Полезные привычки богатых и успешных людей

Как вы думаете, привычки успешных людей отличаются от привычек тех, кто не достигает своих целей? Да! Именно от имеющихся привычек, зачастую, зависит то, станем ли мы успешными, богатыми, счастливыми людьми.

В этой статье не будет мотивации, вы получите практический инструментарий из 5 привычек, которые при должном использовании позволят вам добиться успеха и процветания. Просто прочтите ее и применяйте полученные знания на практике.

Привычка №1 — дисциплина

Победителями по жизни становятся в первую очередь через дисциплину . Без нее возможны лишь посредственные начальные результаты. Из-за отсутствия дисциплины человек превращается в слабого, беспомощного неудачника.

Как научиться быть дисциплинированным? Развивать дисциплину несложно, для этого не надо быть вундеркиндом или обладать экстраординарными способностями. Однако сложно поддерживать эту дисциплину постоянно.

Сила воли

Учёными было установлено, что сила воли человека - это ресурс, который имеет свойство истощаться. То есть в течение дня мы ее постепенно расходуем и к вечеру, обычно, ее у нас не остается. Именно это объясняет, что самые нелогичные решения мы принимаем в конце дня.

Если вам интересно более глубокое научное обоснование этого, то прочтите книгу Келли Макгонигал , которая называется «Сила воли» . В этой книге есть все необходимые доказательства и научные обоснования.

Упражнение на самодисциплину

Если вы хотите обладать такой привычкой успешного человека, как дисциплина, то вот вам одно упражнение в помощь:

Пообещайте себе вставать в 6 утра следующие 30 дней (кроме выходных)
и следуйте своему обещанию.

Поверьте, чтобы ежедневно просыпаться так рано, нужна дисциплина. Но если вы нарушаете своё обещание и не можете проявить дисциплину даже в этом несложном деле, то о каких высоких достижениях может идти речь?

Привычка №2 – развитие интеллекта

Многие люди верят, что сила находится в знаниях. Это только отчасти верно. Почему? Потому что одной только теории недостаточно, чтобы стать успешным или богатым человеком.

Сила - это знание, подкреплённое практикой . Тот, кто не вынимал свою голову из книг, чтобы что-то попробовать, не обретёт силу. Но “ботаник”, который пробует применять полученные знания, это совсем другая история. Яркий пример - это Билл Гейтс .

Начните читать минимум по 10 страниц в день . Это не займёт много времени. Например, вы можете читать утором, как проснулись. В книге в среднем около 300 страниц. Это значит, что вы будете читать одну книгу в месяц и 12 в год. Это очень неплохой результат.

Способность обучаться - это тоже привычка, которая требует усилий.

Привычка №3 – умейте работать и отдыхать

Насколько важно трудолюбие и упорство для достижения успеха? Или достаточно только подходить «с умом» тогда не придется усердно работать? На последний вопрос многие отвечают «Да» .

Но в истории человечества нет ни одной истории , когда кто-то без особого труда, применив какой-то умный способ, добился в короткий срок успеха. Обычно триумфу предшествует тяжёлый труд, а уже с опытом приходит лёгкость и кажущаяся простота.

Комбинация тяжёлой работы с умным подходом является идеалом,
к которому нужно стремиться

Подпитывайте себя

Не забывайте, что тяжёлая работа истощает умственно и физически. Чтобы избежать «выгорания» и снова работать на полной мощности, нужно перезаряжать батарейки. В мире всё нуждается в отдыхе , и вы не исключение.

Есть люди, которые утверждают, что не нуждаются в отдыхе. Но по факту за их ответом кроется другая причина: они не верят, что заслужили этот отдых .

Ищите баланс

Не стоит превращаться в человека, который на работе думает об отдыхе, а на отдыхе - о работе . В этом нет ничего хорошего. Ищите баланс между работой и отдыхом. Что это значит? Это значит предпринимать действия, которые помогут вашему телу и уму восстанавливаться.

Такими действиями для многих являются медитация, спорт и здоровый сон, а также семья, друзья и хобби. На всё это нужно стараться находить время. Найдите среди множества способов свой.

Всё время работать и не находить время на развлечения - это черта скучных людей.
Хотите вы таким стать?

Привычка №4 – следите за эффективностью

Люди не могут постоянно держать высокий темп. Особенно, когда заряд батареи находится на нуле. Это значит, что, если мы хотим быть максимально эффективными и продуктивными в работе над достижением успеха, нам нужно учиться следить за уровнем своей энергии и регулировать его.

Прочтите замечательную книгу Джима Лоэра «Жизнь на полной мощности!» . Там об этом подробно написано.

Найдите тот промежуток времени, когда вы максимально эффективны , и выстраивайте своё рабочее расписание в соответствии с ним. Например, я давно заметил, что максимально эффективен в промежутки между 8:00 и 13:00. В этот период энергия из меня просто хлещет. Поэтому свои самые важные дела - по возможности - я стараюсь намечать на это время.

Выбирайте окружение. Сплетники, негативные и депрессивные люди - это энергетические вампиры. Я давно заметил, что стоит пообщаться с такими людьми и желание работать куда-то пропадает. Поэтому отгораживайте себя от тех, кто замедляет вас на пути к целям.

И помните, что вы ещё ограничены запасами своей физической энергии, а значит, нужно думать наперёд, как её правильно распределить, чтобы не получилось, что мелкие дела истощили вас ещё до того, как вы принялись за что-то важное.

Привычка №5 – контролируйте свой страх

Было ли у вас такое, что вы усердно работаете неделю, месяц, год, а конечная цель к вам так и не приблизилась?

Одно из объяснений этому заключается в том, что мозг незаметно подсовывает вам только те задачи, работа над которыми максимально безопасна и экономна с точки зрения расхода энергии . Так он оберегает и защищает нас от переутомления и опасности. Это одна из функций мозга.

Все большие достижения находятся вне зоны вашего комфорта . Но проблема в том, что, когда мы приближаемся к границе комфорта, включается защитный механизм, который называется страхом.

Как работает страх?

Природой страх задуман как средство, предупреждающее об опасности , и без него человечество вряд ли выжило бы. Но в нашей ситуации страх делает из нас человека, неспособного достичь своих целей. Страх не позволяет нам стать тем, кем мы хотим стать. Страх затуманивает рассудок и не даёт нам полностью реализовать свой потенциал.

Поэтому нужно учиться контролировать свой страх . Правда в том, что страх не контролирует вас больше, чем вы ему сами позволяете.

Страх - это всего лишь сигнал, что впереди дискомфорт.

Человек в состоянии просто игнорировать свой страх, если очень этого захочет. Но останавливать вас на пути к цели - это не единственное, на что способен страх. Страх - это ещё и маячок , который указывает самую короткую дорогу к цели. Ведь обычно то, чего мы боимся, и есть то, что стоит сделать в первую очередь. Помните об этом и пользуйтесь этим.

Никогда не сосредотачивайте своё внимание на том, насколько сильно вы боитесь. Думайте о том, какая награда ждёт вас после того, как вы переборете свой страх.

Эти полезные привычки делают людей успешными! Попробуйте применять их в своей жизни, и вы гораздо легче сможете добиться успеха, стать уверенным в себе, обрести уважение и независимость.

1. Ранний подъем

Все успешные люди - пташки ранние. Что-то особенное и магическое есть в раннем подъеме. Эта часть дня, когда еще мир не проснулся, - самая важная и вдохновляющая. Те, кто встает до рассвета, утверждают, что их жизнь стала полноценной.

Попробуйте и вы вставать рано, и уже через месяц-другой вы будете с жалостью вспоминать те годы, когда встречали рассвет в постели, эта полезная привычка будет вдохновлять вас гораздо больше, чем вы думаете.

2. Увлеченное чтение

Если в день заменить час сидения перед телевизором или компьютером на чтение полезной и интересной книги, то вы станете самым умным человеком среди своего окружения. Вы будете быстрее находить ответы на вопросы, с вами будет интереснее общаться, многое будет получаться само собой.

Как сказал Марк Твен¹: “Человек, который не читает хороших книг, не имеет преимуществ перед человеком, который не умеет читать”. О других высказываниях и афоризмах знаменитых людей вы можете прочитать

3. Умение упрощать

Упрощение - это устранение ненужного и бесполезного. Необходимо уметь упрощать все, что можно и нужно упростить. Хоть это и требует долгой практики, но в итоге дает положительный результат. Очищаются память и чувства, вы меньше переживаете и нервничаете. Чем будет проще ваша жизнь, тем больше вы сможете ею наслаждаться.²

4. Замедление

Наслаждаться жизнью в постоянном стрессе и хаосе невозможно. Найдите для себя тихое время, остановитесь, прислушайтесь к себе и своему внутреннему голосу. Обратите внимание на все, что имеет для вас значение.

Выработайте полезную привычку просыпаться рано, когда вокруг тишина, чтобы медитировать³, размышлять, созидать. Замедлите темп жизни, тогда все, за чем вы гнались, само догонит вас.

5. Тренируйтесь

Регулярная активность сохраняет здоровье. Если у вас сейчас нет времени на тренировки, рано или поздно вы все равно начнете заниматься спортом, чтобы поддерживать свое здоровье, или станете частым гостем в больницах. Спортом можно заниматься не только в тренажерных залах, но и дома.

6. Ежедневная практика

Чем больше человек практикуется, тем удачливее он становится, тем легче он пройдет свой путь к успеху. Ведь удача - это то место, где практика встречается с возможностями. Без практики невозможно выразить свой талант. Практикуясь в том, что вам нравится, вы всегда будете готовы воспользоваться возможностью показать свой талант.

7. Окружение

Именно эта полезная привычка способна ускорить ваш успех. Окружите себя позитивными, энергичными людьми. Они - самая лучшая поддержка, мотивация и полезные советы. В часы депрессии общение со своими друзьями способно поднять вас на ноги.

8. Заведите журнал благодарностей

Это полезная привычка способна творить чудеса. Поблагодарите за все, что у вас есть, и стремитесь к лучшему. Благодарность способствует появлению новых поводов для радости. Перед сном записывайте по одной вещи, за которую вы благодарны. Чудеса не заставят себя ждать!

9. Будьте упорны

Томас Эдисон сделал 10000 неудачных попыток, прежде чем изобрел электрическую лампочку. Уолту Диснею для основания Диснейленда пришлось выслушать 303 отказа от различных банков, прежде чем он добился желаемого. 134 издателя отклонили книгу Дж. Кэнфилда и Марка В. Хансена “Куриный бульон для души”, прежде чем она стала мировым бестселлером. Чувствуете закономерность?

Чтобы преодолеть преграды на пути к успеху, необходимо быть упорным и не сдаваться!

Внесите эти полезные привычки в свою жизнь, и вы заметите, насколько ярче и позитивнее она станет. Успех приходит лишь к тем, кто движется ему навстречу!

Вы когда-нибудь встречали людей, мимо которых проходят все стрессы и хаос повседневной жизни, не касаясь и не задевая их? Они просто плывут по жизни в своем ореоле совершенства и оставляют позади всех, кто чувствует себя не таким… прекрасным. Что же мы делаем неправильно? Что мешает нам стать успешными людьми, которые всё успевают и всегда получают то, что хотят?

Вот несколько привычек успешных людей, которые ближе других подошли к своему идеалу.

1. Ориентированы на качество, а не на количество

Успешные люди расставляют приоритеты и не поддаются мелким слабостям. Вместо того чтобы залипать на мелочах и медлить, они выполняют самые важные вещи в первую очередь, а остальное время тратят на приятные мелочи. Это помогает избавиться от напряжения и груза, который висит над тобой, не позволяя радоваться жизни.

2. Прежде всего, заботятся о своем здоровье и благополучии

Люди, стремящиеся к совершенству, понимают, что они ничего не смогут достичь, если будут чувствовать себя плохо. Поэтому они ставят на первое место свое здоровье и благополучие: регулярно занимаются спортом, предпочитают здоровую пищу и оставляют время для спокойной работы и увлечений, которые помогают расслабиться.

3. Знают свои сильные и слабые стороны

У всех есть сильные и слабые стороны, но вместо того, чтобы стараться подавить их или не обращать внимания, успешные люди соглашаются с ними и работают над своими недостатками (чем больше вы игнорируете свои слабости, тем сильнее они становятся). Кроме того, это отличная возможность поддержать чувство собственного достоинства.

4. Доверяют своим инстинктам

Успешные люди, прежде всего, доверяют себе. Им не важно, что другие ожидают от них, они всегда знают, чего сами ожидают от себя и делают это.

5. Устанавливают высокие стандарты

Они не только устанавливают себе высокие стандарты, но и не позволяют этим стандартам запугать себя . Они понимают, что нет ничего совершенного, но находят глубокое удовлетворение в том, чтобы выполнять задания настолько хорошо, насколько это возможно. Они понимают, что сделать что-либо хорошо с первого раза гораздо лучше и проще, чем потом исправлять косяки.

6. У них есть план

Успешные люди знают, чего они на самом деле хотят, как в профессиональном плане, так и в личном. Они точно знают, как будет выглядеть их жизнь, если они будут продолжать движение к своей цели. И они никогда не снижают планку, соглашаясь на меньшее, вместо того, что было задумано изначально.

7. Не жертвуют творчеством

Успешные люди не дают перспективе безденежья запугать себя и не продаются в рабство ради куска хлеба. Они не возьмутся за работу, которая им не интересна только для того, чтобы получать за неё неплохие гонорары. Угроза нищеты, наоборот, становится для них мотивацией, чтобы быстрее воплотить свой идеал.

8. Ставят реалистичные цели

Люди, которые всё успевают, никогда не составляют нереальные списки задач, которые не сможет выполнить даже робот. В их списке дел всегда есть место для еды, похода в душ и спокойного отдыха. Они ведь слишком ценят своё здоровье, чтобы загонять себя в угол или постоянно откладывать запланированные дела.

9. Выполняют дела последовательно

Успешные люди знают, что многозадачность не приводит ни к чему хорошему.

10. Регулярно корректируют свой курс

Дорога к успеху - это не прямая линия, а трасса, на которой нужно научиться лавировать между автомобилями, выбирать верную скорость и сворачивать в нужном направлении. Успешные люди постоянно анализируют свои цели и степень их выполнения, корректируют курс и находят новые способы достижения.

11. Автоматизируют то, что нельзя изменить

Вместо того чтобы раздражаться по поводу повседневных дел, от которых никуда не деться, они доводят их до автоматизма. Автоматически проверяют e-mail, готовят еду и убираются в квартире, тратят на это минимум времени и энергии, и дальше занимаются своими делами.

12. Делают только то, чем увлечены

В этом пункте просто нечего добавить.

13. По-умному организуют свой рабочий день

Они работают от 30 минут до одного часа, после чего останавливаются на короткий перерыв перед следующим «броском». Иногда они могут работать по четыре часа, иногда по восемь - всё зависит от объемов работы, которую надо выполнить сегодня. Они делают всё, что надо, чтобы выполнить свой план, но не собираются «сгорать» на работе.

14. Верят в свой талант

Не важно кто (намеренно или нет) пытается прервать их мысли и разрушить цели, посеять и взрастить семена сомнения, совершенные люди знают, что они делают именно то, что нужно и именно тогда, когда нужно. Их критики не могут похвастаться тем же, поэтому они быстро стухают и отваливаются.

Успешных и невезучих людей отличает друг от друга их привычки. У первых — они помогают им развиваться и , а у вторых — тормозят их уровень развития. Какие следует выработать у себя полезные привычки, чтобы стать успешным и богатым?

Привычки успеха и богатства

Р ано встают

Умеют «замедляться»

Когда постоянно куда-то спешишь, бежишь, торопишься, становится сложно наслаждаться жизнью. Поэтому необходимо выделять спокойное время для себя. Замедлитесь и прислушайтесь к своему внутреннему голосу. Замедлитесь и обратите внимание на то, что имеет значение. Если у вас есть хорошая привычка — раннее пробуждение — это утреннее время и будет вашим: дышите полной грудью, размышляйте, , созидайте. Замедлитесь – и все, за чем вы торопитесь, само придет к вам.

З анимаются спортом

При малой активности здоровье каждого человека постепенно ухудшается, а со временем разрушается. А регулярные наоборот сохраняют и укрепляют его. Тем, кто не находит время на спорт, рано или поздно придется найти время для болезней. Ваше здоровье – это ваши достижения. Создайте свою программу – тренироваться можно во дворе или вовсе не выходя из дома.

Много практикуют свое мастерство и много работают

Давно замечено, чем больше человек практикуется в чем-либо, тем лучше он становится в этом. Его начинает преследовать удача. Случайно ли? Удача – пересечение практики с возможностями. Талант нельзя развивать без регулярных тренировок. Более того, необязательно рождаться талантливым человеком, практика, желание и усердие сделает вас таким.

Успешных людей окружают успешные люди

Окружите себя позитивными людьми, которые будут вас вдохновлять, своими размышлениями и действиями подсказывать идеи. Их энтузиазм и верный настрой станет для вас наилучшей поддержкой. У них вы найдете и полезные рекомендации, и необходимый толчок к действиям, и постоянную поддержку. Что, кроме негатива и плохого настроения, даст общение с людьми, которые работают там где не хотят? Можно смело утверждать, что уровень возможных побед в вашей жизни прямо пропорционально уровню побед и достижений вашего окружения.

Ценят все, что у них есть

Данная привычка творит чудеса. Цените все, что у вас есть и будьте за это. Стремитесь всегда к лучшему, определите свою цель в жизни, и тогда вам станет проще «познать» свои возможности. Запомните: с благодарностью появляется больше поводов для радости.

Успешные люди упорные

Знали ли вы, что только 303-й банк согласился предоставить Уолту Диснею фонд для основания Диснейленда. Потребовались более миллиона фотографий на протяжении 35 лет, прежде чем фото Стива МкКерри «The Afgan Girl» начали приравнивать к шедевру да Винчи «Мона Лиза». 134 издателя отклонили книгу Дж. Кэнфилда и Марка В. Хансена «Куриный бульон для души» до того, как он превратился в мега-бестселлер. Эдисон сделал 10 000 неудачных попыток, изобретая электрическую лампочку. Видите закономерность? Так что идите к своей цели, верьте в себя, в свою идею и не сворачиваете со своего пути.

Перечисленные ежедневные привычки успешных и сильных людей вы можете выработать и у себя. Главное проявить упорство и силу воли. Верьте в себя, и у вас все получится! ;)

Мы встречаем одних людей через 5-10 лет и узнаем, что в жизни у них все по-прежнему: ненавистная работа, нехватка денег и отсутствие отдыха. А другие люди за несколько лет кардинально меняют жизнь. Они нашли дело своей мечты, наслаждаются жизнью, много путешествуют и счастливы в полной мере. Что отличает первых от вторых?

Успех понятие растяжимое и для каждого означает свое. Но если хочешь приблизиться к цели и свои мечты, то следует освоить супер полезные привычки. Привычки успешных людей начиная от бизнесмена с Уолл-Стрит и заканчивая фрилансером работающим во Вьетнаме.

Привычки успешных людей

Изучи тайм-менеджмент

Постоянно жалуешься на отсутствие свободного времени, ничего не успеваешь и мало спишь? Синдром отсутствия свободного указывает на неумение им распоряжаться. Когда скован временем, то сложно проявить свой потенциал полностью.

Изучи основы тайм-менеджмента. Понаблюдай куда убегает твое время, какие вредные привычки его убивают. Меньше социальных сетей, бесцельного серфинга в интернете, телевизора и лени. Записывай чем ты занимался каждый час.

У тебя столько же времени, как и у остальных. Пора сконцентрироваться на важных делах, а не заниматься ерундой и отвлекаться по пустякам. Разделяй дела на первоочередные и второстепенные. Успех требует контроля времени, а не безделья и лоботрясничества.

Отточи манеры до иголочки

Хорошие манеры делают человека. Научись не быть быдлом и выдавить из себя рабские привычки. Понаблюдай за успешными людьми по телевизору. Но не копируй рок-звезд. Равномерность движений, грамотная речь, управление эмоциями, отсутствие суеты, моральная устойчивость.

Человеку с хорошими манерами и воспитанием всегда рады. Манеры откроют двери, за которыми кроется успех.

Демонстрируй уважение

Тебе придется общаться со многими людями начиная от бизнесменов и заканчивая офисных клерков. Научись уважительно относиться ко всем. Даже «маленький» человек может помочь или усложнить тебе жизнь. Секретарша может помочь назначить встречу с боссом, а мелкий чиновник избавить от проблем с законом. Кроме того, все видят, как человек относиться к другим. Это повлияет на тебя. И дело не только в карме. Уважение, проявленное к другим, вернется сторицей.

Грамотная речь

Умение вести беседу, убеждать, выступать на публике и добиваться своего с помощью слов самый недооцененный навык, которому нас не учили должным образом в школе. Изучи способы грамотной коммуникации и используй свой язык как оружие.

Не забывай, выступая перед аудиторией, что средств информации всего три: слова, жесты и интонация.

Будь любознательным

Некоторые бывшие акулы бизнеса успокаиваются и закрываются в себе. Они становятся не восприимчивы к переменам и новым веяниям. Они утрачивают хватку под самонадеянностью. Но именно в этот момент новые, молодые и дерзкие расправляются с бывшими лидерами. Проявляй интерес и любопытство. Не останавливайся на достигнутом и впитывай в себя как губка информацию. Держи уши и разум открытыми.

Будь оптимистичным

Избегай пессимизма и плохого настроения. Успеха добиваются те, кто оптимистичен. Больше улыбайся, шути и находись в хорошем настроении. Это поможет в общении с другими.

Не становись унылым, занудным нытиком под гнетом обстоятельств. Избегай драмы и не теряй веры в себя. Неприятности - это обязательная составляющая успеха, как и сохранение бодрости духа. Двигайся цели с улыбкой, как и все преуспевающие люди.