Наиболее благоприятный возраст для брака и беременности. Оптимальный возраст у женщин и мужчин для рождения ребенка

Идеальный возраст для рождения ребенка это не просто цифра в паспорте и физиологическая готовность организма женщины — это ряд факторов, среди которых выделяются физиологические, психологические и социальные.

Физиологические факторы

Появления у девушки менструации свидетельствует о том, что ее яйцеклетки уже готовы к оплодотворению. Но это не значит, что ее органы готовы выносить и родить ребенка. Нагрузки, связанные с вынашиванием и рождением ребенка в подростковом возрасте чреваты осложнениями на сердце и почки, также существует вероятность того, что кости таза не смогут разойтись надлежащим образом, что является прямым противопоказанием для естественных родов. Девушки растут и развиваются в среднем до 18 лет, на этот возраст и можно ориентироваться, как на старт.

Есть ли крайний предел?

Пока есть менструация и нет веских противопоказаний по здоровью, теоретически рожать можно. Но при этом надо не забыть подключить здравый смысл. С 25 лет в организме запускается процесс старения. Здоровый образ жизни, правильное питание, культура сна и отдыха могут отсрочить визуальное старение, но от природы никуда не уйдешь — к 30-ти годам у девушек начинается прогестероновая недостаточность, уровень тестостерона соответственно повышается, что является фактором риска для вынашивания беременности. У девушки до 30 лет по сравнению с более зрелыми женщинами более эластичные родовые пути и подвижные кости таза, что тоже склоняет к выводу — с точки зрения физиологии лучший возраст для рождения детей это 20-25 лет. Возраст 18-35 лет считается условно безопасным.

Что с отцом?

Участие мужской половины в физиологической части сводится к его генетическому материалу, то есть к качеству сперматозоидов.

Если у женщины все яйцеклетки формируются еще на этапе внутриутробного развития и новые не появляются, то у мужчин все намного радостнее — сперматозоиды способны менять свои качества в зависимости от его образа жизни. То есть, если в 50 лет мужчина не пьет, не курит и не разрушает себя другими способами, то его генетический материал не уступает сперматозоидам 25-летнего юноши. Такая характеристика как подвижность сперматозоидов тоже напрямую не зависит от возраста, но на практике у 40-летних она ниже, чем у 30-летних. Это означает, что 40-летнему мужчине нужно приложить немного больше усилий для оплодотворения, но на дальнейшее развитие плода это никак не повлияет.

Если верхнего предела для потенциальных папочек не существует, то нижний все-таки есть.

Папа-подросток рискует передать малышу дефектные гены и увеличивает риск рождения ребенка с малым весом и пороками развития, так как его собственная репродуктивная система еще толком не отрегулирована. Поэтому физическим стартом для потенциального папы будем считать 16 лет, а лучше 18, чтобы не нарушать рамки закона.

С физиологией разобрались, переходим к менее осязаемому пункту – психологическая готовность будущих родителей к появлению малыша.

Психологические факторы

Рождение первого ребенка подразумевает пересмотр обычного уклада и требует ограничения личной жизни. Можно сменить работу, развестись с супругом, но, решив завести ребенка, уже невозможно повернуть вспять временной континуум – ребенок остается с нами навсегда.

Родительство – это новый абсолютно другой способ жизни, где все выстраивается вокруг малыша.

Героиня Джулии Робертс в фильме «Ешь, молись, люби» сказала: «Завести ребенка – это как сделать татуировку на лице. Всерьез и надолго.» , — это хороший антипример того, когда женщина зрелого возраста психологически не готова к материнству.

Такая неготовность может породить ряд внутренних конфликтов и скрытых претензий к ребенку, связанных с тем, что мама не успела нажиться своей собственной жизнью. Эти конфликты скорее всего будут нивелированы детским смехом и эмоциональной отдачей от малыша.

Бывает и так, что мама не сразу может раствориться в материнстве. Психологическая неготовность выливается в , ошибки в воспитании и неблагополучие семьи.

Психологическая готовность будущих родителей связана с физиологическим возрастом лишь опосредовано, а больше зависит от имеющегося социального опыта.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Существует ряд тестов на определение психологической готовности стать родителями. Их полезно пройти для того, чтобы наметить для себя вопросы, над которыми нужно работать.

Социальные факторы

Заводить ребеночка можно тогда, когда ты сможешь его прокормить, купить капли в нос, памперсы и минимальный набор игрушек. Трехэтажная вилла ребенку не нужна – ему нужны заботливые любящие родители. Материальные блага долго и трудно приобретаются, но могут легко и быстро потеряться.

Будущие мама и папа будут чувствовать себя увереннее, если к моменту рождения ребенка они уже будут понимать, что их образование, специальность и имеющийся опыт востребованы обществом, то есть показать определенный социальный результат. В нашей стране это ясно уже к 23-25 годам.

Наличие якобы всегда готовых помочь бабушек и дедушек не должно быть решающим социальным фактором для рождения первого ребенка, поскольку не всегда бабушки и дедушки оправдывают ожидания.

В ситуации со вторым ребенком помощь бабушки, хорошо зарекомендовавшей себя с первенцем, может оказаться существенным подталкивающим фактором – успеть родить второго, пока бабушка еще молода и может помочь.

Детальнее о втором ребенке

Правила рождения второго ребенка мало чем отличаются от правил для первого с единственной разницей, что организм женщины восстанавливается после родов около 3х лет. Однако, именно эта разница в возрасте между детьми встречается нечасто.

Обычно родители предпочитают либо «быстрее отстреляться», т.е. родить погодок, чтобы быстрее пережить все тяжелые моменты раннего воспитания, либо наоборот ждут, пока первый ребенок достигнет школьного возраста.

Оба подхода с плюсами и минусами.

Погодки

Преимущества воспитания погодок:

• Воспитывая погодок, родители создают эффект детского сада – у детей одинаковые игрушки, занятия, режим дня, дети постарше играют друг с другом, позволяя родителям сосредоточиться на других вопросах.

Минусы касаются только родителей:

• Мама не успевает восстановиться после родов;
• Два ребенка всегда тяжелее, чем один — и физически, и финансово;
• Работать, иметь хобби с двумя детьми почти невозможно. Обычно, маму выбрасывает за борт социокультурной жизни минимум лет на пять.
• Одновременные болезни двух детей способны выбить из колеи даже самых морально устойчивых родителей.

Дети со значительной разницей в возрасте

Преимущества:

• Организм мамы полностью восстанавливается;
• При правильном воспитании старший ребенок помогает с младшим или, по крайней мере, уже в силах сама за собой поухаживать;
• Каждый из детей в свое время получает в чистом виде больше внимания родителей и это внимание индивидуализировано.

Недостатки тоже имеются:

• Процесс поднятие детей на ноги более растянут во времени;
• Могут возникать проблемы с адаптацией старшего ребенка к новым условиям, где уже не он, а младший ребенок аккумулирует заботу и внимание родителей ();
• Дети растут под одной крышей, но не вместе. Дружба между ними может начаться только в период взросления, или не начаться вообще.

Не существует единого верного алгоритма, по которому можно высчитать оптимальный возраст для появления ребенка. В идеале нужно успеть родить всех детей от 20 до 30 лет, при этом быть психологически зрелой личностью, получить образование, иметь опыт работы и жить в достатке. На практике, это редко получается, но наши дети от того не становятся менее желанными и любимыми.

Мамам на заметку!

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

На самом деле довольно сложно назвать точный возраст, достигнув которого человеку пора создавать семью и заводить детей. Следует учитывать, что у всех людей разные характеры, разные увлечения и взгляды на жизнь, а также различное отношение к семейным ценностям. Кто-то и в тридцатилетнем возрасте не хочет и психологически не готов создать семью, а кто-то из парней и в двадцатилетнем возрасте становится верным супругом и достойным отцом, а из девушек — хозяйственной женой и любящей матерью.

В целом же, существуют различные факторы, по которым можно определить, насколько человек готов к созданию семьи, в частности — к рождению детей. Факторы таковой готовности классифицируются на физиологические и психологические.

Физиологические факторы готовности женщины к рождению ребенка

Физически девушка способна выносить ребенка только по достижении ей 18-летнего возраста. Конечно, бывают исключения, ведь девушка способна забеременеть, как только у нее началась первая менструация. Но, как правило, до 18-ти лет, девушка еще развивается, и ее организм еще не приспособлен к тому, чтобы выносить и родить здорового малыша, без каких-либо патологий. Ранняя беременность опасна не только для ребенка, но и для будущей мамы.

Во-первых, есть вероятность, что девушка в раннем возрасте не сможет родить самостоятельно, а это уже определенный вред и для нее, и для малыша. Во-вторых, организм девушки в таком возрасте слишком слаб для таких физических нагрузок, как девятимесячное вынашивание ребенка, и ранняя беременность может закончиться весьма плачевно – выкидышем или рождением больного ребенка, а также ухудшением здоровья матери – могут возникнуть проблемы с сердцем, почками, половыми органами. Даже если роды пройдут успешно, велика вероятность, что у новорожденного малыша будет слишком маленький вес, и он еще долго будет находиться под присмотром врачей. Таким образом, наиболее благоприятный возраст женщины для родов начинается с 18-19-ти лет.

Что касается максимального возраста для успешных родов, то это 30-31 год. Конечно, теоретически, женщина способна рожать до тех пор, пока у нее есть менструации. Но, во-первых, чем моложе женщина, тем легче ей зачать малыша (с возрастом зачать ребенка существенно труднее), а во-вторых, для того, чтобы выносить малыша требуется немало усилий, и также как и при слишком ранней беременности есть риск прерывания беременности.

Что касается самого процесса родов, то связки молодой женщины более эластичны, потому ей легче родить и снижается вероятность разрывов при родах. К тому же, организм молодой женщины после родов восстанавливается гораздо быстрее. Поэтому до 30-ти лет женщине все же рекомендуется родить первого ребенка. В любом случае, ранняя и поздняя беременность должна проходить под пристальным присмотром квалифицированных врачей.

Как правило, девушки, родившие в 18-20 лет, не до конца осознают, какая большая ответственность на них возложена. Вследствие этого они могут неправильно относиться к своему здоровью и злоупотреблять вредными привычками. С этой точки зрения ранняя беременность отрицательно сказывается не только на здоровье матери, но и на здоровье малыша. К тому же, зачастую молодой матери, вместо того, чтобы заниматься малышом, еще хочется гулять и общаться с подругами. И воспитание ребенка ложится на плечи бабушек и дедушек в силу нежелания матери уделять крохе должное внимание, а также из-за неопытности слишком молодой мамочки.

А ведь уход за ребенком – огромная ответственность, речь идет о здоровье и жизни крошечного человечка. Ребенок должен быть желанным, только тогда он будет окружен любовью. Родители, которые очень хотят родить здорового малыша, заранее начинают проходить все необходимые обследования. Все эти меры должны приниматься осознанно.

В среднем, морально девушка готова к рождению ребенка не раньше, чем в 24-26 лет. К этому возрасту, женщина уже получила образование, устроилась на постоянную (возможно любимую) работу, имеет некоторую финансовую стабильность и задумывается о создании семьи. Что касается предельного возраста для родов – здесь тоже есть свои нюансы. Врачи рекомендуют родить второго ребенка до 35-ти лет. Конечно, можно родить ребенка и в 50 лет, но следует учитывать некоторые факторы:

• Во-первых, после 30-ти лет репродуктивная функция у женщин с каждым годом начинает ослабевать.
• Во-вторых, нужно не только родить ребенка, но и дать ему должное воспитание и образование, помочь материально. А от пожилых родителей не следует ожидать большой поддержки.
• Ну и, в-третьих, слишком поздний ребенок может вырасти излишне избалованным, ведь он будет очень долгожданным, и ему очень многое будет прощаться.

Но в случае со второй беременностью, следует учитывать, что после первой беременности должно пройти не менее трех лет, чтобы организм женщины полностью восстановился. Таким образом, наиболее подходящий возраст женщины для родов с 22 до 35 лет.

Физиологические факторы готовности мужчины к рождению ребенка

Что касается физиологических факторов готовности мужчин к возможности стать отцом, то здесь главную роль играет качество сперматозоидов. Поэтому, достигнув совершеннолетнего возраста, парень уже способен стать отцом. Репродуктивная функция у мужчин работает намного дольше, чем у женщин. Мужчины, ведущие здоровый образ жизни, способны зачать ребенка и в достаточно зрелом возрасте (45-50 лет). Таким образом, физиологически возраст мужчины, способного стать отцом, колеблется от 18-ти до 50-ти лет.

Психологические факторы готовности мужчины к рождению ребенка

К сожалению, большинство молодых мужчин очень пугает новость о том, что их подруга (жена, любовница) беременна. Психологически наиболее благоприятный возраст для отцовства — 27-30 лет. Как правило, в этом возрасте мужчины уже нагулялись, сменили не одну партнершу, определились с выбором супруги и без страха задумываются о создании семьи. Эти факторы играют немаловажную роль. Ведь если мужчина сам хочет завести семью, то в большинстве процентов случаев, он оказывается примерным семьянином – любящим и заботливым мужем и отцом.

А если мужчину женят на себе насильно, то, скорее всего, в конечном итоге это приведет к изменам и предательству, что в свою очередь, отрицательно скажется и на воспитании детей. Мужчина должен быть готов к рождению малыша. А по-настоящему мужчина готов к рождению ребенка только в том случае, если он не боится семейных отношений. Если он сам очень хочет ребенка и осознает, какая ответственность ляжет на его плечи. Ведь малыш будет нуждаться не только в отцовском внимании и воспитании, но и в материальном обеспечении.

А материальное обеспечение мужчины также играет не последнюю роль. Важно, чтобы мужчина имел стабильную высокооплачиваемую работу или другой источник постоянного дохода. Ведь ему предстоит обеспечивать и малыша, и свою супругу, которая будет находиться в декретном отпуске. Желательно, чтобы у семьи, в которой ждут появления малыша, было свое собственное жилье — хуже некуда скитаться по съемным квартирам с маленьким крохой на руках.

Таким образом, лучше всего рожать малыша, когда уже достигнут определенный уровень благосостояния семьи. Что касается физиологических факторов, то следует прислушиваться к рекомендациям врачей. Но жизнь очень непредсказуема и если все-таки у женщины наступила слишком ранняя или слишком поздняя беременность, то следует приложить все усилия и тщательно следить за своим здоровьем, чтобы малыш родился здоровым!

Возраст и беременность (видео)

Беременность и рождение ребенка – это один из важных периодов в жизни каждой женщины. При обдуманном подходе к деторождению возникает вопрос, какой самый лучший возраст для беременности. Дать однозначный ответ не так просто, поскольку организм каждой женщины индивидуален. Многие акушеры и психологи до сих пор спорят о лучшем возрасте для рождения ребенка, и мнение каждого из них имеет право на существование.

Лучшим возрастом для беременности первого ребенка служит возраст 21-26 лет в физиологическом плане. Однако это совершенно не обозначает, что в 30 лет у будущей матери обязательно появятся какие-либо проблемы. Медицинская практика показывает, что с возрастом риск появления различных осложнений все же увеличивается.

Встречаются ситуации, когда беременность наступает в возрасте 13-16 лет и, чаще всего, происходит это незапланированно. Молодая мама сама еще является ребенком, а у отца отсутствуют необходимые материальные блага для содержания семьи.

Все это отрицательно отражается на состоянии нервной системы роженицы, а стрессы могут отрицательно сказаться на развивающемся плоде. С медицинской стороны организм девушки еще продолжает развиваться, а половая система еще до конца не сформирована. У молодых девушек еще не стабильный гормональный фон и такие гормоны, как прогестерон и эстроген, могут вырабатываться в недостаточном количестве. Это может стать причиной того, что возникнут отклонения в формировании плаценты.

Врачи говорят о том, что беременность в раннем возрасте, хотя и возможна, но все-таки нежелательна. Кроме этого, в 13-16 лет высока опасность развития кровотечения и различных осложнений во время родовой деятельности.

Роды после 35 лет все чаще встречаются среди современных женщин. Несмотря на то, что медицина творит сегодня невозможные вещи, все же беременность в таком возрасте считается серьезным риском. Проблемы могут появляться как в период беременности, так и в процессе родов. Высока опасность развития таких осложнений, как отсутствие схваток, отслойка плаценты, разрывы мягких родовых путей и кровотечения.

Нередко желание женщин родить ребенка настолько сильное, что их даже не останавливает возраст после 35 и старше. У большинства пациенток после 40-45 лет выявляется бесплодие, а также в несколько раз повышается опасность выкидыша. В период беременности возможно развитие таких заболеваний, как отслойка плаценты, гестационный сахарный диабет и обострение хронических болезней.

На самом деле, возраст после 40-45 лет считается опасным периодом для беременности, поэтому, при желании стать родителями, необходимо пройти тщательное медицинское обследование. Организм каждой женщины индивидуален, поэтому, как будет протекать беременность, достаточно проблематично прогнозировать. В то же время врачи отмечают, что при рождении первенца после 40-45 лет менопауза наступает намного позже и снижается риск злокачественных опухолей половых органов.

Специалисты говорят о том, что, теоретически, женщине можно рожать при условии, что у нее есть менструации и отсутствуют какие-либо противопоказания. В то же время не стоит забывать о здравом смысле.

Врачи-гинекологи сходятся во мнении, что оптимальным возрастом для появления ребенка на свет считается 18-26 лет. Дело в том, что именно в этот период женская половая система и весь организм находятся в расцвете сил. К этому возрасту уже завершился процесс формирования органов мочеполовой системы и яичники работают в полную силу. Это позволяет поддерживать нормальный уровень гормонов в организме, что считается одним из важных условий успешного вынашивания беременности. Мышцы влагалища и области таза к 18-26 годам уже хорошо растяжимые и упругие.

Нужно помнить о том, что в этом возрасте кости таза достаточно подвижны, что существенно облегчает процесс родовой деятельности при прохождении головки через малый таз.

Важную роль играет и состояние мышц брюшного пресса, и в 18-26 лет они достаточно натренированы, что помогает быстро вытолкнуть плод во время потуг. Кроме этого, в этом возрасте у женщины еще отсутствуют хронические патологии, которые могут отражаться на течении беременности и родов.

С 25 лет в организме женщины запускается процесс старения. Такой момент удается отсрочить с помощью правильного питания, здорового образа жизни и рационального чередования сна и отдыха. Однако от природы никуда не уйти и уже в возрасте 30 лет у многих пациентов выявляется недостаток прогестерона в организме.

Соответственно, начинает повышаться содержание тестостерона, что может препятствовать нормальному вынашиванию беременности. Все это приводит к выводу, что наиболее подходящим возрастом для рождения ребенка считается 18-26 лет, а 18-35 лет является условно безопасным.

Психологи: лучший возраст

Психологи имеют свою точку зрения по поводу лучшего возраста для рождения ребенка, и она противоположна утверждениям акушеров-гинекологов. Некоторые из них говорят о том, что лучше всего родить ребенка в возрасте 20-35 лет, но большинство европейских женщин делают это после 35 лет. Позднюю беременность они рассматривают, как удовлетворение своих амбиций после достижения желаемого финансового благосостояния.

Некоторые психологи говорят о том, что лучший возраст для беременности – это именно рубеж после 35 лет. К этому моменту женщина имеет уже богатый жизненный опыт, построила свою карьеру и подготовлена к материнству. Кроме этого, психологи говорят о том, что именно к этому времени в душе пациентки в полной мере пробуждаются материнские чувства.

Многие врачи-гинекологи опровергают такое мнение и свидетельствуют – многие зрелые женщины говорили, что ничего не чувствовали к своему ребенку.

Психологическая неготовность будущих родителей к рождению ребенка связана с физиологическим возрастом лишь опосредованно, и в большей мере определяется социальным опытом. Сегодня существует множество тестов, с помощью которых удается определить психологическую готовность к тому, чтобы стать родителями.

Психологи говорят о том, что лучше всего заводить ребенка в том возрасте, когда можешь его прокормить, купить все необходимое и позаботиться о нем. Будущие родители станут ощущать себя намного увереннее в том случае, если к появлению первенца на свет будут иметь образование, специальность и их опыт будет востребован обществом.

Об оптимальном времени для зачатия существует много устойчивых заблуждений, на которые, к сожалению, часто и ориентируются пары, задумывающиеся о пополнении семейства. О самых распространенных из них мы и поговорим.

Миф № 1. Рожать надо до 25 лет

Этот миф о том, когда лучше рожать, звучит практически как лозунг. Несмотря на полное отсутствие научной основы, он остается очень распространенным. История появления этого мифа уходит в середину прошлого столетия, когда в советском акушерстве женщин, рожающих первенца после 30 лет (а не после 25, как утверждают авторы мифа!), называли «старородящими». Термин звучит, прямо скажем, нелестно: какая женщина, да еще к тому же и будущая мама, захочет, чтобы ее называли старой! Во времена наших бабушек выходили замуж и рожали первого ребенка гораздо раньше, чем сейчас, – в среднем от 20 до 25 лет. На этом фоне женщины, рожающие первенца после 30 лет, невольно выделялись из общего ряда пациенток и обращали на себя более пристальное внимание врачей. В советском акушерстве, действительно, считалось, что рожать надо до 25 лет, т.к. в этом возрасте в большинстве случаев меньше хронических заболеваний, да и гормональный фон, от которого во многом зависит течение беременности и родов, находится в наиболее благоприятном состоянии.

Однако очевидно, что никакой магии в числе «25» нет: никаких нарушений или кардинальных перемен в половой сфере женщины в этом возрасте не происходит. Нормально выносить и благополучно родить малыша прекрасно можно и в 25, и в 30 лет, и даже гораздо позже – для этого важно заботиться о своем здоровье, вести правильный образ жизни и и рекомендациями медиков. Сегодня врачи вынуждены объяснять своим пациенткам, переживающим от того, что «не успели» родить до 25 лет, что после этого возраста в их организме не произошло никаких принципиальных изменений, они по-прежнему молоды, здоровы и способны к рождению здоровых детей. Так что не стремитесь любой ценой успеть родить до 25 лет – есть гораздо более важные критерии, которые стоит учитывать при планировании беременности!

Миф № 2. Чем раньше рожать, тем лучше

Это заблуждение отличается большей радикальностью: авторы мифа убеждены, что рожать надо еще в юности, поскольку у совсем молоденькой и здоровой мамы проблем с беременностью и родами точно быть не может. Так в каком возрасте рожать? На самом деле это совсем не так: таит в себе не меньше, а порой – и больше опасностей, чем «возрастная». Причин тому много: это и не устоявшийся гормональный фон юной девушки, и нервная система, недостаточно зрелая для регуляции столь сложных процессов, как вынашивание и рождение плода, и слишком активный обмен веществ, и неоконченное формирование организма в целом. Первая менструация появляется в среднем от 12 до 15 лет, однако это превращение девочки в девушку вовсе не означает, что она уже готова к материнству. По сути, в этом возрасте девушка является еще ребенком, подростком, в организме которого постепенно происходят перемены, связанные с взрослением. Как известно, перемены – наименее удачное время для испытаний, и беременность в пубертатном возрасте, к сожалению, не является исключением из этого правила.

По статистике, в течение беременности, наступившей в возрасте 16–17 лет, фиксируется наибольшее количество осложнений. Основной процент приходится на угрозу прерывания беременности; это связанно с недостаточной выработкой в юном возрасте прогестерона – главного гормона, необходимого для вынашивания беременности. В юном возрасте беременность гораздо чаще заканчивается преждевременными (до 37 недель) родами. Виной тому патологически высокий тонус матки вследствие незрелости нервной системы и гормонального фона юнородящей. Тяжелее переносят нагрузку, связанную с наступлением беременности, и другие органы и системы слишком молодой мамы: ранние беременности чаще осложняются гестозами и гепатозами – токсикозами с нарушением функции почек и печени. При ранней беременности зафиксировано наибольшее число гипотрофии плода. Таким термином обозначается недостаточный вес новорожденного (менее 2500 г) вследствие нарушения плацентарного кровотока в период беременности. Причина недостаточного кровоснабжения плода опять-таки связана с чрезмерной для юного возраста нагрузкой на сердечно-сосудистую систему, и немалую роль в этом играют большие затраты обмена веществ на продолжающийся рост собственного организма матери. Так что слишком торопиться с планированием беременности не следует – все должно быть своевременно!

Миф № 3. После 30 лет беременность всегда протекает с осложнениями

Это распространенное мнение на самом деле тоже является заблуждением – между возрастом будущей мамы и течением беременности не существует прямой зависимости. Нельзя отрицать, что с возрастом увеличивается риск развития бесплодия, генетических нарушений при зачатии, формирования хронических заболеваний у матери. Все эти факторы могут отрицательно влиять на течение беременности и развитие плода. Однако необходимо четко понимать, что «возрастные» патологии беременности связаны не с самим по себе паспортным возрастом, а только с состоянием здоровья будущей мамы.

В каком возрасте лучше рожать? В настоящее время в мегаполисах наблюдается значительное увеличение возраста первородящих: средний возраст женщины, рожающей первенца, сдвинулся к 28–33 годам. Это обусловлено переменами в общественном укладе жизни, которые не могут не влиять и на биологический возраст взросления женщины. Современные молодые девушки дольше учатся, позже, чем их мамы и бабушки, начинают самостоятельную жизнь, строят карьеру и вступают в брак. Снижение физических нагрузок на фоне повышения комфортности жизни принесло неожиданные плоды в физиологии современной женщины: вместе с увеличением продолжительности жизни к XXI веку сильно изменился и возраст рождения первого ребенка. При этом процент осложнений течения беременности не увеличился по сравнению со статистикой 20–30-летней давности, когда первые роды чаще приходились на возраст 20–25 лет. На сегодня результаты клинических и статистических исследований в области демографии показали: благополучное течение и исход беременности зависят от состояния здоровья и образа жизни будущих родителей, уровня медицинского обслуживания и экологии. Паспортный возраст в этом вопросе находится на самом последнем месте.

Миф № 4. Сначала карьера – потом дети

Сегодня многие девушки, увлеченные построением собственной карьеры, совсем не торопятся менять статус успешной бизнес-леди на статус будущей мамы, полагая, что этот вопрос можно отодвинуть на второй план. Наиболее распространенное оправдание такой позиции – оглядка на Западную Европу и Америку, где победа карьеризма над материнством состоялась еще в 70-е годы прошлого века. «Вон, на Западе все рожают после 40 лет, и ничего!» – утверждают приверженцы этой идеи… и сильно ошибаются.

Если говорить о возможности и родов в принципе, то, безусловно, при современном уровне развития репродуктивной медицины это осуществимо и в 40, и в 45, и даже порой в 50 лет. Но если разобраться в деталях, например, оценить способность немолодого организма переносить нагрузки, связанные с течением беременности и родами, снижение скорости обмена веществ, угасание гормонального фона, картина перестанет казаться такой радужной. Особенно, если задуматься, каких моральных и физических затрат подчас стоит многолетнее кропотливое построение удачной карьеры – такие стрессы, с которыми неразрывно связана жизнь успешной женщины, не могут не сказаться на здоровье, а ведь именно этот фактор так важен для возможности благополучного материнства. Так что не стоит откладывать надолго важные вопросы по рождению детей, чтобы они не стали самыми сложными!

Миф № 5. Главное в планировании семьи – материальное благополучие

Многие считают, что самое важное в вопросе планирования беременности – материальное благополучие: отдельная квартира, хорошая зарплата и так далее. Конечно, увеличение семьи неразрывно связано с ростом затрат, так что, на первый взгляд, позиция «сперва достаток – потом ребенок» может показаться вполне логичной и оправданной. Будущим родителям придется вкладываться в устройство детской, покупку приданного для малыша: одежды, мебели, коляски и т. д. Заботясь о здоровье будущего ребенка, многие мужчины и женщины задумываются о дополнительных расходах на медицинское обслуживание – заключение контракта на ведение беременности, родов и наблюдение за новорожденным, а это тоже требует существенных финансовых вложений. Есть и такие дальновидные родители, которые еще до рождения ребенка планируют затраты на его обучение в группах раннего развития, школе и даже университете.

Можно пойти в этом вопросе и еще дальше: например, планировать беременность только после того, как накоплены деньги на дополнительное образование, престижную стажировку, первую машину, квартиру, свадьбу ребенка… Проблема только в том, что на все эти финансовые проекты большинству потенциальных мам и пап придется потратить долгие годы, силы, а главное – здоровье. А ведь здоровье будущих родителей – это основное и самое главное «приданное» для ребенка, гарант благополучного течения беременности и рождения здорового малыша. И, как известно, именно здоровье не купишь ни за какие деньги!

Миф № 6. После 40 лет рожать поздно

Наиболее распространенное объяснение этой идеи – беременность и роды являются значительной нагрузкой на организм женщины, а после 40 лет и без того увеличивается риск развития серьезных заболеваний. То есть рожать после 40 лет опасно для самой будущей мамы. Другая причина для такого категоричного утверждения – рост (в первую очередь – синдрома Дауна – наличие у плода дополнительной 21-й хромосомы) у беременных «в возрасте». В основе этого объяснения лежит страх за здоровье ребенка. Наконец, существует еще один, «комплексный» страх в вопросе планирования беременности после 40 лет – увеличение риска развития осложнений беременности и родов. Спорить со всеми перечисленными доводами сложно – все они в той или иной мере являются обоснованными. Действительно, с возрастом увеличиваются риски всевозможных осложнений, связанных с дополнительными нагрузками на организм женщины.

Однако это вовсе не означает, что беременность после 40 лет непременно будет осложненной, самочувствие женщины обязательно ухудшится, а ребенок не сможет родиться здоровым. Напоминая женщине о возрасте и советуя не откладывать материнство «на потом», врачи указывают на оптимальное время для планирования беременности, однако это вовсе не означает, что по истечении оптимального периода вопрос деторождения необходимо закрыть. Медицине известны сотни и тысячи случаев благоприятного течения , благополучного родоразрешения и рождения здоровых детей от родителей, чей возраст значительно превышал роковую отметку «40». Конечно, планируя беременность в «бальзаковском возрасте», необходимо тщательно обследоваться и трезво оценивать свое здоровье – как, собственно, и в любом другом возрасте. Говорить, что рожать после 40 лет поздно, неправильно – речь идет об увеличении рисков, но не о неминуемой угрозе развития патологии как у будущей мамы, так и у плода.

Миф 7. Беременеть надо по лунному календарю

Весьма распространенная «околонаучная» версия планирования беременности. Причины «сезонного» подхода к этому важному вопросу объясняется разнообразно: от наличия свежих овощей и фруктов, температуры воздуха и количества солнечных дней до влияния знаков зодиака и лунного календаря. Одни авторы делают акцент на важности сезона (или месяца, или декады) зачатия, другие напирают на важность выбора «правильного» времени для рождения ребенка. Аргументированно доказывать (или оспаривать) влияние гороскопа и лунного календаря на планирование беременности представляется довольно сложным, а вот что касается прямого влияния «сезонности» на течение беременности и развития плода с точки зрения здоровья… Конечно, для будущей мамы и малыша полезны солнечные лучи, теплый воздух и свежие витамины из натуральных овощей и фруктов. Но ведь беременность длится 9 месяцев, или три сезона, – следовательно, независимо от сезона зачатия, солнца и витаминов хватит на всех!

Оптимальный возраст для рождения ребенка имеет большое значение при . По мнению специалистов, если не учитывать возрастной фактор, то риски осложненной беременности и появления на свет малыша, страдающего врожденными патологиями, существенно возрастают.

Какое значение имеет возраст родителей при зачатии

Физиологически девушка может зачать ребенка уже при появлении первых менструаций. Однако физиологические изменения еще не говорят о готовности женщины к материнству. Не достигший половой зрелости и не вполне сформировавшийся женский организм может просто не справиться с чрезмерными нагрузками, которыми сопровождается процесс вынашивания и рождения ребенка.

Важно! Врачи-гинекологи утверждают, что оптимальный детородный возраст у женщин начинается с 17–18 лет!

Ранняя беременность чревата развитием следующих осложнений:

• Развитие почечных патологий.
• Нарушения в функционировании сердечно-сосудистой системы.
• Осложненные роды.
• Необходимость в проведении (при недостаточном расхождении тазовых костей).
• Преждевременные роды.
• Появление на свет , с недостаточным весом.

Слишком юный возраст отца (моложе 18 лет) также существенно повышает риски рождения ребенка, страдающего заболеваниями генетического характера, что обусловлено недостаточной сформированностью мужской репродуктивной системы.

Оптимальный детородный возраст для женщин

Оптимальный возраст для рождения ребенка у представительниц прекрасного пола составляет 18-35 лет. Именно в этот период женский организм находится в прекрасной форме – он уже полностью сформирован и максимально готов к выполнению своей репродуктивной функции.

После 35-летнего возраста существенно повышаются риски патологий внутриутробного развития плода и рождения ребенка, страдающего заболеваниями генетического характера. Кроме того, беременность и непосредственно родовой процесс – это сильный для женского организма, оказывающий существенную нагрузку на почки, сердечно-сосудистую систему и другие жизненно важные органы.

И если в молодом возрасте организм справляется с дополнительными нагрузками за счет внутренних ресурсов, то у женщин, возраст которых близится к 40 годам, существенно повышается вероятность развития целого ряда заболеваний.

Поздняя беременность чревата развитием следующих осложнений:

• (развивается по причине кальциевой недостаточности).
• Опущение тазовых органов.
• Появление опухолевых новообразований, как доброкачественного, так и злокачественного происхождения.

Сама беременность у женщин в возрасте старше 35 лет протекает крайне тяжело, с высоким и преждевременных родов. Родовой процесс может осложняться и необходимостью в проведении хирургических вмешательств. Да и восстановительный послеродовой период у женщин в зрелом возрасте длится намного дольше и протекает тяжелей, нежели у более молодых рожениц.

Обратите внимание : рекомендованный детородный возраст для представительниц прекрасного пола 18-35 лет! При более позднем зачатии крайне важно, чтобы беременность протекала под строгим контролем квалифицированного специалиста!

Достижения современной медицины позволяют выносить и родить малыша даже женщинам, достигшим (в 45-50 лет). Однако гинекологи такие поздние роды не приветствуют.

Очень часто после рождения малыша состояние здоровья позднеродящей матери существенно ухудшается. Это обусловлено авитаминозом, острым дефицитом питательных веществ и микроэлементов, ведь зрелый организм восстанавливается значительно дольше и тяжелее, нежели в молодом возрасте. Высока вероятность развития костных и стоматологических патологий, а также обострения заболеваний, протекающих в хронической форме.

Кроме того, важно учитывать и психологический аспект. Ребенка нужно не только родить, его необходимо еще воспитать, успеть поставить на ноги, дать базовое образование и т. д. Такая нагрузка может оказаться просто непосильной для родителей пожилого возраста.

Оптимальный детородный возраст для мужчин

У представителей сильного пола способность к зачатию ребенка начинает снижаться после достижения сорокалетнего возраста. Кроме того, существуют риски зачатия малыша, страдающего заболеваниями наследственного и генетического характера.

Обратите внимание : Если мужчина планирует зачатие ребенка после 45–50 лет, ему необходимо обратиться за консультацией к специалисту и пройти комплексное медицинское обследование!

Повысить шансы наступления успешной беременности и рождения здорового, полноценного малыша в зрелом возрасте потенциальные отцы могут, выполняя следующие рекомендации:

Важно: оптимальный возраст для рождения ребенка у мужчин составляет 18- 45 лет!

Почему нужно уметь предохраняться?

Аборт в любом возрасте крайне опасен и чреват развитием серьезных осложнений. Однако, искусственное прерывание беременности и в период, близкий к наступлению менопаузы, практически никогда не проходит без последствий.

Аборты в раннем возрасте могут стать причиной следующих осложнений:

• Повышение рисков .
• Нарушения гормонального цикла.
• Процессы воспалительного характера.

Важно! Самым опасным последствием раннего аборта считается нарушение гормонального фона и развитие !

Искусственное прерывание беременности в зрелом возрасте (особенно в период менопаузы) чревато такими неблагоприятными последствиями:

• Маточные кровотечения.
• Гинекологические заболевания инфекционного характера.
• Появление опухолевых новообразований злокачественного характера.

Поэтому, для того чтобы максимально обезопасить себя и свести возможные риски к минимальным показателям, врачи-гинекологи советуют женщинам юного и зрелого возраста уделять вопросам контрацепции особенное внимание!

Методы современной контрацепции

Предотвратить наступление нежелательной беременности можно при помощи следующих методов:

Каждый из перечисленных выше способов предохранения от наступления нежелательной беременности имеет свои особенности, преимущества и недостатки.

Важно! Только специалист-гинеколог сможет правильно подобрать способ контрацепции с учетом возрастной категории и индивидуальных особенностей каждой конкретной пациентки!

Барьерный метод контрацепции

Барьерный метод контрацепции является одним из наиболее популярных. Презервативы не только предотвращают наступление нежелательной беременности, но еще и защищают от целого ряда , которые передаются половым путем. Эффективность барьерной контрацепции, согласно статистическим данным, составляет более 95%!

Кроме того, к применению презервативов практически нет противопоказаний (исключение составляют лишь проявления аллергических реакций, которые наблюдаются крайне редко), их смело могут использовать как совсем юные девушки, так и зрелые женщины. Единственный недостаток барьерной контрацепции заключается в том, что презервативы могут снижать чувствительность, а, следовательно, и удовольствие от интимной близости. Впрочем, эту проблемы можно решить, приобретая тонкие латексные изделия или же используя специальные лубриканты.

Оральные контрацептивы

Предполагает использование противозачаточных препаратов гормонального типа. Этот метод достаточно эффективен, однако подходит он только представительницам прекрасного пола старше 20-тилетнего возраста.

Специалисты-гинекологи выделяют следующие противопоказания к применению гормональных средств контрацепции:

• Нарушения гормонального фона.
• Нарушения в функционировании щитовидной железы.
• Нарушения в функционировании сердечно-сосудистой системы, протекающие в тяжелой форме.
• Инфекционный эндокардит.

Обратите внимание : назначать оральные контрацептивы должен только квалифицированный специалист в индивидуальном порядке, после предварительно проведенного, комплексного медицинского обследования!

Оральный метод контрацепции также имеет ряд определенных недостатков. Противозачаточные таблетки не уберегут вас от . Кроме того, этот метод будет эффективен, если таблетки принимаются регулярно, по предписанной гинекологом схеме.

Важно! Пить противозачаточные таблетки нужно в одни и те же часы, строго соблюдая временные промежутки между приемом препарата. Это необходимо для поддержания оптимальной концентрации действующих веществ!

Внутриматочные спирали

Установка внутриматочной спирали характеризуется высокими показателями надежности и эффективности. Этот метод позволяет женщине не задумываться о наступлении нежелательной беременности на протяжении 3–5 лет. Однако, такой способ контрацепции, подходит только для зрелых и уже рожавших женщин!

• Гинекологические воспалительные заболевания, протекающие в хронической форме.
• Маточные кровотечения.
• Наличие опухолевых новообразований злокачественного происхождения.
• Маточные патологии.

Обратите внимание : при использовании внутриматочной спирали в качестве средства контрацепции, женщине необходимо регулярно посещать гинеколога, так как существует высокая вероятность развития гинекологических заболеваний инфекционного характера!

Методы местной контрацепции

Методы местной контрацепции включают в себя использование вагинальных колпачков, мазей, суппозиториев, обладающих противозачаточными свойствами. Принцип действия данных средств заключается в способности веществ, входящих в их состав, оказывать разрушающее воздействие на сперматозоиды. Этот метод защищает как от нежелательной беременности, так и от инфекционных заболеваний, передающихся половым путем.

Вводить такие средства-спермициды нужно непосредственно в область влагалища, перед интимным контактом, что может причинять определенный дискомфорт. Кроме того, регулярное использование местных средств контрацепции может привести к развитию реакций аллергического типа и нарушению влагалищной микрофлоры.