Самостоятельно изготовленные скрабы для лица и тела обходятся гораздо дешевле, чем покупные, но при этом действуют не менее эффективно. Да и сам процесс приготовления косметического скраба в домашних условиях творческий и приятный.

У покупных вариантов есть два основных преимущества:

1. легко и просто: купил, поставил на полку и в любой момент можно использовать;
2. ингредиенты – масла, увлажнители, активы, абразивы, которые не купишь в обычном магазине или аптеке.

Среди многих производителей скрабов стоит выделить лишь одну фирму - Mulsan Cosmetic. Эта компания специализируется исключительно на натуральной косметике. Их травяной скраб для тела Herbal Scrab имеет в составе множество полезных компонентов.

• Белая глина успокаивает кожу и устраняет раздражение.
• Шалфей улучшает кровообращение, благодаря чему повышается тонус кожи.
• Крапива увлажняет эпидермис и делает тело очень гладким.

Интересно, что срок хранения продукта всего 10 месяцев, в то время как обычная косметика может храниться ни один год. Это подтверждает, что в составе нет вредных консервантов. Цена всего 399 рублей, что даже дешевле домашнего скраба. Заказать продукцию Мульсан Косметик можно на официальном сайте .

Однако у самодельных средств гораздо больше плюсов. Индивидуальный подбор компонентов, низкая цена, натуральный (настолько, что даже может быть съедобным!) состав. Медовый, кофейный или солевой… Давайте разберемся, какой лучше решит проблемы вашей кожи.

Бонусы натуральных компонентов для скрабов

Считается, что лучшие домашние скрабы готовятся на основе натурального кофе, засахарившегося меда или соли. Кроме очищения кожи, у каждого из этих компонентов своя задача. Так, кофейный скраб улучшает цвет лица, омолаживает кожу, делает ее более гладкой. Медовый – устраняет шелушение, черные точки и воспаления. Скраб из морской или поваренной соли способен разгладить мелкие морщинки, убрать жирный блеск, подсушить прыщики.

Правила нанесения

• Скрабируйте лицо максимум дважды в неделю. Если кожа чувствительная, хватит раза в неделю
• Выбирайте для проведения процедуры вечернее время
• Перед нанесением скраба обязательно очистите кожу. Протрите ее тоником, молочком или пенкой для умывания
• Скраб принесет больше пользы, если сначала распарить лицо горячим душем или паровой ванночкой
• Во время скрабирования массируйте кожу в течение минуты, но сильно не трите
• Не наносите сраб на зону под глазами – кожа здесь слишком нежная. По тем же причинам очень аккуратно и бережно массируйте кожу вокруг губ
• Если после скрабирования на лице появились красные пятна, значит, какой-то продукт вам не подходит, нужно менять состав.

Домашние рецепты скрабов для лица

Вариант № 1 – мед

Медовый скраб подходит всем. Но сначала проведите тест на аллергию: нанесите каплю меда на внешнюю сторону ладони. Если через четверть часа не будет раздражения или покраснения, смело готовьте скраб.

Медовая косметика не подойдет женщинам с сахарным диабетом, сосудистыми звездочки и выраженной растительностью на лице.

Рецепты

• Засахарившийся мед – самый простой и быстрый в приготовлении скраб. Просто возьмите ст. ложку такого меда и добавьте половинку ч. ложки лимонного сока
• Соедините 2 ч. ложки меда, ч. ложку сахарного песка и 0,5 ч. ложки растительного масла (лучше оливкового, но подойдет и подсолнечное).

Вариант №2 – кофе

Для приготовления мягкого кофейного скраба рекомендуется взять не просто молотый, а спитой кофе. Его частички уже распарены кипятком и не так сильно травмируют кожу.

Рецепты

• движениями намажьте лицо влажной теплой кофейной гущей. Если она подсохла, ее нужно разбавить теплой водой
• Приготовьте смесь из взятых по ч. ложке кофейной гущи и йогурта или фруктового пюре (из банана, хурмы, груши).

Вариант № 3 – соль

Выбирайте соль без добавок и отдушек, крупные гранулы размалывайте в кофемолке. Вполне нормально, если при процедуре вы почувствуете небольшое пощипывание. Но не стоит готовить солевой скраб, если ваша кожа очень чувствительная либо на ней есть ранки или царапины.

Рецепты

• Для нормальной кожи будет полезен такой состав: смешайте по ст. ложке мякоти любого цитруса и растительного масла с ч. ложкой соли
• При жирной коже смешайте по ч. ложке соли, голубой глины и меда и добавьте сырой белок.

Многие в целях экономии готовят общий скраб для тела и лица. Этого делать не следует! Для тела нужен скраб из более крупных и грубых частиц, чем для лица.

Скрабы для тела улучшают циркуляцию крови, ускоряя обменные процессы. Летом они подготавливают кожу «под загар», зимой помогают ей не вянуть от холода, сухости воздуха и большого количества одежды. Легко ли сделать их самостоятельно, в домашних условиях?

У любого скраба для тела три составляющие:

• основа,
• скрабирующий наполнитель (абразив),
• дополнительные ухаживающие добавки

Основа скраба для тела

Упрощает нанесение на тело. Может иметь собственную питательную пользу.

1. Растительное масло смягчает кожу, способствует сохранению влаги.
2. Скраб, замешанный на мыле либо геле для душа, и моет кожу, и отшелушивает старые клетки. Он легко скользит по телу и особенно актуален, если кожа чувствительная.
3. В качестве основы также подойдут отвары трав, молоко, фруктовое пюре, йогурт, .

Абразивы

1. Самый популярный – соль (подойдет и морская, и гималайская, и поваренная). Размер ее помола выбирается по желанию, а способность растворяться не станет причиной засорения водостока. Однако применение соли на поврежденной коже запрещено.
2. Кристаллы сахара отличаются меньшей плотностью, поэтому применяются для создания щадящих скрабов, предназначенных для чувствительной кожи.
3. Еще один популярный наполнитель – кофе. Из-за нерастворимости его частичек в воде пользоваться кофейным скрабом намного удобнее. Он помогает выведению токсинов из организма, отлично тонизирует и улучшает циркуляцию крови. Лучше брать свежий кофе, а не испитую гущу – в свежем больше полезных веществ.

Мука из семян, орехов, круп. Например, кунжут, миндаль, овсянка. Их применяют для создания самых мягких скрабов, в том числе для кожи лица и губ. Такой скраб содержит сырые масла и микроэлементы, поэтому одновременно отшелушивает и питает.

Измельченные травы можно подбирать по их свойствам или просто ради абразива. Подойдут и старые запасы, которые уже не годятся для употребления в пищу.

Ухаживающие компоненты

• Эфирные масла. Их можно подбирать как по свойствам, так и просто по аромату. Масла сначала растворяют в соли, масле, молоке, йогурте, меде. А затем смешивают с остальными ингредиентами. Дозировка: капля на ч. л. масла, молока, меда или ст. л. соли.
• Специи – корица, имбирь, гвоздика, кайенский перец – хорошо разогревают кожу. Но не переусердствуйте с ними, чтобы не получить ожогов.
• Мед – питает, ускоряет процессы обновления кожи, заживляет ранки.

Перед нанесением скраба желательно сделать себе теплую ванну или согреться под душем. Массируйте тело круговыми движениями, усиливая воздействие на проблемные зоны: ягодицы, локти, пятки. После глубокой очистки следует нанести на кожу питательный увлажняющий крем.

Домашние рецепты скрабов для тела

Антицеллюлитный

• 0,5 ст. молотого кофе
• 0,3 ст. оливкового масла
• полстакана мелкой соли
• 15 капель масла апельсина и/или лимона, можжевельника, герани.

Шоколадно-солевой

• ст. л. какао
• 6 ст. л. сливок
• 3 ст. л. морской соли.

Простой сахарный

Смешайте ст. сахара (тростникового или обычного) с 0,5 ст. базового растительного масла (оливкового, виноградного, кокосового).

Рождественский

• ст. л. меда
• ок апельсина
• щепотка корицы.

Ягодный

• 2 ст. л. сахара
• ст.л. ягодного пюре (можно из замороженных ягод)
• ст. л. меда.

Как видите, представленные рецепты приготовления скрабов для лица и тела в домашних условиях вполне доступны и осуществимы, а их польза и эффект, надеемся, будут оценены вами по достоинству.

Стандартные продукты, которые покупает практически каждый, не только питают тело изнутри, но и могут сделать его красивее снаружи. Уход за кожей помогает еще долго оставаться молодыми и красивыми. Одна из важных процедур – скрабирование, т. е. отшелушивание мертвых частиц эпидермиса. Дома легко сделать натуральный состав для этой цели.

Скраб из кофе в домашних условиях

Натуральный сырой кофе богат калием, фосфором, железом и другими минералами. Взаимодействуя с кожей, продукт бережно удаляет ороговевшие клетки и проникает в глубокие слои дермы. Кофейная гуща тоже эффективна, однако немного уступает необработанным зернам. После регулярного применения средства кожа становится гладкой, подтянутой, исчезают первые проявления «апельсиновой корки».

Скраб для тела из кофе в домашних условиях имеет такие вариации:

1. Для сухого типа. Вам понадобится одинаковое количество кофейной гущи и меда. Смешайте компоненты, добавьте к ним столько же кокосового или миндального масла. Полученным составом хорошо обработайте все тело, оставьте на четверть часа, а затем смойте.
2. Для жирного типа. Самый простой рецепт – молотые кофейные зерна смешивайте с гелем для душа. Второй вариант: 1 ст. л. гущи всыпьте в 1 стакан йогурта. Влейте туда 1 ч. л. оливкового масла и 2 ст. л. сока лимона.
3. Антицеллюлитный скраб для тела. Кофе с солью (по 2 столовых ложки) – отличные помощники. К ним полагается 1 ст. л. оливкового масла и по 4 капли эфирного масляного экстракта грейпфрута, апельсина, лимона.

Скраб от целлюлита в домашних условиях

Победить «апельсиновую корку» на начальной стадии могут скрабы для тела в домашних условиях. Эффективны такие смеси:

Лимонная. Компоненты:

• сок половины лимона;
• цедра 1 лимона;
• мед – 2 ст. л.;
• морская соль – 5 ст. л.;
• эфирный масляный экстракт грейпфрута или мандарина – 5 капель;
• оливковое масло – 2 ст. л.

Способ приготовления:

1. Соедините оливковое масло, морскую соль, эфирный масляный экстракт.
2. Внесите в массу растворенный на водяной бане мед, лимонный сок, цедру. Смесь выводит жидкость с верхних слоев дермы и разглаживает её поверхность.
3. Если вы обладатель чувствительной кожи, у вас есть сосудистая сетка или предрасположенность к варикозу, то делайте домашний скраб для тела без меда.

Еще одно средство. Компоненты:

• тертая морковь – ½ шт.;
• овсяные хлопья – 5 ст. л.;
• миндальное/оливковое масло – 2 ст. л.

Способ приготовления:

1. Смешайте продукты, можете добавить еще 2 ст. л. сметаны.

Подтягивающий пилинг тела

Упругость лицу и телу вернут такие комбинации продуктов:

1. Заваривайте овсяные хлопья, добавляйте туда ложку меда, обрабатывайте смесью проблемные участки. Время выдержки – 30 минут.
2. Соединяйте морскую соль с гелем для душа дважды в неделю. Актуально использовать этот рецепт при похудении и после.
3. Щадящий скраб для тела в домашних условиях. Отмерьте 5 капелек витамина Е, ½ ч. л. корицы молотой, столько же мякоти тыквы, 1 стакан коричневого сахара. Смесь мягко отшелушивает мертвые клетки и хорошо подтягивает кожу.
4. Средство от растяжек. Возьмите 1 стакан поваренной соли и сахара. Всыпьте их в 0,5 стакана растительного масла или сметаны (йогурта). Один раз в 7 дней активно втирайте этот состав в растяжки.

Увлажняющий скраб

Обладательницы сухой кожи также могут время от времени проводить процедуру отшелушивания, однако им необходимо готовить смеси, которые кроме удаления мертвых частиц эпидермиса еще и обеспечивают хорошее увлажнение. Популярные рецепты:

1. Одну столовую ложку миндаля и столько же «Геркулеса» покрошите в мощном блендере или кофемолке. К ним добавьте 2 ст. л. жирной сметаны или сливок. Наносите на влажное тело, постойте пару минут, затем смойте без геля.
2. Смешайте ½ стакана несладкого йогурта (сметаны) и столько же кокосовой стружки, всыпьте 1 ст. л. сахара. Смесь используйте для лица, рук, ног, ягодиц, живота. После нанесения выдержите пилинг 5 минут.
3. Из сока алоэ и кукурузной муки получите кашеобразную смесь. Наносите после эпиляции, массируйте, пока кожа не покраснеет. Выдержите 2 минуты, затем удалите оставшуюся смесь теплой водой.

Расслабляющий пилинг для тела

Этот скраб для тела в домашних условиях будет мягко очищать кожу и успокаивать нервную систему перед сном. Делайте его 1 раз в 7-14 дней после тяжелого рабочего дня. До однородной массы смешайте следующие продукты:

• коричневый/белый сахар – 1 стакан;
• мелкая морская соль – 1/3 стакана;
• масло кокоса – ½ стакана;
• миндальное масло – 2-3 столовых ложки;
• токоферол в капсулах – 1 столовая ложка;
• эфирный масляный экстракт лаванды – 2-3 капли.

Универсальный сахарный скраб

Хотите в домашних условиях получить средство, которое будет подходить для губ, лица и всего тела? Есть универсальный незатратный рецепт, приготовление по которому не отнимет много времени. Каждый раз делайте свежую порцию. Возьмите ¼ стакана оливкового масла, 2 столовых ложки сахара, 2-3 капли эфирного масляного экстракта ромашки. Последний компонент отлично успокаивает кожу, снимает раздражения. Вы получите щадящий скраб, который можно применять несколько раз в неделю.

Солевой скраб

Вы можете брать любую соль разного помола. Морская полезнее, поскольку содержит в себе минералы. Однако и поваренная хорошо отшелушивает. В качестве основы в домашних условиях применяйте любое растительное масло: оливковое, миндальное, рапсовое. Как вариант – массажное масло. Дополнительные ингредиенты: молотый кофе, измельченный миндаль, кукурузная крупа, эфирные масла и другие – обеспечат коже питание и увлажнение. Возьмите на заметку два действенных рецепта.

Скрабы, приготовленые своими руками, полезней покупных - они содержат свежие продукты. Рецепты скрабов для сухой кожи и питающие скрабы...

Скрабы, приготовленые своими руками, полезней покупных - они содержат свежие продукты. Рецепты скрабов для сухой кожи и питающие скрабы представляем вашему вниманию.

Скрабы для кожи, сделаные своими руками

У скраба, приготовленного в домашних условиях своими руками, есть масса преимуществ. Вам точно известен его состав. Вы используете свежий продукт, в который не добавляли какие-либо консерванты. Наконец, самостоятельное приготовление скраба может оказаться куда экономичней.

Правила использования скраба

Проводите процедуру очищения вечером, лучше перед сном. Так как кожа после процедур со скрабом становится очень уязвимой и чувствительной. За ночь кожа успеет отдохнуть.

Перед нанесением скраба распарьте кожу. Идеально заняться «полированием» после ванной или горячего душа. Нанесите средство и мягко помассируйте круговыми движениями. Можно воспользоваться мягкой губкой или мочалкой из натуральных волокон. Особое внимание уделите таким зонам как бедра, ягодицы, зона декольте, руки и кисти, локти, пятки.

Тщательно смывайте скраб с кожи

После душа увлажните кожу лосьоном или специальным молочком.

Пользуйтесь скрабами 1-2 раза в неделю. Не злоупотребляйте скрабами даже если они домашнего приготовления. Это может нарушить водно-липидный слой кожи, она истончится и перестанет хорошо выполнять свои защитные функции.

Скраб для сухой кожи

В качестве основы для сухой кожи больше подходит сахар. Вы можете использовать мелкий белый сахар, но лучше всего подойдет коричневый, так как в нем больше минералов и полезных веществ. Сахарный скраб для тела более нежный, он осуществляет мягкий пилинг, улучшая микроциркуляцию крови. Такой скраб можно использовать ежедневно во время принятия душа.

Для приготовления сахарного домашнего скраба для тела вам понадобится 1 чашка сахара, 1/4 чашки масла авокадо или другого увлажняющего масла, 1/4 соевого масла или другого противовоспалительного масла, несколько капель эфирного масла герани. Все компоненты тщательно перемешайте и используйте во время принятия душа.

Питающий и увлажняющий скраб для тела.

Взять столовую ложку миндаля и столовую ложку овсяных хлопьев, смолоть на кофемолке. Добавить 2 столовые ложки жирных сливок или сметаны, если кожа жирная, то 1 яичный белок, хорошо перемешать. После душа и очищения кожи нанести смесь на тело, массирующими движениями сделать пилинг кожи в зоне декольте, шеи, груди, а также на теле. Оставить смесь на коже на 2 минуты, после чего смыть теплой водой без мыла.

Антицеллюлитный скраб.

Смешайте одну чашку кофейной гущи с тремя столовыми ложками меда, таким же количеством сметаны или сливок. Приготовленным скрабом необходимо особенно тщательно массировать проблемные участки кожи, подверженные целлюлиту. После каждой такой процедуры «апельсиновая корка» на коже будет становиться всё менее заметной, пока не исчезнет совсем. Кофеин - один из самых действенных ингредиентов, используемых в антицеллюлитных кремах, а ведь в скрабе, приготовленном вашими руками из кофейной гущи, его гораздо больше, чем в любом косметическом средстве, продающемся в магазине.

Скраб для тела из соли.

Для пользования этим скрабом - просто насыпьте в ладошку немного соли и массируйте влажную кожу. Для приготовления этого скраба лучше воспользоваться морской солью, так как она содержит много минеральных веществ, и ваша кожа получит максимальный уход. Если у вас тонкая, чувствительная кожа, то вам лучше использовать соль более мелкого помола. Ну а для участков с более грубой кожей (например, на пятках) или для участков с целлюлитны-ми зонами используйте более крупную соль. Скраб из соли обладает не только эффектом отшелушивания, но и антибактериальным действием.

Не секрет, что красивое тело – это не только подтянутая, стройная фигура, но и сияющая здоровьем кожа. Чтобы кожа не теряла свою привлекательность, необходимо уделять должное внимание ее очищению. Негативные экологические факторы, деятельность сальных и потовых желез, неправильный и нерегулярный уход – все это причины образования на поверхности дермы слоя ороговевших клеток и различного рода загрязнений. Самым простым и эффективным способом очищения кожи считается пилинг тела. Ввиду легкости проведения данной процедуры и доступности необходимых средств, многие предпочитают делать ее именно в домашних условиях. В данной статье представлена подробная информация о правилах и средствах для пилинга тела без помощи косметолога. Воспользовавшись одним из представленных рецептов домашнего скраба, вы избавите кожу от «панциря» из мертвых чешуек и подарите ей глоток свежего воздуха.

Средства для пилинга тела: преимущества домашних скрабов

В составе любого, приобретенного в магазине средства для пилинга присутствуют небезвредные для организма химические компоненты. Именно по этой причине, предпочтение лучше отдавать скрабам домашнего приготовления. Хотя купить готовую продукцию быстрее и проще, все же та, которая сделана собственными руками – более полезная и гарантированно натуральная. К тому же, свежеприготовленная смесь обладает значительно большим набором полезных веществ, необходимых для питания, увлажнения и витаминизирования кожи. Скраб – это наиболее активно применяющееся при поверхностных пилинговых процедурах средство. Зачастую он имеет вид кремообразного состава с добавлением различных абразивных частиц, под воздействием которых и происходит процесс отшелушивания омертвевших клеток с поверхности эпидермиса. Ингредиенты для приготовления домашнего скраба подбираются в зависимости от конкретных потребностей кожи. С задачей улучшения и смягчения текстуры эпидермиса превосходно справляется основа скраба в виде масла, кисломолочных продуктов, яичного желтка, каши или фруктового пюре. Необходимый скрабирующий эффект обеспечивают более твердые частицы – морская соль, кофе, овсяные хлопья, молотые крупы, измельченные ядра орехов и косточки фруктов, яичная скорлупа.

Проведение любой косметической процедуры, а особенно той, которая осуществляется не квалифицированным косметологом, а самостоятельно, подразумевает доскональное знание ее специфики и соблюдение необходимых мер предосторожностей. Что касается домашнего пилинга, то его применение также подчинено ряду крайне важных правил:

1. Прежде чем сделать процедуру пилинга одной из составляющих комплексного ухода за телом, определите собственный тип кожи. Склонную к сухости не рекомендуют подвергать глубокому очищению чаще одного раза в 2 недели. При жирной и нормальной коже домашний пилинг тела можно проводить раз в неделю.

2. По правилам скраб наносится на влажную, предварительно очищенную кожу. Поэтому непосредственно перед процедурой примите ванну или душ, используя привычные средства для умывания. Кроме того, таким образом кожа распарится, а хорошо раскрытые поры, как известно, более доступны интенсивному очищению.

3. Прежде чем приступить к растиранию тела скрабом, проведите тест на аллергическую реакцию. Для этого нанесите небольшое количество состава на область у локтевого сгиба и проверьте, не появилось ли раздражение. С особой осторожностью необходимо использовать средства, в составе которых имеются малоизвестные компоненты. «Приучать» тело к пилинговым мероприятиям лучше со скрабом с некрупными абразивными частицами.

4. Не бойтесь прилагать небольшую силу во время массирования кожи. Так вы обеспечите не только более глубокое очищение, но и дополнительный массажный эффект.

5. Поскольку тщательно обработать спину самостоятельно крайне сложно, воспользуйтесь щеткой или мочалкой на длинной ручке.

6. По окончании процедуры пилинга тщательно смойте смесь с кожи теплой водой и покройте ее питательным кремом.

7. Держать состав на коже после пилинга желательно не больше 10-15ти минут.

8. Чтобы эпидермис успел восстановиться после процедуры очищения, старайтесь проводить пилинг тела на ночь.

9. Избегайте воздействия на воспаленную, раздраженную и пораженную угревой сыпью кожу. Исключение составляют высыпания в виде небольших прыщей.

10. Не стоит проводить пилинг тела перед принятием солнечных ванн. Для очищенного эпидермиса активное солнце может быть чересчур агрессивным. Более того, такие ингредиенты пилингов, как энзимы, отличаются повышенной фототоксичностью. Наряду с этим, пилинг тела перед нанесением автозагара обеспечит стойкость его эффекта и равномерное распределение цвета по коже.

11. Во избежание раздражения пилинг после депиляции проводите как минимум спустя сутки. Зато перед процедурой он окажется очень кстати, поскольку таким образом волосяные луковицы размягчатся и будут легче поддаваться удалению. Регулярная обработка кожи пилинговыми средствами между депиляциями предотвратит проблему врастания волос.

12. Наличие новообразований, папиллом и выпуклых родинок на коже является весовым основанием для отказа от пилинга тела.

Рецепты домашних скрабов для тела

Для жирной кожи

Частые высыпания, повышенная пористость и жирный блеск – это те проблемы, с которыми приходится иметь дело обладателям жирной кожи. Поставить под угрозу привлекательность тела может и часто встречающееся при данном типе эпидермиса нарушение процесса эксфолиации. Куркума и имбирь – это превосходные природные антисептики, которые к тому же богаты необходимыми для жирной кожи витаминами группы В и С. Домашние пилинги на основе этих целебных растений очень полезны и эффективны.

• Тщательно смешайте следующие ингредиенты: сахар – 1 стакан, измельченный имбирь – 1 ст.л., масло виноградных косточек – 1/3 стакана (80 мл), апельсиновое масло – 10-12 капель. Нанесите смесь на тело, дайте ей немного впитаться, после чего смойте теплой водой.

• Соедините ¾ стакана сахара, 2 ч.л. порошка куркумы, 1/3 стакана подсолнечного или оливкового масла, 5 капель эфирного масла корицы и щепотку ванили. Тщательно обработайте приготовленной смесью распаренное тело, а затем смойте под теплым душем.

Предлагаем еще один действенный рецепт домашнего скраба для жирной кожи, но уже на основе творога.

• Перемешайте мелкозернистый творог – 2 ст.л., яичный белок – 1 шт., молотый кофе – 2 ст.л. Массируйте тело 10 минут, после чего подержите смесь на коже еще 5 минут. Проводите пилинг на основе данного скраба 2 раза в неделю. В результате эпидермис очистится от «залежей» кожного сала, а поры станут меньше.

Для сухой кожи

Склонная к шелушению сухая кожа крайне нуждается в своевременном удалении ороговевшего слоя и хорошем увлажнении. Побалуйте ее одним из следующих скрабов:

• Для приготовления смеси используйте кофейную гущу – 2 ст.л., жидкий мед – 1 ст.л., масло виноградных косточек – 2 ст.л. Мягко массируйте тело готовым скрабом около 10ти минут, а затем оставьте еще на 5 минут, чтобы мед мог отдать коже как можно больше полезных веществ. После смойте состав теплой водой.

• Залейте полстакана рисовых отрубей таким количеством теплой воды, чтобы готовая смесь напоминала консистенцию сметаны. Нанесите на тело круговыми массажными движениями. После тщательной обработки кожи удалите остатки скраба под теплым душем. Содержащиеся в рисовых отрубях витамины В и Е, а также натуральное рисовое масло способны заметно улучшить состояние сухой кожи, которая склонна к воспалениям и шелушению.

Для чувствительной кожи

Учитывая особенности чувствительной кожи, в процессе приготовления скрабов для ее обработки рекомендуют использовать мелкие абразивные частицы, оказывающие более щадящее воздействие.

• Для получения мягкого скраба для тела поместите в стеклянную емкость 1 стакан овсяных хлопьев и 1 ст.л. сухих лепестков лаванды. Не переставая помешивать, постепенно влейте туда по 8 капель эфирных масел лаванды и мандарина, а также 4 капли масла из цветков ромашки. Приготовленный состав можно хранить в холодильнике в течение года. При необходимости использования возьмите 1 ст.л. смеси, добавьте в нее немного воды, тщательно смешайте и используйте по принципу скраба.

• Измельчите при помощи блендера половинку банана и столько же яблока. Добавьте к образовавшейся кашице 3 ст.л. овсянки, 3 ст.л. меда, белок одного яйца и еще раз взбейте до образования однородной консистенции.

• Для снятия раздражения и уменьшения зуда кожи вследствие аллергической реакции приготовьте овсяный скраб, смешав овсяную муку крупного помола – 1,5 стакана, оливковое масло – 100 мл, ванильный экстракт – 5 капель.

Для нормальной кожи

Поскольку нормальной коже не знакомы проблемы излишней жирности, чрезмерной сухости и чувствительности, для ее пилинга можно смело использовать любые, предусмотренные в рецептах скрабов ингредиенты.

• Придать коже гладкость и бархатистость поможет сочетание в скрабе таких компонентов, как измельченный шоколад – 4 ст.л., тертая цедра лимона – 2 ст.л., 1 ч.л. оливкового, мятного, облепихового масла или масла виноградных косточек. После массирования тела данным скрабом оставьте его на коже на 5-10 минут, а после смойте теплой водой.

• Для приготовления скраба с интенсивным отшелушивающим эффектом смешайте жидкий мед и пищевую соль в пропорции 4:1. Данный состав станет отличным дополнением к банным процедурам.

• Смесь из жидкого меда и порошка корицы в пропорции 2:1 окажет превосходное питательное воздействие на кожу тела.

• Разомните в стеклянной емкости клубнику – 3 ст.л., после чего добавьте к ней мед – 1 ст.л. и миндальное масло – 2 ст.л. Хорошо перемешайте массу и нанесите на тело массажными движениями, начиная с плеч. Смывайте скраб теплой водой.

Для зрелой кожи

• Объедините в емкости яичный белок – 1 шт., оливковое масло – 1 ст.л., мед – 1 ст.л., кофейная гуща – 2-3 ст.л. Добейтесь однородности массы, после чего нанесите ее на массажную рукавицу и аккуратно обработайте кожу. Белок в составе скраба отвечает за разглаживание мелких морщинок. В то же время кофе очищает поры, а масло и мед обеспечивают питание эпидермиса.

• Перемешайте в глубокой мисочке свежую или замороженную малину – 2 ст.л., сметану – 2 ст.л., мелкий сахар – 3 ст.л. Обработайте кожу скрабом и оставьте в качестве маски на 10 минут. Затем сполосните тело теплой водой или под душем.

• Приготовьте омолаживающий скраб для тела, используя свежий молотый кофе – 5 ст.л., масло авокадо – 3 ст.л., молотый имбирь – 1 ч.л., эфирное масло корицы или гвоздики – несколько капель.

Антицеллюлитные скрабы

• Смешайте 1 ч.л. молотого кофе со 100 мл основы (оливковое масло, сметана, крем для тела и т.д.). Эффект: расщепление подкожных жировых скоплений, тонизирование кожи, улучшение обмена веществ.

• Избавиться от растяжек, целлюлита и жировых отложений в области бедер и живота поможет скраб из соли, черного молотого перца, корицы и оливкового масла, смешанных в равных пропорциях. Готовую смесь нанесите на проблемные участки тела и оставьте на 10-15 минут. По прошествии положенного времени смойте теплой водой, хорошо массируя кожу.

• В борьбе с проявлениями целлюлита очень эффективен скраб на основе грейпфрута. Компоненты: морская соль – 5 ст.л., кунжутное или оливковое масло – 1 ст.л., измельченный в блендере неочищенный грейпфрут – 1 шт. Растирайте смесью проблемные зоны тела в течении 5ти минут, а затем удалите остатки теплой водой.

Фотографии: Sebria, Ssivkov, 2stile, Makeup

Приготовленный в домашних условиях скраб для тела обладает множеством преимуществ даже в сравнении с самой дорогой косметикой. Скраб удаляет слой отмерших частичек кожи, делая кожу более мягкой и свежей, и содержит масла, увлажняющие и питающие кожу. В приготовленный своими руками скраб можно добавить любые эфирные масла с ароматерапевтическими свойствами. А самое важное его преимущество в том, что сделать его исключительно легко.

Готовим скраб для тела в домашних условиях: основные ингредиенты

Все скрабы для тела – и те, которые можно приготовить дома, и те, которые выпускают известные косметические бренды – обязательно содержат лишь несколько основных ингредиентов:

Отшелушивающие ингредиенты

Для эксфолиации подходит любой ингредиент с зернистой текстурой. Самые распространенные ингредиенты скрабов, приготовленных в домашних условиях – обычные сахар и соль: они легко растворяются в воде, не оставляя беспорядка в ванной комнате.

Соли, и особенно английская или горькая соль, отлично подходят для расслабления мышц. Для приготовления скраба можно использовать любую соль: обычную поваренную, морскую, английскую или соль Мертвого моря. Вне зависимости от того, какую соль вы используете, ее необходимо тщательно перемолоть – так, чтобы крупинки размером походили на крупинки обычной поваренной соли.

Сахар действует на кожу чуть мягче, чем соль. Для приготовления скраба в домашних условиях можно использовать и обычный белый, и коричневый сахар (последний особенно хорошо сочетается с эфирным маслом ванили).

Молотые кофейные зерна - еще один отличный ингредиент: они не только приятно пахнут, но и очень полезны для кожи. Кофеин сужает кровяные сосуды, способствуя избавлению от сосудистых «звездочек» и розацеа.

Овсяная мука – самый мягкий из всех возможных отшелушивающих ингредиентов скраба: она смягчает и увлажняет кожу. Десятилетиями овсяная мука используется для приготовления домашней косметики – в особенности для сухой или очень чувствительной кожи. В отличие от соли и сахара, готовить скраб из овсяной муки можно, пользуясь обычной водой, а не базовым маслом.

Прочие ингредиенты – молотый миндаль, молотые семена льна, отруби, молотая ореховая скорлупа.

Базовое масло

Так называемое базовое масло – ингредиент, «удерживающий» вместе все остальные ингредиенты в составе скраба и одновременно увлажняющий кожу. Добавлять масло в смесь для скраба необходимо из расчета треть стакана масла на каждый стакан эксфолиата (отшелушивающего вещества).

Для приготовления скраба для тела своими руками подходят самые разные масла, однако лучше выбирать масло не слишком густое, легко смываемое водой.

Подсолнечное масло

Один из самых популярных ингредиентов для приготовления скраба: оно не слишком густое и хорошо впитывается кожей. Кроме того, подсолнечное масло, в отличие от других масел, дешевое, а срок годности его составляет около года. Подсолнечное масло входит в состав и некоторых скрабов для тела, выпускаемых известными косметическими брендами.

Масло сладкого миндаля

Обладает приятным сладковато-ореховым ароматом, очень быстро впитывается и, как и подсолнечное масло, хранится очень долго. Но масло сладкого миндаля более густое, чем подсолнечное масло.

Масло виноградных косточек

Обладает очень тонким, еле различимым сладковатым запахом, наименее плотное и оставляет на коже тонкую пленку. Срок годности этого масла составляет от 6 до 12 месяцев.

Масло лесного ореха

Как и масло виноградных косточек, отличается небольшой плотностью и оставляет на коже тонкую пленку. Срок годности – около 12 месяцев.

Ни масло лесного ореха, ни масло сладкого миндаля нельзя использовать в случае аллергии на орехи.

Ароматизаторы

Самый простой способ сделать так, чтобы скраб не только эффективно очищал кожу, но и приятно пах – это добавить в смесь эфирные масла. Разумеется, для разных типов кожи подходят различные масла:

• Для нормальной кожи: 10 капель масла лаванды, 6 капель масла герани, 4 капли масла иланг-иланга.
• Для жирной кожи: 8 капель масла сандала, 6 капель масла лимона, 6 капель масла лаванды.
• Для сухой кожи: 8 капель масла сандала, 6 капель масла герани, 6 капель масла розы.
• Для чувствительной кожи: 6 капель масла ромашки, 4 капли масла розы, 2 капли масла нероли.
• Для обезвоженной кожи: 10 капель масла розы, 8 капель масла сандала, 2 капли масла пачули.
• Для стареющей кожи: 8 капель масла нероли, 6 капель масла ладана, 6 капель масла иланг-иланга.
• Для лечения акне: 10 капель масла лимона, 10 капель масла кипариса, 5 капель масла лаванды.
• Для укрепления слабых сосудов: 8 капель масла розы, 6 капель масла ромашки, 6 капель масла кипариса.

Эфирные масла в чистом виде, не разбавленными, наносить на кожу нельзя – они очень концентрированные и могут вызвать раздражение. Если кожа очень чувствительная, лучше отказаться от использования масел базилика, гвоздики, лимона, чайного дерева и тмина.

Рецепты домашних скрабов для тела

Ванильный скраб для тела

В керамической или стеклянной чаше смешайте сахар с эфирным маслом. Добавьте базовое масло, перемешивая ингредиенты до тех пор, пока смесь по консистенции не будет похожа на мокрый песок.

Тонизирующий скраб из соли

Скрабом из соли не стоит пользоваться после бритья – появится ощущение жжения. Лучше всего наносить скраб непосредственно перед бритьем – масло, оставшееся на коже, послужит естественной смазкой и сделает бритье более гладким.

Кофейный скраб для тела

Смешайте кофе, соль и эфирные масла в стеклянной или керамической миске. Постоянно помешивая, влейте в смесь базовое масло и мешайте до тех пор, пока смесь по консистенции не будет похожа на мокрый песок.

Мягкий скраб для тела из овсяной муки

В стеклянную или керамическую миску насыпьте овсянку и по капле влейте эфирные масла, постоянно помешивая, чтобы избежать образования комочков. Хранить получившуюся смесь можно в холодильнике в течение очень долгого срока – вплоть до года.

Чтобы использовать, добавьте в 1 столовую ложку смеси немного воды для образования густой пасты, а затем мягкими массажными движениями втирайте в кожу.

Домашние скрабы для ног

Скраб для ног с перечной мятой и лавандой

• 1 стакан мелкой соли
• 10 капель эфирного масла перечной мяты, 5 капель масла лаванды

Скраб для ног с имбирем

• 1 стакан коричневого сахара
• 1/3 стакана масла сладкого миндаля или любого другого базового масла
• 12 капель эфирного масла апельсина
• 3 капли эфирного масла имбиря или 1 чайная ложка молотого имбиря

Как пользоваться домашним скрабом для тела

Приготовленным своими руками скрабом для тела лучше пользоваться один, максимум два раза в неделю. Перед использованием скраб необходимо перемешать, а затем нанести на кожу мягкими круговыми движениями и тщательно смыть остатки смеси водой.