разница в понимании этих уровней партнерами часто приводит к ссорам и разногласиям. При встрече с человеком не стоит забывать, на каком уровне проходила ваша предыдущая встреча. Всего этих уровней 4.

  • первичное знакомство (когда о каких-либо отношениях пока нет речи);
  • приятельские отношения (являются перспективой для развития дальнейших отношений)
  • товарищеские отношения (у партнеров есть общие интересы, а межличностный контакт более тесен, чем у приятелей)
  • дружеские отношения (устоявшиеся отношения, когда определены общие интересы и цели);
  • супружеские отношения (близкие доверительные отношения, закрепленные чувствами партнеров).

Определяя для себя тот или иной тип межличностного общения с людьми, помните, что влияющими факторами во взаимоотношениях также являются пол, возраст, темперамент, национальность, профессия и социальное положение. Учитывая все эти нюансы мы сможете выстроить благоприятные взаимоотношения со всем окружающим миром.

Источник: http://kak-bog.ru/tipy-mezhlichnostnyh-otnosheniy#ixzz3mHNX3O7n

2) Межличностные отношения как общение

Среди факторов, нормирующих личность, в психологии выделяют труд, общение и познание. Общение – связь между людьми, в ходе которой возникает психологический контакт, проявляющийся в обмене информацией, взаимовлиянии, взаимопереживании, взаимопонимании. Общение направлено на установление психологического контакта между ними; его целями являются изменение взаимоотношений между людьми, установление взаимопонимания, влияние на знания, мнения, отношения, чувства и другие проявления направленности личности; средства – различные формы самовыражения личности. Контакты между людьми в общении есть необходимое условие существования индивида.

В последнее время в науке наряду с понятием «общение» используется понятие «коммуникация». В публикациях можно встретить различное толкование этих понятий. В психологии установлено следующее взаимоотношение между ними. Коммуникация – связь, взаимодействие двух систем, в ходе которой от одной системы к другой передается сигнал, несущий информацию. Если две электронные системы обмениваются информацией, то говорят, что между ними существует коммуникация.

Общение – обмен информацией между людьми. Человек может общаться с другими людьми не только в непосредственном контакте. Просмотр телепередачи, чтение книги – тоже акты общения. Таким образом, «общение» – более узкое понятие по сравнению с понятием «коммуникация». Подчеркивая роль общения как специфического фактора формирования психики, Б. Ф. Ломов писал: «Когда мы изучаем образ жизни конкретного индивида, мы не можем ограничиваться анализом только того, что и как он делает, мы должны исследовать также и то, с кем и как он общается».

Общение предполагает передачу информации. Содержанием общения выступают научные и житейские знания. В общении могут передаваться навыки и умения.

Все это лишь отдельные приметы содержания общения. Конкретных тем для общения много, и чем больше разнообразных тем общения, тем богаче и содержательнее личность человека.

Внешний облик человека сознательно изменяется и в известной степени создается им самим. Облик складывается из физиогномической маски, одежды, манеры держаться. Физиогномическая маска – господствующее выражение лица – формируется под влиянием часто возникающих у человека мыслей, чувств, отношений. Значительно способствуют созданию маски прическа, косметические средства и др. Можно отметить злую, добрую, надменную, доброжелательную и другие физиогномические маски. Дополняет внешний облик и одежда, которая часто является показателем классовой, сословной, профессиональной принадлежности. Форма одежды обязывает к определенному типу поведения. Военная форма требует дисциплинированности. Веселость человека в траурной одежде нам кажется странной. В манере держаться усматриваются воспитанность человека, его положение, самооценка, отношение к человеку, с которым он общается. Для установления контактов между людьми, для содержательной и эмоциональной стороны общения облик человека имеет большое значение: на его основе складывается первое впечатление, которое нередко определяет развитие отношений.

Внешний облик и физиогномическая маска статичны. Динамическая сторона общения проявляется в жестах и мимике. Мимика – динамическое выражение лица в данный момент общения.

Жест – социально отработанное движение, передающее психическое состояние. И мимика, и жесты развиваются как общественные средства коммуникации, хотя некоторые элементы, составляющие их, – врожденные. Социальная зависимость мимики подтверждается тем, что в условиях разных культур одни и те же выражения лица и жесты могут иметь диаметрально противоположные значения. Например, широко раскрытые глаза у японца – признак гнева, а у европейца – приветливости и удивления.

К неречевым средствам общения относится обмен предметами, вещами. Передавая предметы друг другу, люди устанавливают контакты, выражают отношение друг к другу.

Средством общения также является тактильно-мышечная чувствительность. Взаимоприкосновение, мускульное напряжение для движения, направленного на другое лицо, или удержание от него – вот пределы такого общения. Конкретными проявлениями его могут служить рукопожатие, нахождение ребенка на руках у матери, единоборство спортсменов. При помощи тактильно-мышечной чувствительности человек познает физическую силу, некоторые особенности личности, отношения другого лица, в свою очередь проявляет некоторые собственные качества и выражает отношение к нему. Тактильно-мышечная чувствительность – основной канал получения информации из внешнего мира и главное средство общения людей, лишенных слуха и зрения и таким образом – возможности естественным путем овладевать звуковой речью.

В настоящее время большое внимание уделяется коммуникативному значению дистанции в общении. В американской психологии появилось даже название для этого направления исследований – проксемика. Проксемика исследует расположение людей в пространстве при общении и выделяет следующие дистанции в человеческих контактах:

  1. интимная зона (15-45 см); в эту зону допускаются лишь близкие, хорошо знакомые люди, для нее характерны доверительность, негромкий голос при общении, тактильный контакт, прикосновения. Исследования показывают, что нарушение интимной зоны влечет определенные изменения в организме: учащение биения сердца, прилив крови к голове и пр. Преждевременное вторжение в интимную зону в процессе общения всегда воспринимается собеседником как покушение на его неприкосновенность;
  2. личная, или персональная, зона (45-120 см) для обыденной беседы с друзьями и коллегами предполагает только визуальный зрительный контакт между партнерами, поддерживающими разговор;
  3. социальная зона (120-400 см) обычно соблюдается во время официальных встреч в кабинетах, преподавательских и других служебных помещениях, как правило, с теми, которых не очень хорошо знают;
  4. публичная зона (свыше 400 см) подразумевает общение с большой группой людей (в лекционной аудитории, на митинге и т.д.).

Первый уровень (макроуровень). В данном случае общение рассматривается как важнейшая сторона образа жизни личности, в которой изучают преобладающее содержание, круг людей, с которыми она преимущественно контактирует, сложившийся стиль общения и другие параметры. Все это обусловлено общественными отношениями, социальными условиями жизни личности. Кроме того, рассматривая этот уровень, следует учитывать, каких правил, традиций, принятых норм придерживается личность. Временной интервал такого общения – вся предшествующая и будущая жизнь личности.

Второй уровень (мезауровень). Общение этого уровня предполагает контакты на определенную тему. Причем реализация темы может осуществляться с одним лицом или группой, может закончиться в один сеанс или потребовать нескольких встреч, актов общения. Как правило, у человека имеется несколько тем, которые он реализует последовательно или параллельно. И в том, и в другом случае партнерами по общению могут быть отдельные личности или группы.

Третий уровень (микроуровень). Он предполагает акт общения в роли своеобразной элементарной частицы (единицы). Таким актом общения можно считать вопрос и ответ, рукопожатие, многозначительный взгляд, мимическое движение в ответ и др. Через элементарные единицы реализуются темы, из которых складывается вся система общения личности в определенный период ее жизни.

3) Общение играет важную роль в нормальном становлении и дальнейшем развитии психики человека, а также формировании культурного и осознанного поведения.

Человек приобретает все свои высшие качества и способности к познанию, именно через общение с психологически развитыми людьми.
Человек превращается в личность только через общение с психологическими развитыми личностями.

Если лишить его такой возможности с самого рождения, то он никогда не станет развитым культурно и нравственно, гражданином, и будет обречён до конца своих дней оставаться наполовину дикарём, лишь своей внешней оболочкой напоминая человека.

Мы все знаем подобные примеры, освещённые средствами массовой информации, когда родители-алкоголики не заботились о своём ребёнке и он был вынужден жить на улице в собачьей конуре. Переняв у животных их повадки, проведя часть своего детства находясь среди собак, такой ребёнок уже не сможет стать нормальной личностью, получив серьёзную психологическую травму в детстве.

Истории подобные Маугли, доказывают всю важность общения человека с самого детства именно с людьми. Никто не сможет передать ребёнку свой опыт так, как его заботливые родители в детстве. Исключения составляют лишь ситуации, которые у людей описываются как: «Яблоко от яблони…» или «С кем поведёшься…». Несомненно, что в психическом развитии человека эти случаи представляют собой доказательство важности роли общения.

Общение любого рода малыша со взрослыми на ранних этапах развития имеет особенно важное значение для психологического развития. Именно в этот период времени человек приобретает все свои поведенческие, человеческие и психические качества личности. Особенно если учесть, что вплоть до наступления подросткового возраста он лишён способности к самообразованию и самовоспитанию, то становится полностью ясна важность роли общения в психическом развитии человека и становлении его личности.

С общения начинается психическое развитие ребёнка. Это первый, возникающий в индивидуальном развитии человека, вид социальной активности, благодаря которому малыш получает информацию необходимую для его индивидуального развития. В связи с этим можно выделить роль участия обоих родителей в общении с ребёнком. Недополучение внимания одного из них в детстве, сказывается в более зрелом возрасте на становлении и развитии личности.

Предметная деятельность, как необходимая составляющая нормального развития ребёнка, содержащая в себе его познавательную потребность, также выступает как условие и средство психического развития и появляется несколько позже- в возрасте 2-3 лет.

Основной жизненный опыт ребёнка приобретается, вначале, через подражание, а позже, через словесные указания. Никаким другим путём этот опыт не может быть приобретён, и общение с людьми являющимися для ребёнка носителями этого опыта, играет важную роль в психическом развитии человека. При этом важными условиями определяющими развитие детей являются:
а. Интенсивность общения
б. Разнообразие содержания общения
в. Разнообразие целей и средств общения

Затронутые выше виды общения оказывают влияние на развитие различных сторон психологии человека и его поведенческих факторов. Таким образом деловое общение является средством приобретения опыта - знаний и навыков, оно формирует и развивает способности человека. В нём же, человек развивает и совершенствует у себя деловые и организаторские качества, необходимые для умения взаимодействовать с другими людьми в процессе какой-либо деятельности.

Личностное общение даёт возможность человеку определить цели в жизни, выбрав средства их реализации, приобрести определённые черты характера, склонности, привычки, интересы, усвоить моральные нормы принятые в человеческом обществе, то есть формирует человека как личность.

Материальное общение , наряду с другими видами, входящими в разнообразие видов общения, выполняет свою функцию в развитии индивида. Оно позволяет получать знания, способности и представления, необходимые для нормальной жизни человека из области материальной и духовной культуры.

Когнитивное общение (процесс обработки информации мозгом) также немаловажно для психического и интеллектуального развития человека, так как взаимное общение между людьми позволяет обмениваться информацией и соответственно взаимно обогащаться передаваемыми знаниями.

Кондиционное общение определяет готовность ребёнка к учению, как к процессу восприятия информации, и формирует установки, которые необходимы будущей личности для совершенствования других видов общения, таким образом влияет на индивидуальное личностное и интеллектуальное развитие человека.

Мотивационное общение , в свою очередь представляет собой источник дополнительной энергии, стимулирующей его на продуктивную деятельность, что в конечном итоге сказывается на развитии личности. Ведь как известно: «не ошибается только тот, кто ничего не делает», а тот кто ничего не делает, не может назвать себя личностью. В результате мотивационного общения человек приобретает какие-то новые интересы, цели и мотивы для их достижения. За счёт подзарядки мотивационным общением, человек увеличивает свой энергетический и психический потенциал, развивающий его самого.

Деятельностное общение , то есть обмен действиями, навыками и умениями, а также операциями, совершенствует и обогащает его личную самостоятельную деятельность, то есть также играет важную роль в психическом развитии человека.

Биологическое общение являет собой необходимое условие для поддержания и развития жизненных функций организма, а также служит его самосохранению. Без нормального биологического общения психическое развитие личности будет неполноценным и даже разрушительным, так как это один из важнейших видов необходимых для продолжения рода и его правильного воспитания. Без этого вида общения отдельный индивид не может развиться как личность, не имея навыков для создания семьи и укрепления брака.

Социальное общение является фактором поощряющим развитие основных форм общественной деятельности и обслуживающим общественные потребности: различных коллективов, групп, наций, организаций, обществ и человечества в целом. Этот вид общения даёт возможность человеку чувствовать себя частью чего-то целого, его составляющей, играющей свою роль в достижении общего результата. Людям необходимо порой чувствовать свою принадлежность к обществу. Одиночество и затворничество не может положительно влиять на психическое развитие человека, ведь в большом коллективе людей происходят некоторые другие виды общения, а это является продолжением личностного роста.

Непосредственное общение позволяет человеку развиваться, при помощи обучения и воспитания в результате широкого применения на практике самых простых и эффективных средств и способов научения: викарного (перенятие информации и навыков с помощью наблюдения за другими людьми или животными), вербального (речевого) и условно-рефлекторного.

Опосредствованное общение развивает способности человека к сознательному управлению самим процессом общения, а также помогает усвоению средств общения и оптимизации их способности к самообразованию и самовоспитанию человека.

Невербальное общение даёт возможность человеку развивать и совершенствовать коммуникативные способности, которые открывают ему широкие возможности для становления личности и налаживанию межличностных контактов. Благодаря этому виду общения человек начинает психологически развиваться ещё до того, как усваивает и учится пользоваться речью (возраст около 2-3 лет).

Однако нельзя недооценивать роль вербального общения в психическом развитии человека. Только благодаря ему человек продолжает всю свою жизнь развиваться интеллектуально, личностно и психически, так как в его основе лежит умение усваивать и владеть речью- основным инструментом для передачи информации человеком. Пусть не обижаются на меня посетители с нарушением речевого аппарата, но как говорят итальянцы: » Что словами не объяснишь- пальцами не растычешь».

На этом мы с Вами закончили рассматривать роль общения в психическом развитии человека. Родителям хотелось бы напомнить, чтобы они всячески участвовали в общении любого вида со своими детьми, это в будущем благоприятно скажется и на Ваших отношениях и на развитии ребёнка.

4)Стратегии общения:

  1. Открытое - закрытое общение.
  2. Монологическое - диалогическое.
  3. Ролевое (исходя из социальной роли) - личностное (общение «по душам»).

Открытое общение - желание и умение выразить полно свою точку зрения и готовность учесть позиции других. Закрытое - нежелание или неумение выразить понятно свою точку зрения, свое отношение, имеющуюся информацию. Использование закрытых коммуникаций оправданно в случаях: когда есть значительная разница в степени предметной компетентности и бессмысленно тратить время и силы на поднятие компетентности «низкой стороны»; в конфликтных ситуациях (здесь открытие своих чувств, планов противнику нецелесообразно). Открытые коммуникации эффективны, если существует сопоставимость, но не тождественность предметных позиций (обмен мнениями, замыслами). «Одностороннее выспрашивание» - полузакрытая коммуникация, в которой человек пытается выяснить позицию другого и в то же время не раскрывает свою. «Истерическое предъявление проблемы» - тот случай, когда человек открыто выражает свои чувства, проблемы, обстоятельства, не интересуясь тем, желает ли другой «войти в чужие обстоятельства», слушать «излияния».

Выделяют следующиевиды общения:

  1. «Контакт масок». Это формальное общение, при котором отсутствует стремление понимать и учитывать особенности личности собеседника, используются привычные маски (вежливости, строгости, безразличия, скромности, участливости и т. п.), набор выражений лица, жестов, стандартных фраз, позволяющих скрыть истинные эмоции, отношение к собеседнику. В условиях города «контакт масок» даже порой необходим, чтобы люди «не задевали» друг друга без надобности, чтобы «отгородиться» от собеседника.
  2. Примитивное общение : другого человека оценивают как нужный или мешающий объект; если нужен, то активно вступают в контакт, если мешает, то оттолкнут или последуют агрессивные грубые реплики. Если получили от собеседника желаемое, теряют дальнейший интерес к нему и не скрывают этого.
  3. Формально-ролевое общение , когда регламентированы и содержание, и средства общения и вместо узнавания личности собеседника обходятся знанием его социальной роли.
  4. Деловое общение: учитывают особенности личности, характера, возраста, настроения собеседника, но интересы дела более значимы, чем возможные личностные расхождения.
  5. Духовное. Межличностное. Это общение друзей, когда можно затронуть любую тему и не обязательно прибегать к помощи слов; друг поймет вас по выражению лица, движениям, интонации. Такое общение возможно, когда каждый участник имеет образ собеседника, знает его личность, может предвидеть его реакции, интересы, убеждения, отношение.
  6. Манипулятивное, Оно направлено на извлечение выгоды от собеседника с помощью различных приемов (лесть, запугивание, «пускание пыли в глаза», обман, демонстрация доброты) в зависимости от особенностей его личности.
  7. Светское. Суть светского общения в его беспредметности, т. е. люди говорят не то, что думают, а что положено говорить в подобных случаях; это общение закрытое, потому что точки зрения людей на тот или иной вопрос не имеют никакого значения и не определяют характер коммуникаций.

Кодекс светского общения включает в себя некие постулаты:

  1. «соблюдай интересы другого» (вежливость, такт);
  2. «не порицай другого», «избегай возражений» (одобрение, согласие);
  3. «будь доброжелателен, приветлив» (симпатии). Кодекс делового общения строится на иных принципах:
    1. кооперации («твой вклад должен быть таким, какого требует совместно принятое направление разговора»);
    2. достаточности информации («говори не больше и не меньше, чем требуется в данный момент»);
    3. качества информации («не лги»);
    4. целесообразности («не отклоняйся от темы, сумей найти решение»);
    5. «выражай мысль ясно и убедительно для собеседника»;
    6. «умей слушать и понять нужную мысль»;
    7. «умей учесть индивидуальные особенности собеседника ради интересов дела».

Если один собеседник ориентируется на принцип вежливости, а другой - кооперации, возникнет нелепая, неэффективная коммуникация. Следовательно, правила общения должны быть согласованы и соблюдаться обоими участниками.

Тактика общения - это реализация в конкретной ситуации коммуникативной стратегии на основе знания правил и владения техниками общения. Это совокупность конкретных коммуникативных умений говорить и умений слушать.

В общении выделяют также следующие позиции:

  • доброжелательная (принятия собеседника);
  • нейтральная;
  • враждебная (непринятия собеседника);
  • доминирование, или «общение сверху»;
  • общение «на равных»;
  • подчинение, или позиция «снизу».

5) Общение и деятельность - Общение следует рассматривать и как сторону любой совместной деятельности (поскольку сама деятельность есть не только труд, но и общение в процессе труда), и как особую деятельность.

В общении можно выделить три взаимосвязанные стороны: коммуникативную, интерактивную и перцептивную. Коммуникативная сторона состоит в обмене информацией. Интерактивная сторона заключается в организации взаимодействия между общающимися индивидами, т. е. в обмене не только знаниями, идеями, но и действиями. Перцептивная сторона общения означает процесс восприятия друг друга партнерами по общению и установления на этой основе взаимопонимания.

В онтогенезе общение является первичной, доминирующей формой отношения ребенка к окружающей среде. Эта форма предполагает первым делом понимание со стороны другого субъекта (в первую очередь матери), которая затем заменяется формой, предполагающей взаимопонимание, т. е. ребенок не просто выражает свои желания, но и учитывает желания других людей, от которых зависит реализация его собственных.

Постепенно ведущая роль переходит от общения к предметной деятельности.

Предметная деятельность реализует такое отношение к миру, которое исключает понимание, заботу или любовь со стороны объекта деятельности. Объект деятельности - вещь неодушевленная, он равнодушен к желаниям ребенка, к его существованию и существует независимо от ребенка.

Для того чтобы использовать предмет или уберечься от опасности, связанной с ним, необходимо изучить его. Это изучение происходит путем воздействия на предмет. Если при общении наиболее сильным воздействием была демонстрация желания, то теперь проявление желания не только бессмысленно (предмет не воспринимает желания), но может даже помешать изучению. Чем беспристрастнее будет исследование, тем лучше проявится собственная природа предмета. Таким образом, предметная деятельность формирует у ребенка объективное отношение к миру. Однако предметное, объективное отношение к миру не вытесняет отношение к миру как субъекту.

Движущей силой детского развития является противоречие между двумя отношениями ребенка к миру - между формой сб-щения, которую он может, хочет или должен осуществить, и формой предметной деятельности, которая ему доступна или которая ему или от него требуется.

6) Существует такие теории общения как взаимодействия как :

1.) теория обмена (Дж. Хоманс, П. Блау);

2.) теория символического интеракционизма (Дж. Мид, Г. Блумер);

3.) психоаналитическая теория (3. Фрейд)

4.) теория трансакционизма (Э.Берн)

5.) теория мотивации(А.Маслоу) и др.

Психоаналитическая теория 3. Фрейда доказывает, что в процессе взаимодействия людей воспроизводится их детский опыт и люди невольно применяют те понятия, которые усвоили в раннем детстве. Если в детстве у ребенка доминировали подчинения, покорности, уступчивости, то и в дальнейшем такой человек будет предпочитать подчиняться, не брать на себя ответственность за принятие важных решений. Фрейд считал, что люди образуют социальные группы и остаются в них отчасти потому, что испытывают чувство преданности и покорности лидерам группы, невольно отождествляя их с могущественными личностями, которых в детстве олицетворяли отцы. В таких ситуациях люди как бы регрессируют, возвращаются к более ранней стадии развития. Если взаимодействие людей первоначально является неорганизованным и у них нет четкого плана действий, то это способствует укреплению власти лидера группы. Способы взаимодействия человека с группой зависят от механизмов защиты-приспособление, агрессия, перенос, сублимация и проч.

Теория обмена рассматривает социальное поведение как взаимодействие людей, находящихся в непрерывных процессах материального и нематериального обмена друг с другом, которые могут быть объяснены положениями, основанными на психологической теории бихевиоризма . Согласно бихевиоризму, поведение человека подчинено основному правилу: чем чаще социальное действие личности вознаграждается, тем чаще она стремится производить это действие.Если человек ожидает положительный, нужный для него результат от взаимодействия с другим человеком, если собеседник может дать и дает ожидаемое, то контакт продолжается. Если человек понимает, что не получит ожидаемого, то контакт прекращается.

  • Версальская система международных отношений. Особенности междунар-х отношений в межвоенный период

    • П сихология отношений между мужчиной и женщиной - вопрос, волнующий во все времена. Поскольку мы живем в социуме и одна из основных задач, стоящих перед отдельными индивидами, - создание семьи и продолжение рода, важно понимать, какие стадии проходят отношения между мужчиной и женщиной , какие изменения претерпевают и как сохранить стабильный брак на долгие годы. В то же время стремительно меняющаяся окружающая действительность вносит свои коррективы в развитие отношений представителей разных полов.

    Коренные различия

    Помимо очевидных физических различий, у мужчин и женщин наблюдается существенный разрыв в мыслительной сфере. Представители обоих полов по-разному мыслят и воспринимают окружающий мир. Для мужчин важно самостоятельно справляться с трудностями, не обращаясь за помощью и не проявляя по этому поводу своих переживаний. Женщине необходимо обсудить проблему с близкими, открыто выражая свои эмоции, быть выслушанной и понятой.

    Мужчины более прагматичны, рациональны, логичны, нежели женщины. Это результат эволюции человечества и борьбы за выживание. Мальчикам с детства запрещают проявлять эмоции, слабости, требуют быть сильными, стойкими, уверенными в себе. Девушка, наоборот, должна быть скромной, нежной, чувствительной и в какой-то степени зависимой от представителя сильного пола.

    Секрет успешных взаимоотношений между мужчиной и женщиной - взаимодополнение друг друга. Мужчина ориентирован на результат, достижение цели, вот почему бизнес - традиционно мужская сфера деятельности. Женщина склонна концентрироваться на процессе: воспитании детей, рукоделии, уходе за цветами и животными и т.п. При таком распределении супружеских ролей конфликты сводятся к минимуму. Если же психологические проблемы переносятся на партнера, пара обречена на расставание.

    Гармония в отношениях между мужчиной и женщиной заключается в поддержании хрупкого баланса между логикой и эмоциональностью. Он стремится дистанцироваться от эмоциональных отношений, сохранять независимость, а она готова раствориться в партнере.

    К сожалению, гармоничные отношения между мужчиной и женщиной сегодня встречаются достаточно редко. Причиной тому является смена гендерных ролей: слабый пол все чаще становится добытчиком, а мужья сидят дома с детьми. Как бы ни отличались мужчина и женщина, психология взаимоотношений такова, что кризисы либо укрепляют связи и выводят их на новый уровень, либо способствуют расставанию пары.

    Зачастую парень и девушка вступают в отношения только с целью удовлетворения своих потребностей. Но такой путь ошибочен, поскольку каждый из партнеров зациклен на себе, не видит другого и не готов преодолевать возникающие трудности. Подобные мотивы отнюдь не способствуют налаживанию прочных связей. Рано или поздно такой союз распадается в силу неудовлетворенности обоих партнеров.

    Виды отношений между полами

    Задавшись целью построить крепкий семейный союз, следует знать, какие бывают отношения между представителями разного пола. Это не обязательно супружеские или интимные связи. Многообразие человеческих взаимоотношений приводит к различным формам взаимодействия - от приятельских до профессиональных или духовных. Во взаимоотношениях между мужчиной и женщиной есть целый ряд оттенков и нюансов.

    Виды отношений между мужчиной и женщиной могут быть следующими:

    • приятельские отношения - люди недавно познакомились или изредка встречаются в общей компании;
    • дружба - много и часто общаются, обращаются друг к другу за помощью и поддержкой;
    • любовные - наличие сильных чувств и желание постоянно быть рядом;
    • отношения супругов - партнеры живут вместе и ведут общее хозяйство;
    • духовные - любовь и взаимное уважение, личностное развитие в паре.

    Отличие дружеских отношений по сравнению с приятельством в более глубоком уровне взаимодействия, степени доверия и открытости. Наиболее крепким оказывается союз в семейных связях, когда партнеры становятся родными друг для друга, а отношения в дальнейшем будут развиваться.

    Отношения девушек и парней могут начинаться по разным причинам: влюбленность, осознанность, логический выбор и др. В любом случае союз должен приносить радость и удовольствие, ощущение счастья и движения вперед. Если пара нацелена на развитие и созидание - значит у нее светлое будущее. Мужчина согрет женским вниманием и теплом в том случае, если обеспечивает партнерше защиту, заботится о ней. Совместное преодоление трудностей, кризисов и решение проблем обеспечит прочную связь.

    Работа над отношениями подразумевает, что каждый готов вкладывать в них время и силы, открыто обсуждать возникающие проблемы и искать решение, удовлетворяющее обоих. Уважение, любовь, желание слышать и слушать друг друга - залог успеха будущей или уже сложившейся семьи.

    Развитие любовных отношений

    Психологи выделяют этапы, или уровни, отношений между мужчиной и женщиной, каждый из которых характеризуется своими особенностями. Успешно пройдя все стадии, союз двух любящих сердец становится крепким и нерушимым.

    1. Влюбленность. Начинаются отношения со знакомства парня и девушки. Между ними возникает некое притяжение, вспыхивает искра, разгорается страсть. Длительность этой конфетно-букетной стадии сравнительно небольшая (1-1,5 года), но именно она является наиболее привлекательной для людей. Эмоциональный подъем, гормональный всплеск со временем проходят, и начинается следующий этап.
    2. Стабильность, пресыщение. К партнерам возвращается чувство реальности, спокойствие. Начавшись бурно, союз крепнет и обретает постоянство. Человек осознает, что помимо партнера есть еще ряд интересных людей и вещей. Дистанция несколько увеличивается, и появляется личное пространство.
    3. Отвержение. На данной стадии происходит осмысление всех достоинств и недостатков партнера, действие гормонов заканчивается, спадают розовые очки, а реальность порой выглядит весьма шокирующе. Все чаще возникают разногласия и ссоры. Нужно иметь немало мудрости и терпения, чтобы справиться с разочарованием и работать дальше над отношениями, а не бежать от партнера и искать нового.
    4. Терпимость. Партнер принимается со всеми своими достоинствами и недостатками как целостная личность. Ценность данного этапа в трезвом восприятии действительности, отсутствии иллюзий и зрелой позиции личности. Взаимное уважение и принятие способствуют развитию хороших отношений.
    5. Служение. На данной стадии партнеры не только принимают друг друга, но и стремятся развивать личность другого. Любовь становится безусловной, ничего не требующей взамен. Характерно желание делиться с партнером всем - заботой, переживаниями, мыслями.
    6. Взаимоуважение, глубокая истинная любовь. Растет доверие, индивидуальность партнера становится ценностью. Пройдя вместе ряд кризисов, пара обретает родство душ. В этом и заключается высший смысл отношений между людьми.

    Главное в отношениях между мужчиной и женщиной - взаимное уважение и партнерство, учет интересов и потребностей каждого, а не одной стороны. Если равновесие нарушается, один жертвует собой ради другого, подчиняется, а второй доминирует, - это сигнал, что стоит пересмотреть установившиеся роли в семье.

    Секреты идеального союза

    Идеальные отношения между мужчиной и женщиной возникают и развиваются при наличии у партнеров общей цели - личностного роста. У каждого есть свои интересы и увлечения, над которыми они работают (карьера, хобби, друзья и др.), и не зацикливаются полностью друг на друге. В то же время желание развития партнера, создание условий для этого. Одновременное развитие двух личностей объединяет их и способствует развитию пары в целом.

    Психология взаимоотношений мужчины и женщины переходит на новый уровень, две личности, дополняющие друг друга, совместными усилиями достигают таких высот, которые практически недостижимы в одиночку. Высший уровень развития пары - осознанные отношения. Они характеризуются следующими особенностями:

    1. Приоритет развития каждого партнера перед личной выгодой от отношений, соблюдение равноправия. Важна личность и мужчины, и женщины, их индивидуальные потребности и желания. Партнер не обязан соответствовать ожиданиям, нужно его узнавать, понимать и принимать таким, какой он есть. Говоря о взаимоотношениях такого рода, если паре удается построить их, то каждый ощущает себя свободным и счастливым.
    2. Партнеры не переносят старые проблемы из прошлых отношений в новый союз. Они решают их заранее, поскольку незалеченные душевные раны неизбежно напоминают о себе. В психологии отношений между мужчиной и женщиной слабости могут быть следующие: при появлении негативных чувств, провоцирующих ссоры, партнеры считают, что им следует расстаться. Однако отрицательные эмоции чаще всего вызваны нашими убеждениями, неоправданными ожиданиями, т.е. корень проблемы следует искать в самом себе.
    3. Искренность, доверие и принятие - ключевые составляющие осознанных отношений. Без масок, ложной скромности и иной фальши партнеры предстают друг перед другом.
    4. Любовь как путешествие и исследование друг друга. Взаимное уважение приводит к ее укреплению и развитию, и это лучшая награда для каждого.

    Осознанные взаимоотношения между мужчиной и женщиной психология считает наиболее гармоничными. Именно они способствуют крепкому союзу мужа и жены на долгие годы.

    Психология общения - одно из наиболее быстроразвивающихся направлений в психологии. Это не удивительно, ведь коммуникация - неотъемлемая часть жизни человека. Общение с коллегами, начальством, родными, близкими, друзьями, знакомыми или случайными собеседниками - часть повседневности.

    Общение разнообразно , также разнообразны и его классификации. Наибольшей популярностью пользуется деление на следующие уровни:

    • примитивный,
    • манипуляционный,
    • масок (стандартизированный),
    • конвенциональный,
    • игровой,
    • деловой,
    • духовный.

    Примитивный уровень

    Как правило, общение на этом уровне выстраивается, если один собеседник не воспринимает другого как личность , видя в визави «нужный» или «ненужный» объект.

    В ситуации, когда собеседник воспринимается как «полезный объект», разговор строится с позиции превосходства. А если другой человек отнесен к категории «мешающий объект», общение выстраивается в еще более пренебрежительном стиле и может прерваться без объяснения причин.

    В такой ситуации один из общающихся не задумывается о том, правильно ли поймут его слова. Он старается говорить больше, громче и не выбирая выражений. Часто это пьяные навязчивые попутчики, невежливые работники сферы услуг, сотрудники государственных учреждений.

    Единственное правильное поведение при общении в подобном стиле - говорить спокойно и размеренно, при необходимости жестко.

    Манипуляционный уровень

    Общение на этом уровне человек выстраивает, если видит в собеседнике «полезный» инструмент для достижения цели. Манипулятор заранее присматривается к «жертве», ища слабые места, на которые будет давить. Разговор, как правило, заранее продумывается (подбираются не только «правильные» слова, но и жесты, мимика). По стилям общения выделяют:

    • активных манипуляторов,
    • пассивных манипуляторов,
    • соревнующихся манипуляторов.

    Первые всегда стараются занять в общении позицию «сверху», используют авторитарный стиль общения, сами идут на контакт, подавляют своей инициативой, стараются навязать свое решение проблемы, могут угрожать.

    Вторые, наоборот, стараются занять позицию «снизу» в общении, всячески показать свою несостоятельность, бесполезность или глупость, тем самым заставляя другого решать их проблемы.

    Соревнующиеся манипуляторы подстраиваются под собеседника, используя то активную, то пассивную тактику. Они готовы на все ради достижения цели.

    Общение на таком уровне часто выстраивают менеджеры по продажам, продавцы-консультанты, страховые агенты. Но и в быту можно столкнуться с подобным общением.

    Уровень масок (стандартизированный)

    Выбирая уровень масок, собеседник старается скрыть свои истинные чувства, свое Я.

    Часто в ситуации, когда общаться желания нет, но социальные нормы требуют участия в беседе, человек надевает маску. И тогда в первую очередь он беспокоится о том, чтобы сохранить маску и скрыть истинное Я.

    Американский психоаналитик Бюдженталь выделил в стандартизированном уровне следующие подуровни:

    • формальный;
    • поддержания контакта;
    • стандартной беседы.

    Переход на формальный уровень используется для сохранения привлекательной репутации или определенной дистанции между собеседниками.

    Уровню поддержания контакта свойственно более непринужденное общение, основанное на обмене не только информацией, но и мнениями.

    Уровень стандартной беседы - это повседневное общение в кругу родных или знакомых, когда необходимо скрыть истинные эмоции.

    В общении такого уровня в принципе нет ничего плохого, да и нормы поведения в обществе требуют надевать ту или иную маску в разных ситуациях. Если человек постоянно общается на стандартизованном уровне, это приводит к размытию границ собственного Я и неумению впоследствии выражать свои истинные чувства.

    Конвенциональный уровень

    Коммуникация на этом уровне - это общение двух цивилизованных, уважающих друг друга собеседников, готовых на компромисс для достижения собственных целей. Это тот уровень, который стоит использовать в повседневной жизни, не скатываясь в примитивный, манипуляционный или стандартизированный.

    Общаясь на конвенциональном уровне, люди не стремятся занять позицию «сверху» или «снизу», предпочитая находиться «рядом» (на равных).

    Игровой уровень

    Этот уровень общения основан на взаимном интересе и симпатии друг к другу собеседников. Часто целью такого общения является не только обмен информацией, но и создание эмоциональной связи между собеседниками.

    Юмор и импровизация присущи такому общению. Каждый из участников старается показать свою лучшую сторону, а не играет роль.

    Общение на игровом уровне присуще оптимистам. Часто начало романтических или дружеских отношений проходит на этом уровне.


    Деловой уровень

    Деловой уровень общения подразумевает коммуникацию на равных, серьезное восприятие собеседника, готовность прийти на помощь. На этом уровне важно гармонично взаимодействовать, слышать собеседника и с уважением относиться к его потребностям.

    Не только деловые партнеры и коллеги общаются на этом уровне, часто старые проверенные друзья или семейные пары, выстроившие гармоничные отношения, взаимодействуют именно таким способом.

    Духовный уровень

    На духовном уровне общения собеседники полностью открыты друг для друга, готовы не только раскрыть свое Я, но и принять Я оппонента.

    Особенность такого общения - неспешная, медленная речь, долгие доверительные разговоры, когда один собеседник может продолжить фразу за другого.

    Духовный уровень - это общение между близкими друзьями, возлюбленными или родственниками. Подобное общение требует взаимных внутренних усилий. Но, к сожалению, не каждый на это способен.

    Ежедневное общение происходит на разных уровнях. Но для любого из них важно ясно излагать свои мысли и подстраивать беседу под собеседника.

    Мои приветствия вам, любимые читатели!

    Когда двое создают отношения, то по идее их общая ценность должна быть 1+1=2. Но в некоторых отношениях люди только и занимаются тем, что их выясняют, и у них не остается сил больше ни на что. В других же будто происходят чудеса, оба человека постоянно растут, и всё прекрасное с годами у них увеличивается в геометрической прогрессии: любовь, доверие, взаимопонимание, доходы, качество жизни, уровень счастья и так далее.

    Поэтому далеко не всегда математика отношений подчиняется законам обычной математики. Я насчитала 4 варианта развития событий. Их можно назвать уровнями отношений, потому что каждый последующий выше и хотя бы немного устойчивее предыдущего.

    Четыре вида (уровня) отношений:

    👉1+1=0

    В паре нет доверия. Вся энергия тратится на ссоры, попытки доказать друг другу свою точку зрения, убедить в своей правоте. В итоге дела толком не ладятся ни у кого, обоим некогда думать об идеях и целях, да и нет сил. Каждый из пары чувствует, что его подавляют. Эдакое вечное соревнование - кто сильнее и важнее?

    Скорее всего, эти отношения развалятся, когда одному из партнеров это окончательно надоест. Другой вариант - один из партнеров все же сломает другого, либо второй устанет воевать и подчинится добровольно, тогда отношения перейдут на следующий уровень, в котором 1+1=1.

    👉1+1=1

    Один из пары - просто балласт, от него в общем-то ни холодно, ни жарко. По сути - ноль. Такие отношения могут возникнуть, когда человек толком не знает, чего он хочет, и готов проглотить все, что дают.

    Как в каком-то фильме, не припомню названия (напомните в комментариях?): с одним мужчиной она любила яичницу-болтунью, с другим глазунью, а с третьим яйца-пашот. В итоге оказывалась несчастной, что неудивительно - она сама не знала, чего хотела, подстраивалась под каждого мужчину и полностью теряла свою личность. Или этой личности не было изначально.
    Обоим партнерам в такой паре не интересно друг с другом по-настоящему. Особенно тому, под кого подстраиваются.

    Также эти отношения возникают, когда один из партнеров подавляет второго, не дает ему развиваться в угоду своим интересам, общественному мнению или каким-то другим причинам.
    Например, мужчина заставляет женщину сидеть дома, потому что ему так спокойней и комфортней. О ней он и не подумал.
    Или женщина заставляет мужчину работать от звонка до звонка на «нормальной» работе, потому что ей хочется жить «как все». А в нем погибает гениальный изобретатель или предприниматель.

    Если при этом у того, кого подавляют, пропадает интерес к жизни и он смиренно ждет своего конца, тогда получается такой вид отношений. Но может возникнуть бунт, и развяжется полноценная война, где 1+1=0.

    Конфликты в этих отношениях, как правило, заканчиваются в пользу того, кто подавляет. Уступает тот, кто привык подстраиваться, даже если в очередной раз наступает себе на горло.

    👉1+1=2

    Мужчина и женщина живут вместе, но каждый будто сам по себе. Эдакое одиночество в семье. Каждый занимается своим делом, никто никого не трогает. Общение чаще всего просто формальное: «Привет, как дела? Ну и нормально что нормально».

    Успехи и провалы другого не вызывают особенных чувств. Попросту безразлично. Потому что на втором это никак не скажется, ведь он сам по себе. Но тем не менее, какое-то уважение к другому есть. Конфликты решаются в основном компромиссами - каждый немножко выигрывает и немножко теряет.

    Со стороны такие отношения могут выглядеть чуть ли не идеально. Да и сами партнеры могут так думать, но при этом не понимать, почему часто не хочется идти домой и откуда берется «третий лишний». Оттуда, что нет доверия и близкого общения, зато есть напряженность.

    Эти отношения заметно устойчивее, чем два предыдущих вида. На фоне скандалов в семьях соседей им обоим кажется, что в их тихой гавани все нормально и метания ни к чему. Но как правило, рано или поздно у одного из пары или сразу у обоих случается влюбленность с тем, кто более близок по духу. Зачем сохранять существующие отношения - непонятно.

    Иногда все же один из партнеров понимает, что все идет не так, и ему хочется большего. Изучив море информации или действуя наугад, он может привести пару к четвертому уровню.

    💖1+1=11

    Высший уровень отношений. Это еще называют «синергия». В таких отношениях люди слышат друг друга, и не просто принимают такими, каковы они есть, но и всячески поддерживают, разжигая сильные стороны друг друга. В них обоих горит огонь единой цели, на пути к которой каждый выполняет свою задачу. Здесь лучше всего распределить обязанности, чтобы каждый имел возможность как можно лучше выполнять свою часть, не распыляться на все сразу и не воевать по спорным вопросам.

    Например, мужчина отвечает за финансы, женщина - за домашний уют. Если в семье кончаются деньги - муж понимает, что не имеет права заставлять жену зарабатывать, потому что это его ответственность. Если в семье нечем ужинать - жена понимает, что не имеет права заставлять готовить мужчину, потому что это ее задача. Если муж поможет - отлично, она его искренне поблагодарит. Если нет - ей и в голову не придет скандалить с ним, или ныть, что «она ведь тоже работает», потому что она может и не работать, семейный доход - не ее забота.

    Я привела финансы и уют в качестве примера, потому что в нашей семье это распределение отлично сработало, уменьшив количество скандалов почти до нуля. Если возникает ссора - значит что-то недораспределено и пора за это кому-то из нас взять ответственность. Хотите подробную статью о распределении обязанностей в нашей семье? Жду ответа в комментариях.

    Мало того, насколько я знаю, именно разделение обязанностей стало началом человеческого прогресса, когда много тысяч лет назад мужчины сосредоточились на охоте, а женщины - на домашнем хозяйстве. Каждый совершенствовался в своей сфере, в итоге даже возникали излишки, которые можно было обменивать на что-то полезное. И как раз четкое распределение обязанностей позволило в свое время Генри Форду сколотить свою автомобильную империю.

    На этом уровне отношений есть и другие особенности. Когда человеку приходит в голову идея или просто мысль, он рассказывает ее партнеру. Он точно знает, что его не примут в штыки, выслушают, серьезно подумают над этим, попробуют посмотреть на ситуацию его глазами и сделают все, чтобы понять его и претворить эту идею в жизнь, даже если она выглядит не самой удачной. Этот путь имеет все шансы на успех, ведь нередко выстреливают идеи, которые казались полнейшим безумием даже самым близким людям. В любом случае, путем проб и ошибок рано или поздно появится «великая идея», а если ничего не пробовать, то шансы на успех равны нулю.

    При конфликте интересов партнеры сделают все, чтобы получилась ситуация, когда выигрывают оба. Например, жена хочет поехать в отпуск на море, муж - в горы. Они найдут такие места, где будет и море, и горы. Или придумают что-то еще, что будет даже лучше, чем два предыдущих варианта. Они оба понимают, что в споре рождается ссора, а вовсе не истина, как принято считать, поэтому договариваются, вместо того чтобы орать и оскорблять друг друга.

    Никто из двоих не хочет переделать своего партнера. Оба понимают, что человек, такой как есть - совершенство, лучшая версия себя в данный момент. Если бы он хотел быть лучше, то обязательно стал бы. Тем более что «лучше» - понятие относительное. Что одному лучше, другому глубокая печаль.

    Вкладывание своих ресурсов в другого человека развивает не только его, но и вас. То есть вы становитесь еще более классным человеком, потому что учитесь слушать и слышать, договариваться, поддерживать, благодарить, доносить свои желания. Даже если отношения закончатся (что маловероятно), вас это не так сильно расстроит, потому что благодаря ним вы сильно выросли и стали намного лучше, теперь в вас очень много ценности, и вам будет несложно найти другого спутника жизни, чтобы создать с ним не менее волшебные отношения. Естественно, ваша самооценка стабильно высокая.

    Для этого основа - правильно выбрать партнера, в помощь вам . Особенно важно обратить внимание на ценности и цели в жизни. Насколько его цели вас вдохновляют? У вас либо должны быть свои такие же, либо вы должны быть готовы принять его цели, то есть они у вас внутри отзываются и вы понимаете, что готовы пойти на многое ради их достижения. Если муж уже выбран, то стоит почаще общаться с ним на темы того, кто и что хочет от жизни и как этого достичь.

    Вместе добиваться успеха - вовсе не значит, что вам придется пахать наравне с ним. Но иногда вы будете вынуждены переезжать непонятно куда, общаться непонятно с кем, тусоваться в разных компаниях и так далее. Ради великой вдохновляющей цели все это дается легко. Ради странной на ваш взгляд цели вы не сможете этого сделать.

    Атмосфера в такой семье самая приятная, все друг другу рады, конфликтов - минимум, и они несерьезные, по мелочам. Каждый из членов семьи всесторонне развивается, идет туда, куда ведет его сердце, ищет способы состыковать это с семьей и получает поддержку супруга.

    Жизнь кажется чудом и сказкой. Ведь вы говорите не о проблемах и сложностях, а об интересных идеях и новых возможностях. Последние, кстати, попадаются вам буквально на каждом шагу. Они всем попадаются, но в таких отношениях именно вы способны их разглядеть.

    В течение жизни отношения могут переходить из одного уровня в другой и откатываться обратно, главное, чтобы откаты были ненадолго, иначе все может закончиться. Но как правило, если пара на какое-то время достигла 4 уровня ОСОЗНАННО, то они уже не смогут вернуться обратно и сделают все, чтобы там остаться. Правда, если они попали туда случайно, то могут совершить ряд ошибок и откатиться на другие уровни.

    Если отношения действительно находятся на 4 уровне, то измены и разводы практически исключены. Просто потому что не нужны, да и страшно потерять этого невероятно ценного человека, в которого так много вложено и с которым вместе так сильно выросли. Из-за предательства сказка будет разрушена, а этого ой как не хочется.

    Думаете, я тут описываю каких-то волшебных персонажей, а в реальности такого не бывает? Отнюдь. Наша семья побывала на всех уровнях.

    Сначала мы встречались, потом начали жить вместе и сам собой у нас получился первый уровень. Бесконечные скандалы, кто на что имеет право, кто круче и так далее. Мы выдержали 3 месяца, и несмотря на сильные чувства друг к другу, вынуждены были расстаться. Через 8 месяцев сошлись обратно, и случайно вышли на второй уровень, когда я не имела возможности ничем заниматься целых 3 месяца в Таиланде, чувствовала себя подавленной и не могла это грамотно донести до мужа, в итоге опять чуть не расстались.

    Затем мы поехали в Китай, где я работала диджеем, мне очень нравилось, муж занимался своими делами. В итоге мы оказались на третьем уровне, когда каждый самостоятелен и по большому счету если нас бы тогда разделили, то мы бы не так уж сильно расстроились, потому что каждый мог делать всё. До сих пор с ужасом вспоминаю ощущение собственной ненужности, у мужа были похожие чувства. Два почти бесполых существа по очереди ходят в магазин, платят за квартиру, готовят и убирают. Меня посещали мысли, что я могу в принципе делать это сама и жить одна, зато буду делать что хочу, отдыхать как хочу и работать как хочу. Точно так же и муж...

    В отличие от трех предыдущих, четвертый уровень сам собой не случился. Мне пришлось очень и очень потрудиться. К счастью, меня не посещали мысли, что это должен делать и муж, потому что мне в первую очередь хотелось разобраться самой. И научиться создавать отношения так, чтобы либо эти уже пришли к какому-то более приятному варианту, либо потренироваться тут и потом создать новые правильно, не повторив собственных ошибок. А для начала нужно знать эти ошибки и что нужно делать вместо них. Открытием для меня было то, что стоило мне хоть что-то изменить в своем поведении в лучшую сторону, как муж тут же менялся, и так до тех пор, пока мы все полностью не перекроили.

    Именно о нашем варианте 4 уровня отношений весь этот блог. Той женщине, которая впервые тут оказалась и читает эту статью, могу порекомендовать изучить другие статьи этого блога, и подписаться на рассылку

    Поделиться:

    Похожие статьи