Шелушение кожи как сиптом дерматологических проблем. Почему сухая кожа у мужчин

«В человеке всё должно быть прекрасно: и лицо, и одежда, и душа, и мысли…» ‒ сказал А. П. Чехов и с ним нельзя не согласиться. Но, обратите внимание, несмотря на безусловную ценность души и мыслей каждого индивидуума, лицо в этом перечне стоит на первом месте.

Как ни крути, а внешний вид играет большую роль при составлении первого впечатления о человеке. И если есть проблемы с кожей лица, то это портит настроение и значительно снижает самооценку, как представительницам прекрасного пола, так и представителям сильной половины человечества.

Даже незначительные дефекты кожного покрова делают нас раздражительными, а с раздражением, и подавно.

Конечно, шелушение кожи лица не настолько трагично, но придает нездоровый вид его обладателю.

Вот сегодня мы и рассмотрим всесторонне такое явление, как шелушение кожи на лице у мужчин: причины его появления и методы устранения. Почему иногда это носит характер временного косметического дефекта, а иногда сигнализирует о проблемах со здоровьем. Итак, здравствуйте дорогие читатели!

Первопричинами проявления такой симптоматики, как чувство зуда, сухость и шелушение, изменение цвета кожи на лице, могут стать внешние и внутренние факторы. И чтобы успешно решить проблему, надо выявить их и устранить.

К внутренним можно отнести:

1. Нерегулярный и несвоевременный прием пищи, с нарушением режима, влекущий за собой дефицит полезных микроэлементов в мужском организме. Часто шелушение кожи лица свидетельствует о недостатке витаминов группы B.
2. Атеросклероз, сопровождающийся образованием бляшек в кровеносных сосудах.
3. При злоупотреблении спиртными напитками возникают проблемы с печенью, аллергический дерматит, нарушается артериальное давление.
4. Поражения грибковой, вирусной, бактериальной инфекцией, что требует незамедлительного обращения за врачебной помощью.
5. Наличие аллергической реакции на пищу или косметические средства, что дополнительно сопровождается зудом и неприятным жжением.
6. Наследственность, и наличие сухого типа кожи у родителей мужчины.
7. Присутствие в жизни постоянных стрессов, недосыпания и хронической усталости, что ведет к сбоям в работе нервной системы и отражается на состоянии кожного покрова.
8. К самым обширным причинам шелушения относятся заболевания внутренних органов и систем. Вот небольшая часть из них:

• дисфункция печени;
• нарушения эндокринной системы, с наличием высокого уровня сахара и ожирения;
• нарушение функций желудка, с пониженной кислотностью желудочного сока.

Шелушится кожа также при наличии таких заболеваний, как:

• дерматит;
• нейродермит;
• псориаз;
• микоз;
• себорея;
• экзема.

Среди внешних причин возникновения шелушения кожи лица у мужчин особо выделяются следующие:

1. Наиболее распространенным фактором является частота бритья. Именно она негативно влияет на эпидермис. Для процедуры обычно используется вода из крана, качество которой вызывает большие сомнения из-за повышенного содержания в ней таких составляющих как хлор, железо, другие примеси, вызывающие ощущения «натянутости» и влекущие за собой шелушение.
2. Регулярное мытье лица некачественным мылом из категории дешевых средств гигиены. В составе такой продукции обычно находятся щелочь и масла, очищающие только поверхность кожи. Но при этом они смывают ее верхний слой, и за время его восстановления в течение пары часов, мужская кожа подвергается бактериальному и прочим воздействиям и, соответственно, шелушению.
3. Погрешности в выборе и использовании косметических средств, предназначенных для мужчин. Для кожи лица рекомендуется покупать косметику в специализированных торговых точках, что дает гарантию ее качества, соответствия составу и консистенции. Уличная косметическая продукция может быть токсичной, так как сохраняется без соблюдения норм, подвергаясь воздействию ультрафиолета или температурным перепадам.
4. Воздействия факторов внешней среды, приводящие к микротравмам, обветриванию, обмораживанию, ожогам, воспалениям, шелушению.

Например:

• сильный ветер;
• уличная и домашняя пыль;
• избыток ультрафиолета;
• грязный воздух;
• температурные перепады;
• морозный воздух;
• сухой воздух из кондиционеров.

Причины нам известны, а что же предпринять дальше и кто поможет решить проблему? Об этом подробнее далее.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!

Для быстрого избавления от черных точек, угревой сыпи и прыщей, а также для омоложения кожи лица, рекомендуем ознакомиться с этим эффективным средством .

Узнать подробности...

Как лечить?

Прежде всего, стоит обратиться за консультацией к дерматологу, который осмотрит кожные покровы и проведет разумную диагностику при помощи современного оборудования. При наличии диагноза можно будет определяться с терапией и назначать соответствующие препараты.

При отсутствии серьезных патологий, лучше заняться устранением неприятного кожного симптома у себя дома. И, прежде всего, научиться правильному уходу за кожей.

Смените мыло на увлажняющие гели. Начинать бритье надо с увлажнения кожных покровов, предварительного распаривания с помощью теплого душа или ванны. Гели и пенки для бритья, нанесенные на лицо, сначала выдерживать несколько минут до начала процедуры.

Тупое лезвие только навредит коже, оставляя на ней порезы, поэтому следите за остротой бритвы. Движения выполняются в правильном направлении, исключительно по росту волос.

Откажитесь от средств на спиртовой основе, так как они сушат эпидермис. Обезвоживание ‒ главный враг кожи. Его можно избежать применением деликатных и мягких муссов и гелей, пенок и лосьонов, используемых для снятия загрязнения.

Хорош для борьбы с шелушением крем с гидрокортизоном , где он содержится в количестве 0,5% от общей массы.

Наносят средство не более одного раза в сутки на проблемные зоны, курс терапии составляет две недели и не дольше, в виду того, что крем относится к лекарственным препаратам.

При сильном шелушении, не подверженном воздействию увлажняющих средств, рекомендуется использовать препараты, в составе которых есть дексапантенол , что особенно эффективно при снижении защитных и восстановительных функций.

Актуален спрей Пантенол, при четырехразовом нанесении его на поврежденные участки кожи в течение дня, с обязательным удалением излишков средства.

Крем Пантенол тоже полезен для снятия симптомов раздражения и воспаления при нанесении тонким слоем.

Успешно работает с сухостью кожи Бепантен . Он идеален для особо чувствительной, похожей на детскую, кожи и имеет регенерирующие свойства.

Шелушащаяся кожа требует правильного рациона питания, с фруктами и овощами, морепродуктами и яйцами, черным хлебом и молоком, кисломолочной продукцией и орехами.

В рацион желательно вводить витаминно-минеральные комплексы и витамины C, E, A.

Домашние рецепты из доступных продуктов

Устранить шелушение с сухостью кожи помогут народные средства, издавна применяемые населением. Все рецепты просты в изготовлении, доступны по цене, потому что состоят из знакомых каждому ингредиентов, имеющихся в наличии в каждом доме.

Записывайте и используйте:

1. Столовую ложку меда надо смешать в равных пропорциях с растительным маслом, добавить два желтка и тщательно перемешать. Смесь подогревают и в теплом виде наносят на лицо каждые пять минут, слой за слоем, в несколько приемов. Срок действия маски двадцать минут, после чего ее удаляют при помощи ватного диска, предварительно смоченного в отваре из липового цвета.
2. Второй вариант состоит из соков – лимонного, морковного и огуречного по столовой ложке каждого, и картофельного крахмала. Состав хорошо вымешивают, накладывают на кожу и выдерживают четверть часа, а потом смывают. Чистую кожу смазывают увлажняющим кремом. Уже первая процедура вас приятно удивит своим результатом
3. Можно использовать смесь из одной столовой ложки растительного масла и чайной ложки сухой горчицы, разведенных небольшим количеством кипяченой воды. Полученную смесь надо перемешать и нанести на кожный покров, выдержать пять минут. После чего смыть подогретой до комнатной температуры водой.

Если вы увидели положительные результаты от применения народных средств, то можно прекратить частое нанесение масок. Однако нельзя забывать о профилактических мерах, чтобы проблема не вернулась в недалеком будущем в виде рецидива.

Профилактика

Здоровый образ жизни в виде своевременного отдыха, нормального питания, исключения из употребления алкоголя и курения, вредных для здоровья кожи продуктов – сахара и маринадов, копченостей и кетчупа, жирного и жареного в пищу.

Оставьте для ежедневного использования только щадящие гели с увлажняющими компонентами вместо мыла, сушащего кожу. Периодически обрабатывайте ее обычным чаем, помогающим увлажнить и снять сухость и раздражение с помощью ватных дисков.

Зимой не отказывайтесь от применения соответствующих кремов с защитным эффектом, чтобы не подвергать лицо воздействию мороза и потере влаги, нанося их не менее чем за полчаса до посещения улицы.

Правильно брейтесь, не травмируя кожу в процессе, используя следующие советы:

• надо приготовить кожу к процедуре, предварительно распарив ее с помощью горячего полотенца;
• распределить средство для бритья на лице, по истечении двух-трех минут после распаривания;
• не стоит использовать старую бритву, регулярно обновляйте станок;
• щетина сбривается по направлению ее роста, а не наоборот;
• смойте остаток пены теплой водой;
• постарайтесь аккуратно высушить кожу при помощи полотенца.

Исключите из числа косметических средств лосьоны со спиртом, заменив их, на успокаивающее молочко после бритья, которое поможет снять раздражение.

Всегда покупайте только натуральную косметику хорошего качества, особенно при наличии чувствительной кожи. Лучше – в аптечной сети , где она сертифицирована и проверена.

Иметь здоровую кожу лица так просто, стоит только захотеть.

Надеемся, что статья была познавательна и полезна. Для дальнейшего общения подписывайтесь на обновления блога и рекомендуйте эту статью друзьям в социальных сетях. До новых статей и новых встреч!

Для лечения прыщей, акне, угревой сыпи, черных точек и других кожных заболеваний, спровоцированных переходным возрастом, болезнями желудочно-кишечного тракта, наследственными факторами, стрессовыми состояниями и другими причинами, многие наши читатели успешно используют Метод Елены Мальшевой . Ознакомившись и внимательно изучив данный метод, мы решили предложить его и Вам.

Узнать подробности...

Шелушится кожа на лице у мужчин из-за того, что воздействует какой-то внутренний или внешний раздражитель.

К первой группе относятся следующие факторы:

• недостаток витаминов, в частности, витамина В, микро- и макроэлементов в организме;
• нарушение режима питания;
• неполадки в работе органов ЖКТ, нервной и эндокринной систем;
• наличие атеросклероза в кровеносных сосудах;
• наследственная расположенность (заболевание ихтиоз).

Также причиной такой неприятности могут стать инфекции:

• грибковая;
• вирусная;
• бактериальная.

К грибковым поражениям относят микоз и лишай, которые провоцируют сильное раздражение кожи:

• шелушение;
• пигментацию;
• воспаление;
• сыпь на голове и шее.

К вирусным и бактериальным инфекциям можно отнести себорею, псориаз и экзему. Для первой болезни характерными признаками считаются такие симптомы:

• появление на щеках у мужчины красных пигментов;
• уплотнения;
• изменение цвета лица (землистый оттенок).

Подобное явление связано с гормональными нарушениями и расстройством деятельности сальных желез.

Псориаз характеризуется стойким наследственным фактором. К заболеванию приводят нарушения деятельности нервной системы. Проявляется шелушение в виде красных пятен. Экзема – одно из заболеваний аллергического характера, провоцирующее воспаление поверхностных слоев кожи, мокнущие пятна и сильный зуд. Основными внешними причинами шелушения у мужчин являются:

• применение некачественного мыла для умывания;
• частое бритье;
• использование воды с большим содержанием хлора и иных примесей для водных процедур;
• подбор некачественных косметических средств по уходу за лицом.

Микроповреждения на эпидермисе могут появиться также из-за:

• ультрафиолетовых лучей;
• сильнозагрязненного воздуха;
• пыли;
• обвертывания.

2 Характерные симптомы

Шелушение на лице у мужчины может иметь изолированные признаки, которые сопровождаются сухостью кожи и стягиванием. Иногда такая проблема связана с появлением мелких пузырьков и гнойничков, волдырей, папул и подкожных пятен. При этом кожные чешуйки имеют разные оттенки:

• бело-серые;
• матовые;
• полупрозрачные.

Иногда очаг шелушения приобретает необычную окраску:

• серебристую;
• красно-розовую;
• багрово-синюшную.

Все зависит от характера этих образований и от состояния эпидермиса в их основании. Застойные явления вызывают воспаление и уплотнение дермы, что оказывает непосредственное влияние на оттенок патологических воспалений. Встречаются случаи, когда шелушащийся пигмент имеет четко выраженный контур на фоне окружающей здоровой кожи.

Шелушение также может быть и диффузным. Обычно такая проблема связана с гиповитаминозом, погрешностями ухода, врожденным сбоем в деятельности ороговения и регенерации.

3 Диагностика и терапия

Для определения точной причины такого дискомфорта мужчине нужно обратиться к дерматологу. Доктор назначит комплекс медицинских исследований:

• анализ крови, мочи и кала на предмет заболеваний органов ЖКТ;
• соскоб пораженной кожи на возбудителя.

Подобные действия помогут выбрать правильно тактику лечения больного. Если причина связана с внутренней патологией (заболеванием пищеварительной и эндокринной системы), гормональным сбоем, грибковой инфекцией, специалист может назначить лекарственные препараты. При аллергических симптомах врач предписывает пациенту лечение с помощью специальной диеты и антигистаминных медикаментов.

При экземе, дерматите или псориазе назначаются специальные средства по уходу за кожей лица. Больным настоятельно рекомендуют отказаться от мазей, кремов и лосьонов, в составе которых содержатся:

• консерванты;
• ароматизаторы;
• ланолин;
• спирт.

Из медикаментов могут быть назначены лекарства на основе:

• гормонов;
• декспантенола;
• аквафора и гидрокортизона.

Вышеупомянутые средства используются для увлажнения кожи. Терапия посредством этих препаратов проводится короткими курсами, согласно рекомендациям дерматолога. Чтобы снять раздражение кожи, используют специальные кремы Бепантен или Пантенол. Эти препараты способствуют быстрому обновлению эпителия, прекрасно увлажняют и смягчают кожу, а также заживляют порезы и мелкие трещины.

Для поддержания увлажненности эпидермиса врач может посоветовать пройти специальные косметические процедуры:

• мезотерапию с гиалуроновой кислотой;
• биоревитализацию;
• манипуляции с применением косметических средств на основе аминокислот, лечебных грязей, травяных отваров из зверобоя, ромашки, чистотела, календулы.

Большую роль в решении подобной проблемы играет рацион. Чтобы избежать шелушения кожи, мужчина должен придерживаться особой диеты. Меню должно включать те продукты, которые богаты витаминами и полезными элементами. Восполнить недостаток этих веществ помогут:

• рыба;
• молочные продукты;
• орехи;
• яйца;
• курятина;
• печень;
• фрукты и овощи.

Особенно важно уделить внимание питьевому режиму. Мужчина должен в сутки выпивать до 2 л. жидкости, это поможет улучшить обмен веществ, а значит снять признаки шелушения.

В рацион также должны быть включены оливковое или льняное масло. За 30 минут до завтрака рекомендуется употребить 1 ст. л. нерафинированного масла. Запивать средство нельзя. Масло поможет напитать клетки изнутри и предотвратить подобные явления на коже. Кроме того, масло можно использовать в виде маски на лицо. Применение этого средства помогает удалить ороговевшие слои и очистить поры. Лицо приобретает бархатистость, поскольку в оливковом масле содержится витамины А и Е.

5 Профилактика рецидивов

Чтобы иметь здоровую кожу, нужно:

• придерживаться здорового образа жизни;
• отдыхать;
• полноценно питаться;
• умываться только качественными косметическими средствами.

Немаловажное значение в поддержании здоровья кожи имеет проведение процедуры бритья. Для того, чтобы не причинять вред коже лица, нужно:

• выбирать острую бритву;
• сделать предварительную подготовку кожи посредством принятия душа или ванны;
• аккуратно нанести пену для бритья на кожу и через несколько минут приступать к процедуре;
• выполнять действие нужно по направлению роста волос;
• излишки пены после бритья следует убрать с помощью теплой воды;
• лицо промокнуть полотенцем;
• растирать лицо во избежание раздражения и травм нежелательно.

Проблемная кожа на лице у мужчин, как и у представительниц прекрасного пола, нуждается в постоянном уходе, поскольку лучше косметические дефекты предупредить, чем затем бороться с ними. Важно вовремя обращать внимание на внешние изменения кожи, поскольку это может сигнализировать о проблемах внутренних органов.

Внешний вид представителей сильного пола зависит от многих факторов, среди которых состояние кожи. Неожиданно выскочившие , краснота, раздраженные места и шелушение кожи лица у мужчин всегда заметны со стороны. Все это уменьшает уверенность представителей сильного пола в себе и портит их самооценку. Некоторые сильно переживают из-за нездорового вида лица, поэтому сегодня мы расскажем, почему шелушится лицо и что предпринять, когда возникает покраснение?

Почему шелушится кожа на лице у мужчин

Если у мужчины постоянно шелушится лицо, причины могут быть очень разнообразными. Иногда косметические дефект проявляется лишь периодически и пропадает сразу после смены средств для ухода. Чтобы разобраться, почему шелушится и чешется кожа на лице у мужчины, необходимо классифицировать все воздействующие факторы.

Влияние внешних факторов

Первым фактором является ежедневное бритье. Кожа может быть испорчена примесями, присутствующими в воде. Нередко лицо после умывания стягивается, а кожа высыхает и иногда краснеет. Бритва повреждает эпидермис, а спирт из лосьонов усугубляет ситуацию с шелушением и зудом.

Иногда причина связана с тем, что мужчины умываются мылом, в котором есть щелочь. Она смывает жировую пленку с поверхности эпидермиса, от которой зависит защита от патогенных бактерий и задержка влаги в коже.

Косметика низкого качества нередко содержит вещества, которые способны навредить эпидермису. Они негативно сказываются на коже лица, провоцируют раздражение кругами и пятнами, а также аллергию.

Нельзя исключать такие причины шелушения лица и головы, как:

• уличная пыль и ветер;
• ультрафиолетовые лучи и температурные перепады;
• морозный воздух;
• сухой воздух из кондиционеров.

Внутренние факторы

Когда шелушится кожа на лице у мужчины, причины иногда объясняются внутренними нарушениями в организме. Когда нарушение долгое время не проходит, добавился зуд и круглые воспаления, необходимо отправиться к дерматологу. Сразу назначенное лечение позволяет быстро устранять неприятные симптомы. Среди внутренних причин выделяют:

1. Аллергия на пищевые продукты или косметику. Дополнительно к шелушению кожи на лице возникает зуд и неприятное жжение.
2. Наследственные факторы. Нередко сухой тип кожи достается мужчинам по наследству от родителей.
3. Болезни органов и разных систем организма.

Последние причины наиболее обширны. Шелушение кожи головы и лица у мужчин может быть обусловлено целым списком разнообразных заболеваний, среди которых выделяют:

• нарушения функций печени;
• эндокринные заболевания, высокий уровень сахара и ожирение;
• нарушения в работе желудка;
• постоянные стрессы, недосып и хроническая усталость;
• вирусные поражения и грибок;
• дерматит, себорея и другие болезни кожи.

Теперь вы знаете, от чего шелушится кожа на лице у мужчины и к кому обратиться при возникновении неприятных признаков. Далее разберемся во всем более подробно.

Что делать, если сильно шелушится кожа на лице у мужчины

Обратившись к дерматологу, врач должен вас осмотреть. При необходимости он перенаправит вас в лабораторию на подробную диагностику состояния кожи при помощи микровидеодиагностики. После определения точного диагноза врач определяет терапию и прописывает подходящие препараты.

При отсутствии явных признаков болезней, причина шелушения на лице может быть обусловлена неправильным рационом или неподходящим мылом. Например, дело иногда в нехватке витаминов B, содержащихся в овощах, рисе, курятине, яйцах, молочной продукции. Добавьте эти продукты в рацион и дополнительно купите в аптеке поливитаминный комплекс. Существуют специальные поливитамины для улучшения состояния кожи.

На фоне пересмотренного рациона начните выполнять определенные косметические процедуры. Для начала купите хорошее мыло для увлажнения и начните делать пилинг с медом и солью, смешивая компоненты в равных пропорциях. Сначала кожу следует слегка распарить, после чего на нее наносится полученная кашица. Сделайте легкий массаж и смойте прохладной водой. Обработайте оливковым маслом для увлажнения и снова помассируйте.

На ночь после чистки кожи попробуйте смазывать верхние слои эпидермиса сливочным маслом. Если не доверяете народным рецептам, купите аптечную косметику. Хорошие результаты дают средства с дексапантенолом. Многие дерматологи их прописывают своим пациентам при отсутствии внутренних нарушений в организме.

Профилактика шелушения кожи для мужчин

Когда вам удастся побороть шелушение кожи на лице у мужчин, лечение можно остановить, но регулярно рекомендуется проводить профилактические мероприятия. Они позволят предотвратить возможный рецидив в будущем.

Для привлекательного вида кожи ведите правильный образ жизни, отдыхайте и продолжайте нормально питаться. Старайтесь не злоупотреблять спиртными напиткамиЮ а также исключите из своего рациона - сахар, маринованные консервы с уксусом, копчености, кетчуп, жирную пищу.

Пользуйтесь только щадящими гелями с содержанием увлажняющих компонентов, а от применения мыла откажитесь, чтобы оно не сушило кожу. Для увлажнения следует периодически обрабатывать ее чаем. Удобно использовать для этого ватные диски.

В зимние месяцы старайтесь защитить кожу от мороза, иначе избежать шелушения кожи на лице кругами вам не удастся. Применяйте подходящие кремы, создающие защитную пленку и предотвращающие потерю влаги. Главное наносить их хотя бы за полчаса до выхода.

Научитесь правильно бриться, чтобы не травмировать кожу и она не начала шелушиться на лице:

• готовьте кожу, распаривая ее горячим полотенцем;
• распределите по лицу пену или гель через 2-3 минуты;
• используйте только новую бритву;
• сбривайте щетину по ее росту, а не против;
• оставшуюся пену смывайте теплой водой и аккуратно высушивайте кожу полотенцем.

Вместо лосьонов со спиртом пользуйтесь успокаивающим молочком после бритья - он снимает раздражение. Всегда используйте только хорошую косметику, а если кожа чувствительная, покупайте ее в аптеках.

Немаловажным фактором привлекательности каждого человека является состояние кожи лица. Но порой она начинает шелушиться. В некоторых случаях это лишь незначительный косметический дефект, и со временем ощущение дискомфорта проходит. Однако если кожа шелушится постоянно, то это может сигнализировать о серьезных проблемах.

Первопричины проявления

Зуд, шелушение, покраснение кожи лица может возникнуть по внутренним или внешним причинам. К внутренним относят следующие:

• Нарушение режима питания, дефицит микроэлементов в организме. Шелушение кожи на лице зачастую возникает при нехватке витаминов группы B.
• Нарушение функционирования внутренних органов, в частности печени, ЖКТ, нервной и эндокринной системы.
• Атеросклеротические изменения кровеносных сосудов, пониженая кислотность желудочного сока.
• Злоупотребление алкоголем. Это обусловлено проблемами с печенью, аллергическим дерматитом, артериальным давлением.
• Грибковая, вирусная или бактериальная инфекция. Шелушение часто возникает при дерматитах, нейродермите, псориазе, микозе, себорее, экземе. В данном случае целесообразно незамедлительно обратиться к дерматологу.

Существуют и внешние причины проявления шелушения кожи. В их числе:

• Частое бритье . Это самый распространенный фактор, оказывающий негативное влияние на состояние кожи. Качество воды нынче тоже оставляет желать лучшего. Если в воде, которой человек умывается после бритья, имеется много железа, хлора и прочих примесей, то на лице возникнет ощущение «стягивания». Кожа начнет шелушиться.
• Систематическое использование некачественного мыла. Как правило, дешевая продукция состоит из щелочи и масел. Такая смесь очищает кожу. Однако смывает ее верхний слой. Он восстанавливается в течение двух часов, но вот кожа мужчины все это время уязвима к воздействию бактерий, возникает шелушение.
• Неверный выбор или же неправильное использование мужской косметики для кожи лица. Лучше приобретать такую продукцию в специализированных магазинах. Косметические средства, купленные на улице, иногда изменяют консистенцию и состав. В некоторых случаях они могут стать токсичными под воздействием ультрафиолетовых лучей и перепадов температур.
• Загрязненный воздух, сильный ветер, пыль и палящие лучи солнца. Они часто причиняют микротравмы коже, обветривают ее. В итоге на кожном покрове могут возникнуть воспаления, ожоги, шелушения.

Особенности лечения

Если серьезных недугов в процессе обследования не выявлено, то устранить шелушение кожи допустимо в бытовых условиях. Первым делом нужно научиться правильно ухаживать за кожей. Вместо мыла использовать увлажняющие гели. Для увлажнения кожи во время бритья целесообразно предварительно принять теплый душ или ванну. Средство для бритья нужно выдержать несколько минут на коже, прежде чем приступать к соответственной процедуре. Лезвие должно быть острым. Его необходимо предварительно смочить горячей водой. Брить лицо нужно по направлению роста волос. Когда процесс завершится, кожу следует ополоснуть теплой водой, затем промокнуть полотенцем. Нельзя применять спиртовые лосьоны или одеколоны.

Главным врагом кожи является обезвоживание. Оно часто вызывает ее шелушение, сухость. Чтобы избежать такой проблемы, нужно применять муссы, гели, пенки и лосьоны, которые являются деликатными и мягкими средствами для очистки кожи. Главное, чтобы они не содержали спирта.

Идеальным вариантом станет применение крема, который содержит до 0,5% гидрокортизона. Его наносят один раз в день на проблемные участки в течение двух недель. Дольше использовать крем не нужно, ведь он является лекарственным средством.

Если шелушение сильное, и увлажняющие средства не помогают, то лучше воспользоваться препаратами, в состав которых входит дексапантенол. Это особенно актуально при лечении кожи, когда ее защитная и восстановительная способность снижена. Подойдет Пантенол в виде спрея. Его распыляют четырежды в день на поврежденную кожу. Через десять минут излишки средства удаляют, применяя ватный тампон. Можно воспользоваться также Пантенолом в виде крема. Он справится с раздражением и воспалением кожи. Такой крем наносят на кожный покров в небольшом количестве. Хороший эффект даст Бепантен. Этот детский крем подойдет для сухой, чувствительной, а также раздраженной кожи. Он ускорит регенерацию кожного покрова.

При шелушении кожи важно следить за рационом питания. В него нужно включать фрукты и овощи, морепродукты и яйца, черный хлеб и молоко, кисломолочные продукты и орехи, коричневый рис. Рацион нужно дополнить витаминно-минеральными комплексами. Особого внимания заслуживают витамины C, E, A.

Устранить сухость кожи поможет ряд народных рецептов. Например, мед (1 ст.л.) смешивают с двумя желтками и таким же количеством растительного масла. Смесь тщательно перемешивают, наносят теплой на кожу каждые пять минут несколько раз. Маску держат двадцать минут. Затем удаляют ее ватным диском, который предварительно смачивают в отваре, приготовленном из цветков липы.

Другим вариантом станет применение такого рецепта: сок лимона, моркови и огурца смешивают с картофельным крахмалом (по 1 ст.л.). Затем тщательно перемешивают, накладывают на двадцать минут на лицо, смывают теплой водой. Затем кожу увлажняют специальным кремом. Эффект будет заметен уже после первой процедуры.

Можно также смешать растительное масло (1 ст.л.) с сухой горчицей (1 ч.л.) и добавить немного кипяченой воды. Полученную массу перемешивают, наносят на пять минут на кожу лица, потом смывают теплой водой.

Когда шелушение кожи отступит, лечение допустимо остановить. Однако профилактические мероприятия необходимо проводить регулярно. Они позволят в будущем избежать возможных рецидивов. Чтобы кожа выглядела привлекательно, важно вести здоровый образ жизни, полноценно отдыхать, сбалансировано питаться, не увлекаться спиртными напитками. Не помешает также исключить из рациона продукты, которые негативно сказываются на состоянии кожного покрова. В их числе копчености, сахар, маринованные консервы, жирная пища, кетчуп.

Возрастная сухость мужской кожи: почему это происходит и что с этим делать

Почему это происходит

С чем связать такую сухость?

Не последнюю роль играют:

Генетическая предрасположенность;

Особенности внешней среды (ветер и мороз);

Вредные экологические факторы;

Жесткая вода;

Сухость воздуха в квартире;

Холодный климат;

Вредные привычки (алкоголь, курение).

Но основная причина появления сухости кожи после сорока кроется в снижении уровня тестостерона в организме мужчины.

Тестостерон отвечает:

За состояние кожи мужчины;

За молодость организма;

За рост волос;

За рост клеток кожи;

За состояние сальных желез.

Кожа является тем своеобразным органом, который должен усваивать и перерабатывать главный мужской гормон. Ферменты в своем большинстве, которые принимают участие в синтезе и расщеплении тестостерона, есть в коже. Показателем уровня тестостерона является толщина кожи. В процессе старения, которое сопровождается снижением уровня тестостерона, кожа истончается. Со снижением тестостерона (из-за снижения липидов и выработки кожного сала) кожа атрофируется и кожный покров становится более сухим.

В целом, у мужчин кожа содержит большее количество меланина и волокон коллагена, чем, например, у женщин. Она на 20% плотнее, чем у женщин, а потому немного темнее и защищена от появления растяжек, целлюлита, преждевременного старения.

Лицо и шея страдают первыми

Кожа увядает на всех участках тела, но самые первые проявления сухости видны на шее и лице, ведь в этих местах кожа тоньше изначально. После сорока лет у мужчин кожа начинает морщиться, ее тургор (натяжение) ослабевает. Становится меньше воды в слоях кожи, кожные клетки обновляются в замедленном темпе, происходит неизбежный процесс старения, который хотелось бы приостановить, особенно публичным людям.

Вынужденный интерес

Мужчины обычно мало интересуются косметическими средствами, если они не актеры или телеведущие. Но при появлении общей сухости кожи, явных признаках увядания, дискомфортном бритье, которое усиливает сухость, представители сильного пола вынуждены активней пользоваться косметическими средствами.

Чтобы кожа была лучше

Прислушайтесь к полезным советам:

Приобретите себе хорошую и удобную бритву, меняйте кассеты как можно чаще, ведь тупая бритва увеличивает риски раздражения кожи;

Прежде чем приняться за бритье, подготовьте кожу с помощью специального средства, воспользуйтесь пенами для бритья, которые хорошо пенятся, создают мыльную подушку, и бритва плавно скользит по коже;

Пользуйтесь эмульсионными маслами, которые позволяют бритью быть легким и не требуют использования лосьона после бритья;

Не пренебрегайте увлажняющими, охлаждающими, успокаивающими бальзамами и кремами, которые обеспечивают восстановительный эффект;

После 40 лет стоит отказаться от лосьонов после бритья и других косметических средств, которые содержат спирт;

Отдавайте предпочтение кремам и бальзамам с натуральными антисептическими добавками – алоэ вера, ромашкой, зеленым чаем, хвойными экстрактами;

Не забывайте о сезонных специальных кремах и гелях, которые зимой защитят кожу от раздражения и сухости, летом справятся с излишней жирностью;

Обратите внимание на селективную косметику, предотвращающую старение.

К андрологу за советом

Порой косметика, даже самая дорогая, не в состоянии решить ваши проблемы с кожей. При возрастной сухости мужчинам есть смысл обратиться к андрологу за помощью. Врач сделает гормональный скрининг, назначит, если есть в этом необходимость, препараты тестостерона, которые улучшат состояние кожи.