Лучший месяц для рождения ребенка, исследования врачей. Лучший месяц для зачатия ребенка

Сегодня многим людям довольно трудно придерживаться здорового образа жизни, поэтому все чаще приходится задумываться о планировании беременности, чтобы обеспечить малышу максимальную безопасность и защиту от влияния пагубных воздействий окружающей действительности. При этом будущие родители принимают во внимание как медицинские рекомендации (негативное воздействие вредных факторов на рабочем месте, влияние лекарственных средств, состояние иммунитета, здоровья), так и другие, не менее важные факторы. К таким факторам, например, можно отнести выбор оптимального времени для зачатия ребенка , так как существуют определенные отличия в протекании беременности в разные времена года.

Зачатие зимой. Зачатие малыша в декабре, январе и феврале.

При зачатии зимой первые три месяца беременности попадают на зиму и начало весны, а роды происходят осенью . В этом случае именно на первый и особенно значимый период беременности, ведь именно в этом триместре закладываются все органы и ткани, приходится пик простудных заболеваний. Но если посмотреть с другой стороны, последний триместр беременности протекает в то время, когда много витаминов, свежих фруктов, овощей и солнца, поэтому плод «запасается» всеми необходимыми веществами для рождения и адаптации к внешней среде. Это очень важно для малыша, поскольку сразу после рождения ему придется столкнуться с осенней дождливой погодой и холодными зимними днями почти без солнышка. К тому же, будущая мама, благодаря правильному и сбалансированному питанию, обеспечивает хорошую основу для будущей лактации. Тут существует еще одна, хоть и незначительная, но довольно приятная для будущей мамы мелочь – на заметно округлившийся животик летом легко подобрать разнообразные и недорогие наряды, которые вполне можно будет надеть и после родов.

В целом, при зачатии ребенка зимой особое внимание следует уделить профилактике простудных заболеваний и своевременному обращению к врачу в случае недомоганий. Что касается новорожденного малыша, полезно будет давать ему специальные капли с витамином D.

Зачатие весной. Зачатие ребенка в марте, апреле и маю

При зачатии в весенний период первый триместр беременности протекает весной и летом, а роды приходятся на зимнее время . Поэтому в первые три месяца беременности будущую мамочку подстерегают следующие опасности: снижение иммунитета, обострение простудно-инфекционных заболеваний, нехватка витаминов, а также обманчивая ветреная погода с гололедом и слякотью. Но опять же, в это время пробуждается природа, все зеленеет и цветет, а отсюда и прекрасное настроение, благотворно влияющее на протекание беременности. К концу беременности появится сложность в подборе верхней одежды на округлившиеся формы. Нелегким занятием станут для мамочки и прогулки с малышом, так как попадут они на холодные снежные месяцы.

Таким образом, к зачатию весной необходимо заранее хорошо подготовиться — пройти курс витаминотерапии, тщательно оберегать себя от простуды и быть как можно аккуратнее на улице.

Зачатие летом. Зачатие в июне, июле и августе.

При зачатии в летнее время начало беременности проходит летом-осенью, а роды приходятся на весенние месяцы. В этом случае первый триместр пройдет в наиболее комфортных условиях: максимум солнца и витаминов и минимум опасности простудно-инфекционных заболеваний. Но при таком варианте планирования беременности сложнее дело обстоит с послеродовой адаптацией: мамочке в условиях недостатка витаминов и общей «весенней» депрессии придется постоянно заботиться о хорошей лактации, а также защищать малыша от сезонных заболеваний и повышать его иммунитет. Также весной следует поберечься от травм, возможных из-за гололеда и слякоти.

Итак, самое главное, о чем стоит подумать будущей маме при «летнем» планировании беременности, – это тщательная подготовка к родам, при этом с большой ответственностью стоит подойти к правильности и сбалансированности питания. Ведь от здоровья будущей мамы полностью зависит иммунитет малыша. Конечно же, нужно быть очень внимательной на улице, поскольку велика опасность травм при скользкой и влажной погоде на последних месяцах беременности.

Зачатие Осенью. Зачатие в сентябре, октябре и ноябре.

При осеннем планировании беременности начало ее приходится на осенне-зимнее время, а роды проходят летом. Получается, что при зачатии осенью на начало беременности приходятся эпидемии гриппа и простуды. Отличные защитники будущей маме и ребенку на этом этапе – это хороший иммунитет и витамины, накопленные летом. То же характерно и для послеродового периода, поскольку весьма благоприятны условия для адаптации и развития малыша и восстановления мамы. Последние месяцы беременности могут быть омрачены жарой и высокой влажностью, но зато к минимуму будет сведена травмоопасность.

Таким образом, при осеннем зачатии особое внимание опять же необходимо уделять профилактике инфекционных заболеваний, регулярно ходить к лечащему врачу и следовать всем его рекомендациям.

Что же получается, существует ли вообще идеальное время для зачатия? Ведь в каждом варианте есть свои плюсы и минусы. Например, медики рекомендуют в качестве самого лучшего времени для зачатия август, сентябрь или октябрь, а самым неблагоприятным временем считают весенние месяцы, поскольку организм в этот период сильно ослабленный и уставший. А если учитывать выработку гормона мелатонина, способствующего нормальному протеканию и вынашиванию беременности, наиболее благоприятным временем будет зимнее зачатие, так как этот гормон лучше вырабатывается в темное время суток, а, ни для кого не секрет, что зимой ночи гораздо длиннее, чем весной или летом.

Поэтому будущие родители должны планировать зачатие в соответствии с социальными и финансовыми соображениями, а не только в зависимости от времени года и астрологических «правил». Ведь если ребенок желанный, абсолютно не имеет значения, в какое время он будет зачат и когда появится на свет!

К сожалению, многие пары пускаю т такое значимое дело, как зачатие ребенка, на самотек. У одних это получается легко и стремительно, многим же другим необходимы знания и расчет. Для начала следует принять к сведению несколько всеобщих рекомендаций.

Специальные советы мужчинам

1) Не нужно часто и подолгу лежать в горячей ванне и париться в бане: излишнее тепло пагубно влияет на образование спермы.
2) Не следует много кататься на велосипеде: матушка-Природа совсем не рассчитывала, что мошонка мужчины будет подолгу тереться о велосипедное седло: как-никак это фабрика половых клеток, и обращаться с ней необходимо с осторожностью. Велосипедные прогулки на время лучше заменить занятием иным видом спорта - лучше всего бегом либо плаванием.
3) Молодым спортсменам, готовящимся стать отцами, небезопасно принимать стероидные гормоны: они подавляют производство спермы, следственно будущему отцу следует от них отказаться заблаговременно: не позже, чем за полгода до «генерального» секса.

Специальные советы женщинам

1) При желании забеременеть не нужно пользоваться влагалищными смазками. Увлажняющие кремы на вазелиновой основе, безусловно, сделают секс приятнее, но в них могут содержаться вещества, изменяющие кислотно-щелочной баланс влагалищ а и разрушающие сперму. Таким же действием обладает и спринцевание, от которого в данный период тоже следует отказаться. К тому же, зачастую применяемое, оно снижает натуральную защитную функцию вагинальной флоры. Как следствие, повышается опасность инфекции.
2) Хотя универсальных и безупречных поз не существует, необходимо иметь в виду, что от механики полового акта зависит, на какой участок влагалища попадает сперма. В каких-то позициях (скажем, «женщина сверху» либо «стоя>>) бывает сложно достичь глубокого проникновения пениса, следственно часть спермы будет просто теряться. Поза «мужчина сверху» увеличивает шансы на зачатие. Женщине после эякуляции партнера необходимо около получаса полежать на спине, прижав колени к груди в течение первых нескольких минут.
3) Когда речь идет о зачатии, нет ничего значимей, чем правильно выбрать день. Яйцеклетка готова к оплодотворению не дольше 3 суток в течение месяца. «Решающий» половой акт необязательно день в день должен совпадать с моментом ее созревания, но лучше, если он будет тесно привязан к этому моменту. Его довольно легко предсказать. Традиционно яйцеклетка готова к оплодотворению за 14 дней до конца цикла. Если он длится 28 дней, то это будет 14-й день от начала. При цикле длительностью 32 дня - 18-й.
4) Когда мужчина «работает на износ», производство спермы резко снижается. Если же семяизвержение случается с большими интервалами, это тоже нехорошо: уменьшается не столько число сперматозоидов, сколько их подвижность - они уже не так энергично устремляются к цели. В период созревания яйцеклетки лучше всего заниматься сексом 1 раз в 2 дня. Для женщины с 28-дневном циклом - это 12-й, 14-й и 16-й его дни. А в течение 4 дней, предшествующих допустимому периоду зачатия, паре лучше воздерживаться от секса. Но после 16-го дня можно расслабиться и получать наслаждение.
5) Если до решения забеременеть женщина принимала противозачаточные препараты, то логично подождать месяцев 15: после многолетнего приема противозачаточных таблеток на нормализацию менструального цикла требуется время. Если женщине - больше 30 и она не пользовались противозачаточными таблетками, достаточно подождать с полгода. Тянуть с этим дольше нет никакого резона: чем дольше не получается забеременеть, тем сложнее эксперту оказать результативную помощь. А после 35-ти современные способы лечения бесплодия и вовсе работают плохо. Если же женщине еще не исполнилось 30-ти, логично подождать 1 год. В том случае, когда беременность за данный срок не наступает, необходимо обратиться за поддержкой к медицине.

Чем лучше к моменту зачатия физическое и душевное состояние будущих отца и мамы, тем здоровее будет ребенок. Вот почему желательно ДО ТОГО КАК:
проверить состояние своего здоровья и, если нужно, подлечиться;
непременно посетить стоматолога;
хорошенько передохнуть (оптимально - провести отпуск не на диване, а на природе);
максимально ограничить контакты с бытовой химией и свести к минимуму употребление фармакологических средств;
несколько ограничить сексуальную активность.
В плане физического самочувствия женщины и здоровья малыша, время года в момент зачатия, а также беременности и родов имеет как позитивные аспекты, так и негативные.

Зачатие летом

1-й триместр беременности приходится на лето-осень, роды - на весну.
Плюсы:
лето - период свадеб и отпусков (позитивный эмоциональный тонус, вероятность хорошо передохнуть на свежем воздухе, в т. ч. - непосредственно для самого зачатия);
натуральная витаминизация (обилие свежих фруктов, ягод и овощей по доступным ценам, а то и «собственного производства»);
благоприятная эпидемиологическая атмосфера в плане вспышек ОРЗ среди населения (т. е. снижение риска для эмбриона).
Минусы:
роды и становление лактации в самом гиповитаминном сезоне года (после родов женщине требуется много витаминов, от того что это всегда стресс и для мамы, и для малыша);
последний триместр беременности протекает в условиях повышенного бытового травматизма (падения, дорожно-транспортные происшествия, вызванные гололедом и слякотью; в это время плод - довольно большой, и беременная женщина уже не отличается прежней ловкостью и сноровкой).

Зачатие осенью

1-й триместр беременности доводится на осень-зиму, роды - на лето.
Плюсы:
отличная натуральная витаминизация организма женщины на момент зачатия (а также в период становления лактации);
последний триместр беременности протекает в период, когда угроза бытового травматизма снижается.
Минусы:
1-й триместр доводится на эпидемиологически неблагополучный сезон (вспышки гриппа, ОРЗ; при этом плод довольно-таки уязвим для инфекционных воздействий);
часть последнего триместра беременности протекает летом (высокая температура, духота, длинный световой день) Это осложняет борьбу с поздней интоксикацией (выходом токсинов пагубных микробов в кровь), если таковая отслеживается (при высоких температуре и влажности атмосферы сложно поддерживать жидкостный режим), и вообще ухудшает настроение будущей матери;
не совсем благоприятные данные для выработки мелатонина (гормон шишковидной железы, «помогающий» женскому организму вынашивать плод), тот, что играет главную роль в последнем триместре. Дело в том, что его выработка улучшается в темное время суток, а, как известно, зимой ночи длиннее, чем весной и летом.

Зачатие зимой

1-й триместр беременности доводится на зиму-весну, роды - на осень.
Плюсы:
самым мощным по своей важности плюсом является сам факт наступления беременности, особенно если она - долгожданная;
хорошая натуральная витаминизация в последнем триместре - т. е. в периоде, когда плод делает «резервы» для рождения и адаптации к внеутробной жизни. И в периоде становления лактации - тоже.
Минусы:
1-й триместр приходится на пик эпидемического неблагополучия в плане гриппа и ОРЗ. Причем в это время, как уже известно, эмбрион проходит опасный период развития - происходит закладка основных его органов и систем. По поводу особенностей протекания последнего триместра и касательно выработки мелатонина можно подметить примерно то же, что и для предыдущей ситуации (зачатие в осенние месяцы);
не очень хорошие условия для прогулок с малышом на свежем воздухе в первые месяцы жизни (осенняя непогода, потом - зимние холода, гололед и др.)

Зачатие весной

1-й триместр доводится на весну-лето, роды - на зиму.
Плюсы:
эмоциональный подъем, испытываемый многими людьми с приходом весны. Особенно это касается 2-й половины апреля и всего мая. Типичный сезон любви;
последний триместр протекает в условиях, благоприятных для выработки мелатонина и натуральной витаминизации организма;
несколько лучшие условия для течения легких форм поздней токсемии беременных - низкая температура и относительно небольшая атмосферная влажность.
Минусы:
пик гиповитаминизации родительских организмов на момент зачатия и ранних сроков беременности;
последний триместр протекает в условиях, предрасполагающих к бытовому травматизму: гололед поздней осенью; как следствие, возрастает риск падений и ДТП;
неблагополучная эпидемическая атмосфера в плане ОРЗ и гриппа приходится на первые месяцы жизни малыша; при этом материнские антитела далеко не всегда могут предохранить его от инфекции;
не очень хорошие условия для прогулок с малышом на свежем воздухе в первые месяцы жизни (зима и ранняя весна - с их неприятными климатическими особенностями).

Это те моменты, которые, как говорится, лежат на поверхности. Впрочем жизнь, которая является основным учебником, показывает, что зачатия и рождения происходят во все сезоны года, и есть миллиарды примеров, которые отрицают все негативные резоны. Необходимо радоваться беременности (особенно долгожданной) вне зависимости от сезона, когда она наступила. В конце концов, все неугодные моменты можно одолеть, основное - помнить о них.
Ну а если принимать во внимание все вышеизложенное, т о, на наш взгляд, наилучшим временем для зачатия являются конец лета - начало осени. И если у семейной пары есть желание (и возможности!) планировать беременность, советуем воспользоваться теми благами, которые предоставляет Природа будущим родителям в данный период.
Специальный вопрос - возраст будущей мамы. Ясно, что в 18 лет организм здоровее, чем в 35. Но основное все-таки - в том, чтобы женщина рожала ребенка для себя, а не делала презент супругу, бабушкам и дедушкам. Лучше в 30 лет осмысленно решиться родить ребенка, чем стать мамой-ребенком в 18.
И еще: дав жизнь малышу, именно мать обязана обеспечить ему достойную дальнейшую....

Чисто статистически в нашем полушарии пик рождений приходится на январь (то есть пик зачатий — на конец марта или апрель). Причем это большей частью незапланированная беременность: весной, как известно, гормоны бродят, кровь бурлит, коты кричат, новорожденные крольчата разбегаются по лесам и приусадебным участкам… Люди, поддавшись тем же первобытным инстинктам, бросаются друг другу в объятия, забыв об осторожности. В общем, весной много секса, поэтому зимой появляется много детей.

Следующий всплеск рождаемости ежегодно выпадает на начало лета. А это значит, что пик зачатий приходился на конец лета — начало осени. Справедливости ради следует признать, что секса в сентябре, конечно, не так много, как в марте, зато он гораздо более плодотворный. И если до сих пор в деле продолжения рода у вас что-то не получалось, то теперь уж наверняка должно. И вот почему.

Высокая фертильность

Долгожданная беременность очень часто случается после отпуска, потому что организм перестает отвлекаться на ерунду. Для нормальной овуляции требуется, чтобы система производства гормонов работала идеально. А для этого нужно немного: хорошо выспаться, выйти утром на солнышко, побегать и поплавать, а после перекусить.

Начало осени в нашем климате — самый здоровый сезон. После отпуска на море не только женщина, но и мужчина в лучшей сексуальной форме.

Стимуляция овуляции

Налегая все лето на яркие овощи и фрукты, ты получила ударную дозу провитамина, А (бета-каротина), который стимулирует синтез гормона прогес-терона у будущей матери. Прогестерон отвечает за подготовку эндометрия к имплантации зародыша, и он же необходим для вынашивания беременности до образования плаценты (до 14−16 недель). А если ты отдыхала у моря и дегустировала морепродукты, то накопила запасы витамина Е — при его недостатке не происходит овуляция, а следовательно, невозможно было и зачатие.

Активность сперма-тозоидов

Гормоноподобный витамин D, который вырабатывается под влиянием солнца, играет важнейшую роль в активации половой системы мужчины. Имей в виду, что витамин D буквально заряжает энер-гией сперматозоиды, они становятся по‑хорошему злыми и по-настоящему агрессивными.

Натуральный детокс

Летом ты наверняка больше, чем обычно, находилась на свежем воздухе и при этом меньше ела мяса, консервов и сладостей. В результате произошла естественная детоксикация организма. Клетчатка, содержащаяся в свежих овощах и фруктах, стимулирует перистальтику кишечника и отделение желчи. Пектины, которые есть в фруктах, также способствуют выведению вредных веществ. Клетчатка выметает все лишнее и вредное из организма, делая его чище и здоровее. Таким образом за прошедшее лето ты значительно снизила вероятность развития токсикоза в первом триместре.

Гарантия вына--ши-вания

Зеленые листовые овощи и пряные травы, которые в избытке доставались тебе с мая по август, были не просто низкокалорийной пищей, но и мощным источником фолиевой кислоты, которая предотвращает вероятность преждевременных родов и дефекта нервной трубки ребенка. Та же зелень — источник витамина К, влияющего на свертываемость крови (то есть на нормальное кровоснабжение плаценты и плода). Плюс магний: кто не добрал его летом в зеленых овощах, тому наверняка пропишут его же в таблетках — для предотвращения гипертонуса матки.

Резерв кальция

Кстати, без витамина D плохо усваивается кальций, который необходим для строительства крепкого костного аппарата плода. При недостатке этого минерала у тебя во время беременности могут возникнуть проблемы не только с зубами, но и со всей костной системой. Так что беременеть следует, хорошенько подзарядившись энергией солнца. Родится твой ребенок ориентировочно в июне — и сразу получит новую порцию солнечных лучей, которая убережет его от рахита.

Безопасность движения

Если сейчас у вас все получится, последние месяцы беременности тебе не надо будет маяться под шубой или объемным пуховиком. А на самый скользкий и холодный период года у тебя придется самый безопасный и комфортный второй триместр.

Счастливое детство

У детей, родившихся в конце весны — начале лета, риск простудиться значительно ниже, чем у «зимних». Летом можно гулять с ребенком сразу после выписки из роддома. А к наступлению холодов у него уже сформируется иммунитет. Первые шаги подросшему младенцу (10−12 месяцев) тоже удобнее будет делать в сандалиях, а не в валенках.

Вопрос о зачатии ребенка и о том, когда лучше забеременеть, без сомнения волнует многих женщин. Конечно, если они думают о ребенке не чисто теоретически. Если вы ответственно подходите к вопросу рождения ребенка, вам необходимо так спланировать его зачатие, чтобы максимально обезопасить его от воздействия всех негативных факторов и свести их влияние к минимуму.

Когда лучше беременеть: планирование беременности

Нужно сказать сразу, что какого-то особого идеального периода для зачатия ребенка нет, во всяком случае, с точки зрения науки. И даже совершенно незапланированный ребенок может быть любим ничуть не меньше, а то и более того, рождение которого было строго выверено по часам. Тем не менее, определенные факторы, которые могут помочь вам в этом вопросе, конечно, существуют, и мы постараемся вам о них рассказать.

Планирование беременности для мужчин и женщин

1. Первое, что вы должны знать чтобы лучше беременеть, это то, что после того, как вы перестали принимать противозачаточные таблетки или удалили внутриматочную спираль, вам следует воздержаться от беременности еще примерно 3 цикла. За это время ваш организм сумеет восстановить минеральный и гормональный баланс, а матка сумеет восстановить необходимый тонус своих стенок, который был нарушен спиралью. Так что воспользуйтесь в этот период диафрагмой или же обычным презервативом, поскольку данные средства абсолютно безопасны для здоровья будущего малыша. Все же остальные, включая и разнообразные пасты-спермициды, могут быть чреваты различными пороками развития у плода.
2. Помните, что если вам нет еще 30, то наступление беременности в течение года это абсолютно нормальное явление.
3. Чтобы забеременеть вам желательно обратиться к врачу. И заодно вашему партнеру, так как от него тоже зависит вероятность успеха. Надо проверять активность спермы, в частности.
4. Задумываясь над тем, как лучше вам забеременеть, надо обратить внимание на рацион своего мужчины. Добавлять туда больше мяса, орехов, витамина Е.
5. Логично будет перейти на правильное питание и обратить внимание на свой вес. Желательно, чтобы он не отклонялся от нормы больше чем на десять килограммов то ли в плюс, то ли в минус.
6. Специалисты считают, что снова лучше беременеть не раньше, чем пройдет как минимум два года после предыдущих родов. Особенно это важно соблюсти, если у вас было кесарево сечение. Это очень важно для женского здоровья, а, следовательно, и для здоровья будущего малыша.
7. Также важно обратить внимание на то, чтобы между окончанием кормления предыдущего ребенка и новым зачатием прошло не менее полугода.
8. Если кто-то из супругов перенес инфекционное заболевание, то беременеть нужно не ранее, чем через 2 недели после того, как пропали последние симптомы.
9. Не позднее, чем за 10 недель до планируемого зачатия, супруги должны полностью отказаться от курения и алкоголя, не говоря уже о наркотиках.
10. Если у кого-то из вас есть хронические заболевания, то зачатие нужно планировать только на период ремиссии.
11. Чтобы забеременеть, женщине желательно не находиться в стрессовых ситуациях, чаще отдыхать и минимизировать воздействие вредной химии и лекарств на свой организм. Особенно антибиотиков, и также всевозможной бытовой химии.

Эти правила вполне логичны и понятны любому здравомыслящему человеку, но, к сожалению, о них часто забывают молодые пары когда пытаются спланировать беременность и зачать ребенка.

Ранняя и поздняя беременность

Если планируемая беременность оказывается первой, то вам следует знать о том, что по врачебным нормам она может быть как ранней, так и поздней. Впрочем, поздней может быть не только первая беременность.

Если говорить о ранней беременности, то хотя физиологически девушка может беременеть уже с момента наступления первых менструаций, это не означает, что ее организм уже достаточно окреп для того, чтобы выносить и родить здорового ребенка. Обычно это происходит только к 20 годам и беременность, наступающая раньше этого срока, считается ранней и не слишком благоприятной.

Поздней считается беременность, наступающая после 35 лет, особенно, если она – первая. Хотя, нужно сказать, что в последнее время наблюдается устойчивая тенденция к увеличению возраста первородящих женщин. Помните о том, что беременеть в первый раз лучше всего, когда ваш возраст находится в диапазоне от 20 до 35 лет.

Стоит принять во внимание и возраст будущего отца. Считается, что возраст практически не влияет на способность мужчины к зачатию, все же с течением времени качество его эякулята значительно ухудшается. Да и здоровьем после 50 лет особо никто похвастаться не может.

Когда лучше забеременеть до или после месячных?

По утверждениям врачей, все, что нужно чтобы лучше беременеть - это овуляция и хорошая мужская сперма. Если второй факт мы уже рассмотрели выше, то сейчас время поговорить об овуляции.

Как правильно беременеть во время овуляции?

У здоровой женщины при регулярном цикле овуляция наступает на 14 день, то есть приблизительно в середине цикла. К примеру, если у женщины менструальный цикл составляет 32 дня (максимальное число), то лучше забеременеть можно на 18й день после первого дня последних месячных. Чтбы лучше беременеть определить день наступления овуляции можно по базальной температуре, с помощью специальных тестов, которые легко можно приобрести в любой аптеке или высчитывать самостоятельно, главное научиться этому.

Как заниматься сексом чтобы забеременеть?

Итак, о сексе. Не стоит превращать приятное времяпровождение в обычную рутину, механические движения и занятие "потому что, так надо". Зачатие не зависит от позы в сексе. Сперматозоиды имеют такое строение, что проникают вне зависимости от позы при эякуляции. Конечно, чтобы забеременеть лучше после секса спокойно полежать и не вскакивать с постели.

Частота половых актов прямым образом влияет на зачатие. Чтобы лучше беременеть, не надо заниматься сексом слишком часто или очень редко. С одной стороны, чем больше актов происходит у мужчины, тем лучше активность его семени. Но с другой стороны – если в сутки количество секса слишком большое, то это негативно сказывается на нем. Тут нужна некая золотая середина, как для физического здоровья, так и для морального.

Самой активной считается первая сперма во время полового акта. Поэтому первое сношение считается самым важным для пар, которые желают быстрее забеременеть. После него концентрация сперматозоидов уменьшается в разы.

И самое главное, настройтесь позитивно. Думайте о будущем ребенке, любите друг друга, наслаждайтесь друг другом и тогда у вас точно сбудется загаданное желание.

Врачи установили оптимальный возраст появления первенца - 21-26 лет, но многие женщины продолжают отодвигать первые роды до 35 лет. Связана подобная тенденция с желанием построить карьеру, добиться успеха. Позднее материнство, касательно первенца, среди врачей имеет ряд тревожных моментов. Женщина старшего возраста подвержена большим рискам проблем вынашивания, повышается риск различных генных мутаций, нельзя забывать о перенесенных, приобретенных заболеваниях, оставляющие след на здоровье. Возраст мужчины аналогично играет важную роль. Учеными доказано: фертильность мужчины начинает уменьшаться в тридцатилетнем возрасте (шансы зачать уменьшаются). Биологические часы тикают, не обращая внимания, на карьерные планы, стоит прислушиваться к мнению, рекомендациям врачей. Большинство пар стали планировать беременность, заблаговременно проходя врачей, укрепляя здоровье. Также пары выбирают лучший месяц для рождения ребенка .

Ученые давно заинтересовались вопросом времени лучшего зачатия. Люди на протяжении веков отметили, что здоровье, развитие ребенка в значительной мере зависит от времени появления на свет, ученые подхватили данную идею, стали развивать, изучать. Благодаря исследованиям стало известно, какие месяцы благоприятны для рождения малыша. Согласно исследованиям детки, родившиеся зимой больше подвержены различным заболеваниям. Связывали врачи подобную тенденцию с пиком вирусных, инфекционных заболеваний, ослабляющие иммунитет, влияющие на нормальное развитие. Социальные факторы также играют важную роль, исследованиями доказано следующее: благополучие семьи, образованность родителей оставляют отпечаток на развитие малыша. Чтобы максимально точно выяснить лучший период зачатия, рождения без учета социальных факторов, проводились исследования среди семей с несколькими детьми, родившимися в разные месяцы. Опять было доказано: сезонный фактор имеет ключевую роль развития детей.

Лучшими месяцами зачатия ребенка являются летние : согласно статистике, детки рождаются крепкими, меньше болеют. Самым неблагоприятным оказался май, возрастает количество случаев преждевременных родов, вызывающие пороки развития.

В какое время года лучше рожать, плюсы и минусы сезонов

Планируя зачатие, каждая пара знает в какой период года появится малютка. Врачи определили в какое время года лучше рожать, выявили плюсы и минусы определенного сезона.

Зима . Зачав зимой, роды пройдут осенью. Первый триместр приходится на пик инфекционных, простудных заболеваний. Данный период является опасным, закладываются органы, вирусы, инфекции могут негативно отразится на развитии органов, плюс сохраняется вероятность выкидыша. Будущая мама должна беречься, избегать мест большого скопления людей, стараться повысить иммунитет, правильно питаться. Осенние роды приходятся на не самую лучшую погоду. Частые дожди, сырость, холод могут помешать длительным прогулкам, необходимых малютке, опасны вспышки ОРВИ. Положительный момент - последний период вынашивания приходится на прохладную погоду: низкая вероятность отеков, плохого сна.

Весна . Роды пройдут зимой. Зачатие весной связано с ослабление организмов матери, отца. Нехватка витаминов становится причиной гиповитаминоза, различные витаминно-минеральные комплексы решают проблему. Первый триместр пересекается с респираторными болезнями, последний с холодной, скользкой погодой, чреватой травмами, падениями. Положительные моменты включают отсутствие жары, холод помогает легче переносить последний триместр.

Лето . Роды пройдут весной. Лето является лучшим временем зачатия малыша. Прекрасные погодные условия. Свежие фрукты, овощи помогут восполнить витаминный запас. Рацион питания здоровый, полноценный, богатый питательными, минеральными веществами. Рожать придется весной, но гиповитаминоз кормящей мамы, может негативно отразиться на малыше, поэтому очень важно придерживаться здорового, разнообразного рациона питания, максимально восполняющего витаминные запасы.

Осень . Рожать летом. Осенью витаминный запас находится на высоком уровне, что очень важно для самочувствия матери, хорошего роста эмбриона, получающего необходимые витаминные элементы из организма матери. Есть неблагоприятный момент - болеть в первом триместре опасно, а осенняя пора является периодом повышенной заболеваемости гриппом. Аналогичным является зимний период. Последний триместр пройдет жарким летом, женщина может испытывать проблемы со сном, отеками. Жара, духота способствует ухудшению самочувствия, уменьшается выработка мелатонина, способствующего благоприятному