Секреты красоты китайских женщин. Вот десять удивительных секретов красоты, которые вышли из Китая. Защита от солнечных лучей является основным способом предотвращения старения кожи. Возможно, именно поэтому азиатки так долго выглядят молодыми

Чем же отличается образ жизни китаянок от нашего, какие действия они совершают, чтобы добиться таких удивительных результатов, в борьбе за сохранением красоты и молодости? Мы поделимся с вами нашими наблюдениями.

- Правильный режим дня очень важен для китайцев. Они рано просыпаются, рано ложатся и неукоснительно стараются вздремнуть после обеда. У всех китайцев завтрак, обед и ужин происходит одновременно. При назначении встречи они не говорят точного времени, а произносят «после обеда».

К слову о еде. Каждая китайская женщина владеет информацией о продуктах, полезных для женщин, а также в какое время года их нужно употреблять. Еда, «полезная для женщин» , обычно оказывает влияние на красоту и фертильность. В частности, это имбирь, черный кунжут и жожоба. А также они отдают предпочтение черному нерафинированному сахару (не путайте с коричневым)

Китаянки не испытывают любви к шоколаду и, в целом, к сладостям. Они отдают предпочтение соленым или острым перекусам . Также они едят огромное количество овощей, зелени и фруктов, что оказывает отличное влияние на фигуру.

Китаянки не жалеют денег на продукты для ухода за собой , в месяц траты могут достигать $ 300 и выше. Китайская косметика у них не пользуется популярность, а вот японские и корейские бренды можно частенько встретить на туалетном столике любой уважающей себя китаянки. В огромных магазинах большой ассортимент люксовых европейских марок, на которые в Китае цена значительно выше, чем в России. Мужчины не запрещают своим женам вкладывать целые состояния в косметику, а напротив, даже приветствуют это рвение.

Ввиду того, что китайская культура предусматривает первостепенно длительные взаимоотношения и брак, а не секс, западный культ сексуальности здесь изменен на «красота». Красивым, по мнению китайцев, является лицо, имеющее большие глаза, высокий нос, миниатюрный рот и, безусловно, светлую кожу. «Белый цвет отменяет три уродства» - так звучит китайская пословица. И к каким только методам не прибегают китайские девушки, чтобы сохранить свой цвет лица или приобрести светлый тон. Огромное количество вещей, предохраняющих нежную кожу китайских женщин от солнечных лучей: зонns, шляпки с широкими полями, и даже пластиковые маски, наподобие сварочных – все эти предметы дают возможность оставаться белокожими. То, что женщины в других странах платят бешеные деньги, чтобы приобрести темный цвет кожи, приводит в недоумение китайских барышень.

Китайские девушки испытывают манию делать селфи и выкладывать свои фото в социальных сетях. В любой модели китайского телефона существует встроенный в камеру фильтр , который сглаживает все недостатки внешности. И это является одной из причин признания азиатских девушек такими красивыми.

Всем девушкам Китая известно: для того чтобы получить отличное селфи, нужно держать телефон немного выше уровня глаз.

Верх у китайских девушек обычно закрыт. У нее может быть экстремальной длины юбка или шорты, это не считается вульгарным, но даже миниатюрный вырез считается неуместным. У каждой китайской модницы есть «ципао» - национальная китайская одежда, совершенно закрытая, но обольстительно облегающая фигурку .

Даже кафе в Цзинане придумало забавную акцию: дарит скидку 20 %, если интервал между коленкой и подолом юбки у модницы равен хотя бы 8 см. А рискованное решение надеть юбку на 33 см выше колена предоставляет скидку аж на 90%.

Китаянка должна быть миловидной, обаятельной - то, что у нас называется мимишностью. Китайские девушки добиваются такого эффекта с помощью использования пастельных тонов , в частности розового, страз и принтов-зверюшек на одежде, и все это допустимо в любом возрасте. По мнению китаянок, зрелый возраст не помеха для того, чтобы носить яркие цвета и модные вещи.

Немного о параметрах фигуры: китаянкам присуще женское увлечение «я худею» . Однако в Китае вполне нормально сказать о любви поесть. Вот только в представлении китайских девушек все, что не худосочное, то полное. Для примера, девушки с параметрами Шарлиз Терон воспринимались бы в Китае как пышные барышни.

Но быть пухленькой в этой очаровательной стране не является проблемой - это даже мило. Но упаси вас Бог назвать китаянку «сильной» - имеете риск нажить врага. Сказать китайской девушке, что она сильная, - равносильно обозвать ее мужеподобной.

Холод, по мнению китаянок, наносит огромный ущерб здоровью. Китайские женщины употребляют исключительно теплую воду и в огромных объемах . Во время менструаций не принимают душ и не кушают мороженое. А совсем педантичные женщины не едят мороженое вовсе. Ввиду страха впустить холод внутрь немало китаянок не принимают душ около месяца после родов. Для мытья они используют воду, настоянную на имбире, он прекрасно согревает.

А теперь самый удивительный устой в Китае- zuo yue zi - 坐月子. Женщина, родившая малыша в течение нескольких недель после родов фактически все время проводит в постели. Ее укутывают многочисленными одеялами. За малышом присматривают либо родственники, либо няня. Принято считать, что во время родов женщина теряет массу энергии. Однако, через 30 дней соблюдения постельного режима , вся энергия вернется к ней обратно. Более того, уйдут все заболевания, тревожащие женщину до родов.

Китаянки – это уверенные в своей привлекательности женщины. Все потому, что китайские мужчины относятся к ним с нежность, лаской и заботой. Это делает представительниц прекрасного пола счастливыми. А счастливая женщина не может быть некрасивой!

Возможно вы заметили, что китайские женщины даже в пожилом возрасте выглядят достаточно свежо: бархатистая кожа, шикарные блестящие волосы.

Задаешься вопросом, как же удается китайским красавицам сохранять свою красоту в течение долгого времени?

Все дело в здоровом образ жизни, к которому родители приучают своих детей с раннего детства.

Китайцы всегда очень трепетно относились к своему здоровью и внешности.

Они уверены, что между душой и телом существует тесная взаимосвязь.

Из интервью актрисы

Самый действенный совет по уходу за собой, который Вы когда-либо получали?

Внимательно относиться к своему внутреннему миру.

Наше тело, физическая оболочка - это храм. Если мы забиваем его вредной пищей, дурными мыслями и чувствами, организм ответит тем же.

Китаянки уверены: если хочешь выглядеть молодо и красиво, заботься не только о своих близких, но и о себе любимой.

Здоровое питание и уход за собой – главные составляющие женской молодости и красоты!

Для сохранения молодости воспользуйтесь рецептами красоты китайских красавиц!

Секреты здорового образа жизни китайских женщин

• Девочки, едва научившись делать первые шаги, начинают заниматься оздоровительной гимнастикой ;

• Во время месячных женщины не употребляют в пищу холодные блюда и не пьют холодную воду. Температура пищи и воды должна быть не ниже, чем температура нашего тела. Также в этот период они остерегаются сквозняков.

• Китайские женщины ежедневно делают самомассаж для разных участков тел . Например, чтобы грудь оставалась здоровой, они выполняют следующее: складывают руки над правой грудью – правая сверху, а левая снизу, и массируют грудь по часовой стрелке 36 раз. То же самое производится с левой грудью.

• Для сохранения гладкости и молодости кожи китайские дамы употребляют в пищу как можно больше кислых продуктов , например, лимоны и кислые яблоки.

• После 35 лет включают в рацион соевые продукты – соевый соус, тофу и соевое мясо, которые содержат железо, кальций и витамин Е, необходимые коже;

• Для сохранения молодости регулярно делают маски для лица и шеи , а также маски для волос;

• Едят они в основном крупяные блюда из риса, гречки, овса, ржи и пшеницы, поскольку именно в крупах содержится масса аминокислот, витаминов и микроэлементов. Крупы способствуют хорошей работе кишечника и дают много энергии ;

• Китайские женщины также едят много фруктов , вареных и сырых овощей, зелени, орехов, горчицы, морепродуктов и молочной пищи;

• Китайские женщины не носят тяжести (в отличие от нас). Вот почему они практически не страдают варикозным расширением вен;

• Вместо мяса, столь любимого у россиян, китайцы предпочитают кушать жирную рыбу, фасоль и горох . Обратите внимание – в Китае мало полных людей;

• Просыпаясь, женщины в Китае не вскакивают с кровати . Сначала они разогревают ладошки, потирая их друг о друга, а затем, прикасаясь ими ко лбу, выполняют ряд умывательных движений. Благодаря этому они спокойно встречают свой новый день, ведь эти манипуляции хорошо успокаивают нервную систему .

Китайские женщины считаются красавицами и не удивительно, ведь они ведут здоровый образ жизни и знают секреты молодости.


Маленькие девочки усердно выполняют упражнения оздоровительной гимнастики, вовсю подражая взрослым женщинам. Когда они станут взрослыми, в их арсенале средств для молодости и красоты будет много чего, что помогает им быть ухоженными, миниатюрными, женственными и обольстительными.

Читайте в этой статье:

Секреты красоты от китаянок

Как мы уже сказали, китаяночки с детства занимаются оздоровительной гимнастикой. В период полового созревания (когда начинаются месячные) у них тоже есть свои правила, которых девушки и женщины строго придерживаются:

1. Не пить холодную воду.
2. Не есть холодную пищу.
3. Остерегаться сквозняков.
4. Не купаться в холодных водоемах.

Самомассаж – залог красоты

Зная об этом, китаянки каждый день уделяют внимание своей груди. Для ее здоровья кладут правую руку сверху груди, а левую руку снизу. Грудь нужно массировать 36 раз и по часовой стрелке. Тоже и с левой грудью. Здоровая грудь – красивая грудь. Она упруга, не обвисает и без растяжек. Каждый участок тела под вниманием и заботой китайских женщин.

Кожа у восточных обольстительниц гладкая и шелковистая

Для того чтобы кожа всегда была в тонусе, китайские дамы налегают на кислые продукты в виде яблок и лимонов.

К 35 годам вводят в свой рацион продукты из сои. Это соевые соусы, соевое мясо, тофу. Кожа с возрастом требует кальция и железа, а витамин «Е» ей просто необходим.

Маски для красоты и свежести лица

Каждый вечер китайские женщины делают маски. Это считается обязательным, как у нас почистить зубы. Вот одна из них. Для маски потребуется:

• белок свежего яйца (1 шт);
• мед (1 ст. л.);
• сок лимона (1 ч. л.).

Все продукты взбиваются, и смесь наносится на очищенную кожу. Смывается маска через 30 минут. Подпитанная полезными веществами, освеженная и отбеленная кожа отдохнет ночь, а наутро порадует свою хозяйку.

Привести в порядок кожу можно за 3 дня, если в течение этого срока делать такую маску: отварить рис, и слив воду добавить в него горячее молоко. Размять и маску наложить на лицо, шею и зону декольте. А .

Китаянки знают, что нужно есть

Дамочки из Китая уверены в тех продуктах, которые едят каждый день. А это каши из таких круп как гречка и рис, овес, пшеница и рожь. В них огромное количество и аминокислот, и витаминов, и микроэлементов. Так как эти каши помогают в работе кишечника, то он, очищаясь, не дает организму зашлаковываться и стареть.

Китаянки обожают фрукты, счастливые, они среди их изобилия круглый год. Что касается овощей, то едят их как варенными, так и сырыми. На столе китайской красавицы всегда есть горчица и много зелени. имеет особое значение. Морепродукты заменяют мясо. Всегда свежее молоко. Отправляясь в дорогу, в ее сумочке обязательно лежат орешки.

Китайские женщины уверены, что красота зависит от состояния нашего желудка. С помощью акупунктуры они избавляются от многих проблем с кожей и старением.

Восточные красавицы не набирают впрок

Женщины в Китае не нагружают себя сумками с продуктами и не берут их впрок. От тяжестей их ноги не страдают, как у наших представительниц слабого пола, которые прячут под брюками свои варикозы.

Волосы китаянок восхищают

Китайские женщины считают, что волосы — это не только связь с Космосом, из которого получают энергию, но и способ обольщения. Потому каждодневный уход за ними на первом месте. Они расчесывают их по 300 раз и утром и вечером, тем самым массажируя кожу головы.

В их арсенале множество масок для волос. Вот одна из них. Горох вечером перемолоть и залить тепленькой водичкой. Он должен загуститься. Утром гороховая маска наноситься на волосы (перед этим их нужно слегка увлажнить). Через полчаса маска смывается. Хороша и .

Китаянки правильно встают утром

В отличие от нас, китайские красавицы «не срываются» с постели, а несколько минут разогревают свои ладошки. Затем идут умываться, не просто, ополаскивая лицо, а, смочив ладошки водой, прикасаются ими ко лбу, щекам глазам, т. е. выполняют умывательные движения. Кожа просыпается и освежается. Все это делается спокойно с неким таинственным смыслом.

Издревле китайцы большое внимание уделяли уходу за телом. Жаркий климат и нехватка пресной воды заставляли их обращать особое внимание на поддержание личной гигиены. Европейцев всегда удивляла традиционная манера умывания, принятая в Китае: китайцы не плещут на себя водой, а смачивают полотенце в тазике и обтираются им, одновременно с водными процедурами массируя влажной материей лицо и другие части тела.

В Китае задолго до нашей эры научились применять произраставшие там тогда в изобилии лекарственные растения в косметических целях. Отвары, настои и мази из женьшеня, лимонника, ариземы, лотоса, лазурника и других экзотических целебных растений употреблялись не только в качестве лекарств, но и как средства по уходу за кожей.
​ А пахучие вещества, вроде сандала и мускуса, использовались как в ритуальных целях для изгнания злых духов, так и для устранения неприятного запаха, который мог исходить от тела в жарком китайском климате. В дело также шли и другие вещества, использовавшиеся в традиционной китайской медицине: медвежья желчь, змеиный жир, тигриные когти, черепаховый панцирь и даже истолченный в порошок нефрит.

​С дальнейшим развитием средств ухода за телом они начинают применяться не только в гигиенических, но и в эстетических целях.

​ ​Уже более 4-х тысяч лет назад в Китае ценили женскую красоту и пытались ее всячески подчеркнуть. Читая древнекитайские летописи и трактаты, трудно обнаружить упоминания о парфюмерных и косметических средствах того времени. Абсолютно верным является лишь то, что косметический уход за кожей лица и тела у китайцев с древних времен являлся составной частью традиционной китайской медицины наряду с иглоукалыванием, аккупунктурой, массажем и т.д.

​Кроме того, китайцы глубоко убеждены в том, что между телом и душой существует тесная связь. Поэтому по-настоящему привлекательной считалась женщина, которая, помимо красивого лица и тщательно «ухоженной» фигуры, разбиралась бы в живописи и поэзии, могла бы поддержать разговор в присутствии своего мужа или господина. И к этому были созданы все предпосылки.
​Ведь в отличие от доисторического Китая, где царствовал матриархат, во времена Конфуция и после единственным занятием, которое дозволялось женщине, было рождение детей. Женщины могли быть проститутками, свахами, сводницами, повивальными бабками. Разумеется, крестьянки и женщины в бедных городских семьях вели далеко не праздную жизнь. Однако не они, а женщины из зажиточных семей развивали искусство ухода за собой.

Нанесенная на лицо густым слоем рисовая пудра, яркие румяна на щеках, блестящие алые губы, резко контрастирующие с белыми зубами, подведенные сурьмой брови, иссиня-черные волосы, убранные в высокие прически или заплетенные в косы и украшенные разноцветными лентами и цветами – вот портрет китайской девушки или молодой женщины, практически не менявшийся на протяжении столетий вплоть до начала XX века.