Валерьянка при беременности: дозировка и инструкция по применению. Можно ли принимать валерьянку беременным? Полезное видео: лечение невротических состояний при беременности

В переводе с латинского слово «valere» обозначает «быть здоровым». Корни и корневище валерианы действительно очень богаты природными веществами, способными оказывать на организм человека оздоровительное воздействие. Это в первую очередь эфирное масло, в котором содержится изовалериановая кислота, борнилизовалерианат, терпинеол, борнеол пинен, сексвитерпены, а также валериановая и валереновая, органические кислоты (яблочная, пальмитиновая, уксусная, муравьиная и пр.), дубильные вещества, свободные амины и т.д.

Целебные свойства этого растения очень широко применяются в народной и официальной медицине. На основе корневищ валерианы фармакологи выпускают множественные лекарственные препараты, как многокомпонентные, так и с содержанием нескольких целебных экстрактов.

Широкая популярность произведенных из корневищ валерианы лекарств объясняется тем, что они доступны по цене, имеют комплексное воздействие и являются одними из самых безопасных, а потому часто рекомендуются даже для лечения детей, беременных и кормящих женщин.

Тем не менее, валерьянка требует строгого соблюдения дозировки и схемы лечения. Это в особенной степени касается женщин, вынашивающих детей. А потому бесконтрольно принимать валерьянку при беременности ни в коем случае нельзя.

Валерьянка при беременности: инструкция

Биологически активные вещества в составе валерианового корневища очень легко проникают в наши ткани, производя нужный терапевтический эффект. Главным образом, это седативное воздействие на организм, успокоение и угнетение возбудимости нервной системы, расслабление мышечных волокон, расширение сосудов и замедление сердечного ритма, легкое желчегонное действие. Такие свойства препарата позволяют применять валерьянку для лечения нервных и психических расстройств, некоторых сердчено-сосудистых нарушений, сбоев в работе желчевыводящих путей и органов желудочно-кишечного тракта.

Инструкция по применению препарата содержит следующие показания к лечению этим средством:

• повышенная возбудимость нервной системы;
• бессонница;
• мигрени;
• легкие расстройства сердечно-сосудистой системы;
• спазмы и прочие нарушения в работе органов ЖКТ.

Даже среди врачей валериана признана препаратом высокой степени безопасности, а потому может применяться для лечения детей и беременных женщин.

Можно ли принимать валерьянку беременным?

При разных нарушениях со стороны здоровья и самочувствия будущих мам врачи нередко прописывают им именно валерьянку. Поэтому многие из беременных начинают задумываться, а не опасна ли валерьянка для них и их будущего малыша?

Скажем сразу, что на плод она не оказывает негативного влияния, ведущего к нарушениям его развития (то есть тератогенное действие отсутствует). Но природные вещества, содержащиеся в целебном корневище, отличаются высокой степенью активности, поэтому лечение валерьянкой все же требует осторожности и должно проводиться ответственно.

Не исключены случаи непереносимости данного растения, а также возможность неспецифических реакций организма беременных женщин в ответ на прием валерьянки . Побочные эффекты и последствия могут проявиться и при передозировке средства, это:

• головные боли, головокружения, повышение АД;
• тошнота;
• повышенная сонливость, заторможенность, снижение работоспособности;
• бессонница, нервозность, раздражительность;
• учащение сердцебиения;
• депрессивное состояние;
• нарушение процессов пищеварения;
• запор;
• спазмы и боли в желудке ;
• аллергические проявления.

Если же женщина переносит валерьянку хорошо, то при возникновении такой необходимости она может спокойно принимать лекарство, если только его назначил врач и обязательно расписал дозировку, схему приема и длительность курса.

Но не лишним будет знать, что валериана способна повышать сворачиваемость крови, поэтому при проблемах с сердцем и сосудами, при повышенных рисках тромбообразования об этом всегда нужно сказать врачу.

Валерьянка при беременности на ранних сроках, в 1 триместре

Несмотря на то, что первый триместр считается самым рисковым для плода, валерьянка на ранних сроках беременности может применяться.

Более того, именно в первом триместре ее назначают чаще всего - при раннем токсикозе или при угрозе выкидыша. За счет своего расслабляющего воздействия она способна снимать маточный тонус в комплексе с другими терапевтическими мероприятиями. Да и вообще валерьянка, как правило, выступает в качестве только симптоматического лечения, то есть она способна купировать те или иные негативные проявления, но собственно лечением «не занимается». Лекарства на основе валерианы практически всегда назначаются в комплексе с другими препаратами.

Также, снимая спазм пищевода и гортани, валерьянка предотвращает позывы к рвоте, что очень часто бывает при токсикозе у беременных. У многих женщин на фоне приема валерьянки проходит тошнота и связанное с токсикозом недомогание.

Иногда в инструкции к препарату можно прочитать, что валериана противопоказана в первом триместре беременности, до 16-18 недели, пока полностью не сформируется плацента, которая будет защищать плод от потенциально опасных веществ. Но это скорее перестраховка, чтобы женщины не занимались самолечением в такой ответственный период. На практике же почти всем беременным с угрозой выкидыша на раннем сроке в комплексном лечении назначают в том числе и валерьянку. Но решать о допустимости и целесообразности такого назначения вправе только лечащий врач!

Во втором триместре к помощи валерьянки прибегают нечасто, потому что именно сейчас формируется нервная система крохи. Но по показаниям лекарство можно применять и в середине беременности. Нередко к его помощи прибегают при возникновении у беременной чувства тревожности, страха, волнения, состояния истерии.

Разрешен прием валерьянки и в третьем триместре: в это время будущие мамы чаще всего страдают бессонницей, тяжестью в желудке, спазмами. Кроме того, некоторых начинает донимать поздний гестоз, проявляющийся, среди прочего, учащенным сердцебиением, ощущением тревожности, гипертонией, мигренями - при всех этих состояниях корневище валерьяны способно оказывать благотворное воздействие. Некоторым своим подопечным врачи рекомендуют принимать валерьянку при беременности от высокого давления: это приводит к расширению коронарных сосудов, замедлению сердечного ритма и, как следствие, снижению артериального давления.

Валерьянка может применяться на разных сроках беременности при запорах, поскольку активизирует секреторную активность слизистой ЖКТ.

В целом, независимо от срока, валерьянка рекомендуется при состояниях повышенной нервозности, тревожности, беспокойства, при бессоннице и нарушении сна, для снятия нервных напряжений и стабилизации состояния при стрессовых состояниях. Но в любом из случаев необходимо соблюдать разрешенную дозировку и знать, в какой форме можно принимать валерьянку при беременности и как часто.

Как принимать валерьянку при беременности: дозировка

Ошибочно полагать, что ввиду своей нетоксичности валерьянка не может представлять опасность. Беременным женщинам можно принимать это лекарство только по назначению врача со строгим соблюдением всех указаний . Помните: всегда, если есть возможность обойтись без лекарства, лучше отказаться от его приема. Попытайтесь найти альтернативные методы облегчения состояния, при котором до беременности Вы прибегали к помощи валерьянки: примите теплый расслабляющий душ, выпейте сладкий чай, прогуляйтесь неспешным шагом, позвоните маме.

Валерьянка в таблетках при беременности

Примите к сведению, что беременным обычно разрешено принимать валерьянку в таблетках как самую безопасную форму этого препарата. Но эффект при этом наступает не сразу, а лишь после накопления определенного количества вещества в организме женщины. Для достижения терапевтического эффекта лечение таблетками проводится только продолжительным курсом, который обычно составляет 2-3 недели, но не должен превышать 30 дней. Впрочем, при необходимости беременным иногда назначают и более продолжительный прием валерьянки.

Если Вам становится легче сразу после одноразового принятия таблетки, то, скорее всего, срабатывает эффект плацебо (то есть лекарство действует на психологическом, а не на физиологическом уровне). По этой причине в продаже часто встречаются подделки, которые и вовсе не обладают целебными свойствами. Впрочем, это можно проверить, предложив таблетку коту: если он к ней останется равнодушным, значит, это пустышка.

Дозировка таблеток определяется индивидуально в каждом отдельном случае. Обычно беременным назначают по одной таблетке 2-3 раза в день, при необходимости количество может быть увеличено до 2 таблеток за один прием спустя несколько дней от начала лечения.

Валерьянка, независимо от применяемой формы, принимается за 20-30 минут еды или через столько же после принятия пищи (способ приема уточняет врач). Таблетки следует запивать достаточным количеством воды.

Отвар корня валерианы при беременности

Более насыщенным, крепким и быстродействующим средством является отвар корневищ валерианы, именно поэтому для беременных его рекомендуют редко. Тем не менее, если ситуация требует быстрого вмешательства и наступления скорого эффекта, то отвар корня может применяться и в этот период.

Чтобы приготовить лекарство, необходимо 20 граммов сухих корневищ (это приблизительно 3 столовые ложки) залить 200-граммовым стаканом кипящей воды и проварить на водяной бане в течение 15 минут. Дать отвару настояться 40-60 минут и процедить. Затем довести полученный объем до исходных 200 граммов и принимать по 1 столовой ложке 2-3 раза в день за 20-30 минут до еды или через полчаса после. Как и в случае с таблетками, дозировку подбирает врач, и она может быть повышена до 6 ложек в сутки при необходимости.

Настойка корня валерианы при беременности: в каплях

Лекарства в виде настоек готовятся на спирту, и поэтому для лечения беременных не применяются. Но, как говорится, из любого правила всегда бывают исключения, так и в этом случае.

Настойка корня валерианы при беременности может использоваться в качестве экстренной скорой помощи, то есть только в крайних случаях - ее терапевтическое действие наступает практически мгновенно. Это возможно, к примеру, если у женщины возникли сильные желудочные боли или спазмы, если она очень перенервничала, не может уснуть в течение нескольких суток подряд и сильно измучена, если резко усилилось сердцебиение, а под рукой нет более подходящего для данной ситуации средства. В таком случае 15 капель настойки следует подогреть в ложке над огнем (чтобы спирт испарился) и выпить вместе с половиной стакана воды.

Не следует забывать, что валериана при беременности может быть полезна не только при внутреннем применении, но и при наружном. Спиртовую настойку можно применять в качестве успокаивающего и расслабляющего эфира (как ароматерапию), а сухие корневища можно держать у прикроватной тумбочки, чтобы лучше засыпать ночью.

При этом не забывайте, что на всех валериана действует по-разному: средство нельзя применять ни в каком виде, если беременная плохо его переносит или наблюдается обратный (возбуждающий) эффект.

Валерьянка при беременности: отзывы

Беременные на форумах обсуждают практически все врачебные назначения, и валерьянка не является исключением. Особенно женщин беспокоит то, что иногда в инструкциях значится противопоказание для лечения валерианой в первом триместре.

Тем не менее, как мы уже говорили, врачи широко используют этот препарат для лечения своих подопечных. Кроме того, многочисленные отзывы свидетельствуют о том, что в большинстве случаев валерьянка при беременности переносится хорошо, и никаких негативных последствий ни для себя, ни для ребеночка будущие мамы не находят.

Если прием валерьяны проходит по назначению врача и под его наблюдением, то вряд ли Вам стоит переживать. Тем более что нервничать-то как раз и нельзя сейчас.

Специально для - Маргарита СОЛОВЬЕВА

Современный фармацевтический рынок пестрит успокоительными средствами, но они не всегда безопасны для здоровья. Поэтому мы на интуитивном уровне отдаем предпочтение старым и проверенным, на наш взгляд, препаратам, которые уже несколько поколений используются в семье. Наверняка в каждой домашней аптечке найдется упаковка валерьянки ― просто на всякий случай. Но вот как обстоят дела с приемом валерьянки во время беременности? Это ведь очень деликатное состояние, когда стоит повременить даже с обычной валерьянкой. Поэтому, чтобы не навредить себе и малышу лучше заранее ознакомиться со всеми аспектами использования этого препарата.

В период беременности женщину часто одолевают тревожные состояния разного происхождения. Гормональные «вспышки», волнение о малыше, страх перед родами и стрессовые ситуации дома или на работе, часто вызывают бессонницу и нервное перенапряжение у будущей мамы. Поскольку седативные препараты синтетического происхождения строго запрещены в гестационном периоде, врачи назначают, как правило, гомеопатические средства. Самым доступным среди них считается валерьянка в таблетках при беременности. Она мягко воздействует на нервную систему женщины, не оказывая при этом влияния на психологическое состояние пациентки. Тем не менее, пребывая в «интересном» положении, женщинам стоит по-особенному относиться к данному препарату.

Совет! Неправильно подобранная дозировка валерьянки может вместо успокоительного эффекта оказать тонизирующее действие.

Корень валерианы не оказывает тератогенное влияние на плод даже в эмбриональном периоде, поэтому назначение валерьянки при беременности на ранних сроках оправдано с медицинской точки зрения. Но это не означает, что можно глотать таблетки по любому пустяку без назначения врача. Вопрос о ее приеме решается только в случае крайне тяжелого состояния женщины, вплоть до угрозы выкидыша. Также с особой осторожностью нужно принимать спиртовые настойки растения, которые в период беременности не рекомендованы. Но если требуется экстренное воздействие на нервную систему после пережитого стресса, то 15 капель настойки не принесут большего вреда, чем нервное состояние женщины. Но в целом, любых спиртосодержащих препаратов и напитков лучше избегать.

Довольно часто валерьянка назначается беременным женщинам, которые жалуются на нарушение сна. Даже низкие дозы препарата помогают скорее и крепче уснуть. Независимо от причины приема таблеток, их дозировку и длительность терапии устанавливает гинеколог индивидуально для каждой женщины. При этом сопоставляется возможный эффект от лечения и потенциальный риск для плода.

Если говорить о назначении валерьянки при беременности во 2 триместре, то ограничения сводятся к минимуму, а вот польза от приема довольно высока. Валерьянка в комплексе с другими препаратами помогает снять гипертонус матки (особенно в период между 16 и 18 неделей гестации) и приостановить возможные преждевременные роды.

Важно! Принимать валерьянку недопустимо при различных патологиях, вызванных угнетением центральной нервной системы (депрессия, вялость, апатия и др.).

Назначение валерьянки при беременности в 3 триместре значительно улучшает самочувствие женщины при сильных степенях гестоза, тяжелом нервном перенапряжении и проблемах с пищеварением.

Интересно! Если вам назначили валерьянку при беременности, в инструкции вы найдете запись, в которой написано, что прием препарата в этот период нежелателен из-за отсутствия достоверных сведений о влиянии на плод. Поэтому не будет лишним уточнить у доктора о потенциальной опасности от приема этого средств. Возможно, без него можно будет и обойтись.

Валерьянка: механизм действия и другие особенности препарата

Главное достояние валерианы лекарственной ― это ее корни. В них за несколько последних десятилетий было обнаружено и изучено около 200 активных веществ. Но поныне неизвестно, какие из них оказывают лечебный эффект. Но, мнения исследователей сводятся к тому, что именно комплексное содержание всех компонентов валерианы во главе с валериановой кислотой способствует активной выработке в организме гамма-аминомасляной кислоты, которая регулирует парасимпатическую нервную систему. Она отвечает за распределение энергии в организме и контролирует работу сердца и сосудов.

Среди основных компонентов валерьянки можно выделить следующие:

• Эфирные масла.
• Смолы.
• Дубильные вещества.
• Алкалоид валерин.
• Минералы (кальций, железо, алюминий, ванадий, селен и др.).
• Органические кислоты (яблочная, пальмитиновая и др.).

Валерьянка по старинке используется как седативное и противоспазматическое средство. Но спектр ее фармакологических свойств намного шире.

Rаdix Valerianаe minoris (именно так звучит научное название корня валерьянки) проявляет такое воздействие на человеческий организм:

1. Проявляет седативное и транквилизирующее свойство относительно деятельности ЦНС.
2. Уменьшает активность сердечного ритма и приводит в норму тонус сосудов.
3. Выступает как спазмолитическое и желчегонное средство.
4. Активизирует выделение секреции железами ЖКТ.
5. Нивелирует судорожные состояния, вызванные приемом аналептиков (кофеин, бемегрид).
6. Галеновые виды валерианы (настойки, экстракты) оказывают коронарорасширяющее влияние, что способствует понижению кровяного давления.

На заметку! Валериана издавна используется как противорвотное, противоглистное и детоксикационное средство.

Показания для приема валерьянки при беременности

Применение валерьянки при беременности возможно при таких осложнениях:

1. Учащенное сердцебиение (тахикардия), связанное с нервным напряжением.
2. Спазмы в кишечнике неинфекционного и невоспалительного характера.
3. Повышенный маточный тонус.
4. Гестоз.
5. Угроза прерывания беременности или преждевременные роды.
6. Чрезмерная раздражительность и неврастеничность.
7. Нарушение сна.
8. Токсикоз.
9. Зубная боль.
10. Гипертония.
11. В комплексе при сердечно-сосудистых патологиях.

Интересно! Область применения валерьянки в народной медицине значительно больше. Ее успешно используют при хронических мигренях, сердечных болях и климактерических расстройствах.

Часто женщины в период переживаний, например, перед визитом к врачу или через появление каких-либо осложнений при беременности, не дожидаясь консультации врача, самостоятельно принимают несколько таблеток валерьянки для успокоения. Конечно две-три таблетки вреда не принесут, но и пользы от них не будет. Дело в том, что таблетки валерианы, как и любые гомеопатические средства, требуют длительного приема, чтобы получить стойкий терапевтический эффект.

Валерьянка при беременности: дозировка и длительность терапии

При беременности в случае необходимости назначается валерьянка в таблетках или в виде отвара. Спиртовые настойки и комплексные успокоительные фитосборы на спирту ― противопоказаны.

Как правильно пить валериану:

1. Таблетки. Лечение начинается с минимальной дозировки препарата: по одной таблетке трижды в сутки не менее чем за 30 минут до трапезы. Таблетки следует запивать только чистой водой. Соки, газировка и прочие напитки полностью нарушают процесс усвояемости активных компонентов. Если положительного результата нет, дозу удваивают. Средний курс лечения ― 2-3 недели. При наличии положительной динамики, препарат отменяют.
2. Отвар . Готовится согласно инструкции на упаковке. Схема приема ― 1-2 ст. л. отвара трижды в день. Длительность лечения устанавливается врачом, учитывая самочувствие женщины.
3. Экстракт. Готовится крепкий отвар валерьянки из расчета 3 ст. л. на 200 мг воды. Готовый экстракт добавляется в теплую ванну с температурой не выше 38⁰C. Длительность процедуры 15-20 минут.

На заметку! Сколько можно пить валерьянки при беременности должен определять только ведущий беременность гинеколог. Советы подруг и родственников в этом деле неуместны.

Возможные противопоказания и побочные эффекты: комментарий эксперта

Валерьянка при беременности назначается врачом лишь в том случае, если у беременной женщины нет следующих патологий:

• Энтероколит.
• Депрессия.
• Гипертензия.
• Заболевания печени.
• Риск возникновения инсульта.
• Индивидуальная чувствительность к препарату.

Длительный прием валерьянки (более 3 месяцев) или превышение заявленной в аннотации дозировки (свыше 6 таблеток в сутки) может провоцировать такие нежелательные реакции:

• Головокружение.
• Общая слабость.
• Тошнота.
• Сонливость.
• Апатия.
• Депрессия.
• Диарея или запор.
• Падение работоспособности.
• Аллергия (крапивница, зуд, гиперемия кожных покровов).

Узнать, что у вас передозировка валерьянкой можно по таким симптомам:

1. Головная боль.
2. Тремор конечностей.
3. Расширение зеницы глаз.
4. Боль в эпигастральной области.
5. Нарушение слуха и зрения.
6. Ощущение сжатости в груди.
7. Тахикардия.

Если вы отметили у себя симптомы передозировки препаратом, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Как правило, используется противотоксическая терапия с помощью активированного угля и местное лечение симптомов. Иногда требуется промывание желудка.

Акушеры-гинекологи утверждают, что употреблять валерьянку можно при беременности, но стоит учитывать некоторые особенности:

1. Легкое недомогание, тревогу и раздражительность можно устранить прогулками на свежем воздухе, теплой беседой с родным человеком и полноценным отдыхом. Такие состояния не требуют лечения валерьянкой.
2. Неконтролируемый прием валерьянки может еще сильнее ухудшить состояние, для излечения которого назначался препарат.
3. Строго выполняйте назначения врача. Непереносимость или передозировка валерианы может вызвать у женщины сильные головные боли, тошноту и гипертонический криз.

Важно! Если вы заметили любые аллергические проявления после приема валерьянки, сразу отмените препарат. Аллергическое состояние может передаться малышу, и после рождения у него будет высокий риск развития аллергии на этот препарат, вплоть до анафилактического шока.

Лекарственные формы валерианы

Настойка корневищ валерианы изготавливается на спиртовой основе. В такой форме валерьянка оказывает быстрое действие благодаря мгновенной транспортировке активных элементов в кровь при помощи спирта. Дневная доза настойки (15-30 капель) не содержит вредного для организма количества алкоголя. Считается, что попадая в кровь, алкоголь доходит до клеток печени и там полностью деактивируется. Поэтому к плоду он не успевает попасть. Но данное утверждение относится лишь к разовому приему препарата. Поскольку до 16 недели плод не защищен плацентарным барьером, настойку валерьянки при беременности в 1 триместре лучше не употреблять.

Отвар валерианы показан, когда у женщины отмечается аллергическая реакция на красители, присутствующие в оболочке таблетки или в анамнезе есть заболевания, связанные с лактозной непереносимостью. Отвар обладает мягким и устойчивым действием на организм, поэтому назначается на более длительный период, нежели таблетки.

Таблетки валерианы предусматривают длительный прием. Чтобы улучшить сон и нормализовать нервное состояние, понадобится как минимум двухнедельная терапия. А прием пары таблеток, чтобы успокоится ― это лечение с эффектом плацебо.

Несмотря на безвредность валерьянки, самостоятельно назначать себе успокоительное средство в период беременности не стоит. Небольшой стресс или плохое самочувствие лучше устранить более полезными методами, например, принять контрастный душ или погулять в парке. А вот если валериану вам назначил гинеколог, то для этого точно есть основания. В таком случае строго придерживайтесь схемы приема.

Видео «Как снять стресс. Валерьянка.»

Валерьянку при беременности назначают только по предписанию врача и исключительно при таких симптомах, как тревожное состояние у беременной, бессонница. Они совершенно обоснованы из-за гормональных изменений и переживаний о будущем ребенке.

Корни валерианы обладают большой целительной силой. В меньшей степени лечебными считают листья растения – в них не содержится столько эфирных масел, благодаря эфирам которых лекарства на основе валерианы мгновенно попадают в организм, оказывают влияние на нервную и сосудистую системы, гладкую мускулатуру, желчные протоки.

Они оказывают спазмолитическое, седативное влияние. Общеизвестно, что средства на основе валерианы успокаивают. В основном, это верно. Но она имеет противопоказания.

Спиртовые настои не употребляются детьми, беременными женщинами. И потом, корневище валерианы может оказать не только успокоительное действие, но и возбудить в зависимости от состояния пациента, дозировки средства, длительности его приема.

Можно ли валерьянку беременным?

Ответ на этот вопрос неоднозначен. Она не токсична, действует как седативное средство. Однако спиртовая настойка противопоказана, как и таблетки в больших количествах.

Применяется валерьянка только согласно предписаниям врача, учитывающего потенциальный риск и пользу терапии валерьянка.

В каких случаях прописывают валерьянка при беременности:

• При тахикардии, вызванной тревожным состоянием.
• Во время спазмов ЖКХ, не вызванных инфекцией или воспалительным процессом.
• На ранних сроках беременности при повышенном тонусе матки, угрожающем прерыванием беременности.
• При стойкой бессоннице.
• При хронической раздражительности нервозности.

Положительное воздействие на систему пищеварения, на процесс желчевыделения оказывают таблетки, отвар валерианы. Она снимает спазмы при ложных, так называемых «тренировочных» схватках Брэкстона-Хикса, служит спазмолитиком для гладких мышц диафрагмы, кишечника, матки.

Однако при всех достоинствах этого лекарственного средства нужно не забывать, что:

1. В идеале при беременности не стоит употреблять вообще каких-либо лекарств – ни растительных, ни синтетических.
2. При передозировке валерьянка можно перевозбудить нервную систему.
3. Излишнее количество изовалериановой кислоты, органических соединений и дубильных веществ, которыми обладает валерьянка, может спровоцировать головные боли, тошноту высокое артериальное давление.

Таблетки валерьянки при беременности

Валерьянку в таблетках при беременности предписывают в дозировке, которая зависит от многих факторов. Это зависит от уровня нервозности, степени риска при применении средства, непереносимость некоторых ингредиентов валерьянки.

Обычно назначают три таблетки в сутки, которые следует принимать за полчаса до еды.

В первые три месяца экстракт валерианы в связке с другими препаратами может предотвратить угрозу выкидыша, способствуя снижению тонуса матки. Позднее валерьянка в таблетках может нормализовать повышенное давление, преодолеть бессонницу.

Форма лекарства в таблетках наиболее безопасна в отличие от спиртосодержащих настоек.

Валерьянка в форме капель

Во время беременности лекарство в такой форме употреблять не рекомендуют, так как она приготавливается на спиртовой основе. Но бывают экстренные случаи, когда быстрое действие валерьянка необходимо.

Во время беременности валерьянка в каплях считается крайней мерой. Однократная доза – 15 капель на полстакана воды при таких обстоятельствах:

• Необходимость срочно успокоиться, а ничего другого в распоряжении не оказалось.
• Спазмы, колики в животе.
• При застое желчи, когда начинается приступ опоясывающей боли, отдающей вправо.
• При сильном переутомлении после длительной бессонницы.
• При сильной тахикардии.

Наверное, каждая беременная женщина старается избежать приема любых лекарственных препаратов в период вынашивания малыша по одной простой причине: лекарства могут навредить ребенку, повлиять на его рост и развитие. Начинаются «поиски» альтернативного лечения, использование растительных средств: валерьянка при беременности, к примеру, достаточно популярна среди женщин.

Валериана – это природное (то есть натуральное) лекарственное вещество, с помощью которого принято устранять симптомы тревоги и беспокойства, а также бороться с бессонницей. При беременности важно знать о целесообразности приема лекарства и об его безопасности для здоровья будущего ребенка, о чем и пойдет речь далее.

Именно такой синоним может обозначать валериану лекарственную (латинский термин – Valeriána officinális). Валериана является многолетним растением: это означает, что живет она на протяжении более двух лет.

В медицинских целях применяется корень и корневище растения: с их помощью принято бороться с расстройством сна. Помимо прочего, растение может использоваться как средство для снижения тревоги, головной боли и боли в желудке; в некоторых случаях применяется даже при депрессии и судорожном синдроме.

Препарат широко популярен в традиционной китайской медицине и гомеопатии. Применяется как седативный препарат и кардиотоник.

Интересный факт! В 16 веке в Европе женщины использовали валериану в качестве духов.

Хотя в природе насчитано около 200 видов растения, в медицине преимущественно используется именно Valeriána officinális. Лекарственное вещество может находиться в разных формах: в таблетках (обычно вспоминают «коричневую валерьянку»), в каплях; также часто может применяться в виде чая. В виде настойки может использоваться в комбинации с хмелем, пассифлорой (страстоцвет) и с лимонным бальзамом (дополнение трав обусловлено их способностью «маскировать» несколько гнилостный запах натурального корня валерианы).

Безопасно ли использовать корень валерианы во время беременности?

Не имеется достаточно масштабных исследований о воздействии валерьянки на плод. Однако при беременности все же стоит избегать приема любых лекарственных препаратов.

Обратите внимание! Следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом по поводу приема валерианы во время беременности!

Некоторые известные проблемы безопасности при использовании валерьянки следующие:

• До сих пор валериана является безрецептурным препаратом и доступна в любой аптеке. В аннотациях к лекарственным средствам беременность не является противопоказанием к приему лекарства, однако указывается на необходимость принимать валериану с осторожностью в период вынашивания плода и . Таким образом, травяные средства на сегодняшний день доступны на рынке даже без их адекватного и полноценного исследования и влияния на организм человека.
• В некоторых научных экспериментах установлено, что использование корня валерианы может приводить к снижению уровня цинка у вынашиваемого ребенка (цинк является важным элементом, который участвует в правильном развитии головного мозга).
• Считается, что валерьянка при беременности вызывает не только «умиротворение», но и сонливость. Даже если врач разрешил прием препарата, беременная женщина должна быть осторожна с задачами, которые требуют усиленной концентрации внимания (например, вождение автомобиля).

Оптимальная дозировка

В основном лекарственное средство применяется при следующих состояниях:

• Бессонница. Рекомендуется 400-600 мг валерьянки за один час до сна в течение двух-четырех недель. В клиническом исследовании не указывалось наличие побочных воздействий, однако результаты были неубедительными: валериана не оказывала достаточного положительного эффекта для борьбы с нарушениями сна. Помимо прочего, исследования не обнаружили влияние дозировки на клинический результат.
• Тревожное состояние. Применение валерьянки в качестве анксиолитика рекомендуется в дозировке 150 мг в три приема на протяжении месяца. Также возможно применение в виде экстракта (1-2 мл) или настойки (2-4 мл).

Следует отметить, что многие коммерческие препараты выпускаются лишь в виде комбинаций других натуральных средств и валерианы.

Побочные эффекты использования валерьянки

В большинстве случаев Valeriána officinális является достаточно безопасным травяным препаратом, который обладает минимальным побочным действием (впрочем, как и большинство натуральных лекарственных средств). Валериана может использоваться также в пищевой промышленности (в качестве ароматизаторов).

Возможными побочными эффектами могут быть: головокружение, беспокойство, головная боль и проблемы с желудочно-кишечным трактом (вздутие, диарея). В редких случаях наблюдается абстиненция после прекращения приема лекарства (так называемый «синдром отмены»).

Предумышленная передозировка (доза, увеличенная в 20 раз от рекомендуемой) проводилась в специализированных исследованиях; у пациента наблюдались умеренные побочные симптомы, которые исчезали самостоятельно в течение 24 часов.

Признаков гепатита (а валерьянка метаболизируется именно в печени) не выявлено при потреблении валерианы перорально в дозе 2,5 мг в сутки на протяжении четырех лет.

Исследованные лица, работающие с валерианой повседневно (выращивание растения на фермах), не имели каких-либо серьезных проблем со здоровьем.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

Валерьянка также обладает способностью потенцировать (или ослаблять) эффект других принимаемых лекарственных препаратов:

• Усиление эффекта от седативных средств. Комбинация валерианы с лекарствами от бессонницы (Золпидем, Зопиклон) приводит к более выраженному эффекту, усиливая сонливость. Бензодиазепины (диазепам) и некоторые седативные средства, применяемые для внутривенного наркоза (пропофол), также усиливают свое воздействие на организм пациента.
• Потенцирование эффекта антидепрессантов (амитриптиллин).
• Взаимодействие с противосудорожными лекарственными средствами (Вальпроевая кислота, Фенитоин).
• Оказание эффекта на антигистаминные вещества (средства для лечения аллергии).
• Возможны взаимодействия со статинами (аторвастатин) и антимикозными препаратами (средства для лечения грибка). Поскольку валериана метаболизируется в печени, это может затруднить процесс распада (за счет ферментов печени) других принимаемых лекарств.
• Валериана может отягощать проведение общей анестезии. Если вы регулярно пользуетесь валерьянкой, это может усилить действие наркоза и вызвать некоторые хирургические осложнения.
• Валерьянка при беременности способна угнетать эффект от некоторых травяных и пищевых «добавок»: кошачья мята, шалфей, апельсин, зверобой и другие. Помимо прочего, комбинация валерианы с травами, обладающими седативным эффектом, приводит к более выраженной сонливости.

Использование трав во время беременности

Средства народной медицины достаточно популярны и распространены среди населения. Некоторые из таких трав могут приводить к желаемому эффекту, некоторые работают на уровне плацебо и не оказывают никакого клинического воздействия на организм человека.

• 1 триместр. На ранних сроках использование любых препаратов нежелательно в принципе; при крайней необходимости в этот период применяются таблетки валерианы (обычно для борьбы с сильным токсикозом).
• 2 триместр. С 14 недели происходит наиболее активный рост и развитие малыша, что означает о нецелесообразности приема любых лекарственных средств.
• 3 триместр. Валерьянка назначается по показаниям с рекомендации лечащего врача (как вспомогательный препарат в комплексной борьбе с гестозом).

Тератогенность (нарушение эмбрионального развития) не обнаружена в экспериментальных исследованиях (на примере изучения грызунов). Мыши в ходе опытов испытывали атаксию (нарушение координации), мышечную релаксацию и гипотермию (снижение температуры тела).

При этом факт остается фактом: нет достаточной доказательной базы, которая бы указывала на безопасность применения природных лекарственных средств на организм беременной женщины. Именно поэтому валериана не запрещается настрого; однако ее применение возможно только с одобрения лечащего врача.

Примите к сведению! Использование в комбинации с варфарином может потенцировать эффект последнего; шалфей в больших дозах зачастую приводит к сокращению матки.

• При планировании приема любых растительных препаратов, следует об этом заранее сообщить вашему доктору. Уточните, поможет ли валерьянка справиться с теми симптомами, которые вас тревожат, либо все же целесообразнее выбрать альтернативное лечение. Безопасными препаратами для вас являются только те, которые имеют научное обоснование и доказательства о возможности приема лекарства во время беременности. Тщательно изучайте все возможные побочные эффекты от приема данных лекарственных средств.
• Все лекарственные вещества, даже растительной природы, следует принимать с осторожностью. Использование трав также может провоцировать выкидыш, гипертонус матки, преждевременные роды и/или оказывать токсичное воздействие на плод (точно так же, как и синтетические лекарственные препараты).
• Даже если вы имеете проблемы со сном, следует об этом сообщить вашему доктору: возможно, он подберет другое лекарственное средство от бессонницы. Особенно учитывая тот факт, что валерьянка в клинических исследованиях не зарекомендовала себя как препарат выбора при нарушениях сна. Избегайте препаратов валерианы не только в период вынашивания плода, но и при лактации и .

Валерьянка при беременности используется только с разрешения врача. Показаниями к применению служат как нервные, так и чисто физиологические причины. Для усиления и продления терапевтического эффекта прием растительного препарата совмещают с другими лекарствами. Используют валериану и в качестве средства, предупреждающего ранние роды. В этом случае траву принимают вплоть до 3 триместра.

Можно ли пить валериану во время беременности: польза и вред растения

Беременность - очень важный период в жизни любой женщины, когда на плечи давит бремя двойной ответственности - за себя и своего ребенка. Такая психологическая нагрузка не проходит даром.

Слезы, нервные срывы, раздражительность, бессонница - все это еще больше осложняет и без того непростое положение будущей матери. И первое, что приходит в голову, когда нужно успокоиться - выпить таблетку валерьянки. Вот тут и возникает проблема: а не вреден ли препарат для беременных?
Большинство медиков считают, что прием растительного средства вполне допустим в период вынашивания ребенка, поскольку никаких негативных воздействий на плод не выявлено.

Сфера влияния валерьянки во время беременности довольно разнообразна - начиная с седативного эффекта при нервозности и заканчивая спазмолитической активностью. В сочетании с другими лекарственными средствами растение незаменимо при угрозе выкидыша в 1 триместре и сильнейшем токсикозе в последнем.

Валериана улучшает работу сердечной мышцы за счет активизации коронарного кровотока, поэтому ее нередко назначают как вспомогательное средство при тахикардии у женщин «в положении». Спасает трава при желудочных спазмах и болях в печени. Что касается седативного эффекта, то он не возникает моментально, но после курсового лечения длится достаточно долго.

Таким образом, валерьянка для беременных - это почти идеальное лекарство для снятия нервозности и повышенного тонуса мышц. А именно эти проблемы чаще всего беспокоят будущих мам.

Внимание. Вред растительного препарата будет зависеть от того, как и сколько его употреблять. Передозировка может спровоцировать головные боли, дискомфорт в животе, сонливость, тошноту, аллергию и повышение АД,

Валериана на ранних сроках

В первые три месяца беременности происходят наиболее важные изменения в гормональном фоне будущей мамы. Женщину мучает тошнота, плохое самочувствие, появляется излишняя раздражительность, бессонница, тревожность и мнительность - постоянные «спутники» 1 триместра.

С другой стороны, на раннем сроке беременности происходит закладка всех систем и органов будущего новорожденного. Поэтому прием любых лекарственных средств, в том числе и седативных, в этот период запрещен.

Но в инструкции к применению валерианы указаны токсикоз, нервозность и повышенная возбудимость - состояния, наиболее характерные для 1 триместра беременности. Поэтому на практике врачи часто прибегают к помощи валериановых таблеток и капель. В сочетании с регидратационными и противорвотными препаратами растительное средство помогает женщине пережить этот трудный период.

Совет. В домашних условиях можно приготовить безвредный успокаивающий отвар из столовой ложки сухих корней и стакана воды. Смесь прогревают на тихом огне 10 минут, остужают и принимают 4–5 раз в сутки по 20 мл.

Валериана на поздних сроках

С 13 по 26 неделю в самочувствии женщины наблюдается некоторая стабильность - организм уже привык к новому состоянию, токсикоз отступил, все волнения и тревоги позади, а до родов еще далеко. Поэтому прием валерианы во 2 триместре проводится только по серьезным показаниям:

• тахикардия, вызванная нервным стрессом;
• спазмы в кишечнике неинфекционного характера;
• угроза прерывания беременности;
• бессонница;
• гипертония;
• нарушение сердечно-сосудистой деятельности.

В 3 триместре самочувствие матери заметно ухудшается - плод достигает максимальных размеров, начинается подготовка к родам, на смену стабильности приходят боли в спине, тяжесть и отеки в ногах, страх перед трудностями предстоящего материнства. Нередко возникает поздний гестоз.

Во всех этих случаях вновь поможет валерьянка. Седативное средство снимет эмоциональное напряжение, облегчит токсикоз и прогонит мысли о возможных осложнениях.

Валериана при тонусе матки

Увеличиваясь в размерах, плод вызывает растяжение стенок матки, что приводит к их гипертонусу и появлению болезненных ощущений. Но это далеко не единственная причина патологии.

Вызвать излишнее напряжение органа могут следующие факторы:

• нервное потрясение;
• постоянный стресс;
• усталость и переутомление;
• травма;
• хронические заболевания репродуктивной системы;
• многоплодная беременность.

Валерьянка расслабляет гладкую мускулатуру, уменьшает спазмы и сокращения стенок, снижает нервную нагрузку и успокаивает.

На ранних сроках беременности при гипертонусе матки используют только валериану, тогда как во 2 и 3 триместрах требуется комплексное лечение.

Важно. Напряжение стенок матки возникает не только у беременных. Недомогание может появиться у женщин с истеричным характером или в период климакса. В этих случаях также поможет растительное средство.

Валерьянка для беременных: меры предосторожности

Несмотря на неоспоримую пользу валерианы для организма, применять ее следует осторожно и только в случае явной необходимости. Конечно, бывают моменты, когда проконсультироваться с врачом невозможно и приходится принимать лекарство на свой страх и риск.

При этом главное - не перестараться. Дело в том, что во время беременности валерьянка, как и другие медикаментозные препараты, не всегда воспринимается организмом адекватно: на одних женщин она действует благоприятно, устраняя нервозность и стресс, у других вызывает сонливость, головную боль и слабость.

Внимание. Валериана может усиливать действие снотворных и успокаивающих препаратов, а также спазмолитиков. Поэтому перед приемом растительного средства следует сообщить врачу обо всех параллельно принимаемых медикаментах или планируемых к применению.

Показания для приема валерьянки при беременности

Вообще, потребность в приеме седативного средства при беременности может возникнуть не только из-за нервозности и повышенного тонуса матки. Зачастую показаниями к назначению валерьянки становятся различные болезненные состояния:

• хронические мигрени;
• повышенное АД;
• бессонница;
• боли в сердце и печени.

Нередко беременные женщины в период переживаний самостоятельно употребляют валериану для успокоения. Конечно, 1–2 таблетки или несколько капель настойки большого вреда не принесут, но и пользы от них ждать не стоит. Дело в том, что растительные средства, являясь по своей сути гомеопатическими, требуют курсового приема.

Лекарственные формы валерианы

Фармакологическая индустрия предлагает для беременных несколько форм выпуска валерьянки:

• таблетки:
• настойку на спирту;
• водный экстракт;
• сухое корневище в картонных коробках;
• травяной сбор в индивидуальных пакетиках.

Самым безопасным и эффективным способом применения седативного средства при беременности является самостоятельное заваривание корня.

Можно ли пить валериану в таблетках? Активный образ жизни будущей матери не всегда позволяет заниматься приготовлением травяных настоев, поэтому быстрее и проще принять лекарство в капсулах. Этот не менее действенный способ лечения имеет один нюанс - успокаивающий эффект проявляется только через несколько дней.
О том, как правильно принимать валерьянку в таблетках, расскажет инструкция по применению. Прочитать ее можно .

Что касается настойки в каплях, то ее употребление во время беременности нежелательно из-за высокого содержания спирта, хотя разовый прием лекарства вряд ли нанесет особый ущерб здоровью матери и ребенка.

Валерьянка при беременности: дозировка и длительность терапии

Седативное средство при беременности употребляется согласно инструкции по применению. В ней указано, когда, сколько и как принимать валериану.

Итак, как пить препарат в таблетках? Прием лекарства начинают со среднетерапевтической дозы - 1 капсулы трижды в день после еды. Таблетки запивают небольшим количеством простой воды.

Если ожидаемого эффекта нет, дозу увеличивают в два раза. Средняя продолжительность лечения - 14–30 дней.

В инструкции по применению валерианы в таблетках предусмотрено повторное назначение средства при необходимости. Людям с нарушениями работы печени и почек не следует увеличивать дозировку больше рекомендуемой.

Водный отвар корней валерианы готовят согласно памятке, размещенной на упаковке. Употребляют его теплым, по 1–2 ст. л. трижды в сутки. Если нет времени на заваривание сухого сырья, рекомендуется приобрести успокаивающий сбор в индивидуальных пакетиках.

Сколько валерианового чая можно пить в день? Поскольку концентрация активного вещества в настое невелика, допускается принять 2–3 кружки чая в сутки.

Совет. Крепкий отвар валерианового корня (3 ст. л. сырья на 200 мл жидкости) можно использовать для принятия успокаивающих ванн. Готовый раствор выливают в теплую воду с температурой не выше 37⁰ C. Продолжительность процедуры - 20 минут.

Если препараты с валерианой используются длительное время, может возникнуть замедление психомоторных реакций. Этот момент следует учитывать при управлении автотранспортом и выполнении других действий, требующих быстрой и точной реакции. Через какое время проявится данный эффект, зависит от особенностей организма женщины.

Чем можно заменить валерьянку при беременности?

Аналог валериане придется искать в том случае, если обнаружилась индивидуальная непереносимость компонентов препарата. Заменить успокаивающее средство можно отваром ромашки, пустырником или пионом.

К выбору аналога, будучи в «интересном положении», следует подходить с большой осторожностью. Лучше доверить такое ответственное мероприятие врачу, который учтет особенности организма будущей матери и возможные противопоказания к новым препаратам.

Пустырник или валерьянка: что лучше при беременности?

В качестве успокаивающего средства эффективны оба медикамента. Пустырник является таким же седативным и спазмолитическим лекарством, но с более медленным действием. Кроме того, он улучшает работу миокарда, нормализует давление и корректирует обмен веществ. Спазмолитическое действие сердечной травы дополняется противосудорожными свойствами.