Как сделать свой запах более приятным. Как вкусно пахнуть, маленькие секретики

Животные выбирают партнеров по запаху. Мы говорим, что нам важно образование, культурные традиции, общие интересы, а сами все равно возвращаемся к инстинктам. Запах — это, пожалуй, второе, что мы можем оценить в новом человеке за несколько секунд. Первое - внешность. Но ведь и животные меняют окраску или оперение в преддверии брачного периода. Словом, ушли мы недалеко. Говорят, выбрать новые духи ничуть не легче, чем спутника жизни. Я абсолютно согласна. У каждого человека есть 347 обонятельных рецепторов (если верить «Википедии») и миллион собственных вкусов, предпочтений, ассоциаций и историй… Несмотря на столь внушительный набор исходных неизвестных, попробуем определить несколько правил хорошего запаха.

Это интересно

Мы привыкли обращать больше внимания на внешний вид, чем на запахи, поэтому ограничиваемся любимыми ароматами духов, запахами любимых мест, зачастую недооценивая влияние обоняния на нашу жизнь. А между тем обонятельный импульс доходит до мозга в считанные доли секунды, подкрепляется текущим состоянием здоровья, вызывает определенный ассоциативный ряд, эмоции…

И — вуаля, мы уже можем с уверенностью сказать, нравится нам собеседник или нет.

Я уже не говорю о сексуальной сфере, где обонятельные пристрастия меняются в зависимости от возраста, точнее, достижения половой зрелости. В юности предпочтение отдается сладким и плодовым запахам, в зрелости - цветочным, мускусным, маслянистым. Все дело в феромонах - веществах, вызывающих сексуальное возбуждение. Именно так они пахнут. Кстати, чтобы учуять их запах - достаточно всего лишь нескольких молекул вещества на один кубический метр воздуха. А мы выливаем на себя половину флакона перед ответственным свиданием. Нельзя умалять и значение ассоциативной памяти. Мы прекрасно помним, как пахнут любимые люди, какой аромат был в квартире, где вы в детстве встречали Новый год, каков запах пирога, который готовили дома по выходным. Все это держится в нашей памяти и влияет на выбор друзей, партнеров, места работы, квартиры и так далее. Неприятные запахи также прочно закрепляются в голове: моя подруга больше года не могла переносить аромат одной туалетной воды, которой пользовался когда-то ее молодой человек. По этой причине был отвергнут новый прекрасный кавалер, не имевший, кажется, ни одного отрицательного качества. Кроме маленькой детали - тот самый «неприятный» запах. Ее ассоциативная память за долю секунды воспроизводила картинку прошлых взаимоотношений с не очень хорошим финалом. Для успеха новому ухажеру только и требовалось, что сменить аромат духов, но, увы, подруга не сообщила ему эту печальную историю, а сам он, конечно, догадаться не мог. Запах состоит из молекул, которые воздействуют на обонятельные анализаторы, вызывая реакцию на биохимическом уровне. И именно от нее порой зависит, будет ли продолжено общение с человеком. И пока мы, подобно животным, «пробуем на запах» его, он, конечно же, «пробует за запах» нас. А мы можем ему немного помочь с помощью маленьких хитростей, среди которых духи, дезодоранты и другие ароматические средства.

Ароматная история

Откуда же взялось мнение о том, что мы должны издавать тонкий запах духов, а не свой, так скажем, естественный?

Впервые парфюмерия была использована в Древнем Египте. Большинство упоминаний о ней было связано с богами и жертвоприношениями. Слово «парфюм», используемое нами сегодня, происходит от латинского per fumum - «через дым». В древние времена люди использовали для создания ароматов травы, цветы и специи: миндаль, кориандр, мирт, смолу хвои, бергамот.

Персидский врач и химик Авиценна после своих экспериментов создал знаменитую розовую воду, которая обладала более тонким ароматом, чем запахи смесей из трав и масел, существовавших до этого времени. Первые настоящие духи были сделаны специально для венгерской королевы в 1370 году. Дальше искусство парфюмерии перекочевало в Италию, а уже оттуда - во Францию. Рецепты духов хранились в строгом секрете: например, лаборатория личного парфюмера Катерины Медичи была связана тайным ходом с ее апартаментами, чтобы никакие формулы не могли быть украдены в пути. Франция и сегодня остается центром парфюмерного производства, столицей тонких запахов, несмотря на тот факт, что изначально духи использовались там для того, чтобы скрывать запах немытого тела! Те времена, на радость нам, давно прошли, поэтому сегодня запахи играют совершенно другую роль. Это целая индустрия, ароматная вселенная, мир оттенков и нот, где для каждого спрятана своя собственная ароматная история. И теперь каждый может купить себе парфюмерию элитную в интернете .

Так говорит моя племянница, когда мы проходим мимо любимой кондитерской, около которой в радиусе двух метров царит божественный аромат свежеиспеченных пирожных. То же самое говорит любимый человек, проводя по мокрым волосам только что вышедшей из душа девушки. То же самое говорю я, заходя в знакомую кофейню. Все это - стопроцентное попадание в наш ассоциативный ряд, мечты, сознательные образы и подсознательные желания. Что же мы можем сделать, чтобы слышать эту фразу снова и снова?

1. Не злоупотреблять

«Лишь в чувстве меры истинное благо» - здесь это выражение актуально как никогда. Людей отпугивает чересчур сильный запах, даже если это самый дорогой и самый любимый аромат. От вас должно пахнуть совсем немного, чтобы у человека возникало желание принюхаться, а точнее - приблизиться и ощутить его сильнее.

2. Выбирать дезодорант с минимальным запахом (либо из той же парфюмерной серии, что и духи)

Для того чтобы не смешивать с ним ароматы духов и тела. Запах пота вряд ли привлечет к вам собеседника, но и запах одного только дезодоранта или какофония из разных ароматов - тоже не лучший вариант.

3. Помнить о концентрации

Разные виды парфюмерии обладают разной степенью концентрации аромата. Определение вида обычно указано в нижней части упаковки.

От большего к меньшему:

• Ароматические масла - эфирные масла в чистом виде.
• Духи (Parfum, Extrait) - по-французски, и Perfume - по-английски). Содержат 18-30% ароматических масел, это самые концентрированные и стойкие парфюмерные изделия. Являются самой дрогой продукцией, выпускается в основном в небольших флаконах. Духи сохраняют запах около 6 часов.
• Парфюмированная вода (Eau de Parfum) - содержит 10-20% ароматических масел. Ее часто называют дневными духами, запах сохраняется около 4 часов.
• Туалетная вода (Eau de Toilette) - это более легкий вид парфюмерии, которым можно пользоваться несколько раз в день. Туалетная вода отлично подходит для летнего времени. Концентрация композиции здесь составляет 4-10%.
• Одеколон (Eau de Cologne) - то же самое, что и туалетная вода, но с более низким содержанием композиции, около 1,5%.
• Парфюмированный дезодорант (Deo parfum) - содержит 3-5% масел, 2% воды. Иногда обладает антибактериальным действием. Чаще всего входит в серию парфюмерии с одноименным названием, усиливает аромат при комплексном употреблении набора. В жаркое время года может применяться вместо туалетной воды как самостоятельный вид парфюмерии.
• Средство после бритья (After shave) - содержит 2% масел. Один из самых дорогих видов мужской парфюмерии, так как кроме 2% ароматических масел содержит 2% смягчающих и увлажняющих субстанций.

4. Следить за временем

Вечерние и дневные духи, как правило, различаются. Точно так же различаются летние и зимние ароматы. В парфюмерии существуют три направления: «природное» - свежие, бодрящие ароматы, с морскими или лесными нотами; «духи гурманов», которые создаются на основе «вкусных» запахов - ванили, смородины, ягод и фруктов; и «эротическое», то есть чувственные, возбуждающие ароматы. Понятно, что для работы лучше не выбирать соблазнительные запахи, так как они совершенно не сочетаются с деловым стилем в одежде и макияже. Зато для свидания такой аромат подойдет идеально!

Что касается времен года, то «зимние» ароматы должны быть более стойкими, глубокими и изысканными. А вот летом можно и вовсе обойтись туалетной водой или парфюмированным тальком.

5. Наносить правильно

Самая распространенная ошибка - наносить духи непосредственно перед выходом из дома. Специалисты советуют взять за правило надевать на себя духи самыми первыми. Только тогда у них будет время согреться и раскрыться.

Сохранить аромат надолго поможет ступенчатое нанесение. Использование парфюма начинается с туалетной воды, которая должна окутывать всё тело. Испаряясь, аромат поднимается вверх, поэтому, нанеся даже стойкие духи только на шею или за уши, вы потеряете их запах уже через пару часов. Чтобы покрыть все свое тело ароматом духов, распылите их в воздухе перед собой и сделайте шаг в облако аромата. Распыляя духи, снимите драгоценности (духи могут испортить блеск жемчуга, янтаря и некоторых камней) и одежду, так как могут остаться пятна.

Через несколько минут после нанесения туалетной воды добавьте финальный штрих - более концентрированные духи. Они наносятся прежде всего на те места, где прощупывается пульс: на шею - чуть выше первого позвонка, ниже мочки уха, спереди на «ямку» между ключицами, на внутреннюю сторону локтевого сгиба, на «пульс» у запястья, под коленку. Универсальной схемы нет. Например, Габриэль Шанель советовала наносить духи на те места, где вы хотите быть поцелованной.

Также хорошо сохраняют аромат чистые волосы, натуральные ткани - шерсть, кожа. Если вы меняете духи, но не одежду, будьте осторожны, так как это может повлечь нежелательное смешение запахов.

6. Хранить бережно

Структура аромата меняется от неправильного хранения духов. Храните их в темном прохладном месте, где отсутствует прямое попадание солнечных лучей, и с плотно закрытой крышечкой. Некоторые компоненты при неправильном хранении склонны испаряться и портиться быстрее других, поэтому и запах по прошествии времени изменяется. Средний рекомендованный срок хранения парфюмерии составляет 2-3 года. Знаком того, что духи испортились, может служить изменение цвета или появление осадка.

7. Выбирать долго

Выбирая свой аромат, не торопитесь. Нанесите немного духов на запястье и походите с ними хотя бы несколько часов. За это время духи «раскроются», и вы примерите на себя все оттенки понравившегося запаха, а заодно и воспроизведете ассоциативные ряды, связанные с этим ароматом.

Классические парфюмерные композиции составляются по принципу триады: «начальная нота», «нота сердца» и «конечная нота». На протяжении определенного времени эти три ноты сменяют друг друга, и характер аромата меняется. «Начальная нота» или «голова» аромата проявляется сразу после нанесения духов и сохраняется в чистом виде примерно 10 минут. Начальная нота состоит из быстро испаряющихся парфюмерных веществ, например, цитрусовых и травяных нот. Примерно через 30 минут наступает время «ноты сердца», которая остается на коже несколько часов. Это основной и характеризующий запах, которые составляется из веществ сравнительно медленного испарения, смешанных в композиции. Через 12 часов остается «конечная нота», или «базовая нота», которую называют «шлейфом» аромата. Он уже не изменится, пока не исчезнет аромат. Базовая нота парфюма определяется веществами с самым низким уровнем испарения, которые остаются на коже дольше всего. Одежда, особенно шерстяная, на которую попали капельки духов, может иногда сохранять аромат базовой ноты несколько месяцев. Кстати, ни один аромат не благоухает одинаково - у каждой из нас он смешивается с запахом тела и рождает уникальную комбинацию.

8. Носить гордо

Аромат - это деталь вашего образа. Как предмет одежды или аксессуар. Изысканные ароматы самых дорогих в мире фирм парфюмеры иногда даже не рекомендуют сочетать с драгоценностями, настолько они ценны сами по себе. Поэтому несите его гордо и с удовольствием, радуясь самой себе и представляя, как люди оборачиваются, только заслышав шлейф ваших духов, ахая про себя: «Как вкусно пахнет!»

Вообще-то, знание того, как пахнуть приятно всегда и везде, будет полезно даже самой неотразимой красавице. Поэтому, для каждой представительницы женского пола, чтобы быть привлекательной и уверенной в себе, очень важно не только иметь приятную внешность, «дружить» с водой и уметь правильно спать, но и источать соответствующий запах.

Ведь не секрет, что отдельные запахи часто дополняют человеческий «автопортрет» и, как полюбившиеся мелодии, прочно и надолго откладываются в памяти. И никто не станет отрицать того, что мужчина, уловив, к примеру, знакомый приятный аромат женских духов, моментально дорисовывает в воображении соответствующий образ.

Здесь уместно вспомнить забавный анекдот. У одного священника была, обожаемая им, молодая жена, у которой, как и большинства нынешних молоденьких женщин, кулинарное искусство было отнесено в список скучных и обременительных занятий. Поэтому любой кулинарный процесс на кухне у нее заканчивался либо подгоранием продукта, либо выкипевшей жидкостью, либо чем-то пережаренным.

По воле случая, жена священника заболела тяжелой болезнью и скоропостижно скончалась. Но, через какое-то время, по совету заботливых прихожан, священнослужитель взял себе в жены очень хозяйственную вдову, которая, к тому же, обладала еще и редчайшим, даже в наше время, даром – готовить она умела великолепно. Однако, все приготавливаемые ею блюда, почему-то, не удостаивались похвалы нового супруга. И продолжалось так до той поры, пока однажды новая супруга не подала ему на завтрак пригоревшую кашу. Попробовав это утреннее блюдо, священник вдруг радостно воскликнул: «Наконец-то ты отыскала тот запах и вкус, который я так люблю!»

А вывод таков – исходящее от женщины благоухание должно быть всегда индивидуальным и незабываемым. Ну и, конечно же, приятным тоже. Осыпая любимую поцелуями, мужчина сталкивается с огромным «букетом» самых разнообразных, источающих женщиной, запахов.

Представительницы слабого пола испокон веков ценят лишь наряды и благовония. И редко кто из женщин уделяет внимание красоте звучания речи или манере разговора, а вот иметь платье, которому нет аналогов, и неотразимое, присущее только ей, благоухание, стремится, пожалуй, каждая.

Как всегда приятно пахнуть

Многие, пристально следящие за собой, дамы точно знают, что плохо подобранные сочетания духов, шампуня и мыла могут в итоге образовать очень неприятный запах. На это в свое время обратили внимание и косметические фирмы – они, пытаясь снять с повестки дня данную проблему, уже давно осуществляют производство парфюмерных наборов.

Следующее, на чем следует заострить внимание при планировании использования различных ароматических веществ, — количественное наличие их при употреблении. Женщины, «нашпигованные» благовониями до такой степени, что за ними перемещается «запашистый» многометровый шлейф, как правило, вызывают у окружающих панический ужас, особенно в летнюю пору. А вот женщина элегантная, умело использующая парфюмерию, заставляет мужчину почувствовать всю силу грозного ароматического оружия лишь в момент поцелуя или при довольно близком приближении.

Необходимо помнить: кожный покров каждого человека имеет собственный специфический запах. Нанося какую-либо косметику на кожу, мы вызываем некую реакцию между ароматом вещества и запахом своей кожи, в результате чего формируется комбинация из двух ароматных компонентов. И если средство косметики правильно подобрано, оно, как правило, придает естественному запаху кожи еще большую привлекательность. Но если с выбором средства получился просчет, то запахи «объявляют» двухсторонние «военные действия», от которых в первую очередь терпят «поражение» окружающие.

Как приятно пахнуть женщине

В зависимости от «перепадов» моды, темперамента, а главное от естественного запаха собственного кожного покрова, который «сливается» с ароматом используемых духов, женщина обязана выбрать «свой» запах (или «букет» запахов) и строго его придерживаться, так как в ином случае на закрепление желаемого условного рефлекса у своего партнера рассчитывать трудно. Выбранный аромат – неотъемлемая часть сексуальной женской привлекательности — должен притягивать партнера. Запах, присущий любимой, продублированный в ее белье, одежде и постельных принадлежностях, вызывает в мужском сознании ассоциацию образа именно этой женщины.

Выбранными для сексуального возбуждения ароматическими средствами следует пользоваться лишь во время процессов любовных контактов, да и применять их необходимо только в областях эрогенных зон. Стоит подчеркнуть, что каждый, выбранный для сексуального привлечения, аромат непременно должен возбуждать интерес и к запахам собственным. Женщина не должна пахнуть только духами, туалетной водой и мылом – ей, прежде всего, необходимо пахнуть собой. А значит, соблюдение чувства меры в пользовании парфюмерных средств должно стоять на первом месте.

Пахнуть собой – это, конечно же, замечательно, однако следует твердо усвоить, что приятный запах в первую очередь зависит от соблюдения личной гигиены. И если женщина ее недооценивает, то от неприятных «ароматов» избавиться ей не удастся даже с помощью самых дорогих парфюмерных средств. К тому же такие запахи имеют очень коварное свойство: человек, которому эти «ароматы» принадлежат, их не чувствует. А вот для тех, кто его окружает, это сущая пытка.

Подводя итог, отметим еще раз, что запах – как прическа, наряд или стиль поведения – подчеркивает неповторимость очарования и оригинальность каждой женщины. И думаем, что наше сегодняшнее повествование о том, как пахнуть приятно всегда и везде каждой женщине, принесет вам хоть какую-то полезную информацию.

Как же хочется выйти из дома и благоухать как после душа. Но современные средства личной гигиены если и пахнут, когда вы принимаете душ, то выходя из него, от приятного запаха сакуры или лайма не остается и следа.

Но что, же мешает даже дорогим средствам оставаться на нашей коже так, чтобы проходящие мимо люди оборачивались? Многие используют ударную дозу духов, что отпугивает как и женщин, так и мужчин, а у носителя запаха начинает легкое высыхание в носу и неприятное ощущение. Но пахнуть, то хочется! Рассмотрим несколько вариантов, как ухаживать за волосами и телом чтобы они вкусно пахли.

1. Во-первых, обратим внимание на повседневный способ «добычи» приятного нежного запаха от человека. Это ванна или душ! Доказано, что первый раз когда мы моемся – мы смываем лишь 40% грязи, накопившуюся за день или два. Отсюда и сам вывод: помывшись 3 раза, на теле останется хотя бы хоть какой – то запах, но это зависит и от душа. В его состав должны входить эфирные масла, а если их нет, то масла не эфирного типа (разницы почти нет, ведь эфирные масла успокаивают и расслабляют, влияют прекрасным образом на общее состояние, а масло обычное нет).

2. Самый распространенный способ достижения приятного запаха от тела и волос – натуральные эфирные масла. Но они «работают» только на чистом теле и волосах. Если вы хотите, чтобы пахло тело необходимо нанести масло (буквально капельку) в три места: за ухом, на сгибе правой руки, и в пуповине. За ухом масло никогда быстро не сотрется и собственные феромоны смешаются с маслом, что даст индивидуальный запах. То же самое можно сказать и о сгибе руки. Почему пупок? Благодаря пролегающим потовых желез и скоплению жировых отложений (у кого как) линия талии часто потеет в первую очередь (особенно летом), и не так быстро стирается из-за углубления. Смешно, но это действительно работает. А что касается волос – это дополнительное питание и сглаживание сеченых кончиков, но в разведенном состоянии, так как масло (сами понимаете) дает жир волосам из – за чего их необходимо мыть более чаще.

3. Еще один способ интересного ухода за телом и волосами – йогурт! Чтобы достичь эффекта эфирного масла в йогуртовую массу необходимо поместить один измельченный в блендере лимон, лайм или апельсин (можно рассмотреть кандидатуру дыни – мякоть, банана – мякоть и так далее). Массу необходимо нанести на тело и волосы на 50 минут или час, затем смыть с волос (если волосы жирные – интенсивно смывать, втирая воду в корни). Для волос это дополнительная подпитка, а летом просто незаменимо. Для кожи это так же полезно, особенно когда летом кожа обгорает. Витамин С питает кожу и придает ей неповторимый аромат!

4. Чтобы придать волосам запах ромашки – вместо бальзама – ополаскивателя используйте массу: Замочите два стакана ромашки на 20 минут в одном с половиной стакане воды, затем поместите в блендер и перемелите в течение 5 минут потрясывая. Туда добавьте одну чайную ложку оливкового масла и перемешайте в блендере еще 2–3 минуты. Эта смесь не только дарит тонкий аромат полевой ромашки, но и замечательно питает и увлажняет ваши волосы.

5. Из не природных средств можно отметить всяческие питательные масла для тела после душа, но, увы, они смогут вам помочь только после приема длительной ванной бани, так как они нацелены на хорошее впитывание арома – элементов в тело. А людям, посещающим солярий или приезжим только что из отпуска не рекомендуется, так как любая распарка не только хорошо очищает, но и с грязью «отшкрябывает» и саму кожу, приближая её к светлому цвету кожи. Для волос так же существуют спрей – маски, которые не нужно смывать, они так же бывают с различным запахом.

6. Еще один способ достичь приятного запаха от тела – это хорошенько крахмалить одежду, которую вы носите. Был произведен тест. В нем участвовало 10 женщин. Половина пользовалась накрахмаленной одеждой, половина – нет. Четыре женщины сказали, что после душа, запах геля для душа сохраняется до 6 часов, остальные такого не наблюдали.

8. Чтобы легкие духи держались на коже дольше и легче, чем после обыденного душа, необходимо дважды помыться обычным хозяйственным мылом, затем посидеть в ванне с натуральной морской солью (купить можно в аптеке). Соль хорошо расширяет поры – из-за этого впитываемость аромасредств увеличивается.

9. Из натуральных полезных средств можно так же рассмотреть способ «замачивание». Суть этого способа: приобретаем гель для душа нейтрального запаха (сливочный, кремовый, лимонный), затем используем натуральную палочную приправу, к примеру, палочку ванили (можно так же использовать корицу, гвоздику, кориандр). Выбранную приправу кладем в банку с гелем на 5 дней и переворачиваем банку, смотрим, чтобы гель был плотно закрыт. Очень важно, чтобы первые 3 дня из 5 средство находилось в холодильнике, так как при разморозке выделяется основные арома – масла из приправ.

Из перечисленных выше способов, как ухаживать за волосами и телом, чтобы от них вкусно пахло, мы можем понять, что закон сохранения приятного аромата – это правильное обрабатывания тела и головы гигиеническими средствами и дальнейшее сохранение данного аромата. Если вы хотите, чтобы от волос благоухало приятным ароматом целый день – не сушите волосы феном (ведь он просто сжигает аромат), промакивайте, а не вытирайте волосы полотенцем (это касается и тела).

Вопрос о том, как девушке вкусно пахнуть, актуален для большинства дам. Наверняка первое, что тебе пришло на ум — парфюм. Верно, о нем мы поговорим. Но это далеко не единственный вариант.

Парфюмерия

Ни для кого не секрет, что люди выбирают друг друга по запаху. Для того, чтобы создать уникальный аромат, парфюмер годами перебирает сотни вариантов, ища ту самую ноту.

Парфюмерия делится на несколько категорий: духи, парфюмированная вода, туалетная вода и одеколон. Разница между ними огромная — не только в цене, но и в качестве.

Духи

Духи — это самый дорогой и стойкий вид парфюмерии (и самый редкий). В основу духов входят различные ноты, которые проявляются постепенно в течение дня. Шлейфовые (конечные) выражены очень сильно, поэтому духи рекомендуется носить зимой или на вечернее мероприятие. В жару лучше не использовать, иначе все окружающие — и ты сама — задохнутся от тяжелого аромата.

Настоящие духи выпускаются в объеме 20 миллилитров. Такой маленький пузырек стоит от 300 долларов.

Состав: в духи входит около 30 % ароматических веществ в 90 % спирте.

Парфюмированная вода

По стойкости это средство находится между духами и туалетной водой. В парфюмированной воде сильнее выражены средние ноты (ноты «сердца»), а шлейфовые — намного слабее. Парфюмированную воду можно носить в любое время года и в течение всего дня. Держится она в среднем 6 часов.

Не нужно с ног до головы обливаться парфюмированной водой — от этого аромат не будет держаться дольше, а станет более «кричащим» и неприятным.

Состав: в парфюмированную воду входит около 20 % ароматических веществ на 90 % спирт.

Туалетная вода

Ярче всего в туалетной воде выражены верхние и средние ноты, шлейфовые — еле слышны. Подходит для использования в течение всего дня, в любых погодных условиях и при любых обстоятельствах. Это самый доступный и распространенный вид парфюмерии. Стойкость туалетной воды около 2−3 часов.

Состав: в туалетную воду входит около 10 % ароматических веществ на 85 % спирта.

Одеколон

Это самое слабое парфюмерное средство. Пользуются им в основном мужчины. Аромат держится чуть меньше 2 часов, он не многогранен и все ноты выражены слабо.

Состав: в одеколон входит около 3% ароматических веществ на 70% спирта.

Запах изо рта

Галитоз — неприятный запах изо рта. С этим недугом сталкивается каждый третий человек. Для начала нужно определить, надумана проблема или нет.

• Слегка согни ладонь и несколько секунд подыши в нее. Поднеси к носу. Чувствуешь неприятный запах?
• Осторожно потри ватным диском язык и внутреннюю поверхность щек.
• Проведи несколько раз зубной нитью и понюхай ее.
• Лизни запястье, подожди 5−10 секунд и понюхай.
• Подойди к зеркалу и скажи «А». Если на корне есть белый или желтый налет, то и неприятный запах тоже есть.
• Самый верный способ — спросить напрямую у близкого человека.

Причина неприятного запаха — бактерии. Где только они ни прячутся: на зубах и между ними, на языке и на небе, в местах кариеса и на больных миндалинах. Проблемы c желудком напрямую не связаны с появлением галитоза. Но проблемы с пищеварительной системой увеличивают количество налета на языке.

Что делать?

Нет смысла бороться с запахом, не устранив первоначальную причину. Поход к врачам обязателен: посети стоматолога или лора. Первый улучшит состояние зубов, а второй — миндалин.

Чисти зубы два раза в день. Одной щетки не достаточно — приобрети и зубную нить, чтобы удалить остатки пищи и налет между зубами. Чисти язык щеткой, специальным скребком, простой марлевой тканью или кусочком бинта.

Если после еды ты не можешь почистить зубы или прополоскать рот, съешь любые фрукты — они хорошо снимают налет.

Приготовь настои для полоскания рта с природными антисептиками: листьями шалфея, эвкалипта, календулы или ромашки. Чем чаще полоскать, тем заметнее эффект.

Пользуйся жвачками или мятными конфетами.

Хорошо спасает от неприятного запаха чай, особенно с мятой.

Для быстрого освежения пользуйся антибактериальными салфетками без аромата.

Окружающая среда

Запах помещения, в котором ты проводишь много времени, влияет на твой аромат. Следи за тем, чтобы комната хорошо проветривалась, а не была затхлой. Храни грязную одежду в закрытой корзине, а чистую развешивай в спальне. Побрызгай постельное белье травяным спреем для придания аромата. Регулярно убирайся в комнате и мой ковер.

Как женщине вкусно пахнуть без духов? Наполни небольшие мешочки ароматными травами и положи их в шкафы. Так на одежде всегда будет приятный аромат.

Если совмещаешь парфюм и дезодорант, выбирай последний без запаха, чтобы они друг друга не перебивали.

Макушка головы, уши, сонная артерия, локтевой сгиб, под коленкой, паховая зона и запястья — в этих местах парфюм держится дольше всего. Перед важной встречей можешь капнуть немного парфюма на ладони — при соприкосновении с собеседником ты оставишь на нем свой аромат.

Обувь тоже можно опрыскивать дезодорантом. Чтобы устранить неприятный запах, насыпь туда соды для выпечки или положи чайные пакетики.

Ученые выявили, что подавляющее большинство мужчин обожают аромат ванили с корицей. Воспользуйся таким парфюмом на первом свидании, чтобы усилить романтическое настроение.

Перед принятием душа капни на пол или на стену совсем немного ароматического масла. Пар поможет аромату окутать все тело.

Можешь носить с собой сменную одежду, если собираешься быть на улице целый день.

Время от времени стирай рюкзаки, сумки, шарфы и шапки — у них тоже может быть неприятный запах.

Стирай (или относи в хим. чистку) куртки и пальто раз в 2−3 месяца.

Строго разграничь обувь для спортивных тренировок и повседневной жизни. Не нужно носить одни и те же кроссовки в зал и на работу.

По возможности пользуйся носками — без них ноги больше потеют.

Старайся как можно меньше есть острой, жареной и жирной пищи — она создает неприятный запах изо рта.

Знаете ли вы, что здоровый режим питания может значительно повлиять на запах тела в лучшую сторону? Продукты, которые вы включаете или исключаете из своего рациона, могут помочь сформировать приятный природный аромат, исходящий от тела. Предлагаем вам ознакомиться с лидирующими продуктами, которые прекрасно справляются с этой задачей.

getsickcure.com

Лимоны

Кислые свойства лимонного сока способствуют освобождению организма от всего лишнего, устанавливая необходимый защитный уровень PH кожи. Таким образом, создаются неподходящие условия для развития бактерий, которые и являются причиной зловонных запахов.

Сформируйте у себя хорошую привычку выпивать по утрам стакан теплой воды с лимонным соком. Это поможет организму быстрее проснуться, и облегчит процессы очищения ЖКТ.

Для того чтобы уменьшить запах из-подмышек, и для эффективной борьбы с неприятным запахом ног, вы можете воспользоваться долькой лимона. Просто протрите ею проблемные области, дайте высохнуть и отправляйтесь в душ.

Томаты

Томаты также являются лидерами эффективной борьбы с неприятными запахами. Включите в свой рацион хотя бы полстакана свежевыжатого томатного сока, или добавляйте свежие овощи в салат.

Перед тем, как принять душ, натрите необходимые участки тела томатным соком, оставьте на несколько минут, и смойте водой. Можете повторять эту процедуру столько раз, сколько посчитаете нужным.

Зеленый чай

Наверное, все слышали об антиоксидантных свойствах зеленого чая. Именно они помогают избавиться от неприятного запаха изо рта, а также бороться с запахом ног и тела в целом.

Залейте одну или две чайные ложки листьев зеленого чая стаканом горячей воды. Когда чай настоится, добавьте мед по вкусу и с удовольствием выпейте этот целебный напиток. Для постоянного эффекта выпивайте ежедневно 2-4 чашки зеленого чая.

Кокосовое масло

Употребление в пищу кокосового масла улучшает работу органов пищеварительной системы, от хорошей и слаженной работы которых также зависит запах тела и свежесть дыхания. Чтобы усилить эффект, перед утренней чисткой зубов прополощите ротовую полость органическим кокосовым маслом.

Розмарин

В целях избавления от неприятного запаха тела можно задействовать розмарин. Используйте свежие или высушенные листья розмарина в чае. Для этого возьмите одну или полторы чайные ложки травы и залейте горячей водой. После того, как чай настоится, процедите его и пейте с удовольствием.

Ежедневное употребление розмаринового чая станет хорошим подспорьем в поддержании здоровья. Соответственно, в борьбе с неприятными запахами.

Шалфей

Еще одной лекарственной травой для устранения запахов является шалфей. Ароматный состав травы отлично скажется на работе ЖКТ, и поможет вашему телу благоухать.

Залейте чайную ложку сухих или свежих листьев шалфея стаканом горячей воды и подождите несколько минут. Добавьте в чай немного лимонного сока и выпейте вкусный напиток.

Корица

Данная пряность богата эфирными маслами, которые обладают прекрасными свойствами, необходимыми для борьбы с неприятным запахом изо рта. Достижение эффекта происходит благодаря снижению количества бактерий в ротовой полости.

Для приготовления освежающего напитка возьмите палочку корицы среднего размера и залейте ее кипятком. Такой чай можно использовать не только для питья, но и для полоскания ротовой полости после приема пищи.

Петрушка

Известная всем петрушка содержит в себе антибактериальные компоненты, которые прекрасно справляются с неприятными запахами тела. Она является универсальным средством для детоксикации организма.

Рецепт использования данной травы очень прост. Возьмите несколько веточек петрушки, покрошите их так, чтобы получилась чайная ложка нужного сырья, залейте все это стаканом горячей воды на несколько минут. Остудите и выпейте. Этот напиток также можно использовать для полоскания рта.

Пажитник

В пищу используют листья и семена пажитника. И то, и другое обладает необходимыми свойствами в борьбе с неприятными запахами за счет выведения токсинов из тела.

Залейте чайную ложку семян пажитника водой, и оставьте на ночь. Утром прожуйте размоченные семена, запивая их водой. Будьте уверены — процессы детоксикации в вашем организме уже запущены. Это значит, что в скором времени о проблемах, связанных с неприятным запахом тела, можно будет забыть.

Ежедневное употребление одной-двух чашек чая из пажитника также улучшит состояние кожи. Для его приготовления необходимо залить чайную ложку пряности кипящей водой, и оставить смесь на огне на несколько минут.

Витграс

Если вы интересуетесь здоровым образом жизни, то наверняка слышали о таком средстве, как витграс. По сути, это не что иное, как молодые ростки пшеницы. Они содержат рекордное количество хлорофилла, вещества, которое имеет мощный оздоровительный эффект на весь организм.

Естественно, это самым положительным образом влияет и на запах тела. Прекрасным утренним напитком может стать стакан теплой воды с добавлением двух чайных ложек сока ростков пшеницы.

Стоит понимать, что неприятный запах тела говорит о нарушениях работы пищеварительной системы. Можно сказать, это первый колокольчик, который говорит о том, что пора задуматься о содержимом своей тарелки.

Теперь у вас есть целый список из продуктов, которые помогут вам оставаться здоровыми и сияющими. Поэтому при составе своего рациона, рекомендуем внести туда определенные изменения с учетом полученных знаний. Ваше здоровье в ваших руках, обязательно его берегите!