Кормление. Как правильно прикладывать ребенка к груди для кормления

С появлением ребёнка на свет, перед каждой мамой стоит вопрос о правильном вскармливании её малыша. Правильное вскармливание, подразумевает, обеспечение организма новорожденного, всеми необходимыми питательными веществами, для нормального физического и нейропсихического развития. Поэтому каждая мама должна задуматься, какой вид питания она выбирает для своего чада.

Почему кормить нужно грудью?

Самым полезным и идеальным питанием для новорожденного, является грудное молоко, которое обеспечивает наилучшее развитие малыша. Природа предусмотрела состав грудного молока, которое идеально подходит новорожденным, оно содержит белки, в их состав входят незаменимые аминокислоты, жиры , углеводы , микроэлементы, витамины , содержащиеся в нужном количестве и легко усваивающие организмом малыша. Так же в его состав входят иммунные белки и лейкоциты , при помощи которых возрастает сопротивляемость организма к заболеваниям, так как грудные дети обладают недоразвитым иммунитетом .

Грудное молоко обладает оптимальной температурой, стерильностью и в любой момент, в любом месте готово к употреблению. Грудное вскармливание обеспечивает эмоциональный контакт между матерью и ребёнком, развитие материнского инстинкта. При сосании груди, обладающей эластичностью и мягкостью, у ребёнка правильно формируется прикус. При проблемах, развивающихся во время прорезывания молочных зубов, грудное молоко способствует облегчению симптоматики. Так же известно, что дети, которые вскармливались грудным молоком, в старшем возрасте менее предрасположены к различным заболеваниям, по сравнению с детьми, которые вскармливались искусственным путём (детскими смесями). Поэтому для того чтобы добиться наилучшего результата в развитии ребёнка, выработки иммунитета, необходимо использование именно грудного вскармливания и продолжительностью как можно дольше, не менее одного года.

Как подготовить грудь и соски к грудному кормлению?

Еще во время беременности следует обратить внимание на форму сосков, от них зависит, как возьмёт ребёнок грудь. Соски бывают выраженными, плоскими или втянутыми. Выраженные соски самые удобные для ребёнка в момент захвата ротиком груди, и менее удобны плоские и втянутые. Напомним, что ребёнок сосёт грудь, а не сосок, но всё же при удобной форме соска, ребёнок легче и с удовольствием берёт грудь. Женщины с плоскими или втянутыми сосками, не должны расстраиваться, так как необходима всего лишь, небольшая подготовка сосков перед родами.

Накладывание на область ореолы (околососковый кружок), специальных силиконовых колпачков, которые, имеют отверстие, в него вытягивается сосок. Носить такие колпачки рекомендуется 3-4 недели до родов, и за полчаса перед каждым кормлением в первые недели грудного вскармливания. Если вы всё же не успели подготовить соски, ничего страшного, использование молокоотсоса после родов , за пару недель решит вам эту проблему. Для всех мам кормящих грудью, рекомендуется носить специальные бюстгальтеры, они не сдавливают и не прижимают увеличенную грудь, заполненную молоком, а так же, предотвращают попадание на кожу груди и соски вредных веществ из одежды или окружающей среды. В такие бюстгальтеры можно вложить специальные прокладки, которые собирают подтекающее молоко, препятствуя загрязнению одежды.

Так же рекомендуется ношение одежды для кормящих мам, она обеспечивают лёгкий доступ к груди. Перед каждым кормлением обязательно мыть руки с мылом. Грудь промывать нужно один раз в день, частое мытьё груди в день, ведёт к нарушению естественной микрофлоры околососковой области, и возможные воспалительные процессы. Грудь промывается тёплой водой, не используя мыльных средств (если принимаете душ, то сполоснуть чистой водой), они вредны для здоровья вашего ребёнка.

Каков механизм формирования молока, состав грудного молока?

Грудное молоко вырабатывается молочной железой, под воздействием окситоцина (гормон, с помощью которого происходят родовые схватки) и пролактина (гормон, концентрация которого увеличивается при сосании груди рожавшей женщины). Оба гормона вырабатываются гипофизом (железа, расположенная на нижней поверхности головного мозга), они воздействуют на процесс образования молока. При увеличении концентрации пролактина происходит стимуляция выработки молока клетками молочной железы. Окситоцин способствует его выталкиванию при помощи сокращения мышц, которые находятся вокруг клеток образующих молоко, дальше по млечным каналам (протокам), молоко подходит к соску, женщина это процесс чувствует как нагрубание груди (прилив молока). Скорость выработки молока, зависит от степени опустошения груди. При заполненной груди молоком, снижается его выработка, а при опустошённой, соответственно увеличивается выработка. Так же усиленному образованию молока способствует частое прикладывание ребёнка к груди. Усиленная выработка молока отмечается только, в первые 3-4 месяца грудного вскармливания, в последующие месяцы она снижается.

Состав молока со временем изменяется. При рождении ребёнка несколько дней выделяется «молозиво», оно густое и клейкое, жёлтого цвета, содержит в большом количестве иммунные белки, они обеспечивают выработку иммунитета, для приспособления, стерильного организма рождённого младенца, к окружающей среде. Молозиво выделяется каплями, и по сравнению с молоком, оно жирное, поэтому, чтобы насытить малыша, достаточно даже очень малого количества.
«Переходное молоко», появляется на 4 сутки после родов, оно становится более жидкое, но его ценность остается такая же, как у молозива.

Зрелое молоко появляется на 3 неделе после родов, при кормлении младенца грудью, оно белого цвета, жидкой консистенции, менее жирное, по сравнению с молозивом, но полностью соответствует требованиям организма грудного ребёнка. Почти на 90% состоит из воды, поэтому не стоит допаивать детей водой, это относится только к детям находящимся чисто на грудном вскармливании. Содержание жиров в грудном молоке примерно 3-4 %, но эта цифра часто изменяется.

В начале кормления выделяется так называемое переднее молоко (первая порция), в нём их меньше, поэтому оно менее калорийное. В заднем молоке (последующие порции) количество жиров увеличивается, такое молоко более калорийное, и ребёнок быстрее насыщается. В первые месяцы кормления грудью молоко богаче жирами, по сравнению с последующими месяцами (начиная с 5-6 месяца). Белков в грудном молоке примерно 1%. В состав белков входят незаменимые аминокислоты, которые легко усваиваются организмом малыша. Среди обычных беков, которые необходимы для развития ребёнка, есть и иммунные белки, которые способствуют выработки иммунитета. Углеводов содержится примерно около 7%, главным представителем является лактоза. Лактоза регулирует микрофлору кишечника, усвоение кальция организмом. Так же в состав молока, входят лейкоциты (белые клетки крови), при попадании с молоком в кишечник ребёнка, они уничтожают вредные бактерии . Еще в молоке содержатся витамины, различные микроэлементы, участвующие в полном удовлетворении детского организма.

Как определить хватает ли ребенку молока?

Ребёнок, находящийся на грудном вскармливании должен быть приложен к груди по его требованию днём, и как минимум 3 раза ночью, в среднем составляет 10-12 раз в сутки. Кормление по требованию - это значит, что при первых признаках беспокойства грудничка, его нужно приложить к груди. Для того чтобы насытился ребёнок его необходимо правильно приложить к груди, сосать должен ритмично примерно 5-20 минут, должны быть слышны глотательные движения во время сосания (заглатывание молока), сытый ребёнок может уснуть под грудью, после кормления грудь должна становиться мягкой.Признаки голодного грудного ребёнка: открывает широко ротик, поворачивает голову в разные стороны (ищет сосок), хныкает, сосёт кулачок.

Ребёнок сосёт грудь не только для того чтобы утолить жажду или голод, но и для успокоения, утешения, легче заснуть, выздороветь, вывести газики. Новорожденные не способны регулировать работу своего кишечника, поэтому, для того чтобы вытолкнуть газики, им необходима новая порция молока. Поэтому, чем младше дети, тем чаще, их нужно прикладывать к груди. Если ребёнок не капризничает, хорошо набирает в весе, нейропсихическое развитие соответствует возрасту, это говорит о том, что организм развивается нормально, питания ему достаточно и молока хватает, но это относится только к детям до 6 месяцев.Ребёнок, находящийся на грудном вскармливании (до 6 месяцев), прибавлять в весе, должен не менее 500 г. в месяц, верхняя граница прибавки у каждого ребёнка индивидуальна. Но если процесс прорезывания молочных зубов начался раньше, то прибавка веса возможна и меньше 500 г.

Как стимулировать образование молока?

• Как было сказано выше, что образование молока происходит под воздействием двух гормонов, пролактина и окситоцина, которые вырабатываются в ответ на сосание груди рожавшей женщины. Поэтому для того, чтобы стимулировать образование молока, необходима частая стимуляция этих двух гормонов, это подразумевает частое прикладывание ребёнка к груди (обязательно ночные прикладывания), правильный захват груди.
• Исключение стрессов , напряжённости, повышенной психической и физической напряженности, усталости, эти факторы способствуют снижению выработки окситоцина и пролактина, и если их будет недостаточно, то мышечные клетки не смогут образовать и выделять молоко, в результате чего ребёнок не сможет получить нужное ему количество молока. Таким образом, всем кормящим матерям необходимо: спокойствие, отдых, спокойная обстановка, должны стараться хорошо выспаться (обязателен дневной сон, рядышком с ребёнком).
• Постоянный контакт с ребёнком (воздействует на выработку гормонов).
• Тёплый душ, способствует лучшему выделению молока.
• Специальные лактогонные (лучшее выведение молока) чаи (продаются в аптеках) для кормящих мам.
• Лактогонные препараты, например: Апилак.
• Грецкий орех с мёдом тоже обладает лактогонным действием, с осторожностью использовать мёд мамам, с детьми страдающими аллергиями.
• Кормящая мать должна соблюдать режим питания: кушать во время, калорийную пищу и богатую витаминами (не важно, изменится ваш вес или нет), пить по больше жидкости, забыть о всяких диетах.
• Ни в коем случае, нельзя курить или употреблять спиртные напитки.

При не достаточном образовании молока необходимо срочно обратиться за помощью к консультанту по грудному вскармливанию.

Как прикладывать ребенка к груди?

Правильное прикладывание к груди способствует, достаточному получению молока ребёнком, набиранию его в весе, предотвращение появления боли сосках и их трещин.

Кормить грудью можно в положении сидя или лёжа, как вам удобнее. Малыш, должен быть повёрнут всем телом, и прижат к матери. Лицо ребёнка должно располагаться близко к груди мамы. Нос малыша, должен быть на уровне соска, отклонив немного голову назад, для свободного дыхания через нос, для удобства женщина может придерживать свою грудь за основание. Подбородком малыш должен притрагиваться к груди. Соприкосновение соска к его губам вызовет поисковый рефлекс и открывание рта. Ротик должен быть открыт широко для того чтобы захватить материнскую грудь полным ртом, нижняя губа должна быть вывернутой наружу, таким образом малыш должен захватить ртом почти весь околососковый кружок. Во время прикладывания к груди, он делает ритмичные глубокие сосательные движения, при этом слышны заглатывания молока.

Сцеживание молока – показания и методика

Показания для сцеживания молока:

• кормление недоношенного или больного ребёнка (в случае, когда малыш не может сосать);
• оставить молоко, если матери необходимо отлучиться от малыша;
• в случае лактостаза (застой молока), чтобы предотвратить мастит (воспаление молочной железы);
• усиленная выработка молока (когда ребёнок уже наелся, а грудь ещё полная молоком).
• При втянутых сосках у мамы (временное сцеживание).

Сцеживание грудного молока можно осуществить 3 способами:
Сцеженное молоко можно хранить в холодильнике не более 24 часов, либо в морозилке не более 3 суток.

Трещины сосков, что делать?

Трещины сосков образуются в результате неправильного прикладывания ребёнка к груди, или неправильное сцеживание молока, частое мытьё груди и использование при этом мыла (при принятии душа, рекомендуется споласкивать грудь чистой водой). Если проникнет инфекция через повреждённый сосок, то может развиться мастит (воспаление молочной железы), поэтому при наличии трещин необходимо своевременное их лечение.

При небольших трещинах грудное вскармливание продолжают, через специальные силиконовые накладки, при выраженных и болезненных трещинах кормление больной грудью рекомендуется прекратить, а грудь необходимо аккуратно сцеживать. Для лечения используют: промывание раствором фурацилина, мазь Бепантен, спрей Пантенол, 5% Синтомициновая мазь, промывание 2% раствором Хлорфиллипта, сок чистотела и другие. После каждого кормления,необходимо сухой сосок, обрабатывать одним из вышеперечисленных средств, покрыть сосок стерильной марлевой салфеточкой.

Диета и гигиена кормящей мамы

Кормящая мать должна соблюдать гигиену тела (каждый день принимать душ, ополаскивая чистой водой грудь), носить чистое бельё, перед каждым кормлением мытьё рук с мылом. Перед каждым кормлением необходимо сцедить несколько капель молока, удалить микробы, которые могли попасть с одежды.

Женщина, кормящая грудью не должна курить, употреблять спиртные напитки, наркотики, крепкий чай, кофе, по возможности медикаменты.

Кормящей матери, рекомендуется частое гуляние с малышом на свежем воздухе, частый отдых и дневной сон.
Соблюдать режим питания, исключить всякие диеты , обильное питьё. В рацион должны входить продукты богатые витаминами (овощи и фрукты), железо (содержится в мясе, лучше кушать телятину), продукты богатые кальцием (молочные продукты), богатые фосфором (рыба). С осторожностью употреблять овощи и фрукты красного цвета (помидоры, клубника и другие), яйца, так как они могут вызвать аллергию у ребёнка. Исключить из рациона цитрусы, они тоже вызывают аллергию. Продукты, содержащие растительную клетчатку (горох, фасоль), тоже исключить, так как приводят к вздутию кишечника у малыша. Чеснок, лук, приправы могут испортить вкус молока.

Первые пол года жизни новорожденного ребеночка материнское молоко является самой полноценной пищей. Чтобы этот период был комфортным для мамы, а младенцу приносил только пользу, каждой неопытной маме следует знать основные и самые главные правила кормления грудью.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Прикладывание младенца к груди. Важные моменты:

Особенности современного кормления грудью

1. Один из принципов – свободное и неограниченное кормление по первому желанию младенца. В отличие от старых методов, этот метод положительно влияет на психоэмоциональное состояние ребенка и . Желательно давать грудь при любом беспокойном состоянии младенца, не дожидаясь его плача. Если ребенок в первые месяцы требует 10-16 кормлений – это нормально!
2. До полугода младенцу необходимы ночные кормления, так как они приносят наибольшую пользу ребенку, а у матери формируется устойчивая лактация.
3. Длительность сосания зависит только от ребенка. Последнее молоко в груди – самое жирное и полезное, поэтому рекомендуется давать малышу высасывать одну молочную железу до самого конца. Вторую нужно предлагать только в следующее кормление. Исключение может быть лишь в случае недостатка материнского молока в одной груди для полного насыщения.
4. Младенец до полугода может обходиться только грудным молоком без введения дополнительного питания. ()
5. Лучшим вариантом для полноценного развития ребенка, укрепления иммунной системы и защиты от вирусов является грудное вскармливание до полутора-двух лет.

При грудном вскармливании не нужно:

1. Часто мыть молочные железы, так как частое мытье снимает защитный жировой слой с сосков. Отсутствие защитной пленки приводит к болезненным трещинам сосков и ареолы. Достаточно один-два раза в сутки принимать душ.
2. Давать ребенку воды – лишняя вода может снизить аппетит и усилить метеоризм в пищеварительной системе младенца. Чайную ложку воды в сутки можно давать только в том случае, если от маминого жирного молока у ребенка запор.
3. До полугода применять пустышки и поить из бутылки. Если малышу не хватает материнского молока, то докорм следует давать с помощью ложки или пипетки. Младенец может перепутать сосание груди с соской (высасывать из груди молоко труднее, чем из бутылки), а неправильное сосание может привести к трещинам сосков. К тому же ребенок может совсем отказаться от грудного молока.
4. После каждого кормления прибегать к сцеживанию остатков молока. Исключение – застой в груди, нагрубание или вынужденное разлучение мамы с младенцем.
5. Взвешивать ребенка часто. Достаточно контролировать вес один раз в одну-две недели. Частое взвешивание может нервировать мать и побуждать к ненужному введению докорма.
6. Поить младенца сладким чаем. Сладкое может навредить будущим зубам, а чай может способствовать возникновению железодефицитной анемии.

Видео №1

Видео №2

Кормление ребенка грудью – индивидуальный естественный процесс. Все дети, как и мамы – разные. Только с помощью собственного опыта любая мама сама сможет установить правила кормления грудного ребенка, опираясь на особенности своего малыша и следуя рекомендациям специалистов и мам, которые выкормили не одно дитя.

Сразу после родов у женщины молока нет, но есть молозиво - бесцветная жидкость, появляющаяся в груди во втором триместре беременности. Молозиво содержит огромное количество полезных веществ в концентрированном виде. Они способны защитить новорожденного от инфекционных заболеваний и кишечных расстройств, позволяют организовать полноценную иммунную защиту младенца. Молозиво на 100% усваивается грудничком. Очень важно, чтобы малыш получил первое питание как можно быстрее, поскольку за время беременности он привык, что питание поступает к нему круглосуточно, без каких-либо усилий, что такое чувство голода он не знает и пугается этих новых, неприятных ощущений.

Раннее прикладывание новорожденного к материнской груди имеет особое значение и для женщины. В процессе сосания в женском организме активируется выработка специального гормона окситоцина, способствующему сокращению матки и препятствующему послеродовым кровотечениям. Кроме того запускается образование гормона пролактина, отвечающего за количество грудного молока.

Вот почему первое прикладывание к груди, которое в идеальном случае должно произойти уже через полчаса после родов, так важно и для младенца и для его мамы. Отлично, если грудничок получит порядка 50 мл молозива. Поэтому не спешите, покормите ваше маленькое чудо как следует, пусть он поймёт, что пришёл в уютный и добрый мир.

Как правильно кормить ребенка грудью?

Новорожденный, который только что появился на свет, не знает и не понимает, как он теперь должен получать питание, ведь раньше всё происходило само собой, а что же теперь? Необходимо заметить, что во время беременности общий принцип сосания осваивают все младенцы. Ещё, будучи в животике у мамы, они сосут свои пальчики и кулачки, вырабатывая сосательный рефлекс. Поэтому сразу после родов грудничок инстинктивно открывает ротик, высовывает язычок, пытаясь найти источник пищи. Вот тут мама и должна приложить малыша к груди, наполненную молозивом. Причём важно сделать это так, чтобы малышу и вам было удобно. При правильном захвате груди, младенец никогда не нанесёт вам травму, не наглотается воздуха. Поэтому освоить технику кормления желательно еще в роддоме. Как правильно давать грудь новорожденному:

• Шаг 1. Занимаем удобную позу. Кормить младенца можно сидя, лёжа и стоя. Важно соблюдать основное правило - туловище и лицо новорожденного должны находиться в одной плоскости. Маме желательно расслабиться, главное - спокойствие и комфорт. Можно положить под спину подушечки, укрыться пледом, если прохладно, ведь кормление занимает достаточно продолжительное время. Как кормить ребенка грудью лёжа? Да, также как и сидя, основные принципы остаются теми же.
• Шаг 2. Берём малыша, прижимая его плотно к себе, голова должна находиться напротив груди, рот на уровне ареолы (коричневый кружок вокруг соска). Проследите, чтобы голова младенца не была запрокинута, плечи не провисали между вашими руками. , другой подавать и направлять грудь.
• Шаг 3. Начинаем кормление. Большим и указательным пальцем сжимаем ареолу той груди, из которой будем давать молочко, добиваемся появления складочки. Располагаем её параллельно губам младенца. Проводим кончиком соска по губкам малыша, ждём, когда он широко откроет ротик, отслеживая, чтобы его язык лежал на нижней десне, и в этот момент притягиваем его к себе, вкладывая ареолу поглубже в его ротик. Обратите внимание, не грудь приближаем к ребёнку, а его к себе.
• Шаг 4. Кормим. После того, как грудничок начнёт энергично кушать, можно убрать пальцы с ареолы и расслабиться. В первые дни вам придётся несколько раз начинать кормление, поскольку младенец будет крутить головой, терять грудь, засыпать в процессе питания. Важно терпеливо и настойчиво вкладывать ему в ротик ареолу, как минимум на сантиметр. Тогда грудничок, кушая, будет надавливать на пути прохождения молочка, стимулируя его выработку. Помните, что малыш научится правильно кушать только ко второй или третьей неделе, а устойчивый навык сформируется к двум или трём месяцам.

Как часто кормить ребёнка грудью?

Ответ на этот вопрос тревожит всех молодых мамочек. Здесь всё просто. В первые дни, когда малыш только появился на свет, его желудочек ещё очень мал и слабо приспособлен к кормлению. Молозиво усваивается очень быстро и наступает ощущение голода. Заметили, что малыш начинает плакать, открывать ротик, высовывает язычок, пытается сосать кулачок? Пора прикладывать его к груди, пусть кушает, не заканчивайте кормление пока он сам его не прервёт. Рекомендуется организовать такой режим питания в течение первых 5 дней после родов. В среднем получится, что малыш кушает 15-20 раз в сутки. Специально не будите младенца, пусть всё вокруг совпадает с его собственным ритмом. Примерно на пятые сутки у мамочки появится значительный прилив молока и можно уже переходить на режим питания, который рекомендуют специалисты, примерно 10-12 раз в сутки.

Как долго кормить ребенка грудью?

Оптимальным сроком кормления ребёнка грудью считается 2 года. Ранее педиатры настаивали на том, что в год нужно отлучать малыша от груди, сегодня речь идёт уже о двух годах. Можно сделать вывод, что данное решение во многом индивидуально. Жёстких сроков не существует. По мере взросления малыша состав материнского молока меняется, оно подстраивается под детский организм, количество полезных веществ в нём достаточно, чтобы удовлетворить потребности растущего организма. Конечно, начиная с 6 месяцев, обязательно вводится дополнительное питание, соки, пюре и т.п. Но, отказывать малышу в получении грудного молока, если оно есть у мамы, совершенно не обязательно. Время окончания грудного вскармливания в каждой семье своё. Доверяйте интуиции, но, постарайтесь, как минимум до полугода обязательно прокормить своё маленькое сокровище сами.

Чтобы посмотреть видео с подробными инструкциями эксперта по вопросу успешного грудного вскармливания, вы можете приобрести наш курс

Молодые мамы, помните главное - самая лучшая, идеально сбалансированная пища для младенца - это грудное молоко. Не волнуйтесь, что кормление может испортить вашу фигуру, будет препятствовать снижению веса, набранного в процессе беременности. Всё это мифы.

Грудное вскармливание - это залог здоровья не только грудничка, но и прекрасного самочувствия и удивительной красоты его мамы!

В этой статье:

Вопрос кормления новорожденных детей волнует многих беременных девушек и новоиспеченных мам. Женщины должны знать как кормить новорожденного ребенка правильно и не навредить ему.

Педиатры из всемирной организации здравоохранения едины во мнении, что детское питание для новорожденных должно состоять только из материнского молока. Природа позаботилась о детях и наделила каждую маму возможностью давать своему малышу полезную и питательную пищу, которая восполняет организм всеми необходимыми витаминами.

После рождения ребенка, у мамы могут возникнуть различные непредвиденные ситуации, когда грудное вскармливание будет невозможным. В этом случае необходимо правильно подобрать специально адаптированную смесь для крохи. Специалисты советуют покупать и выбирать заменитель грудного молока исходя из индивидуальных особенностей и предпочтений крохи.

Грудное вскармливание – это не только физиологический прием пищи, можно сказать, что это ответственный и приятный момент, когда друг с другом, максимально тесно пообщаются самые близкие люди. Для женщин время кормления новорожденных останется в памяти надолго и будет теплым воспоминанием. В эти счастливые минуты наблюдается некое зарождение материнской любви, нежности, теплоты, которое так важно для маленького крохи.

Процедура кормления новорожденного ребенка

Чтобы узнать, как правильно кормить новорожденного ребенка, необходимо прислушиваться к врачам, которые обучают этим навыкам молодых мам. Весь процесс кормления грудничков должен быть комфортным и удобным к нему стоит относиться с теплыми чувствами и положительными эмоциями.

После рождения младенца, если есть такая возможность, то первое кормление грудного ребенка необходимо осуществить еще в родильном зале в первые минуты его жизни. Возможно малыш не сразу захочет кушать, но непосредственный процесс прикладывания к груди доставит молодой маме много положительных и приятных эмоций.

Сегодня во многих родильных домах широко практикуется совместное пребывание ребенка с мамой. Если нет никаких противопоказаний, то крошка находится с мамой, с первых минут жизни, редко когда приносят малыша маме на 2 сутки. Поэтому за время пребывания в стенах роддома можно научиться и узнать как правильно кормить грудного ребенка грудным молоком. Первые приемы пищи крохи будут трудными и многие мамочки переживают, что их любимые детки съедают небольшие порции. Но не стоит заранее беспокоиться, потому что потом малыш обязательно скушает недостающее количество.

Новоиспеченные мамы должны больше переживать и беспокоиться об удобных позах для кормления грудничков, потому что от них зависит насколько полноценно, малыш покушает.

Режим кормления грудничков

Педиатры из всемирной организации здравоохранения не смогли прийти к единому мнению и определить оптимальный режим питания новорожденного ребенка. Некоторые были четко уверены в том, что давать грудь необходимо по строго определенным часам. Другая часть пришла к выводу, что детей необходимо кормить по требованию. Если смотреть с точки зрения мамы, то ей будет удобно кормить своего кроху по режиму, например, через каждые 2 — 3 часа. Но для ребенка лучше, если мама будет кормить его по его физиологическим потребностям.

Если говорить о взрослых людях, то они при соблюдении режима могут отправиться на кухню и сделать небольшой перекус, когда чувствуют голод. Поэтому, зачем мучить малыша и кормить его строго по режиму, если его организм требует иного. Каждый человек имеет свои индивидуальные потребности и особенности, это касается и новорожденных детей. Как показывает практика, некоторая часть детей любит долго, и не спеша сосать материнское молоко, а другие предпочитают кушать быстро.

Режим кормления грудного ребенка будет изменяться, потому что с каждым месяцем он будет развиваться и только ближе к годику режим более-менее наладится. В большинстве случаев молодые мамы переживают, что их любимые детки не получают необходимого количество молока. Но среди врачей нет единого мнения, сколько должен съедать новорожденный малыш. Питание грудного ребенка происходит на интуитивном уровне.

Питание для новорожденных детей

Иногда случаются такие случаи, когда у мамы может резко исчезнуть грудное молоко, поэтому стоит задуматься о покупке специальной адаптированной смеси. Конечно, лучшее детское питание для новорожденных детей – это мамино молоко, но не всегда есть возможность кормить грудью. Врачи определили для себя единственную схему и формулу для расчета необходимого количества питания новорожденного крохи.

Суточная норма адаптированной смеси высчитывается таким образом: количество дней жизни ребенка умноженные на 70.

Такой показатель можно использовать, если вес при рождении был меньше 3кг 200гр. Если вес ребенка при рождении был больше 3кг 200гр., то количество прожитых дней ребенка следует умножить на 80.

Полученную цифру необходимо разделить на примерное количество кормлений за сутки и в конечном результате получится объем молока, который должен съедать за одно кормление новорожденный.

Но таким расчетам не стоит слепо доверять и считать что это единственно правильная формула, потому что каждый маленький человечек – это индивидуальность. И суточная норма подбирается в строго индивидуальном порядке. Представленная выше формула отлично подходит для определения необходимого количества готовой смеси. Многие известные производители указывают на коробках или банках с детским питанием примерное меню и объем кормлений.

Каждая мама должна помнить, что если ее ребенок питается искусственной смесью, то ему не подходит режим «по требованию». В таком случае необходимо придерживаться режима дня. Новорожденных крох следует кормить из специальной бутылочки не реже, чем один — 2 раза в три часа.

Нужна ли вода для новорожденного?

Этот вопрос сегодня волнует многих молодых мамочек. Детские педиатры не сошлись в единственном мнении и каждый предлагает свой вариант, решения в таком нелегком вопросе. Но как показывает статистика, все же большая часть врачей считает, что новорожденного грудничка и искусственника нет необходимости дополнительно допаивать водичкой.

Для крохи, который питается грудным материнским молоком, вполне достаточно питательных веществ, и он не нуждается в жидкости. В случае если на улице стоит душное и жаркое лето, необходимо немного допоить его водой. Но не стоит ею злоупотреблять. Ведь количество вырабатываемого матерью молока напрямую зависит от частоты прикладывания грудного дитя. А дополнительная жидкость будет занимать много места в желудке, которое предназначалось изначально для молока.

Питание грудничка по месяцам

Каждая мама хочет, чтобы ее ребенок вырос крепким, здоровым и умным. Основной источник отличного здоровья – это правильное и полноценное питание. Молодым родителям обязательно стоит позаботиться об оптимальном рационе, для того чтобы подобрать лучший вариант кормления для новорожденного ребенка.

Еще до рождения ребенка, будущие мамы спрашивают на плановых приемах у врача, «какое питание лучше для новорожденных?» Часто получают такой ответ, что кроме грудного молока не должно быть никаких дополнительных жидкостей, например, детского чая и воды. В первые дни после родов у молодой мамы появляется небольшое количество молозива, которое считают очень полезным для нормализации кишечника и желудочно-кишечного тракта малыша. Мамино молозиво способно защитить только что родившегося кроху от разнообразных инфекций и выработать иммунитет.

В такой нелегкий и в то же время радостный период, каждая мама обязана уделить все свое внимание на организации и планировании правильного питания малыша. Необходимо учитывать потребности ребенка и кормить его по первому требованию. Чем больше мама будет прикладывать своего малыша к груди, тем больше у нее будет вырабатываться молока. Важным является своевременное кормление новорожденных в ночное время.

Кормление грудничков в 2 месяца практически ничем не отличается от предыдущего режима. 2 месячный малыш должен пить грудное молоко. Очень часто мамочки начинают необоснованно переживать, что их кроха в 2 месяца мало ест или молоко не очень жирное. Чтобы развеять все страхи и переживания по этому поводу необходимо провести эксперимент и проанализировать мокрые пеленки.

Мамы, кормящие ребенка грудью, должны придерживаться диеты и не позволять себе лишнего. Пока малышу 2 месяца, маме нельзя употреблять в пищу острые, перченные, жирные, красные и многие другие продукты. Следует отказаться от пищи, которая нехорошо может сказаться на общем самочувствии 2 месячного ребенка.

Так же как и в 2 месяца, 3 месяц жизни малыша режим не меняется и остается прежним. Чаще всего у женщин в этот период может случиться лактационный кризис. Почти половина мам принимает неверное решение и переводит своего 2 — 3 месячного малыша на искусственное или смешанное питание. Но выход из такой ситуации есть. Необходимо как можно чаще прикладывать грудничка к груди и со временем любой лактационный кризис пройдет.

Режим питания в 4 месяца начинается с некоторых изменений. Если мать видит, что ее ребенок готов к нововведениям в питании, то можно изредка давать несколько капель чистого или разведенного яблочного сока.

Педиатры и врачи из всемирной организации здравоохранения рекомендуют использовать сок зеленого яблока или груши. Никакие другие продукты и фрукты нельзя вводить в таком возрасте. Если у малыша наблюдаются проблемы со стулом, аллергические высыпания, то стоит некоторое время повременить с началом прикорма.

В возрасте 5 месяцев некоторые мамы хотят быстрее начинать прикармливать малыша едой из общего стола, обосновывая это тем, что он будет быстрее расти. Но такое утверждение ошибочное и совершенно неправильное. На очередном осмотре в кабинете врача каждая мать должна проконсультироваться по поводу введения прикорма. Сегодня врачи из всемирной организации здоровья не рекомендуют начинать вводить прикорм грудничкам до 6 месяцев. Если детский педиатр не выявил проблем в развитии, нарушений пищеварительного тракта и разрешил постепенно вводить новые продукты в питание, то на первом этапе это могут быть фруктовые соки или мелкоизмельченное пюре однородной консистенции.

При первом введении нового продукта в рацион, следует, пристальнее следить за крохой и за реакцией его организма. Если нет никаких проблем, то значит, такой прикорм можно смело предлагать ему на обед.

После 6 месяцев все рекомендации и правила введения прикорма должен назначать только лечащий врач. Он подробно и информативно проконсультирует по всевозможным вопросам. Каждая мама, самостоятельно может ознакомиться с существующими таблицами прокормов в кабинете у педиатра, задать интересующие вопросы и сразу получить на них ответы.

Каждый новый продукт, вводимый в рацион должен даваться в минимальной дозировке. После адаптационного периода, норму, постепенно можно увеличить. Детский желудок и кишечный тракт полностью сформируется и окрепнет только к годику. Поэтому следует внимательно отнестись к детскому питанию и следить за количеством съедаемой пищи. После шести месяцев можно постепенно вводить различные кашки и крупы. Некоторые мамы принимают для себя решение покупать их в аптеках. Это конечно удобно и быстро, но не стоит забывать, что приготовленная еда самостоятельно, всегда будет полезнее быстрорастворимой каши.

Чтобы порадовать маленького кроху необходимо взять гречневую или рисовую крупу и хорошенько перемолоть ее в муку. Только после этого процесса ее можно поддавать тепловой обработке. То же самое касается фруктовых и овощных пюре. Их можно готовить дома из свежих продуктов.

Многие педиатры и врачи детских поликлиник рекомендуют матерям и родственникам крохи не экспериментировать с прикормом и не заниматься самодеятельностью. Детский организм не потерпит разнообразные опыты и в любой момент может дать сбой. Длительное лечение и восстановление нормальной работы желудочно-кишечного тракта еще никому на пользу не шло.

Как понять, что ребенку хватает грудного молока?

Когда малыш кушает из бутылочки, мамы могут контролировать процесс питания съедаемого количества молока. Но вот что делать, когда ребенок на грудном вскармливании? Чтобы определить сыт ли ребенок, стоит обратить внимание на такие моменты:

1. Можно посчитать количество мокрых подгузников или пеленок. Лучше всего конечно пользоваться пеленками, потому что они наиболее объективно покажут результат. Ребеночек, который съедает достаточное количество грудного молока, должен сходить по-маленькому около 8 раз за день, и даже больше, если меньше 2 раз, следует бить тревогу.
2. Мать должна внимательно изучить стул ребенка. Нормой считается зернистая однородная структура желтого цвета.
3. Зеленый стул у маленького крохи может говорить родителям о том, что в организме происходит лактозная недостаточность. В этом случае необходимо обращаться за помощью к своему педиатру.
4. Сделать анализ поведения крохи во время кормления. После приема пищи ребенок должен вести себя спокойно, сам отдать грудь или даже уснуть. Этот признак напрямую говорит о сытости и полном удовлетворении. Если малыш капризничает и очень часто требует грудь, то он не наедается. С таким вопросом необходимо обращаться за консультацией к специалистам по грудному вскармливанию.

Полезное видео о том, как определить хватает ли ребенку молока

Чем больше досужих советов слушает мама, тем сложнее ей организовать кормление.

Сбрасывая вес после родов, постарайтесь терять не больше 1 кг в неделю и питаться продуктами, богатыми протеинами – нежирным мясом, яйцами, рыбой, бобовыми. Благодаря этому грудь уменьшится, но не потеряет форму.

Как правильно кормить грудью - к кормлению надо готовиться?

Лактация – это «внутреннее» дело организма. Все наружние характеристики – форма соска, размер груди – на производство молока не влияют. Все, что требуется от женщины, планирующей зачатие или уже забеременевшей, до и после вынашивания ребенка – это правильный уход за молочными железами. Даже массаж, разрабатывающий молочные протоки и вытягивающий сосок, рекомендуется начать после родов: стимуляция груди может привести к гипертонусу матки.

Бюстгальтер для беременных и кормящих сохранит форму груди?

Такие модели предполагают широкие и прочные бретельки и укрепленную чашечку. Подобные модели также необходимы вне беременности обладательницам бюста больше 2-го размера. А женщинам с маленькой упругой грудью, активно посещающим фитнес-центр, они понадобятся, если после рождения малыша грудь увеличится на несколько размеров.

Как правильно кормить грудью: при кормлении надо спать в бюстгальтере?

Мнение о том, что без внешней поддержки в нижних долях желез застаивается молоко, не имеет под собой оснований. Доказано: когда младенец сосет молоко, он опорожняет грудь равномерно.

Кормящим мамам нельзя спать на животе?

Из-за необходимости контролировать позицию во время сна молодая мама не сможет расслабиться и хорошо отдохнуть. Что отрицательно скажется на количестве молока.

Кормящая женщина может быть вегетарианкой?

Животные белки есть не только в мясе, обеспечивающем нам львиную долю железа и как следствие, нормальный уровень гемоглобина, но и в молоке со всеми его производными – кефиром, творогом, йогуртом, которые поставляют очень нужный кальций. Рыба и яйца тоже выпадают из вегетарианского меню вместе с аминокислотами и минералами, поддерживающими функции нервной системы и питающими головной мозг. Эти вещества не удастся восполнить растительной пищей. Всемирная организация здравоохранения признает длительное вегетарианство опасным для здоровья.

Лактация и спорт не совместимы?

Только в том случае, если они проходят в профессиональном режиме и занимают несколько часов в день. Обычный фитнес не дает такого эффекта. А вот издержки малоподвижного образа жизни куда более опасны. Они тормозят обмен веществ, и организм заполняется шлаками, провоцирующими системные сбои и болезни. Полчаса на беговой дорожке, лыжная прогулка или 45 минут в бассейне на количестве молока не скажутся.

Пиво помогает лактации

Этот напиток относится к алкогольным и не может принести пользу ни маме, ни малышу. А в тех, что объявлены безалкогольными, во-первых, все же есть около 1% этилового спирта, во-вторых, содержатся сивушные масла, выделяющиеся в процессе брожения хмеля, и многие другие опасные добавки. К тому же пиво – отличное мочегонное, способное вывести из организма максимум жидкости, что обернется снижением количества молока. Иное дело пивные дрожжи, которые продаются в аптеке. В них много полезных витаминов группы В.

Лактация и сауна не совместимы?

Считается, что во время этих процедур организм кормящей женщины теряет много жидкости, которая нужна для хорошей лактации . Но отток жидкости невелик (не более 300 г). И тепловое воздействие активизирует кровообращение, открывает поры, через которые вместе с потом выходят шлаки, что полезно.

Как правильно кормить грудью: нельзя использовать кремы

Косметические средства не могут попасть в молоко. С поверхности кожи их легко удалить, просто вымыв грудь с мылом. Не стоит наносить их непосредственно перед кормлением, и нужно следить за тем, чтобы во время кормления на соске и ареоле не было никаких косметических средств.

Лактация и контакцептивы не совместимы?

Гормональные противозачаточные для младенца не опасны. И все же к их выбору надо относиться серьезно. Те, что содержат эстрогены, угнетают лактацию . Обратитесь к специалисту, и он подберет вам мини-пили на основе гестагена.

Как правильно кормить грудью: нельзя кормить при температуре?

Наоборот, если у мамы ОРЗ или ОРВИ, то ее организм вырабатывает иммуноглобулины и антитела, противостоящие вирусам. Через молоко они передаются малышу, после чего кроха становится неуязвим для этого недуга. Исключение – гнойный мастит, так как содержимое воспаления очень вредно для желудка крохи и не должно попасть в него.

Лактация и менструация

В критические дни так же, как и в любые другие, на вкус и состав грудного молока влияет только рацион питания кормящей женщины. Все остальные обстоятельства бессильны.

Как правильно кормить грудью: прокладки для груди травматичны?

Если соблюдать правила использования (быстро менять, не дожидаясь, пока молоко засохнет и корка поцарапает грудь), то вреда не будет. В противном случае на месте микротравм может начаться воспаление. Сладко-молочная среда благоприятна для развития вредных бактерий.

Сцеживая молоко вручную, можно повредить сосок и ареолу В процессе сцеживания вы воздействуете не на сосок и ареолу, а на области вокруг них. Расслаблять надо протоки, расположенные вне этих зон по всей груди. Самые нежные области участвуют только в прелюдии к сцеживанию: легкими касаниями следует возбудить рецепторы, спрятанные в них.

Пластические операции на груди не влияют на лактацию?

Если операция затрагивает области ареолы, то о грудном вскармливании придется забыть. Когда, увеличивая железы, делают разрезы для имплантатов снизу или сбоку, ближе к подмышкам, возможны варианты. Даже при благоприятном исходе расцеживание будет даваться труднее, то есть риск лактостаза повысится.

После кормления форма груди ухудшается?

После лактации часто форма груди остается прежней или меняется в лучшую строну. Если до родов бюст был пышным из-за большого количества жировой ткани, то, скорее всего, таким и останется. Женщинам с накачанными мышцами тоже ничто не угрожает. От состояния кожи тоже многое зависит: если в ней много коллагена и эластина, то метаморфозы будут минимальны.

Возможно, вам будут интересны статьи и на сайте